摘 要：在“雙減”背景下的小學(xué)課后延時服務(wù)中引入武術(shù)課程，旨在推動體育強國建設(shè)，豐富學(xué)生校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。因此，在“雙減”政策下，探究小學(xué)課后延時服務(wù)中武術(shù)課程對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的價值，分析如何開設(shè)武術(shù)課程，以實現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：“雙減”；課后延時服務(wù)；武術(shù)課程；自主學(xué)習(xí)能力

2021年7月，中共中央辦公廳 國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，簡稱“雙減”?！半p減”政策是我國近年來針對基礎(chǔ)教育階段學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)提出的重大改革舉措，此政策旨在減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，鼓勵學(xué)生參與興趣活動。在這一背景下，小學(xué)生的課后延時服務(wù)成為培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的重要平臺。自主學(xué)習(xí)能力是學(xué)生未來發(fā)展所必備的核心能力，它關(guān)乎學(xué)生的終身學(xué)習(xí)、創(chuàng)新能力和個人成長。因此，如何利用課后延時服務(wù)培育學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，成為當(dāng)前教育領(lǐng)域亟待研究和解決的問題。本研究旨在深入探討“雙減”背景下，小學(xué)生課后延時服務(wù)的現(xiàn)狀及其在學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)中的作用，以期為相關(guān)教育實踐提供有益的參考和啟示。

一、小學(xué)課后延時服務(wù)引入武術(shù)課程對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的價值

（一）拓展培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的新路徑

武術(shù)是一項強身健體運動，在小學(xué)課后延時服務(wù)引入武術(shù)課程，有益學(xué)生身心健康。武術(shù)自主學(xué)習(xí)空間大且方式多元，學(xué)生通過武術(shù)訓(xùn)練能夠挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)堅韌不拔的意志力和吃苦耐勞的精神。武術(shù)學(xué)習(xí)要求身心協(xié)調(diào)，長期訓(xùn)練能促進大腦發(fā)育，增強記憶力和專注力，提升反應(yīng)速度和學(xué)習(xí)自主能力。學(xué)校開展武術(shù)課后服務(wù)課程，傳承武術(shù)文化，幫助學(xué)生強身健體、完善人格，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣［1］。

（二）培養(yǎng)學(xué)生自律能力與道德品質(zhì)

小學(xué)生活潑好動，自我約束能力差，自主學(xué)習(xí)能力弱。課后延時服務(wù)中的武術(shù)教學(xué)強調(diào)武德培育，培養(yǎng)學(xué)生良好道德情操，這對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，能幫助學(xué)生提高自律能力。武術(shù)運動既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)意志力和不屈精神。利用課后延時服務(wù)開展武術(shù)課程，舉辦比賽、表演等活動，能增強學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣和熱情，同時培養(yǎng)學(xué)生自律意識、道德品質(zhì)和提高學(xué)生身體素質(zhì)及自主學(xué)習(xí)能力。

（三）傳承與發(fā)展中華武術(shù)

武術(shù)是中華文化瑰寶，開設(shè)武術(shù)課外活動，聘請專業(yè)武術(shù)教師指導(dǎo)學(xué)生，傳承文化，培育學(xué)生熱愛武術(shù)之情，進而展示中華武術(shù)魅力［2］。同時，武術(shù)課后服務(wù)還能培養(yǎng)學(xué)生的高尚武德、優(yōu)良作風(fēng)和堅強意志品質(zhì)。學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中可學(xué)會直面挑戰(zhàn)，做到堅持不懈，成為自信、自律、知禮的好少年。

二、“雙減”政策下課后延時服務(wù)促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力發(fā)展的方式

在延時服務(wù)中，教師可通過項目式學(xué)習(xí)、小組合作、探究性學(xué)習(xí)等方式，引導(dǎo)學(xué)生自主探究、獨立思考，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。同時，教師要始終關(guān)注學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生的興趣和需求，提供個性化的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)是一個長期的過程，教師在日常教學(xué)中應(yīng)不斷引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，幫助學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，實現(xiàn)從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

教師為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，如圖書、報刊、音像資料等，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，建立在線學(xué)習(xí)平臺，讓學(xué)生隨時隨地獲取知識。在課后延時服務(wù)中組織學(xué)生開展探究性學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，提高其自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神。根據(jù)學(xué)生的興趣和特長，將學(xué)生分成若干個小組，鼓勵小組成員之間互相幫助、互相支持，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和創(chuàng)造力。針對不同層次的學(xué)生提供個性化的學(xué)習(xí)指導(dǎo)和幫助：對于學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生，給予更多的關(guān)注和支持；而對于學(xué)習(xí)能力較強的學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生拓展自己的知識和技能。構(gòu)建多元化的評價體系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)和進步情況。通過評價體系的改革，激勵學(xué)生參與課后延時服務(wù)，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

三、“雙減”背景下在小學(xué)生課后延時服務(wù)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的策略

（一）依托武術(shù)體操培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

武術(shù)體操將武術(shù)與體操動作完美結(jié)合，凸顯了中華武術(shù)的深厚底蘊，彰顯了中華文化博大精深的內(nèi)涵。這種獨特的鍛煉方式，在身體層面上能提升學(xué)生的體質(zhì)，在德育方面能產(chǎn)生積極的影響。因此，在課后延時服務(wù)中，基于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的武術(shù)體操動作設(shè)計，既要適合廣大青少年學(xué)習(xí)，又要對學(xué)生的關(guān)節(jié)肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)組織的鍛煉有顯著的效果，有助于提升學(xué)生身體的靈活性和肢體的控制能力。

在本課題研究中，由教師講解武術(shù)的基本原理和必須遵循的武德，給學(xué)生展示高難度的武術(shù)動作，展現(xiàn)卓越的技術(shù)水平和出色的表現(xiàn)力，增強了學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生根據(jù)教師創(chuàng)編的武術(shù)體操，采取小組合作的方式，自主選擇組長，根據(jù)教學(xué)視頻與教師指導(dǎo)開展自主學(xué)習(xí)。經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅在技術(shù)層面表現(xiàn)出色，還對武術(shù)精神進行了深入的了解。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，展現(xiàn)了堅韌不拔、永不言敗的精神風(fēng)貌，不僅愉快度過了延時服務(wù)的時間，還鍛煉了自主學(xué)習(xí)能力。學(xué)生的努力和付出，為學(xué)生自己和小組都帶來了寶貴的收獲和進步［3］。

武術(shù)體操作為一種兼具鍛煉和文化的活動，是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑。在本課題研究中，教師采用了以下策略。第一，設(shè)置武術(shù)體操課程。在課后延時服務(wù)中開設(shè)武術(shù)體操課程，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握武術(shù)體操的基本動作和技巧。第二，激發(fā)興趣與熱情。興趣是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的最好動力。教師通過組織趣味性的武術(shù)游戲和表演，讓學(xué)生感受到武術(shù)的樂趣，從而激發(fā)學(xué)生對武術(shù)體操的學(xué)習(xí)熱情。第三，培養(yǎng)自律與毅力。武術(shù)體操需要持之以恒的練習(xí)，這能培養(yǎng)學(xué)生的自律習(xí)慣和毅力，讓學(xué)生在持續(xù)的練習(xí)中體驗到自主學(xué)習(xí)的價值。第四，引導(dǎo)探索與創(chuàng)新。在學(xué)生掌握基本動作的基礎(chǔ)上，鼓勵學(xué)生自主編排新的武術(shù)動作組合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和探索精神。第五，強化團隊合作與交流。通過小組練習(xí)和集體表演，讓學(xué)生學(xué)會在團隊中協(xié)作，提升學(xué)生的溝通能力和合作精神，促進自主學(xué)習(xí)能力的提升。第六，家校合作共育。利用家長會、校園開放日、校園文化節(jié)等機會，與家長分享學(xué)生在武術(shù)體操方面的進步，鼓勵家長支持孩子參與相關(guān)活動，形成家校共育的良好氛圍。第七，定期評估與反饋。定期對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行評估，給予學(xué)生有針對性的反饋和建議，幫助學(xué)生更好地進行自主學(xué)習(xí)。

（二）依托武術(shù)課程強化學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

結(jié)合“雙減”政策，本課題組教師針對學(xué)生成長需求，因材施教地開設(shè)了武術(shù)課后服務(wù)課程。不僅在訓(xùn)練場地和器材上加大投入，還聘請專業(yè)教練進行指導(dǎo)，將傳統(tǒng)武術(shù)融入教學(xué)實踐，打造特色武術(shù)課堂。傳統(tǒng)武術(shù)精神與“五育并舉”理念相契合，通過武術(shù)課后服務(wù)課程，學(xué)校開創(chuàng)了體育教育新局面，推動課后服務(wù)課程建設(shè)，使中華武術(shù)文化在年輕一代中得以傳承和發(fā)揚。同時，學(xué)生通過武術(shù)鍛煉達到強身健體、完善人格的目的，培養(yǎng)持之以恒和吃苦耐勞的精神品質(zhì)。在這一過程中，學(xué)生始終以小組合作的方式學(xué)習(xí)武術(shù)，在自主學(xué)習(xí)中總結(jié)經(jīng)驗，同時教師加強對學(xué)生的指導(dǎo)，切實發(fā)揮武術(shù)課程對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的強化作用。在小學(xué)課后延時服務(wù)中，為培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，教師需要確保學(xué)生的主體作用得到發(fā)揮，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中感悟武術(shù)課程的魅力［4］。

（三）依托武術(shù)社團培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

2023年，本課題研究組所在學(xué)校成立了小學(xué)武術(shù)社團，聚焦學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，讓學(xué)生通過武術(shù)訓(xùn)練，培養(yǎng)高尚武德和堅強意志品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展和健康成長。在課后延時服務(wù)中，教師將學(xué)生的武術(shù)自主學(xué)習(xí)分為基本功學(xué)習(xí)、技巧訓(xùn)練、器械練習(xí)、對抗訓(xùn)練四大板塊。通過這些訓(xùn)練，學(xué)生既鍛煉了身體，培養(yǎng)了意志力，又增強了自信，提高了自我保護能力。在課后延時服務(wù)中，教師需要用心對待每一次教學(xué)，并在課后與家長反饋學(xué)生表現(xiàn)及進步情況，不斷優(yōu)化課后延時服務(wù)工作，以取得更好的教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生通過武術(shù)學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。為切實貫徹“雙減”政策，教師應(yīng)積極推動陽光體育運動，開設(shè)具有武術(shù)特色的課后服務(wù)課程，提高學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生課余生活，讓學(xué)生在武術(shù)課程的自主學(xué)習(xí)中提升活力，展現(xiàn)蓬勃朝氣［5］。

（四）依托武術(shù)項目式學(xué)習(xí)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力

在課后延時服務(wù)中，依托武術(shù)開展項目式學(xué)習(xí)，也是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的主要方向。這需要教師在教學(xué)中做好以下工作：第一，加強項目構(gòu)建，明確項目內(nèi)容；第二，加強實踐提煉，完善項目任務(wù)；第三，加強項目創(chuàng)新，實施項目學(xué)習(xí)；第四，加強評價反思，及時反饋優(yōu)化。

例如，在“武術(shù)文化探索”的項目中，教師組織學(xué)生探究武術(shù)的歷史文化，了解武術(shù)的起源、發(fā)展和影響。第一，明確項目內(nèi)容，要求學(xué)生通過查閱資料、觀看視頻等方式，收集關(guān)于武術(shù)的歷史文化信息，整理成報告。第二，完善項目任務(wù)，在學(xué)生收集資料的基礎(chǔ)上，組織學(xué)生進行小組討論，分享彼此的發(fā)現(xiàn)和見解。第三，加強項目創(chuàng)新，學(xué)生嘗試將武術(shù)與其他文化元素結(jié)合，創(chuàng)作出具有創(chuàng)意的作品，如武術(shù)主題的繪畫、短片等。第四，加強評價反思，教師對學(xué)生的報告、討論和作品進行評價，引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程和方法。再如，在“武術(shù)技能實踐”的項目創(chuàng)設(shè)中，教師教授學(xué)生基本的武術(shù)技巧，如太極拳、散打等。第一，明確項目內(nèi)容，學(xué)生分組練習(xí)，掌握基本的武術(shù)動作和技巧。第二，完善項目任務(wù)，組織學(xué)生進行實戰(zhàn)演練，模擬對抗場景，提高實戰(zhàn)能力。第三，加強項目創(chuàng)新，學(xué)生探索將武術(shù)與其他運動結(jié)合的方式，如“太極+瑜伽”“散打+跆拳道”等。第四，加強評價反思，教師對學(xué)生的實戰(zhàn)表現(xiàn)進行評價，引導(dǎo)學(xué)生反思自己的技能掌握情況。

通過以上案例可以看出，武術(shù)項目式學(xué)習(xí)可以有效地促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。在項目式學(xué)習(xí)中，學(xué)生通過親身實踐、團隊合作、創(chuàng)新探索等方式，不僅提高了武術(shù)技能水平，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)、獨立思考和解決問題的能力。這對于學(xué)生的個人成長和未來的發(fā)展都具有重要的意義。同時，教師在教學(xué)中應(yīng)注重凸顯學(xué)生的主體地位，發(fā)揮好引導(dǎo)作用，不斷優(yōu)化教學(xué)策略，以更好地培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

結(jié)語

“雙減”背景下的小學(xué)課后延時服務(wù)武術(shù)教育要聚焦于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生的主體作用得到發(fā)揮，發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。教師可依托于武術(shù)體操、武術(shù)課程和武術(shù)社團，開展項目式學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與道德品質(zhì)，傳承與發(fā)揚中華武術(shù)文化。

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