中華傳統(tǒng)體育類運動是《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］提出的六類專項運動技能課程內容之一，是學校體育中的“中國品牌”。中華傳統(tǒng)體育類運動除了與其他類運動具有共同的育人價值外，在培養(yǎng)學生的中華民族認同感、文化自信等方面具有重要作用。[1]人民教育出版社（以下簡稱“人教社”）依據(jù)課程標準和國家相關文件的精神要求，組建了包括高校專家、體育教研員，以及一線體育教師在內的編寫隊伍，編寫了人教版《義務教育教科書 體育與健康 教師用書 中華傳統(tǒng)體育類運動 全一冊》（以下簡稱《中華傳統(tǒng)體育類運動》）教材。本文重點介紹該教材的編寫思路、教學內容及實施建議，希望能夠幫助體育教師了解“新教材”、掌握“新教材”、用好“新教材”。

一、教材的編寫思路

1.明確教材的價值定位，站在新的歷史起點整體謀劃與設計教材

2017年1月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關于實施中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程的意見》中明確提出了“三個迫切需要”，表明了新時代全面實施中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程，增強文化自覺和文化自信的重要性和緊迫性。2020年《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》以及2021年教育部印發(fā)的《中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進中小學課程教材指南》，突出強調了中華傳統(tǒng)體育在學校教育中承擔著傳承和弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要作用。加強中小學生中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，不僅是中華民族偉大復興的重大戰(zhàn)略任務，對于永續(xù)中華民族的根與魂，堅守中華民族的共同理想信念，筑牢民族文化自信、價值自信的根基，培養(yǎng)青少年做堂堂正正的中國人，具有重要意義。

國家一系列的政策，以及《義教課程標準（2022版）》對中華傳統(tǒng)體育類運動課程提出的要求都體現(xiàn)了黨和國家對于傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的日益重視。中華傳統(tǒng)體育類運動有助于弘揚立身正直、見義勇為、自強不息、厚德載物的民族精神，對落實立德樹人根本任務，發(fā)展中小學生核心素養(yǎng)，促進中小學生身心健康發(fā)展具有重要意義。

教材怎么編、怎么用，很大程度上取決于教材的價值與功能定位。《中華傳統(tǒng)體育類運動》教材不僅是課程標準的具體化，還是教育教學的關鍵要素和重要依據(jù)，還承載著培根鑄魂、啟智增慧的重要功能和育人價值[2]，它是傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要載體，應擔負起立德樹人、弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、鑄牢學生中華民族共同體意識的使命和責任，讓中華傳統(tǒng)體育在校園綻放光彩。

2.聚焦核心素養(yǎng)，充分發(fā)揮中華傳統(tǒng)體育類運動的育人價值

體育與健康課程教育價值的體現(xiàn)不能只是學會某個動作技術，即簡單理解為“拳練得好”，認為教會知識和技能就完成了教學任務，教師不知道“為什么教”，學生也不知道“為什么學”，這是導致中華傳統(tǒng)體育教材價值無法充分發(fā)揮的重要原因之一，也是導致中華傳統(tǒng)體育教學實踐與課程標準精神要求存在差距的根本原因所在。

因此，此次《中華傳統(tǒng)體育類運動》教材編寫的重要任務就是要逐步解決新的課程標準、新的思想、新的理念與課堂教學之間存在的脫節(jié)現(xiàn)象，彌補兩者之間缺少的邏輯鏈條，為教師搭建起知識與技能教學與核心素養(yǎng)培育之間的橋梁。如，長拳基本功練習相對枯燥、費力，容易疲憊，教師應注意培養(yǎng)學生克服困難和堅持不懈的精神；長拳在打靶、攻防演練等合作學習中，教師應引導學生能從他人的角度思考問題，做到與同伴默契配合、團結友愛[3]。這些核心素養(yǎng)培育要點在《中華傳統(tǒng)體育類運動》所有運動技能的學、練、賽教學建議中都給出了具體的示例，切實幫助教師從以“技能傳授為主”的思路轉變?yōu)橐浴鞍l(fā)展能力為主”[4]，全面聚焦核心素養(yǎng)踐行教材育人[5]，為教師提供了知識與技能和素養(yǎng)培育的融合思路，同時重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的導入，注入精神和靈魂于教材，使中華傳統(tǒng)體育類運動的育人有了具體的載體和方法，使學生不斷加深對中華傳統(tǒng)體育文化的認知，在學練中華傳統(tǒng)體育技能的過程中傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

3.傳承尚武精神，提倡新時代的“武化”教育

中華傳統(tǒng)體育在學校教育中具有其他體育項目所無法替代的教育意義，然而在一些武術課上學生練得“有氣無力”“彎腰駝背”“無精打采”，這失去了武術本該有的精氣神。當中華武術的根和魂丟失后，剩下的就是一個外在的空殼。站在新的歷史階段，中華傳統(tǒng)體育要堅持自身的特色，堅守文化立場和文化主體，守住民族的根，護住我們的魂，走“中國式”的發(fā)展道路，即在借鑒國際經驗，認同和欣賞他國體育文化的基礎上，生成彰顯中華傳統(tǒng)體育精神與文化的教育體系、教材體系。

為解決課程標準與教學實踐之間的銜接問題，真正體現(xiàn)出中華傳統(tǒng)體育的精氣神，本冊教材在長拳的教學內容中并未編創(chuàng)新的套路動作，而是重點關注設計豐富的學、練、賽活動，避免“學一套，忘一套”的現(xiàn)象，即便是簡單的“一招一式”，經過不斷地淬煉，學生能夠勁力十足、精氣充沛地呈現(xiàn)出來，也可以塑造中華傳統(tǒng)“勇者不懼”的精神，青少年精神萎靡、體質懦弱的情況也可以得到根本改變，展現(xiàn)出中華傳統(tǒng)體育應有的精氣神。同時，該教材通過融入新的教學理念、教學方法和組織形式，可以使學生真正體驗到武術運動的樂趣。

4.結合實際情境，注重知識與技能的運用

“強調知識與技能的運用”是此次課程改革的重要理念之一，也是中華傳統(tǒng)體育類運動教材編寫過程中關注的重點，知識與技能的學習只有與真實情境產生鏈接，才能夠實現(xiàn)有效轉化和遷移。因此，《中華傳統(tǒng)體育類運動》教材的編寫創(chuàng)設了豐富的教學情境和教學方法，讓學生通過中華傳統(tǒng)體育課程的學習，增強體驗，做到“知、懂、用”。

如通過教師教學讓學生“知道”武術基本禮儀，結合實際生活情境讓學生“懂得”不同情境下（教學、比賽、生活）禮儀的使用，創(chuàng)設相應的教學情境讓學生實際“運用”所學的禮儀，強調禮儀的踐行以及對學生潛移默化的影響，以養(yǎng)成良好的品德修養(yǎng)。通過豐富學、練、賽活動的設計，改變以往單一、單調、呆板的簡單教學情境，如長拳“斗智斗勇”“追求卓越”“四平八穩(wěn)”等比賽活動，“防身避險顯智慧”等活動，將所學知識與技能在對抗練習、教學比賽、套路展示或防身運用等場景中運用，使所學知識與技能得到了進一步強化和鞏固，讓學生真正享受學習中華傳統(tǒng)體育類運動的樂趣，能夠主動運用中華傳統(tǒng)體育進行課外鍛煉，使中華傳統(tǒng)體育扎根校園，促進學生的全面發(fā)展。

二、教材的內容安排

《中華傳統(tǒng)體育類運動》依據(jù)《義教課程標準（2022版）》給出的具體項目示例，以長拳、舞龍、中國式摔跤作為主要教學內容，這三個項目既包含武術類運動項目（長拳、中國式摔跤），又有其他民族民間傳統(tǒng)體育類運動項目（舞龍），它們具有不同的特點和運動表現(xiàn)，這有助于體育教師根據(jù)學校、學生的具體情況進行借鑒和使用。如長拳是以單人練習為主，輔以兩人配合與集體展示，是以展示為主輔以攻防的運動項目；中國式摔跤是以雙人練習為主，輔以單人練習與集體展示，是以對抗為主輔以展示的運動項目；舞龍則是以集體練習為主，以展示為主的運動項目。

在實際教學中，與之同類型的運動項目，即便教學內容不同，體育教師也可以根據(jù)本教材中給出的“學、練、賽、評”一體化的設計理念，以及大單元教學計劃的設計思路，在教材中汲取有用的素材，開發(fā)具有民族特色、地域特色的體育課程，達到“舉一反三”的目的。

《中華傳統(tǒng)體育類運動》立足于發(fā)展學生核心素養(yǎng)，構建了以展示與比賽為核心的“學練賽評”一體化的教材內容體系、教法體系與實施體系，幫助體育教師理解和掌握“為什么教、教什么、怎么教、怎么評”，為體育教師的實踐教學提供有力的現(xiàn)實指導。

“第一章 中華傳統(tǒng)體育類運動概述”，重點介紹了中華傳統(tǒng)體育類運動的特點與價值，以及中華傳統(tǒng)體育類運動與學生核心素養(yǎng)發(fā)展的關系，以傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、培育學生核心素養(yǎng)為思想引領，幫助廣大體育教師充分認識“為什么教”中華傳統(tǒng)體育運動，讓學生深刻認識學練中華傳統(tǒng)體育的價值與意義，這是確立中華傳統(tǒng)體育類運動課程教學的出發(fā)點，以彰顯中華傳統(tǒng)體育在新時代學校體育教育中的獨特作用。

“第二章 中華傳統(tǒng)體育類運動教學目標與教學內容安排建議”，從核心素養(yǎng)的三個方面將長拳、舞龍和中國式摔跤水平的教學目標進行了具體化，便于體育教師在實際教學中的借鑒與運用；提出長拳、舞龍和中國式摔跤的教學內容安排建議，讓體育教師一目了然應該“教什么”，并能夠清晰把握各水平教學內容縱向上層層遞進、橫向上緊密銜接的關系，充分認識運動項目體驗的完整性和結構化特征。

第三章至第五章為長拳、舞龍、中國式摔跤的教學內容，主要包括基礎知識、基本技術與運用、專項體能、展示或比賽四個部分。這些內容相互關聯(lián)，形成了一個完整的學習體系，從理論到實踐，全方位地提高學生的技能水平。其中，“第三章 長拳教學內容”繼承了以往教材中的經典內容，選用了廣大中小學體育教師熟悉的武術健身操、少年拳、健身長拳等武術套路，基本技術的內容設計與教材中的套路緊密結合，并創(chuàng)設了多種武術基本技術的學、練、賽活動，如“追求卓越”（腿功對抗賽）、“照鏡子”（動作模仿對抗賽）、“四平八穩(wěn)”（單腿平衡跳接力）等；在專項體能中，將肩功、腰功、腿功等武術基本功作為練習手段，全面提高學生的專項體能。教材的設計與編寫注重融合“打練結合”“打練并進”的教學策略，套路教學內容與攻防練習并進，通過攻防情境創(chuàng)想賽等比賽活動，讓學生能夠體驗長拳防身作用，提高自衛(wèi)能力?！暗谒恼?舞龍教學內容”是新的教材內容，因此，本章根據(jù)動作類別劃分水平與內容，循序漸進地增加知識與技能的難度，即使非舞龍運動專項的體育教師，僅掌握本水平的舞龍技能即可開展課程教學，其中學練活動按照從易到難、循序漸進的方式供體育教師參考，創(chuàng)設了豐富的游戲與比賽，以及與舞龍集體項目特點相適應的專項體能練習，如“龍行躍竹竿”“薪火相傳”“奔向新時代”等，為體育教師提供諸多可借鑒的、實用的學練賽方法。“第五章 中國式摔跤教學內容”同樣是新的教材內容，教材以學生能夠達到參與正式中國式摔跤對抗與競賽能力為目標，圍繞不同摔法技術的運用從自我保護技術、手法、步法、專項體能等方面整體設計知識與技術內容；基本技術、專項體能的內容設計與摔法技術緊密銜接，幫助體育教師有步驟地設計教學；同時，注重學生在對抗或比賽情境中體驗中國式摔跤，創(chuàng)設規(guī)則簡化的比賽活動，使得水平二的學生可以簡單地“摔”，水平三的學生可以模擬地“摔”，水平四的學生可以競技地“摔”，讓學生在對抗中體驗中華傳統(tǒng)體育的魅力，樹立堅毅的品格和精神。

《中華傳統(tǒng)體育類運動》教學內容的設計不僅解答了“教什么”，還為體育教師提供了“怎么教”的方法、教學實施建議等內容，幫助體育教師更好地開展教學，為教師提供“創(chuàng)造”思路。如舞龍游龍類動作教學，學生學練可以通過文化導入、啟發(fā)學習、徒手練習、持龍練習、障礙練習等方法，讓教師能夠由易到難一步步地開展教學，并通過游龍競速賽、龍行連成語等比賽活動的設計為教師提供游龍類動作比賽活動的設計思路，在游戲或比賽中強化學生的運動技能。教材內容突出整體性、關聯(lián)性、結構性，尤其注重文化導入，從理論到實踐，從單一技戰(zhàn)術到組合技戰(zhàn)術，從課課賽、比賽課到專項主題活動，形成一個完整的學習體系與育人體系。

“第六章 中華傳統(tǒng)體育類運動學習評價”，為體育教師提供了中華傳統(tǒng)體育類運動學業(yè)質量合格標準以及單元評價示例。同時，為方便體育教師進行教學，對長拳、舞龍和中國式摔跤運動技能進行分級和等級描述，使技能教學目標更加明確和具體，既可以幫助教師更好地了解、評價學生的技能水平，做到合理地診斷、反饋、引導和激勵，促進教師更有效地教，還可以幫助學生評價自己的技能水平，讓他們能有一個明確的逐步晉升的目標，促使學生更積極地學。

“第七章 中華傳統(tǒng)體育類運動教學計劃的設計與示例”，為體育教師提供了制訂大單元教學計劃的清晰的指導思路，并呈現(xiàn)了長拳水平二18學時大單元示例、水平三18學時大單元示例、水平四36學時大單元示例。長拳大單元教學計劃的設計與教材中的教學內容、教學評價緊密銜接，并采用游戲、展示、比賽等多樣化、趣味化的組織形式，激發(fā)學生學練長拳的興趣。大單元中的教學內容、方法與體能練習的安排不是一成不變的，體育教師可以根據(jù)學校的條件、學生的情況進行創(chuàng)新。原則上參照教材的大單元教學設計思路，主題與主題之間呈現(xiàn)遞進關系，從專項運動技能形成與發(fā)展，以及學生對運動項目的認知程度，整體上把握不同水平、不同主題下大單元的設計。大單元教學的設計是整體性的，既要有知識、有技術、有比賽，還要有中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的融入，呈現(xiàn)出基礎知識（含裁判與規(guī)則）、基本技術與運用（含體能練習）、基本戰(zhàn)術與運用、展示或比賽四個維度，使學生能夠對所學運動項目有更完整、清晰的認識。通過四個維度的結構圖完整地呈現(xiàn)出整個大單元教學的設計思路和課時安排，并通過結構圖檢視大單元教學計劃是否體現(xiàn)了各個維度，是否螺旋上升，直觀地體現(xiàn)大單元教學計劃的整體性，形成既相互融合，又各有側重的結構化的教學體系，確保體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)的落實。文化導入、體能練習要貫穿整個大單元，真正達成結構性、完整性與綜合性學習，讓學生真正體驗中華傳統(tǒng)體育類運動的深邃，感受中華傳統(tǒng)體育類運動的魅力，增強文化自信。

三、教材的實施建議

1.切實把傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化落到實處

中華傳統(tǒng)體育類運動課程內容肩負著傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要責任，這不能僅停留在理論上的搖旗吶喊，必須切實落到課堂中。體育教師應深刻認識中華傳統(tǒng)體育類運動的教育價值與意義，全面學習和研讀《中華傳統(tǒng)體育類運動》，不斷提升業(yè)務能力和水平，讓學生在學、練、賽過程中體悟中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，并將其內化為精神追求，外化為實際行動，深刻感受中華傳統(tǒng)體育文化的魅力。如，建議體育教師將抱拳禮用于課堂始末的問候、教學比賽、展示等環(huán)節(jié)，鞠躬禮用于糾錯、學生練習中的致歉以及課下問候等環(huán)節(jié)，注重引導學生在日常生活中合理運用武術禮儀。通過長期的外在行為內化成禮儀習慣，踐行知禮、懂禮、行禮。本冊教材提供了豐富的中華傳統(tǒng)體育項目的基礎文化知識內容，包括運動項目的起源與發(fā)展、禮儀文化、中國龍文化、競賽規(guī)則、安全知識與運動損傷等，并提供知識搶答、故事分享、武術禮儀與生活情境演練、中華傳統(tǒng)體育文化海報制作大賽等教學活動組織，以及跨學科比賽或展示活動組織的建議，并且在運動技能的學練活動中增加“文化導入”，啟發(fā)體育教師能夠將中華傳統(tǒng)文化切實融入教學實踐中，讓學生能夠切身感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力，做中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承者。

2.因地制宜推進中華傳統(tǒng)體育類運動進校園

《義教課程標準（2022版）》指出：“在3～6年級，主要根據(jù)學生的興趣愛好從六類專項運動技能中各選擇至少1個運動項目進行教學。在7～8年級，應根據(jù)學生的興趣愛好從六類專項運動技能的四類中各選擇1個運動項目進行教學，其中必須包括中華傳統(tǒng)體育類運動項目。”換言之，在義務教育階段中華傳統(tǒng)體育類運動是必修內容?！读x教課程標準（2022版）》注重“傳承具有地域特色的民族民間體育活動”，鼓勵“精選體現(xiàn)地域特色的，學生喜聞樂見的運動項目”。就此，《中華傳統(tǒng)體育類運動》給出了中華傳統(tǒng)體育項目課程化的諸多可借鑒的思路，體育教師可以根據(jù)長拳、舞龍、中國式摔跤的項目特征，將其應用到與之同類型的運動項目當中，對所開設的中華傳統(tǒng)體育項目進行適當?shù)恼n程化改造，開發(fā)具有民族特色、地域特色的體育與健康課程，達到“舉一反三”的目的。

如，舞龍、中國式摔跤是體育與健康教材新的教學內容，從師資角度出發(fā)，教材內容的選擇與使用可以適當降低難度。對于舞龍教學內容安排的建議，體育教師只要掌握基本持龍方法、基本步法、游龍類動作就可以進行水平二舞龍課程教學，學生也能進行基本的展演，隨著技能水平的不斷提升，舞龍展演可以從簡單到復雜，從動作單一到豐富多變。因此，體育教師可以根據(jù)《中華傳統(tǒng)體育類運動》所提供的運動項目開展教學，也可基于教材內容的設計理念，根據(jù)地域、學校、學生的具體情況，因地制宜地開展民族傳統(tǒng)體育項目，有效推進中華傳統(tǒng)體育的發(fā)展。

3.靈活運用學練賽教學參考示例

《中華傳統(tǒng)體育類運動》所有的知識與技能板塊都提供了豐富的、具有操作性的學、練、賽活動示例，以及教學實施建議，體育教師可以根據(jù)教材內容在實踐中設計教學、創(chuàng)設情境、啟發(fā)和誘導學生學練，并結合多種形式的比賽活動，增強學生學習的針對性和有效性。如，舞龍游龍類動作教學，學生學練可以通過文化導入、啟發(fā)學習，徒手練習、持龍練習、障礙練習等方法循序漸進、由易到難一步步地開展教學，并通過游龍競速賽、龍行連成語等比賽活動為教師提供游龍類動作比賽活動的設計思路，在游戲或比賽中強化學生的運動技能。

為給廣大體育教師提供更多樣的活動內容，本冊教材學、練、賽活動的設計，盡可能避免三個項目之間的重復與交叉，從整體上呈現(xiàn)出多樣化的學練賽活動內容?；陂L拳、舞龍、中國式摔跤三個項目的運動特點，體育教師在使用教材時要靈活運用，三個項目之間可以相互借鑒與參考。如長拳、舞龍的展示活動與比賽的方法可以相互參考使用，而中國式摔跤的對抗練習方法與長拳攻防練習之間也存在借鑒和參考的價值，體育教師要深刻領會教材設計的理念與思路，不用局限于一個項目的一種方法，要做到融會貫通、靈活使用，結合學情和場地器材調整內容安排，更新大單元教學計劃，拓展出更多更好的教學方法和學練賽活動。

4.筑牢安全防線，確保武術類項目的有序開展

《中華傳統(tǒng)體育類運動》注重“打練結合”“打練并進”“打練合一”教學策略的落實與運用，讓學生在與同伴攻防演練、模擬對練、實戰(zhàn)對抗的情境中提高攻防意識、對抗能力和競爭意識。武術攻防對抗，除了能鍛煉學生的身體之外，更重要的是能增強學生的勇氣，培養(yǎng)他們在瞬息萬變的情況下正直、機智、果敢的品質，能有效提升學生防身自衛(wèi)的能力。尤其是中國式摔跤項目，具有激勵的對抗性，“摔倒了爬起”是中國式摔跤不斷重復的過程，也是學生在情境中健全人格的最佳途徑之一。

然而，體育課堂教學安全性的第一原則是中國式摔跤在校園推廣的無形障礙，因此，對于武術攻防教學的開展，體育教師應注重學生良好行為規(guī)范的養(yǎng)成，尚武崇德、尊重對手、遵守規(guī)則，同時體育教師應不斷提升專項運動能力，尤其是開展中國式摔跤教學，須有中國式摔跤實戰(zhàn)對抗的經歷，這樣才能了解練習與對抗中的風險點，從而為安全、有序地開展教學提供有力保障；此外，還需要具備基本的場地、器材條件，這也是安全開展摔跤教學的基本保障。

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