摘要：大學(xué)的心理委員肩負(fù)著多重的角色，與班級(jí)里的同學(xué)們親密相處，對(duì)于同學(xué)們的心理問(wèn)題或心理疾病具有及時(shí)察覺(jué)和了解的能力，是同學(xué)們的親密伙伴、心理觀察者、信息傳遞者、心理活動(dòng)策劃者，在預(yù)防和干預(yù)心理危機(jī)中，扮演著至關(guān)重要且不可替代的作用。文章分析了整合性沙盤(pán)游戲療法的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，探討高校推廣該技術(shù)的可行性和必要性。同時(shí)強(qiáng)調(diào)大學(xué)心理委員不能只關(guān)注個(gè)人心理健康，需要透過(guò)彼此影響，利用團(tuán)體互動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，積極推動(dòng)團(tuán)體間的成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：心理委員；勝任力；整合性沙盤(pán)游戲療法

引言

2023年5月，教育部等十七部門(mén)聯(lián)合印發(fā)了《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》。對(duì)新時(shí)代心理健康教育工作提出了具體要求，《行動(dòng)計(jì)劃》明確提出，要“增強(qiáng)同伴支持”。因此，心理健康教育工作能否順利開(kāi)展，關(guān)鍵在于高校心理成員能力水平的研究[1]。多篇文獻(xiàn)顯示，團(tuán)體沙盤(pán)輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生的情緒有積極的影響，如心理健康、人際交往能力、心理彈性、核心自我評(píng)估、焦慮抑郁等[2-7]。將整合性沙盤(pán)游戲療法作為一種心理干預(yù)工具，操作性強(qiáng)，互動(dòng)性強(qiáng)，寓教于樂(lè)，可以有效促進(jìn)大學(xué)心理成員的能力。

一、培養(yǎng)大學(xué)心理委員勝任力的意義

推動(dòng)建立四級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，即“學(xué)?！獙W(xué)院—班級(jí)—寢室”，確保有效開(kāi)展。選拔培養(yǎng)心理援助服務(wù)隊(duì)員，對(duì)成員進(jìn)行系統(tǒng)的考核，并監(jiān)督管理，使他們能夠穩(wěn)步地開(kāi)展心理援助服務(wù)工作。一方面可以填補(bǔ)朋輩隊(duì)伍缺乏系統(tǒng)訓(xùn)練、缺乏職業(yè)素養(yǎng)的短板，有助于推動(dòng)朋輩隊(duì)伍向著更加專(zhuān)業(yè)、更加規(guī)范的方向邁進(jìn)；另一方面，不斷增強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)和能力，提高幫助他人的能力，激發(fā)團(tuán)隊(duì)內(nèi)在的熱情和干勁。通過(guò)開(kāi)展一對(duì)一的“師徒制”輔導(dǎo)，幫助心理成員提高教育人的能力水平，更清晰地界定職責(zé)，增強(qiáng)責(zé)任心和服務(wù)意識(shí)。發(fā)揮他們年齡近、距離近、更貼近學(xué)生心理的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)新老心理成員之間的互動(dòng)交流，增強(qiáng)他們的歸屬感、自我效能感，激發(fā)工作積極性和主動(dòng)性。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的心理活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)之間人際關(guān)系的改善和自我認(rèn)知能力的提高，起到幫助他人的作用。

朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)在一定程度上彌補(bǔ)了心理專(zhuān)職教師在工作中精力不夠集中，信息不及時(shí)，心理健康宣傳教育不全面，危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作成效不理想等問(wèn)題，對(duì)心理教育工作意義重大。

朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)在形式多樣的活動(dòng)中，同伴間的團(tuán)體活動(dòng)可以通過(guò)多種方式幫助學(xué)生解決實(shí)際的需求，比如療愈、消除疾病羞恥感等。對(duì)于因不愿讓老師、學(xué)?；蚣议L(zhǎng)知情而耽誤時(shí)間的心理困惑，可以得到有效地幫助和解決。作為同齡、朋友身份的朋輩心理援助，可以及早發(fā)現(xiàn)危機(jī)、及早介入，以廣泛的信息渠道和及時(shí)掌握信息的能力，團(tuán)結(jié)各方力量，使危機(jī)發(fā)展得到有效遏制。

研究者王敬群等人指出，心理委員的勝任能力與心理健康之間存在著一種正向的聯(lián)系，心理委員的勝任能力與心理健康之間的工作能力是相互促進(jìn)的[8]，這說(shuō)明在遴選心理委員時(shí)，更應(yīng)關(guān)注心理委員的心理健康水平，可供參考的是他們的心理健康測(cè)試水平，這對(duì)心理委員的助人水平具有重要的意義，心理委員需要增強(qiáng)自我認(rèn)同感，培養(yǎng)合作精神和社交技能，促進(jìn)共同學(xué)習(xí)、共同生活、共同進(jìn)步，與同伴建立良好的人際關(guān)系，在班集體中能滿(mǎn)足同學(xué)們的歸屬需求。心理委員需要有一定的專(zhuān)業(yè)能力，但他們?cè)诠ぷ髦杏龅降暮芏鄦?wèn)題，主要是因?yàn)樯霞?jí)部門(mén)對(duì)他們的支持不夠，特別需要接受專(zhuān)業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)，需要不斷地實(shí)踐能力的培養(yǎng)，需要得到團(tuán)體的支持。因此，學(xué)校需要致力于增強(qiáng)心理委員的助人能力，進(jìn)行有針對(duì)性的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。

二、整合性沙盤(pán)游戲療法概述

整合性沙盤(pán)游戲療法是李靈根據(jù)沙盤(pán)游戲療法而創(chuàng)立的[9]。融合了多種療法和東方傳統(tǒng)文化思想，包括行為治療、家庭治療、敘事療法、積極心理學(xué)等，創(chuàng)新性地提出了投射性媒介治療的新型沙盤(pán)游戲療法。整合性沙盤(pán)游戲療法與傳統(tǒng)的沙盤(pán)游戲療法一樣，也可細(xì)分為個(gè)人沙盤(pán)、團(tuán)體沙盤(pán)兩大類(lèi)。在整合性沙盤(pán)游戲治療中，單獨(dú)參與的個(gè)體適用于個(gè)體整合性沙盤(pán)游戲治療；也可采用兩個(gè)或兩個(gè)以上的來(lái)訪(fǎng)者參與的團(tuán)體整合性沙盤(pán)游戲療法。整合性沙盤(pán)治療區(qū)別于傳統(tǒng)的沙盤(pán)治療和箱庭治療，具有獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。以傳統(tǒng)沙盤(pán)九宮格理論為基礎(chǔ)，引入工作宮、閑置宮、關(guān)注宮三大宮位概念，創(chuàng)新推出可實(shí)時(shí)記錄沙盤(pán)制作全過(guò)程的“動(dòng)態(tài)九宮格”，探索心理能量流向趨勢(shì)及特點(diǎn)分析。開(kāi)發(fā)了簡(jiǎn)化版的整合式沙盤(pán)，使沙盤(pán)介入所需時(shí)間明顯減少，工作效率明顯提高。引入全新的沙盤(pán)分析視角，著重于情緒和問(wèn)題的解決，強(qiáng)調(diào)整合性沙盤(pán)游戲療法介入的整合性、實(shí)踐性、系統(tǒng)性。來(lái)訪(fǎng)者可以在沙盤(pán)師的陪同下自由選擇沙具，在整合性沙盤(pán)游戲療法的過(guò)程中盡情揮灑自己的作品。在結(jié)束后，沙盤(pán)師會(huì)針對(duì)沙盤(pán)作品進(jìn)行詳細(xì)的訪(fǎng)談，并以治療假設(shè)為基礎(chǔ)，對(duì)整個(gè)治療過(guò)程進(jìn)行詳細(xì)的訪(fǎng)問(wèn)：

（1）來(lái)訪(fǎng)者與沙盤(pán)師通過(guò)建立“母子一體性”關(guān)系，達(dá)到理想的咨訪(fǎng)關(guān)系。

（2）以沙盤(pán)為基礎(chǔ)來(lái)打造一個(gè)“自由與受保護(hù)的空間”。

（3）發(fā)揮來(lái)訪(fǎng)者的自我治愈能力。

（4）運(yùn)用集體潛意識(shí)的意象。

（5）強(qiáng)調(diào)沙具的象征意義。

（6）通過(guò)對(duì)動(dòng)態(tài)九宮格的解析，對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的心理能量流動(dòng)趨勢(shì)及其特征進(jìn)行深入地分析。

（7）注重從積極心理上解決問(wèn)題，而不是單純從問(wèn)題本身。

需要說(shuō)明的是，由于受到多種因素的影響，來(lái)訪(fǎng)者對(duì)作品的表現(xiàn)方式和認(rèn)識(shí)存在較大的差異，因此，除了及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，引導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者關(guān)注問(wèn)題的要點(diǎn)外，更重要的是，在分析來(lái)訪(fǎng)者的沙盤(pán)作品時(shí)，沙盤(pán)師在作品的表現(xiàn)手法、認(rèn)識(shí)能力等方面也存在較大的差異，因此，在分析作品的表現(xiàn)方式和認(rèn)識(shí)能力時(shí)，需要在表現(xiàn)手法和理解作品的能力上作品所呈現(xiàn)的主題、自身形象、沙具種類(lèi)、數(shù)量、方向、空間分布、制作過(guò)程、時(shí)間等，結(jié)合來(lái)訪(fǎng)者的文化背景和成長(zhǎng)背景、沙具的象征意義、來(lái)訪(fǎng)者的自我認(rèn)知、沙盤(pán)師的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析。這種多角度的分析融合，是整合性沙盤(pán)游戲治療的顯著特點(diǎn)。

三、整合性沙盤(pán)游戲治療對(duì)提升心理委員勝任力的優(yōu)勢(shì)

（一）沙盤(pán)游戲治療在學(xué)校心理培育應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)

目前，越來(lái)越多的學(xué)校開(kāi)始引進(jìn)設(shè)立專(zhuān)門(mén)的沙盤(pán)游戲治療室，以造福更多的學(xué)生。在大學(xué)生中，常見(jiàn)的問(wèn)題有學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情感煩惱、應(yīng)變能力差、談戀愛(ài)等。當(dāng)學(xué)生剛開(kāi)始接觸沙盤(pán)時(shí)，往往會(huì)被靈活有趣的處理方式所吸引，從而產(chǎn)生一種高昂的熱情，學(xué)生們對(duì)沙盤(pán)的處理方式會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的興趣。當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者積極主動(dòng)地參與進(jìn)來(lái)時(shí)，他們的情緒在產(chǎn)生治療作用的同時(shí)，也處于一種既影響思想，又有利于治療工作開(kāi)展的積極狀態(tài)。學(xué)生們通過(guò)參與沙盤(pán)的制作，對(duì)心理健康穩(wěn)定的群體進(jìn)行預(yù)防和引導(dǎo)，從中也能得到愉悅，獲得成就感。在創(chuàng)作中發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的積極力量，以旁觀者的眼光審視沙盤(pán)作品中的自己，以全新的視角重新認(rèn)識(shí)自己，將目光聚焦于當(dāng)下的所思所感，這位在創(chuàng)作中發(fā)現(xiàn)自我的內(nèi)在積極力量，是沙盤(pán)作品發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)忽視的正面的東西，促進(jìn)自我認(rèn)同，提升自信。鑒于那些受中國(guó)傳統(tǒng)保守思想影響，已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生群體，在傳統(tǒng)的心理咨詢(xún)當(dāng)中普遍存在戒備、防衛(wèi)心理難以消除，內(nèi)心世界難以打開(kāi)。而沙盤(pán)的非語(yǔ)言性和中立性解決了這一問(wèn)題，使“被動(dòng)接受治療”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白园l(fā)地主動(dòng)探索”，從而推動(dòng)了發(fā)現(xiàn)自我力量的過(guò)程，在今后的發(fā)展道路上，它也將帶來(lái)正面意義。

利用沙盤(pán)形式的治療方法，將問(wèn)題投射到中性評(píng)價(jià)的沙具上，有助于降低學(xué)生的防備心理，使學(xué)生在游戲中更樂(lè)于心理調(diào)節(jié)。促進(jìn)自我探索的關(guān)鍵在于接納和包容學(xué)生的差異性，這也符合追求個(gè)性的大學(xué)生的心理需求，有利于干預(yù)工作開(kāi)展。

（二）團(tuán)體整合性沙盤(pán)游戲治療在學(xué)校心理培育的優(yōu)勢(shì)

團(tuán)隊(duì)的成員們以玩游戲的態(tài)度積極認(rèn)真地參加團(tuán)體活動(dòng)，互相關(guān)心、互相陪伴、互相守護(hù)、互相關(guān)注、傾聽(tīng)并耐心地等待（等待），在需要的時(shí)候，默默地欣賞，用心地體會(huì)，并將自己的心得體會(huì)真誠(chéng)地分享出來(lái)。在沙盤(pán)主題的設(shè)計(jì)上，更注重導(dǎo)向性與整合性的命名，并采用有助于促進(jìn)成員自我認(rèn)知與自我價(jià)值感的正向心理學(xué)方法，例如，卓越品質(zhì)、欲望與才能等主題沙盤(pán)。設(shè)計(jì)一個(gè)沙盤(pán)主題，讓團(tuán)隊(duì)成員們通過(guò)分享的故事，變得更有共情能力，提高傾聽(tīng)和交流的能力。

沙盤(pán)的作用主要是在無(wú)意識(shí)的過(guò)程中，與潛意識(shí)產(chǎn)生互動(dòng)和促進(jìn)作用。沙具擺放方式看似簡(jiǎn)單，實(shí)則蘊(yùn)含著整合沙盤(pán)玩法治療技術(shù)的設(shè)置與操作過(guò)程中的深刻內(nèi)涵。小組內(nèi)外的每一次溝通，都在意識(shí)和無(wú)意識(shí)的層面上，提供了多維度的交流與對(duì)話(huà)。促進(jìn)了無(wú)意識(shí)向意識(shí)的交流，擴(kuò)大了意識(shí)的范圍，激發(fā)了成員內(nèi)心深處最初的力量與共鳴，達(dá)到了心靈的多層貫通。不以專(zhuān)家或教師身份插手團(tuán)體，而是以團(tuán)體成員為重點(diǎn)，不強(qiáng)迫或干擾成員進(jìn)行沙盤(pán)活動(dòng)，而是陪伴他們一起探索、參與觀察、給予包容關(guān)懷，是一個(gè)負(fù)責(zé)引導(dǎo)和保護(hù)的角色。讓團(tuán)體成員們?cè)谧杂伞踩膱F(tuán)隊(duì)環(huán)境中找到自己，提高自己的自覺(jué)性。

許多大學(xué)生因?yàn)橛X(jué)得缺乏理解而產(chǎn)生心理問(wèn)題，而適當(dāng)?shù)墓睬閯t可以幫助沙盤(pán)師在制作過(guò)程中陪伴左右，真正深入到他們的內(nèi)心世界中去探索，同時(shí)感受到愛(ài)。團(tuán)體沙盤(pán)模式，為促進(jìn)心靈層面深度交流的同學(xué)們提供了一種全新的溝通與互動(dòng)的途徑。通過(guò)合作默契或作品中出現(xiàn)的矛盾，使來(lái)訪(fǎng)者增進(jìn)友誼，隨著友誼更加深入，感情加深，有助個(gè)人性格塑造。利用多人小組沙盤(pán)游戲，通過(guò)組員之間的互動(dòng)、討論，幫助寢室成員、班干部在學(xué)習(xí)社交技能的同時(shí)，調(diào)整彼此關(guān)系，增進(jìn)相互了解，找準(zhǔn)自身在人際交往中存在的問(wèn)題。加強(qiáng)處理問(wèn)題的能力，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的努力相結(jié)合來(lái)達(dá)到心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)換。整合性的沙盤(pán)游戲療法可通過(guò)針對(duì)不同個(gè)體或團(tuán)體的問(wèn)題，幫助解決、改善問(wèn)題的解決效率。

整合性的沙盤(pán)游戲療法，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)沙盤(pán)游戲治療的不足，為大學(xué)心理委員提供了一種新穎的提高心理素養(yǎng)途徑。采用整合性沙盤(pán)游戲療法，形式上靈活多變，對(duì)學(xué)校和學(xué)生特色等方面都能給予充分地考慮。通過(guò)一對(duì)一的輔導(dǎo)，讓來(lái)訪(fǎng)者找到一個(gè)可以打開(kāi)宣泄新渠道的“自由受保護(hù)”環(huán)境。沙盤(pán)師的悉心照料和接納，將為來(lái)訪(fǎng)者注入信心和動(dòng)力，為他們排憂(yōu)解難。

結(jié)語(yǔ)

綜合以上各方面的內(nèi)容可以看到，這一心理治療技術(shù)在進(jìn)一步完善和發(fā)展整合性沙盤(pán)游戲治療理論的同時(shí)，又有了令人矚目的進(jìn)步。學(xué)校的心理工作越來(lái)越重視沙盤(pán)游戲的實(shí)用價(jià)值。在整合性沙盤(pán)游戲療法中，首先將潛意識(shí)問(wèn)題轉(zhuǎn)化為意識(shí)與潛意識(shí)之間的對(duì)話(huà)，然后逐步發(fā)現(xiàn)自我問(wèn)題并釋放自我能量，挖掘自我能量，最終實(shí)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)的調(diào)整與改變，這是一種對(duì)自我評(píng)價(jià)的調(diào)整由淺入深、循序漸進(jìn)的過(guò)程，每一階段都能讓來(lái)訪(fǎng)者得到新的體驗(yàn)和啟發(fā)，提升信心并激發(fā)積極動(dòng)力，這正是這項(xiàng)技術(shù)的魅力所在，也是這項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)行的作用機(jī)制所在。

本文系2024年度學(xué)院教育教學(xué)研究基金課題《朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍管理體系研究》（項(xiàng)目編號(hào)：JXYJ2024021）的研究成果。

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（作者單位：大連理工大學(xué)城市學(xué)院）

（責(zé)任編輯：宋宇靜）