摘要：以往城鎮(zhèn)中各大廣場(chǎng)豐富多彩的廣場(chǎng)舞活動(dòng)，逐漸向鄉(xiāng)村文化活動(dòng)中心及鄉(xiāng)村廣場(chǎng)全面輻射開(kāi)來(lái)。農(nóng)民從脫貧致富到鄉(xiāng)村振興，家家戶(hù)戶(hù)滿(mǎn)足了兩不愁三保障，如今又迎來(lái)了鄉(xiāng)村振興新畫(huà)卷。放眼望去田間地頭的機(jī)械化生產(chǎn)方式基本取代了傳統(tǒng)的農(nóng)耕工具和人力勞動(dòng)。從土地整合到大型機(jī)械化作業(yè)、從滴灌節(jié)水技術(shù)更新?lián)Q代、大馬力犁地升級(jí)、現(xiàn)代化大型播種機(jī)精耕細(xì)作、無(wú)人機(jī)打藥技術(shù)的普及發(fā)展、大型采棉機(jī)、聯(lián)合收割機(jī)等不斷更新?lián)Q代，目前平原地區(qū)已經(jīng)基本實(shí)現(xiàn)，從種植到采收的一體化機(jī)械化作業(yè)模式。這是黨的惠農(nóng)政策落實(shí)落地落細(xì)后鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的具體體現(xiàn)；是一代代農(nóng)墾人扎根邊疆、屯墾戍邊、發(fā)揚(yáng)胡楊精神，創(chuàng)造出不朽的奇跡；是教育惠農(nóng)科技惠農(nóng)政策惠農(nóng)帶來(lái)的實(shí)惠；是多少人支邊、支教、多少東部經(jīng)濟(jì)大省、教育大省多年來(lái)堅(jiān)持從輸血到造血支援西部地區(qū)帶來(lái)了質(zhì)的改變和現(xiàn)如今的飛躍式發(fā)展。廣場(chǎng)舞發(fā)展迅速并逐漸成為基層文化宣傳娛樂(lè)的主流形式基層相關(guān)部門(mén)圍繞廣場(chǎng)舞開(kāi)展各類(lèi)比賽不斷豐富基層群眾的文化生活，讓鄉(xiāng)村生活更加豐富多彩。

關(guān)鍵詞：鄉(xiāng)村振興；全民健身；廣場(chǎng)舞；健康

一、引言

近年我們國(guó)家逐漸進(jìn)入老齡化，很多在城里上班的年輕人，近幾年流行周末和節(jié)假日到農(nóng)村度假，農(nóng)家樂(lè)和農(nóng)村的閑置房屋，成了城里部分工作壓力大的白領(lǐng)、藍(lán)領(lǐng)等人休閑放松度假療傷的好去處，同時(shí)也為農(nóng)村帶來(lái)了朝氣和商機(jī)。在長(zhǎng)期文化融合及人們的交流交往過(guò)程中，廣場(chǎng)舞逐漸在鄉(xiāng)村嶄露頭角，在鄉(xiāng)村男女老少茶余飯后不約而同地來(lái)到文體活動(dòng)廣場(chǎng)，有的下棋、有的練歌、有的打球、有的在健身器材上鍛煉，但是參與人數(shù)最多、年齡跨度最大，最吸引人的是廣場(chǎng)舞，并且廣場(chǎng)舞的隊(duì)伍在逐漸壯大。由此看出人們大都喜歡參加廣場(chǎng)舞鍛煉。廣場(chǎng)舞的大眾性、簡(jiǎn)單易學(xué)、節(jié)奏感強(qiáng)、在歡快的音樂(lè)中舞動(dòng)的同時(shí)可以鍛煉到身體各部位的肌肉，是群眾非常喜歡廣場(chǎng)舞的一個(gè)原因，同時(shí)又能在流行的歌曲中用優(yōu)美的舞姿、帥氣的舞步鍛煉身體、減肥、減脂控制體形，趣味性強(qiáng)有健身操、形體舞、秧歌、民族舞等各種風(fēng)格的廣場(chǎng)舞供大眾選擇，所以群眾接受度高、學(xué)習(xí)興趣強(qiáng)、參與度高，使得廣場(chǎng)舞在鄉(xiāng)村發(fā)展日益壯大。

二、廣場(chǎng)舞在鄉(xiāng)村的興起

（一）廣場(chǎng)舞傳入鄉(xiāng)村的原因

近幾年人口老齡化加劇、出現(xiàn)了離退休潮城里一些離退休老年人開(kāi)始移居鄉(xiāng)村，享受新農(nóng)村安居樂(lè)業(yè)欣欣向榮的晚年生活；年輕人周末、假期攜家?guī)Э诘睫r(nóng)村度假成了近年來(lái)流行的趨勢(shì)；我國(guó)人口老齡化的加劇，尤其農(nóng)村老年人較多，每天茶余飯后各個(gè)鄉(xiāng)村廣場(chǎng)成了群眾健身娛樂(lè)放松活動(dòng)的好去處。與此同時(shí)在城市中傳播廣泛的廣場(chǎng)舞，因?yàn)榫哂泻?jiǎn)單易學(xué)、大眾性、集體性、健身性、曲目與時(shí)俱進(jìn)、動(dòng)作優(yōu)美、曲調(diào)歌詞積極向上，讓人朗朗上口等特點(diǎn)，群眾樂(lè)于接受并廣泛參與其中。城鄉(xiāng)之間的差距逐漸縮小，相互之間交流互動(dòng)越來(lái)越密切，廣場(chǎng)舞參與者有中老年人也有度假的年輕人甚至還有很多小孩被稱(chēng)為廣場(chǎng)上最靚的仔。廣場(chǎng)舞的覆蓋面廣、功能性強(qiáng)，簡(jiǎn)單易學(xué)、音樂(lè)明快、節(jié)奏感、強(qiáng)代入感強(qiáng)同時(shí)還能健身健心，拉近彼此之間的距離，常常看到鄉(xiāng)村大廣場(chǎng)男女老少同起舞一片其樂(lè)融融的景象。

（二）廣場(chǎng)舞的基本特點(diǎn)

廣場(chǎng)舞少則8人多則幾十上百人人數(shù)不限，廣場(chǎng)舞是集體性活動(dòng)，能夠通過(guò)整體化的健身操、形體舞、秧歌、民族舞、民族風(fēng)等舞蹈動(dòng)作來(lái)展現(xiàn)整體風(fēng)格。集體性是廣場(chǎng)舞的顯著特點(diǎn)，通常我們看到的有秧歌、健身操、形體舞、民族風(fēng)的藏族舞蹈、維吾爾族舞蹈、傣族舞、蒙古舞等風(fēng)格的廣場(chǎng)舞也有苗族風(fēng)格、傣族風(fēng)格、壯族風(fēng)格、黎族風(fēng)格等風(fēng)格各異的廣場(chǎng)舞及參賽性廣場(chǎng)舞等。團(tuán)體性特點(diǎn)是指廣場(chǎng)舞以團(tuán)體形式展現(xiàn)，通常的練習(xí)和表演都是以團(tuán)體的形式進(jìn)行。競(jìng)賽性特點(diǎn)是指在體育總局、各省文體活動(dòng)相關(guān)負(fù)責(zé)單位或縣市鄉(xiāng)鎮(zhèn)相關(guān)負(fù)責(zé)單位的組織下開(kāi)展的廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng)。

（三）廣場(chǎng)舞在鄉(xiāng)村的傳播途徑

在黨的政策的引領(lǐng)下城鄉(xiāng)差距逐漸縮小，部分返鄉(xiāng)群體、新農(nóng)人的出現(xiàn)，加之機(jī)械化代替?zhèn)鹘y(tǒng)的人力、網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售、直播帶貨、快遞業(yè)務(wù)在村鎮(zhèn)的迅速崛起等、讓人人都能通過(guò)電腦、手機(jī)、了解時(shí)事政治、經(jīng)濟(jì)、科技、物流信息等發(fā)展變化，新時(shí)代對(duì)“三農(nóng)”問(wèn)題的高度重視，各項(xiàng)惠民政策的落地，讓廣大鄉(xiāng)村群眾有了空閑時(shí)間有了鄉(xiāng)村致富帶頭人，不斷創(chuàng)造致富項(xiàng)目，鄉(xiāng)村群眾手頭寬裕日子越過(guò)越好，茶余飯后的空閑時(shí)間在廣場(chǎng)上通過(guò)電子屏，或者村鎮(zhèn)文藝骨干等的帶領(lǐng)，或者文藝愛(ài)好者積極參與逐漸形成鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞。村鎮(zhèn)會(huì)舉行春節(jié)、元宵節(jié)、婦女節(jié)、國(guó)慶節(jié)等文藝匯演，豐富基層群眾的文化娛樂(lè)生活，同時(shí)倡導(dǎo)全民健身活動(dòng)。廣場(chǎng)舞具有慢運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，持續(xù)堅(jiān)持一小時(shí)以上可以有效降血壓、降血糖效果。同時(shí)在廣場(chǎng)舞活動(dòng)中可以有效鍛煉身心，釋放壓力和不良情緒，有利于參加者的身心健康。越來(lái)越多的人參加到廣場(chǎng)舞活動(dòng)中有利于逐漸形成全民健身的良好氛圍。

三、廣場(chǎng)舞在鄉(xiāng)村文體活動(dòng)中廣泛開(kāi)展的原因

（一）鄉(xiāng)村群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的健身方式

近些年隨著脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)及鄉(xiāng)村振興如火如荼地開(kāi)展，大批高校優(yōu)秀青年通過(guò)選調(diào)生、西部計(jì)劃、支教、援藏援疆等形式長(zhǎng)期工作生活在基層，黨的惠農(nóng)政策的落實(shí)及對(duì)“三農(nóng)”問(wèn)題的重視，讓原本冷清的村鎮(zhèn)煥發(fā)新面貌、人們收入高了、日子越過(guò)越好、閑暇時(shí)間群眾文化活動(dòng)逐漸豐富起來(lái)。農(nóng)民運(yùn)動(dòng)會(huì)、鄉(xiāng)村社火表演、縣鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞文藝匯演、村百姓樂(lè)舞臺(tái)的節(jié)目豐富多彩，由于廣場(chǎng)舞選擇的曲目大眾較為熟知、膾炙人口、節(jié)奏感強(qiáng)、歌詞朗朗上口、動(dòng)作創(chuàng)編簡(jiǎn)單易學(xué)、整體展示效果極佳、既能鍛煉身體又能在歡快的節(jié)奏中享受音樂(lè)、旋律、通俗易懂的歌詞及簡(jiǎn)單組合動(dòng)作帶來(lái)的身心美感，讓跳廣場(chǎng)舞的人們、觀(guān)看廣場(chǎng)舞的人們、編排、領(lǐng)舞的人都能感受到身心的放松和愉悅，它擁有大眾化的特點(diǎn)。

（二）鄉(xiāng)村基層文藝匯演的主流形式

首先，相對(duì)于城市，鄉(xiāng)村群眾接受健身服務(wù)的種類(lèi)較少，例如：瑜伽在城市興起并逐漸擴(kuò)展到空中瑜伽、辦公室瑜伽、孕婦瑜伽、雙人瑜伽、親子瑜伽等領(lǐng)域，然而鄉(xiāng)村由于人口密度低、受教育水平相對(duì)城市略低、基礎(chǔ)設(shè)施不完善、人們對(duì)健身方式的接受程度不同等原因，就不如廣場(chǎng)舞傳播的速度快、面積大、接受程度高。

其次，廣場(chǎng)舞本身屬于一種強(qiáng)度不高的持續(xù)性運(yùn)動(dòng)，在舒適的節(jié)奏中需要全身參與動(dòng)起來(lái)。對(duì)大眾而言，通過(guò)長(zhǎng)期廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，使身體肌肉得到全面鍛煉，提升骨骼強(qiáng)度有效促進(jìn)血液循環(huán)提高免疫力。對(duì)于改善中老年性肥胖、高血壓、高血糖、高血脂，同時(shí)還能有效排解孤獨(dú)感、壓抑、焦慮等不良情緒，擴(kuò)大交際圈促進(jìn)身心健康。

（三）傳播正能量宣傳惠民政策引領(lǐng)新風(fēng)尚的有效途徑

黨的十八大以來(lái)，我們堅(jiān)持以人民為中心，把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合。我們從全面打贏(yíng)脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)到鄉(xiāng)村振興的畫(huà)卷徐徐拉開(kāi)帷幕，基層群眾的文化生活開(kāi)始逐漸豐富起來(lái)。一批批鄉(xiāng)村賢人、農(nóng)民畫(huà)展、純手工藝術(shù)品、能工巧匠等層出不窮；一個(gè)個(gè)鄉(xiāng)村大舞臺(tái)、百姓樂(lè)大舞臺(tái)、各村的文化活動(dòng)室及村委會(huì)廣場(chǎng)等活躍起來(lái)。鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞逐漸受到基層群眾的喜愛(ài)，并發(fā)展壯大成為老少皆宜有趣的集體活動(dòng)項(xiàng)目?；鶎庸ぷ髡哌m時(shí)將普法宣傳、惠農(nóng)政策、科技推廣、安全教育等適時(shí)開(kāi)展到鄉(xiāng)村廣場(chǎng)，用廣大基層群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式開(kāi)展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)，既能傳播正能量又能拉近干群之間的距離，強(qiáng)化法治意識(shí)防患于未然的同時(shí)還能豐富群眾業(yè)余文化生活。

四、廣場(chǎng)舞對(duì)身心健康的促進(jìn)作用

（一）鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞能夠干預(yù)留守兒童及留守老人的心理問(wèn)題

隨著鄉(xiāng)村振興的開(kāi)展基層群眾生產(chǎn)生活得到極大改善，教育、醫(yī)療、住房都有保障，人們閑暇時(shí)間有興趣和愛(ài)好得到擴(kuò)展。隨著廣場(chǎng)舞的發(fā)展，越來(lái)越多人參與其中。以往鄉(xiāng)村的留守兒童、留守老人常年生活在孤獨(dú)寂靜的小院里，人際交往較少，孤獨(dú)、壓抑、焦慮等情緒得不到有效釋放，增加留守兒童和留守老人的患心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)。鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞的興起，讓這些長(zhǎng)期留守的老人、兒童、閑散人員有了娛樂(lè)活動(dòng)的場(chǎng)所和交流互動(dòng)的平臺(tái)，孩子們一起在廣場(chǎng)上嬉戲玩耍，老人們坐著聊聊天、看看廣場(chǎng)舞、或者一同參與跳廣場(chǎng)舞的隊(duì)伍，開(kāi)心地學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞鍛煉身體的同時(shí)，將長(zhǎng)期孤獨(dú)、壓抑、焦慮等不良情緒得到緩解，歡快的節(jié)奏、優(yōu)美的旋律、積極向上通俗易懂的詞曲讓老人小孩都能朗朗上口、放松的午后廣場(chǎng)舞鍛煉讓參與者一天的疲憊漸漸驅(qū)散。

（二）經(jīng)常參加廣場(chǎng)舞鍛煉有助于人們養(yǎng)成良好的作息規(guī)律

很多人在參加廣場(chǎng)舞鍛煉后逐漸意識(shí)到，鍛煉身體及三餐的飲食規(guī)律合理搭配的重要性，廣場(chǎng)舞參加者往往晚餐吃得早吃得少，在廣場(chǎng)舞活動(dòng)結(jié)束后回到家，由于運(yùn)動(dòng)鍛煉產(chǎn)生乳酸堆積及席卷而來(lái)的困意讓人不得不早點(diǎn)睡，不僅早睡很多時(shí)候還改善了睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)此以往大多數(shù)參與廣場(chǎng)舞的人養(yǎng)成了早睡早起、規(guī)律飲食、積極參加集體活動(dòng)及廣場(chǎng)舞鍛煉的好習(xí)慣。由此帶來(lái)身體代謝逐漸加快、精神越來(lái)越好、身體和心理越來(lái)越健康的良性循環(huán)。人們通過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉、治愈、自愈的同時(shí)隱性心理因素越來(lái)越少，人際交往能力逐漸提升、學(xué)習(xí)能力增強(qiáng)、孤獨(dú)、壓抑、焦慮等不良情緒得到有效釋放，同時(shí)讓大家越來(lái)越重視身心健康。

五、廣場(chǎng)舞在鄉(xiāng)村精神文明建設(shè)中的作用

（一）促進(jìn)鄉(xiāng)村精神文明建設(shè)

鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)是實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要內(nèi)容，隨著美麗鄉(xiāng)村建設(shè)的深入推進(jìn)，文體廣場(chǎng)等鄉(xiāng)村公共基礎(chǔ)設(shè)施日益完善，為進(jìn)一步豐富業(yè)余文化生活，滿(mǎn)足人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的物質(zhì)文化需求，推動(dòng)全民健身。鄉(xiāng)村精神文明建設(shè)，以美麗鄉(xiāng)村為載體，以廣場(chǎng)舞、健身操、秧歌、民族舞等為內(nèi)容，全力推動(dòng)鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)，助力鄉(xiāng)村文化振興。鄉(xiāng)村振興離不開(kāi)文化引領(lǐng)，廣場(chǎng)舞不僅充實(shí)群眾精神文化生活，同時(shí)讓鄰里關(guān)系融洽，提高鄉(xiāng)村群眾對(duì)精神生活的需求，促進(jìn)鄉(xiāng)村文化繁榮發(fā)展，群眾切實(shí)享受鄉(xiāng)村文化振興帶來(lái)的文化成果。

（二）積極的宣傳作用

廣場(chǎng)舞不僅豐富了鄉(xiāng)村群眾的業(yè)余生活，同時(shí)也在鄉(xiāng)村文明新風(fēng)建設(shè)、孝道宣傳等方面起到了積極宣傳的作用，更進(jìn)一步推動(dòng)新時(shí)代鄉(xiāng)村精神文明建設(shè)走進(jìn)尋常百姓家，鄉(xiāng)村文化站點(diǎn)相關(guān)部門(mén)積極發(fā)展廣場(chǎng)舞隊(duì)伍，通過(guò)大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式積極宣傳各項(xiàng)惠民惠農(nóng)政策助力鄉(xiāng)村振興，從大家看得到的衣食住行開(kāi)始逐步提升人民群眾的幸福感獲得感，如今的鄉(xiāng)村群眾家家戶(hù)戶(hù)滿(mǎn)足兩不愁三保障。不愁吃、不愁穿、醫(yī)療、教育、住房有保障，現(xiàn)在的鄉(xiāng)村振興不僅鞏固了脫貧攻堅(jiān)的成果，又有效提升了鄉(xiāng)村群眾的幸福感獲得感，不斷豐富的精神文化生活和日益壯大的廣場(chǎng)舞隊(duì)伍，使人們?cè)跉g快的廣場(chǎng)舞音樂(lè)中載歌載舞，臉上洋溢著對(duì)美好生活的熱愛(ài)和對(duì)鄉(xiāng)村未來(lái)的信心和期待。

六、結(jié)語(yǔ)

新的廣場(chǎng)舞曲目選題新穎作品緊跟時(shí)代發(fā)展選題貼近民間生活題材，有秧歌、健身操、民族舞等形式多樣展現(xiàn)當(dāng)?shù)厝宋奶厣膹V場(chǎng)舞曲目編排豐富多彩的廣場(chǎng)舞活動(dòng)，拉近了各民族之間的文化交往思想交流情感交融?，F(xiàn)在人們大都對(duì)各民族的舞蹈有初步的了解，看到拿著哈達(dá)起舞想到藏族舞、看到小花帽聽(tīng)到歡快的鼓點(diǎn)就想到維吾爾族舞蹈、看到竹竿舞就想到壯族、黎族等少數(shù)民族。多元文化的形成讓人們的精神生活和物質(zhì)生活更加豐富多彩。同時(shí)廣場(chǎng)舞這種形式的文化交流更容易讓大眾接受同時(shí)也深受大眾喜愛(ài)，對(duì)促進(jìn)鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞又快又好地發(fā)展起到積極作用，基層組織可以有效利用鄉(xiāng)村廣場(chǎng)舞平臺(tái)積極傳播正能量，為基層群眾休閑娛樂(lè)及參加縣市文化活動(dòng)做充分的準(zhǔn)備。為全國(guó)廣場(chǎng)舞大賽打基礎(chǔ)、強(qiáng)動(dòng)力、備人才、蓄能量，真正實(shí)現(xiàn)廣場(chǎng)舞從群眾中來(lái)到群眾中去，達(dá)到服務(wù)社會(huì)回饋人民的目的，同時(shí)通過(guò)廣場(chǎng)舞活動(dòng)積極宣傳正能量，將黨的惠民政策法律法規(guī)宣傳貫穿始終，讓群眾體驗(yàn)并感受到黨各項(xiàng)惠民政策扎實(shí)開(kāi)展，體會(huì)黨的好政策是從群眾中來(lái)，到群眾中去，以服務(wù)人民為根本。扎根基層服務(wù)人民回饋社會(huì)，時(shí)刻牢記今天的幸福生活是多少人默默守護(hù)無(wú)私奉獻(xiàn)砥礪前行換來(lái)的，我們要不忘初心、牢記使命，共同努力為鑄牢中華民族共同體意識(shí)而努力奮斗。讓廣場(chǎng)舞不僅僅是一支舞或人們?cè)谪S衣足食閑暇時(shí)間打發(fā)時(shí)間的娛樂(lè)形式，而是對(duì)美好生活的向往、是對(duì)新時(shí)代新機(jī)遇新挑戰(zhàn)的蓄力待發(fā)、是對(duì)美好生活的期待和憧憬。

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