摘 要：在“雙減”背景下，為了減輕學生的作業(yè)負擔并促進學生主體性的發(fā)展，教師應(yīng)積極更新教學理念，優(yōu)化教學方式。具體而言，教師應(yīng)通過精心優(yōu)化各學科的作業(yè)設(shè)計，實施分層教學策略，最大限度地激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生的特長，并深入挖掘?qū)W生的各種潛能，從而有效推動素質(zhì)教育的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中物理；雙減；優(yōu)化作業(yè)設(shè)計；實踐型作業(yè)；探究型作業(yè)

2021年，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，指出教師應(yīng)通過優(yōu)化學科作業(yè)設(shè)計，減輕義務(wù)教育階段學生的學業(yè)負擔，同時應(yīng)最大限度地發(fā)揮學生特長，挖掘?qū)W生的潛能，從而整體提升學校教育教學質(zhì)量，提高學生的綜合素質(zhì)，發(fā)展學生核心素養(yǎng)，最終實現(xiàn)立德樹人的根本任務(wù)。［1］

1 初中物理作業(yè)現(xiàn)狀分析

1.1 作業(yè)量過多且內(nèi)容重復(fù)

為鞏固所學知識，教師在布置課后作業(yè)時會出現(xiàn)“保量不保質(zhì)”的問題。作業(yè)內(nèi)容傾向于重復(fù)相同的知識點和相近的習題，導致學生機械性地刷題。這種做法不但加重了學生的學業(yè)負擔，還導致學生課余活動時間、休息時間嚴重不足，影響了他們的身心健康。同時，這種做法還不利于學生思維能力的培養(yǎng)，導致很多學生在遇到相似的題目時，總會出現(xiàn)審題不清楚、做題不仔細的問題，并且會使得學生完全憑經(jīng)驗答題、硬記結(jié)論，缺少思考過程，從而使學生喪失了思考能力。

1.2 作業(yè)層次不分明

不同學校、不同班級乃至同一個班的不同學生，他們的思維能力和接受能力都存在著個體差異。因此，若教師采取“一刀切”的方式布置作業(yè)，作業(yè)難度無論是過高還是過低，都不利于學生對知識的有效理解、系統(tǒng)梳理和靈活應(yīng)用，同時也會阻礙學生的個性化發(fā)展。這種做法會導致優(yōu)秀生得不到適當?shù)呐鄡?yōu)、后進生得不到適當?shù)膸头觯瑥亩沟脤W生逐漸喪失學習興趣。

1.3 作業(yè)形式單一

作業(yè)形式單一主要體現(xiàn)在兩個方面：一是課后作業(yè)普遍偏重于書面形式，缺少實踐類作業(yè)，與素養(yǎng)教育要求相違背；二是題型設(shè)計上比較單調(diào)，過多使用選擇題和簡單的填空題，這并不能引導學生進行知識的構(gòu)建，不利于學生思維能力的培養(yǎng)。

2 初中物理學科作業(yè)優(yōu)化設(shè)計的原則

“雙減”的內(nèi)涵在于“不減質(zhì)量”“不減成長”“不減責任”，教師應(yīng)當用“勤”換題目的“精”和學生的“輕”。教師應(yīng)設(shè)計形式多樣且高效的作業(yè)，以此激發(fā)學生的學習興趣，充分發(fā)揮作業(yè)的育人功能，為學生的全面發(fā)展保駕護航。同時，這一過程也能促進教師自身教學水平的提升，實現(xiàn)教學相長的良性循環(huán)。因此，教師要認真研讀《義務(wù)教育物理課程標準（2022年版）》（以下簡稱《課程標準》），準確把握教學目標，積極開發(fā)、利用課堂資源，優(yōu)化作業(yè)的設(shè)計框架和設(shè)計思路，積極探索出“雙減”作業(yè)的新模式。

2.1 依托《課程標準》要求，強化實踐

課后作業(yè)是課堂教學的延續(xù)?！墩n程標準》指出：注重發(fā)揮作業(yè)評價的診斷功能，指導學生改進學習；應(yīng)以階段性學業(yè)要求和學業(yè)質(zhì)量標準為依據(jù)，設(shè)計層次分明、類型多樣的作業(yè)，兼顧基礎(chǔ)性作業(yè)和探究性、實踐性作業(yè)，注重評價學生的學習態(tài)度和學習成果，充分發(fā)揮不同類型作業(yè)的育人功能。［2］優(yōu)化物理學科作業(yè)設(shè)計應(yīng)借鑒實驗教學的核心理念，旨在為學生提供更加豐富多樣的實踐、探究及實驗機會。通過這類實踐性作業(yè)，學生能夠親自動手操作，深入體驗和應(yīng)用物理知識，從而有效培養(yǎng)他們的觀察力、實驗設(shè)計能力以及科學思維能力。

2.2 以學生發(fā)展為本，因材施教

教師應(yīng)以學生發(fā)展為本，注重學生之間的個體差異，設(shè)計分層作業(yè)，使不同層次的學生都能最大限度地發(fā)展個體潛能，實現(xiàn)全體學生的自我發(fā)展。

3 初中物理學科作業(yè)優(yōu)化設(shè)計和實施

3.1 作業(yè)設(shè)計的框架

教師可根據(jù)學科特點，優(yōu)化書面作業(yè)內(nèi)容，增加實踐型、探究型作業(yè)，刪減記憶性練習的數(shù)量，適當補充一些應(yīng)用性習題、開放性問題。這樣的調(diào)整通過習題訓練，促進學生構(gòu)建知識認知體系，培養(yǎng)他們的發(fā)散思維和問題解決能力。本文提出的物理學科的作業(yè)設(shè)計框架如圖1所示。

3.2 優(yōu)化作業(yè)設(shè)計具體思路

3.2.1 構(gòu)建思維導圖，建模助學

物理是一門系統(tǒng)性較強的學科，在章節(jié)學習后，教師引導學生利用課后時間構(gòu)建思維導圖，歸納整理本章節(jié)的知識結(jié)構(gòu)，這能有效優(yōu)化課堂教學，調(diào)動學生自主學習的積極性，增強學生思維能力，從而培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。例如，在學習了滬粵版八年級上冊第四章“物質(zhì)的形態(tài)及其變化”后，筆者通過布置課后作業(yè)讓學生構(gòu)建本章節(jié)的思維導圖（見圖2），對所學知識進行系統(tǒng)性梳理，能在很大程度上幫助學生提高學習效率。

3.2.2 設(shè)計分層作業(yè)，層層遞進

設(shè)計作業(yè)時，教師應(yīng)首先深入了解學生，準確把握學生之間的能力差異。隨后，教師可以依據(jù)學生的具體情況，遵循由易到難的原則，實施分層遞進的作業(yè)布置策略。同時，教師應(yīng)嚴格控制同一知識點及相似難度題目的數(shù)量，避免重復(fù)，以確保作業(yè)的針對性和有效性。在設(shè)計新課作業(yè)時，教師可以依據(jù)課堂知識的講授順序來編排題目，這樣不僅能系統(tǒng)地構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)，還便于學生厘清知識間的遞進關(guān)系，從而加深對知識的理解，促進知識的鞏固與靈活應(yīng)用。例如，在學習滬粵版九年級上冊第十三章“電路的組成和連接方式”一節(jié)時，教師可以設(shè)計如下的分層練習。

【C類練習——基礎(chǔ)題】

設(shè)計意圖：基礎(chǔ)類題目，讓學生通過看圖，認識電路的組成與連接；通過生活情境判斷電路的幾種狀態(tài)，將物理與生活實際聯(lián)系起來，遵循初中學生身心發(fā)展規(guī)律。

①如圖甲所示，在手電筒的完整電路中，干電池是""" ，小燈泡是""" ，金屬外殼是""" ，金屬外殼上的按鍵是""" 。用導線將電源、""" 、開關(guān)等連接起來組成電路。其中，電源的作用是在電路中提供""" ；開關(guān)的作用是""" 。

②我們平常說的“把燈打開”（見圖乙），實際上是將電路的開關(guān)""" （填“閉合”或“斷開”），使電路形成""" 路，燈泡發(fā)光；而用導線將發(fā)光的燈泡兩端連接起來（見圖丙），原來發(fā)光的燈泡會""" （填“變亮”“變暗”或“熄滅”），此時電路的狀態(tài)為""" 。

【B類練習——中等題】

設(shè)計意圖：B類題目比基礎(chǔ)類題目難度稍大一些，屬于中檔題，為理解應(yīng)用類題目。這類題目要求學生利用所學知識分析和判斷串、并聯(lián)電路，鍛煉其理解能力和思維能力。

③如圖丁、戊所示是電蚊拍實物圖和電路圖。電蚊拍具有滅蚊和照明等功能，當開關(guān)S₁閉合時，起到""" 作用；當開關(guān)""" （填“S₁”“S₂”或“S₁和S₂”）閉合時，滅蚊網(wǎng)與燈都通電，同時起到滅蚊和照明作用，燈和滅蚊網(wǎng)的連接方式是""" 。

【A類練習——培優(yōu)題】

設(shè)計意圖：培優(yōu)題的應(yīng)用性較強，它主要考查學生的分析能力和判斷能力。這類題目要求學生能夠根據(jù)串聯(lián)、并聯(lián)電路的特點分析電路結(jié)構(gòu)，從而讓學生學會分析動態(tài)電路、識別電路故障，有效突破重難點。

④如圖己所示，A、B、C、D是四個接線柱，如果用導線把A、C兩個接線柱連接起來，則兩燈發(fā)光情況為""""""""""" ；要使L₁和L₂并聯(lián)，應(yīng)該用導線分別連接""" 兩個接線柱和連接""" 兩個接線柱；如果將C、D兩個接線柱用導線連接起來，則會出現(xiàn)""" 現(xiàn)象，燒壞""" ；當將""" 兩個接線柱接在一起時，燈L₁、L₂均發(fā)光。

3.2.3 精挑細選，題量適中

根據(jù)“雙減”政策，學生每天做物理學科書面作業(yè)的時間應(yīng)控制在30分鐘以內(nèi)。因此教師要結(jié)合各個知識點的難易度，控制好習題的數(shù)量和質(zhì)量，作業(yè)中一般包含4道基礎(chǔ)題、3道中等題、1道培優(yōu)題。為了優(yōu)化課后作業(yè)的診斷功能，作業(yè)應(yīng)盡量避開選擇題，避免學生只會做對錯的判斷，而忽略引導學生知識構(gòu)建的過程。由于填空題所涵蓋的知識點廣泛且多樣，為了全面提升學生的知識掌握和應(yīng)用能力，教師應(yīng)針對不同難度級別的知識點，精心設(shè)計出“一題多問、一題多變、一題多解”的題型。這樣的設(shè)計使學生在深入理解相關(guān)知識點的基礎(chǔ)上，能夠靈活運用并拓展所學知識，進而有效促進學生思維能力的培養(yǎng)與提升。

3.2.4 關(guān)注生活，設(shè)計實踐型作業(yè)

物理源于生活，又服務(wù)于生活。學習物理的主要目的是學會用物理知識去解釋生產(chǎn)、生活中的各種現(xiàn)象，并能運用物理知識去分析各種問題出現(xiàn)的原因。［3］實踐型作業(yè)能夠很好地讓學生認識、理解物理與生產(chǎn)、生活的聯(lián)系，增強學生的動手能力，以達成發(fā)展物理學科核心素養(yǎng)的課程目標。

比如在學習“力的作用是相互的”知識點時，教師可設(shè)計一些實踐型的活動，如“手拍桌子”“兩人掰手腕”等，讓每個學生都親身體驗，加深對“力的作用是相互的”這一知識點的認識，同時還可以活躍課堂氣氛。

例如，在學習“慣性”知識時，為了讓學生體會慣性的存在，教師可開展以下實踐活動（見圖3）：第一，把筆帽豎立在桌邊光滑的紙條上，迅速抽出紙條，觀察筆帽是否會隨紙條一起運動；第二，把小球放在書本上，拉著書本和小球一起運動，使書本突然停止運動，觀察小球運動狀態(tài)的變化。

3.2.5 注重實驗，設(shè)計探究型、制作型作業(yè)

教師應(yīng)課前精心設(shè)計、準備各種實驗，在課堂中演示實驗，并讓學生開展分組實驗，課后布置并指導學生開展探究型實驗、制作型實驗、拓展型實驗等。

例如，在學習了“電荷間的相互作用”知識后，教師可設(shè)計探究型的課后作業(yè)，題目為“利用身邊的小器材，實驗探究‘電荷間的相互作用’”。其目的是讓學生經(jīng)歷科學探究過程的七個環(huán)節(jié)，加深對電荷間的相互作用規(guī)律的理解，突出重點；并讓學生通過實驗知道電荷的由來，在此基礎(chǔ)上復(fù)習原子結(jié)構(gòu)的知識，構(gòu)建電子轉(zhuǎn)移的微觀圖景，培養(yǎng)學生的抽象思維能力，從而突破難點。同時，教師在布置作業(yè)時，要求學生自行錄制實驗操作過程及操作說明，這樣能更好地展示學生的實驗設(shè)計能力、探究能力、語言表達能力，同時豐富了學生的物理學習方式，促進學生核心素養(yǎng)的發(fā)展。

4 結(jié)語

教師通過優(yōu)化學科作業(yè)設(shè)計，可以使作業(yè)更加貼近學生的認知水平和學習需求。合理的作業(yè)設(shè)計可以激發(fā)學生的學習興趣和動力，提高他們的學習自信心，從而更好地實現(xiàn)知識的掌握和應(yīng)用。

同時，優(yōu)化學科作業(yè)設(shè)計還能促進學生的綜合素養(yǎng)發(fā)展。除了傳授學科知識，作業(yè)設(shè)計也應(yīng)注重培養(yǎng)學生的思維能力、創(chuàng)新能力、溝通能力和團隊合作精神。通過合作學習、實踐探究等形式的作業(yè)設(shè)計，學生可以鍛煉解決問題的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和團隊協(xié)作精神。［4］

此外，教師在優(yōu)化學科作業(yè)設(shè)計時也要考慮學生的個體差異和學習需求。應(yīng)根據(jù)學生的不同層次和能力水平設(shè)計分層作業(yè)，為不同層次的學生提供適合的學習挑戰(zhàn)，使每個學生都能在作業(yè)中找到自己的發(fā)展空間。

總之，通過優(yōu)化學科作業(yè)設(shè)計，教師可以將“雙減”政策落實到具體的學科課程中，在“減量保質(zhì)、減量增質(zhì)”的基礎(chǔ)上，為不同層次的學生提供良好的發(fā)展平臺。這有利于學生的全面發(fā)展與育人藍圖的逐步實現(xiàn)。

參考文獻

［1］中共中央辦公廳 國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》［J］.中華人民共和國國務(wù)院公報，2021（22）：14-19.

［2］中華人民共和國教育部.義務(wù)教育物理課程標準（2022年版）［M］.北京：北京師范大學出版社，2022：46.

［3］王理想.“雙減”視角下初中物理作業(yè)設(shè)計［J］.課程教材教學研究（中教研究），2022（Z1）：51-53.

［4］李俊，趙雅潔.新工科背景下學科競賽驅(qū)動物流工程專業(yè)創(chuàng)新能力培養(yǎng)研究［J］.物流工程與管理，2022，44（5）：199-201.