我跟男友相戀3年了，可就是無(wú)法下定決心走進(jìn)婚姻。我很向往那種心意相通的感覺(jué)，我覺(jué)得理想的婚姻就應(yīng)該是那樣的。可我和他之間他總嫌我長(zhǎng)不大，我總嫌他太自私，我們明明是相愛(ài)的，這究竟是怎么回事呢？"""""""""""""""""""""""岳陽(yáng)：晴芷

相視一笑的靈犀，可能是每對(duì)戀人夢(mèng)寐以求的境界，可現(xiàn)實(shí)生活中要想達(dá)到這種境界卻不那么容易。戀人間的吵吵鬧鬧總是難以避免的，因此，學(xué)一學(xué)戀愛(ài)“讀心術(shù)”也是十分必要的。

“讀心”就是讀取被忽略的90%

愛(ài)情是一種心理滿足的過(guò)程，心理學(xué)家提出的愛(ài)情理論認(rèn)為，愛(ài)情由三個(gè)基本成分組成：激情、親密和承諾。激情，給予對(duì)方的是渴望；親密，給予對(duì)方的是溫暖；承諾，給予對(duì)方的是安全。三種感受都是心理的高層滿足和追求，要想恰如其分的給予，必須要讀懂對(duì)方的心思。

有句話叫“我思故我在”。所謂“讀心”只是一種邏輯和感性結(jié)合的思維方式。實(shí)際上，學(xué)讀心之前要認(rèn)清一個(gè)事實(shí)，就是只要有思想就會(huì)有行動(dòng)，只要有行動(dòng)就會(huì)不斷思考。想要了解別人的想法，大多數(shù)人基本是靠語(yǔ)言，而忽略了身體語(yǔ)言。但實(shí)際上科學(xué)表明，語(yǔ)言所傳達(dá)的信息只有我們?nèi)肯胍磉_(dá)的信息量的10%，“讀心”讀的就是那被忽略的90%。

最簡(jiǎn)單的讀心就是“贊美”

想讀懂別人的目的往往有兩個(gè)：一是想親近別人，二是想改變別人。而讀懂別人的前提就是要知道，人有個(gè)共同的特點(diǎn)就是“自我”，人最喜歡的人是自己，其次就是喜歡自己的人。既然所有的人都喜歡別人去喜歡他，那么我們要讀心的第一步就是去親近對(duì)方，和對(duì)方建立友善感情，讓對(duì)方喜歡你。

讓對(duì)方喜歡的方法中，最簡(jiǎn)單、最實(shí)用的就是“贊美”。但是有一點(diǎn)要注意，虛偽的“贊美”還不如不說(shuō)，起到的效果不但不積極，還會(huì)有反作用，所以一定要確實(shí)在心里覺(jué)得對(duì)方就是好。這個(gè)其實(shí)不難，因?yàn)槊總€(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，找出它，放大它，再加上你的真誠(chéng)。給對(duì)方需要的，對(duì)方就會(huì)反饋給你你需要的。

把自己變成跟他“相像”的人

中國(guó)有句話叫“物以類(lèi)聚，人以群分”，從心理學(xué)的角度看，人們往往對(duì)跟自己“相像”的人更有親近感，更重要的是，當(dāng)你真的掌握了對(duì)方的語(yǔ)速、動(dòng)作、習(xí)慣等特點(diǎn)，并嘗試模仿的時(shí)候，你的身體也會(huì)不自覺(jué)發(fā)出這種狀態(tài)下的信號(hào)，讓你達(dá)到這種心理狀態(tài)，從而讓你體會(huì)到對(duì)方的心理活動(dòng)。要明白，這不是讓你去真的改變自己，而是通過(guò)模仿讓自己的身體非常自然地判斷對(duì)方的下一步想法，最終感受對(duì)方感受的，讓對(duì)方的變成你的。

當(dāng)你完全模仿別人的時(shí)候，就同時(shí)和對(duì)方建立了親善關(guān)系，而且你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，慢慢地，你改變自己的動(dòng)作，對(duì)方竟然也和你一樣改變了動(dòng)作。這時(shí)候你就已經(jīng)很成功地引導(dǎo)了對(duì)方。這是不是離我們通俗所說(shuō)的“心靈相通”已經(jīng)不遠(yuǎn)了呢？