快樂(lè)不分大小，童心不分年齡。小時(shí)候，我們?cè)诩议T(mén)口跳房子。長(zhǎng)大了，我們?cè)趯W(xué)校跳房子，我們從夢(mèng)想起跳，越過(guò)理想，落定現(xiàn)實(shí)。跳房子似乎從未缺席一代代人的童年，甚至一提起跳房子，我們就會(huì)回憶起那個(gè)蹦蹦跳跳、歡聲笑語(yǔ)的自己。

起源和規(guī)則

跳房子是一種世界性的兒童游戲。在中國(guó)，跳房子游戲始于清代，并逐漸成為風(fēng)格獨(dú)特的民族游戲。

跳房子游戲的玩法在不同地區(qū)有所差異，但基本規(guī)則和形式相似，即在地上畫(huà)出格子，用單腳或雙腳跳過(guò)，同時(shí)需要將一個(gè)小物件（如石塊、瓦片或沙包）踢（擲）進(jìn)指定的格子中。

玩家一般會(huì)選擇平坦的場(chǎng)地，自行畫(huà)一個(gè)由若干長(zhǎng)方形格子組成的長(zhǎng)條圖案，方格需依次標(biāo)注順序數(shù)字。常見(jiàn)的房子有六格房、十格房、寬大房、圓頂房、飛機(jī)房，以及梅花房等。

傳統(tǒng)玩法1，玩家站在起點(diǎn)的擲線后，先將沙包放在第一方格外，然后用一只腳將沙包輕輕踢進(jìn)第一格內(nèi)，接著單腳跳進(jìn)第一格內(nèi)，用支撐腳將沙包踢進(jìn)第二格，依次進(jìn)行，直至將沙包踢過(guò)全部方格。如果中途出現(xiàn)沙包壓線、出格或連穿兩格的現(xiàn)象，算失敗一次，下一輪重新從失誤格跳起。

傳統(tǒng)玩法2，玩家在起點(diǎn)擲線后將沙包擲入第一個(gè)方格，從第一個(gè)格開(kāi)始，依次跳躍方格至底，轉(zhuǎn)身跳躍返回，拾起沙包，再?gòu)牡诙€(gè)格開(kāi)始投擲，完成全部方格的投擲跳躍算成功。

一般的規(guī)則包括：（1）游戲開(kāi)始必須一格一格依次往前跳，不得越格，不得壓線、踩線，否則判為失誤；（2）中途失誤，可在下一輪輪到時(shí)，從失誤格開(kāi)始繼續(xù)往下跳；（3）單格不得雙足落地，不得在方格內(nèi)久留及跳動(dòng)調(diào)整。

歷史文化傳承

跳房子游戲的格子形狀和數(shù)量在不同地區(qū)有所差異，不同格子的設(shè)計(jì)反映了各地文化的獨(dú)特性和創(chuàng)造性。例如形狀設(shè)計(jì)上經(jīng)常融入當(dāng)?shù)氐奈幕?，或者在游戲的附加?guī)則中體現(xiàn)出當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)觀念。

跳房子不需要復(fù)雜的道具和設(shè)備，只需要一個(gè)沙包、一塊相對(duì)平整的地面，以及簡(jiǎn)單的畫(huà)線工具，就能創(chuàng)造出一個(gè)充滿(mǎn)樂(lè)趣的游戲空間，這體現(xiàn)了我們善于利用簡(jiǎn)單資源創(chuàng)造快樂(lè)的生活態(tài)度。

另外，孩子們?cè)谟螒蛑胁粌H能鍛煉身體，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和規(guī)則意識(shí)，成為兒童成長(zhǎng)過(guò)程中的重要文化符號(hào)。游戲的傳承也成了連接不同年代人之間的情感紐帶。

唱跳歌謠

“拾粒小石頭，地上畫(huà)格子，大格子，小格子，畫(huà)好格子跳房子。”

這是跳房子游戲時(shí)常見(jiàn)的歌謠，還有細(xì)化的歌謠，比如女孩的歌謠：“三月里來(lái)桃花紅，一腳跳進(jìn)桃花房。四月里來(lái)杏花香，一腳跳進(jìn)杏花房。五月里來(lái)薔薇笑，一腳跳進(jìn)薔薇房?！庇直热缒泻⒌母柚{：“請(qǐng)，請(qǐng)，請(qǐng)，請(qǐng)進(jìn)諸葛亮的八卦陣；退，退，退，退進(jìn)劉備的荊州城……”

這些歌謠伴隨著孩子們的跳躍和投擲動(dòng)作，增加了游戲的樂(lè)趣和節(jié)奏感，成為經(jīng)常喚起人們童年回憶的美好旋律。

跳房子的鍛煉價(jià)值

跳房子的玩法多、趣味性強(qiáng)，既符合低年齡段孩子好動(dòng)、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，又有助于調(diào)動(dòng)他們參與活動(dòng)的積極性，鍛煉身體的機(jī)能。

具體來(lái)說(shuō)，跳房子游戲可以增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。在游戲中，孩子需要單腳跳、雙腳跳相互切換，并且在跳躍中保持身體平衡，這對(duì)身體的協(xié)調(diào)性、大腿肌肉的力量和耐力，以及手臂都有一定的鍛煉價(jià)值。

其次，跳房子游戲能夠培養(yǎng)耐心和專(zhuān)注力。因?yàn)橛螒蛴斜容^嚴(yán)格的規(guī)則和步驟，需要參與者集中注意力，認(rèn)真完成每一個(gè)動(dòng)作，這有助于培養(yǎng)他們的耐心和專(zhuān)注力。

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，跳房子游戲還能夠促進(jìn)空間認(rèn)知發(fā)展，對(duì)學(xué)習(xí)幾何圖形、空間位置等知識(shí)有一定的幫助。

至于在游戲中獲得的成就感和自信心，以及對(duì)挫折的承受能力，都將在未來(lái)的生活中潛移默化地發(fā)揮著作用。

知識(shí)卡片：有人考證，跳房子的歷史或可追溯到羅馬時(shí)代，古跡遺址的鑲嵌地面上發(fā)現(xiàn)有類(lèi)似跳房子的圖案。那些圖案很大，甚至達(dá)到30米，可能是用于步兵軍事訓(xùn)練。后來(lái)，孩子們就據(jù)此畫(huà)線扔石，添加評(píng)分系統(tǒng)，變成一種經(jīng)久不衰的傳統(tǒng)游戲。