當前，我國很多小學的體育學科中開設了籃球課程，得到了學生們的廣泛喜愛。學生參與籃球運動不僅能增強體質，還能提高心理素質，培養(yǎng)道德品質。從整體來看，我國小學籃球教學質量逐年提高。但從個案研究來看，小學籃球教學中仍然存在較多問題，其中一個突出的問題就是教學設計科學性不高。

智慧手環(huán)是具有運動數(shù)據(jù)監(jiān)測功能的穿戴產品，目前市面上的智慧手環(huán)品牌有很多，它們的核心功能都是實時記錄穿戴者的運動數(shù)據(jù)，為穿戴者和運動教學者提供真實的運動反饋，從而使運動教學者能在后續(xù)教學中采取科學且有針對性的運動指導，進而使教學效果顯著提升。因此，筆者試圖利用智慧手環(huán)開展小學籃球教學，突破其教學設計科學性不足的問題。

一、概念界定

任何教學活動都離不開教學設計。國內研究者一般認為，教學設計是指教學者以教學理論、學習理論為指導，運用系統(tǒng)的觀點與方法，從學生的實際學習需求出發(fā)，系統(tǒng)、全面地觀察和分析教學過程的各個環(huán)節(jié)，然后針對各個教學環(huán)節(jié)制定具體計劃。這些教學環(huán)節(jié)主要包括教學目標與教學內容的分析、教學方法與手段的選擇、教學活動的組織、教學評價等。

當前體育教學中以智慧手環(huán)為教學工具的教學設計，強調在智慧教育理念指導下體育教師將智慧手環(huán)科學合理地安排進教學過程中的各個環(huán)節(jié)。與傳統(tǒng)的教學設計相比，以智慧手環(huán)為教學工具的教學設計具有兩個鮮明優(yōu)勢：一是更加強調學生在教學活動中的主體地位，能夠顯著提高學生的學習動機；二是更加強調信息技術在教學活動中的運用，能夠幫助體育教師更加精準地把握學生的運動數(shù)據(jù)，進而提高運動指導的科學性和針對性。

二、實驗過程

1.實驗對象

本研究的實驗對象為北京市西城區(qū)某小學二年級八班40名學生。筆者將這40名學生分為A組（對照組）、B組（實驗組）兩組，每組20名學生。兩組學生的籃球知識和能力水平相近，無顯著性差異。

2.實驗方法

筆者要求B組學生在單元教學的第一堂課，佩戴智慧手環(huán)上課，并記錄學生課上各項運動數(shù)據(jù)。第一堂課結束后，筆者對智慧手環(huán)收集到的運動數(shù)據(jù)進行分析，及時發(fā)現(xiàn)教學中存在的問題，調整教學方案后進行第二堂課教學。如此循環(huán)矯正教學方案，直至整個單元教學結束。而面向A組學生，筆者采用傳統(tǒng)的籃球教學設計，進行同樣一個單元的教學。

3.A組學生階段性學習效果調查

筆者在單元教學開始之前，根據(jù)《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的要求，對A組學生進行測評（即要求學生的平均運動心率在140～160次/分，群體運動密度不低于75%），記錄結果。單元教學結束后，再根據(jù)同一套標準對該組學生進行測評，記錄結果。筆者將前后兩次測評結果進行對比分析后發(fā)現(xiàn)，該組學生階段性學習效果無顯著提升。筆者對A組學生階段性學習效果無顯著提升的原因進行探究，發(fā)現(xiàn)其中一個重要原因是教學方法設計不合理。（見表1）

有效的教學方法與教學手段能夠顯著增強學生的學習動機，激發(fā)學生的學習興趣，鞏固學生所學的知識。顯然在面向A組學生的籃球教學活動中，傳統(tǒng)的教學設計忽視了學生在教學活動中的主體地位。具體表現(xiàn)有三點。

一是教學方法不匹配。體育教師有時選擇的教學方法與手段并不能和教學目標、教學內容完全匹配。二是教學方法調整無科學性。體育教師有時完全憑借自己的個人感覺與熟悉程度選擇教學方法，教學方法調整無科學性，容易導致學生對教學內容暈頭轉向。三是忽視信息化教學工具的作用。在信息技術迅猛發(fā)展的時代，體育教師僅采用傳統(tǒng)教學工具開展教學，教學設計以教師經驗為主，忽視了信息化教學工具提高體育教學有效性的作用。

4.B組學生階段性學習效果調查

筆者以智慧手環(huán)為教學工具對傳統(tǒng)的籃球教學設計進行優(yōu)化。單元教學開始之前，筆者同樣根據(jù)《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的要求對B組學生進行測評，記錄結果。單元教學結束后，再次對該組學生進行測評，記錄結果。筆者將前后兩次結果進行對比分析后發(fā)現(xiàn)，該組學生階段性學習效果顯著提升。筆者分析促使B組學生階段性學習效果顯著提升的原因，得出的結論是利用智慧手環(huán)為教學工具不斷調整教學方法，使得教學開展更加合理。（見表2）

通過對比表1和表2，我們可以看出，B組的教學設計中各個教學環(huán)節(jié)所運用的教學方法發(fā)生了變化：非運動環(huán)節(jié)的教學方法刪除了示范法；熱身環(huán)節(jié)的教學方法刪除了完整練習法、循環(huán)訓練法、重復練習法、更換練習法，在原來示范法的基礎上增加了游戲法；燃脂運動環(huán)節(jié)的教學方法刪除了重復練習法；有氧運動環(huán)節(jié)的教學方法在原來分解練習法、完整練習法、循環(huán)練習法的基礎上增加了游戲法、比賽法；無氧運動環(huán)節(jié)的教學方法在原來完整練習法、重復練習法的基礎上增加了循環(huán)練習法；極限運動環(huán)節(jié)的教學方法在原來完整練習法的基礎上增加了重復練習法。

三、以智慧手環(huán)為教學工具的教學設計優(yōu)勢

在小學籃球教學中，筆者之所以能夠以智慧手環(huán)為教學工具對教學設計進行優(yōu)化，使B組學生的階段性學習效果顯著提升，得益于智慧手環(huán)在籃球教學中的以下作用。

1.實現(xiàn)學生運動數(shù)據(jù)收集

一切運動項目教學中，教師只有全面、真實地把握學生的運動數(shù)據(jù)，才能針對這些運動項目制定科學的教學計劃。體育教師運用智慧手環(huán)進行體育教學就能全面、真實地把握學生運動過程中的個人心率、運動強度、運動密度等數(shù)據(jù)。同時，體育教師可以根據(jù)系統(tǒng)測算得到班級平均心率、全班最大心率、全班最小心率、全班平均運動強度、全班最大運動強度等數(shù)據(jù)，為班級的體育教學設計調整提供依據(jù)。圖1、圖2為筆者在某堂課上利用智慧手環(huán)收集到的學生運動數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)清晰地反映了本節(jié)課學生的運動心率不理想，整體教學運動強度偏低。

2.實時監(jiān)測學生運動狀況

智慧手環(huán)會將運動數(shù)據(jù)實時上傳到App上，體育教師只需要在智能手機或者平板電腦上安裝此App，就可以實時監(jiān)測學生的運動狀況。課前，體育教師可以根據(jù)每名學生的實際情況（主要是身體素質水平、運動基礎）為他們設定一個預警值。這樣，學生在運動過程中一旦心率值超過預警值，體育教師立刻就能在智能手機或平板電腦上定位到這名學生，然后及時對其進行運動干預，有效防止學生因運動強度過大而導致身體損害。

四、以智慧手環(huán)為教學工具的教學設計建議

筆者在查閱、參考國內相關文獻資料的基礎上，結合自身多年小學籃球教學實踐經驗，提出以智慧手環(huán)為教學工具的小學籃球教學設計建議，具體如下。

1.注重情境創(chuàng)設

小學傳統(tǒng)籃球教學設計大多數(shù)是“去情境化”的，在教學過程中，體育教師往往將籃球知識從具體情境中抽離出來，將其轉變?yōu)楦爬ㄐ灾R，然后傳授給學生。這種教學雖然能夠反映出一些概念、規(guī)則和原理，但忽視了知識運用的情境性，這對邏輯思維能力尚處于發(fā)展初期的小學生尤其是低年級小學生而言，無疑是難以理解的。

大量的小學籃球教學實踐與研究證明，情境化教學更符合小學生的學習特征與規(guī)律，更能增強他們的學習動機。因此，以智慧手環(huán)為教學工具的教學設計要盡可能地為學生創(chuàng)設真實的情境。需要說明的是，這里的情境類型多樣，既可以是現(xiàn)實情境，也可以是觀念情境；既可以是學校與課堂情境，也可以是日常生活情境。

2.以“解決問題”和“任務驅動”促使學生學習

以智慧手環(huán)為教學工具的小學籃球教學設計，應強調讓學生帶著問題或任務去學習，使學生投入解決問題和完成任務當中。教學過程中，體育教師要使學生了解為何要解決這些問題或完成這些任務，鼓勵學生積極思考、自主探究，促進他們的智力發(fā)展。

3.注重對學生學習過程進行評價

以智慧手環(huán)為教學工具的小學籃球教學設計，不應將學生所掌握的籃球知識和技能考核結果作為唯一的評價依據(jù)，而應將學生學習過程中的全部情況都納入評價的范疇。體育教師在做最終的教學評價時要支持、肯定所有具有教育價值的結果。體育教師要關注學生在整個學習過程中情感、知識、能力、品質等發(fā)生的變化，收集每名學生整個學習過程中的行為信息，生成全面的評價報告，為提高學生的籃球學習效果提供可行的計劃。

4.注重對學生學習的支持和引導

以智慧手環(huán)為教學工具的小學籃球教學設計強調智慧手環(huán)的運用，而智慧手環(huán)的操作使用、維護需要專業(yè)的知識，因此，體育教師要對學生的智慧手環(huán)使用過程給予支持和引導，包括智慧手環(huán)的正確佩戴方式、智慧手環(huán)的操作方法、智慧手環(huán)的維護等。小學低年級學生對智慧手環(huán)不熟悉或缺乏良好的自制能力，更需要體育教師對他們進行支持和引導，以免學生因操作不當而造成數(shù)據(jù)出錯或手環(huán)損壞。

五、結語

智慧手環(huán)是現(xiàn)代科技的產物之一，將其運用于小學籃球教學，能夠充分發(fā)揮其收集、分析學生運動數(shù)據(jù)的優(yōu)勢，同時能夠讓體育教師的教學指導效果變得可視化。本文經隨堂實驗研究證明，以智慧手環(huán)為教學工具對小學籃球教學設計進行優(yōu)化，能夠顯著提高學生的學習效果。因此，筆者建議小學體育教師將智慧手環(huán)作為教學工具對教學設計進行優(yōu)化。