35年前我從北京體育師范學(xué)院畢業(yè)，前腳走出大學(xué)的校門，后腳就跨進了基礎(chǔ)教育的大門，成為一名“孩子王”。曾經(jīng)有人問我，“黃老師，您為什么選擇做一名體育教師？”我說，我有我的情愫。我的父親是參加過抗美援朝的老軍人，曾經(jīng)與學(xué)校教育擦肩而過，母親是70年代就為國家培養(yǎng)出世界中學(xué)生田徑運動會冠軍的體育教師。母親有著極強的敬業(yè)精神，有段時間，她因身患坐骨神經(jīng)痛，無法正常站著上課教學(xué)，就跪在墊子上給學(xué)生上課。父母的家國情懷深刻影響了我的人生觀和價值觀。小時候，我不理解為什么那么多人稱母親為“洪先生”，只是從那些家長對她說話的神態(tài)中感受到“做一個教師很美，做一個體育教師很受人尊重”，直到我當(dāng)了老師，才知道“先生”二字的分量。先生之大，大在品德。

2021年，我榮獲國家級教學(xué)名師稱號，成為新中國成立以來入選的首位體育與健康學(xué)科教師，并代表全國辛勤奮戰(zhàn)在基礎(chǔ)教育戰(zhàn)線的廣大體育教師們，參與了國家第38個教師節(jié)的系列慶祝活動，在人民大會堂接受黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的親切接見。那一刻，我無比激動，我自豪我是一名人民教師，我驕傲我是一名體育教師！感恩黨和國家，沒有體育向教育的回歸，就沒有體育教師群體的這份榮光；感恩基礎(chǔ)教育這方沃土，正是代代傳承的教書育人的精神，令我賡續(xù)基因勇?lián)姑?；我也要感恩體育，她早已成為我生命中不可分割的一部分，是體育成就了我，歷練了我。我也將繼續(xù)貢獻綿薄之力將體育帶給我的一切美好傳播開來、傳承下去。

培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人是教育的根本問題。從體教結(jié)合到體教融合，中國兒童青少年體育發(fā)展政策的指揮棒一直在探索屬于中國兒童青少年發(fā)展的有效模式。2020年，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》，對新時代體育教育給予了更高定位，更加全面、更有高度地詮釋了體育在德智體美勞全面發(fā)展的人才培養(yǎng)體系中的綜合育人價值。

一所學(xué)校的品質(zhì)決定了學(xué)生的品質(zhì)，學(xué)生的品質(zhì)決定著國家和民族發(fā)展的品質(zhì)。多年來，我們的教育始終將體育工作作為學(xué)校教育的重要組成部分，基于“五育并舉”教育目標，立足“奠基”使命，自下而上搭建“品質(zhì)人生”、學(xué)生發(fā)展實踐系統(tǒng)的行動框架，站在為國家、民族乃至人類進步的高度探索高質(zhì)量育人的思路與方法。作為體育教研組組長，我和我們的體育團隊著力打通體育學(xué)科的學(xué)科建制，更好地突出學(xué)校辦學(xué)優(yōu)勢，打造學(xué)校體育學(xué)科課程特點，利用特色拳頭項目，普及并惠及每一名八一學(xué)子，讓體育的情懷成為奔淌在八一師生身體內(nèi)的熱血，讓體育學(xué)科的發(fā)展成為綠色可持續(xù)內(nèi)涵式發(fā)展，為學(xué)生的品質(zhì)人生奠基。

在長期的體育教育教學(xué)中，我堅持以學(xué)生為本，努力拓展體育教育教學(xué)的廣度與深度，逐漸探索形成了以陽光體育理念為核心的一套教育教學(xué)思路與方法。努力使這一理念指導(dǎo)下的課堂教學(xué)更加貼近教學(xué)改革精神、更加貼近學(xué)生實際；努力使自己的教學(xué)激情，感染和帶動每一名學(xué)生，讓學(xué)生更加熱愛體育；努力通過自己的言傳身教，讓學(xué)生從體育教學(xué)中理解做人的道理，實現(xiàn)身心的健康成長，使體育如陽光一般照耀心靈、溫暖每一個生命。

一、課堂實踐是教師成長成才的舞臺

體育課程教學(xué)是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，是各項教學(xué)改革的最終落腳點。35年來，我從未脫離過一線課堂。被評為北京市特級教師后，我自感身上的擔(dān)子又重了許多，近幾年上國家級、市區(qū)級公開課、研究課50余節(jié)，絲毫不敢放松我的體育課堂，至今仍保持著每周16節(jié)課的課量。體育教學(xué)的實踐性決定了體育教學(xué)質(zhì)量的提高，必須植根課堂。教師的自信源于三尺講臺，源于課堂。作為教師如果對課堂不熟悉，對自己的專業(yè)不熟悉，你站在哪里都氣短。我是一名體育教師，對體育學(xué)科的理解，對體育教師的理解，精神層面要有，技能方面也要有，任何時候自己的專業(yè)不能丟。課程發(fā)展是學(xué)科發(fā)展的重要標志，更是教師專業(yè)化發(fā)展的平臺和載體，二者相輔相成，缺一不可。課程做先導(dǎo)，依托團隊的力量，打造一支專業(yè)技術(shù)過硬的教師團隊，是我作為一名體育教研組長的責(zé)任，更是我們努力的共同目標。這幾年學(xué)校體育教研組在體育教學(xué)探索之路上豐富體育課型，在創(chuàng)新教學(xué)方式和組織模式上狠下功夫，采用規(guī)定教學(xué)課、體育游戲課、體能鍛煉課、大小課、長短課相結(jié)合等形式，分項目、分年級、分類別組織實施，指導(dǎo)學(xué)生掌握跑、跳、投等基本運動技能，聚焦培養(yǎng)學(xué)生運動素養(yǎng)，鼓勵學(xué)生體育特色發(fā)展。

二、專業(yè)能力是教師駕馭課堂的底氣

專業(yè)基本功是體育教師的“門面功夫”，這是從事體育教育教學(xué)工作必備的特質(zhì)，是廣大體育教師在教學(xué)實踐中逐漸形成的，同時也體現(xiàn)在整個體育教學(xué)活動過程中。剛當(dāng)體育教師的幾年，一些有個性的學(xué)生讓我的教師“權(quán)威”受到了挑戰(zhàn)。記得1節(jié)高一室內(nèi)體育課，那是開學(xué)的第一課，我問學(xué)生對體育課有什么好建議，一名男生當(dāng)眾提出：“老師，我不喜歡體育課，希望體育課上能干點別的。”我先是一愣，接著跟他說：“我們的教學(xué)任務(wù)是雙杠，如果你的雙杠技術(shù)達到了無師自通的程度，你可以盡情玩?！蔽业幕卮鸪龊跛囊饬希擦钊鄬W(xué)生意外。雙杠課上，我把兩套落地動作都做了一遍，一刻寂靜后，學(xué)生們?yōu)槲业氖痉秳幼鹘泻?、鼓掌，紛紛起哄讓那名男生做一遍。那名男生沒敢應(yīng)戰(zhàn)。我說：“雙杠或許是你的弱項，你可以選單杠?！彼ⅠR在單杠前做了個翻身上杠的動作，圍觀學(xué)生隨即發(fā)出驚嘆。我問大家：“他做得怎么樣？”學(xué)生們不知我想干什么，一時竟不敢說話了。我說：“完成得這么好，怎么沒聽到你們的掌聲！”接著我還和這名男生進行了單杠比賽，這件事，在學(xué)校傳開了。從此，我的體育課上，沒有了“炸刺”的學(xué)生，課堂氛圍始終良好。這名男生從此上體育課也特別認真積極，并且我們之間還建立了深厚的師生情誼。

三、有挑戰(zhàn)的課堂才是教學(xué)的真課堂

工作幾年后，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，一有時間就會主動去聽、去看周邊教師的課。在完成了一個由初中到高中的六年輪回后的教學(xué)后，我能夠輕松駕馭自己的課堂了，不再害怕上公開課了，有了自己的教育視角，也逐漸形成了自己的教學(xué)風(fēng)格，雖然有時看問題還不夠全面，但畢竟是自己親身經(jīng)歷所得的經(jīng)驗，彌足珍貴。我認識到所謂的公開課都是自己常態(tài)課的延伸，公開課教學(xué)不能刻意地渲染和夸張，更不能隨意凌駕于日常的課堂教學(xué)。因為關(guān)鍵的教學(xué)細節(jié)是靠教師的眼睛去發(fā)現(xiàn)的，自然而然生成的課堂、師生情感的碰撞才是最真實寶貴的，經(jīng)過無數(shù)次排練的公開課不能讓學(xué)生持續(xù)保持對教學(xué)內(nèi)容的探索，沒有挑戰(zhàn)性的教學(xué)是索然無味的課堂。

《田徑——跨欄》一課對于女生來說是具有極大挑戰(zhàn)的教學(xué)內(nèi)容，那是一節(jié)有外校教師觀摩的跨欄課，是在教學(xué)單元和課次上都按正常教學(xué)進度進行的教學(xué)課?？鐧谂軐τ诟咧信鷣碇v，學(xué)習(xí)技術(shù)是難點，克服心理上的畏難情緒更是一個關(guān)鍵點，尤其是有外校教師來看課的情況下，學(xué)生的表現(xiàn)欲、怕出現(xiàn)失敗的好勝心都增加了教學(xué)難度。如何幫助學(xué)生勇敢面對挑戰(zhàn)、真實面對自己的內(nèi)心，是這節(jié)課富有挑戰(zhàn)性的地方。學(xué)習(xí)方法是針對不同的學(xué)生設(shè)計的，那么教學(xué)手段也因人而異。如，根據(jù)不同學(xué)生的實際情況設(shè)置間距。為技術(shù)好、一般、較弱的學(xué)生分別設(shè)置3～4個不同距離的欄間距，學(xué)生可據(jù)自身情況自由選擇。在欄高方面也分層設(shè)置，學(xué)生可自由搭配、選擇不同難度的練習(xí)。在欄板的設(shè)計上，為弱化欄板對學(xué)生心理的影響，有的組是放欄板的，有的組是用一個彩帶遮擋住欄板，有的組是用彩帶替代欄板。讓我感到意外的是，這節(jié)課，大多學(xué)生都選擇了比平時自己練習(xí)難度稍高的水平進行練習(xí)，這是一種極大的心理挑戰(zhàn)，更是一種自信的表現(xiàn)，這讓我由衷高興，也真正感悟到：真正具有挑戰(zhàn)性的課堂才是引人入勝的教學(xué)。

四、學(xué)科融合是教師貫通課堂的法寶

體育不是一門孤立的學(xué)科，要從宏觀上樹立大體育的整體觀，將體育與思政課程、學(xué)校訓(xùn)練、社會實踐等多方面融合。前幾年我有幸參加了在廈門舉辦的核心素養(yǎng)下全國中小學(xué)體育名師創(chuàng)意課堂現(xiàn)場教學(xué)觀摩研討會，與福建廈門同樂中學(xué)初二年級女生一起完成了一堂《田徑——耐久跑》的教學(xué)實踐課。耐久跑教材是體育教學(xué)中最常見、最普通，也是最難上的一個教材。如何能讓學(xué)生盡快融入課堂？切入點在哪里？我思考良久，初步確定以定向跑為載體進行耐久跑教學(xué)，并找地理、歷史老師研討，希望把一些歷史人文知識融入體育課堂。最終，我通過定向地圖介紹了絲綢之路全貌，分4個小組進行耐久跑練習(xí)，依次輪換，記錄各組所跑圈數(shù)，在輪換間隙，介紹呼吸方法“一至三步一呼，一至三步一吸”，融入“極點”及“第二次呼吸”知識，鼓勵學(xué)生盡力完成任務(wù)。同時，利用不同伴奏音樂的節(jié)拍調(diào)控學(xué)生跑的節(jié)奏，利用音樂的長短控制學(xué)生的練習(xí)時間，利用樂曲的高低音調(diào)及激昂的曲調(diào)鼓勵學(xué)生，利用“一帶一路”的相關(guān)文化知識對學(xué)生進行歷史文化的熏陶，并對新疆吐魯番、福建廈門這兩座歷史名城的風(fēng)土人情進行“穿越”。教學(xué)中，鼓勵學(xué)生以小組探究、小組合作等形式完成學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)生度過了一堂酣暢淋漓、令人難忘的體育教學(xué)課。

每一位教育工作者都是靈魂的工程師，而體育教師，則是塑造學(xué)生強健體魄與堅韌精神的匠人。時光荏苒，在我執(zhí)教的第35年，迎來了第40個教師節(jié)，在時代的洪流中，我將努力踐行“教育家精神”，做好學(xué)生心靈的引路人和成長的同行者，用爭當(dāng)新時代體育教師的實際行動為教師節(jié)獻禮。