建立以心理健康教育為主、以心理健康服務(wù)為輔的心理健康教育中心,設(shè)立心理咨詢室、團(tuán)體活動室、繪畫放松室、沙盤游戲室、情緒宣泄室和心理測評室等多個心理功能室,增添放松沙發(fā)、宣泄沙袋、沙盤和音樂按摩椅等心理服務(wù)設(shè)施,建好心理健康教育服務(wù)陣地。將心理健康教育觸角延伸到干部生活、學(xué)習(xí)的不同空間,在干部經(jīng)常出現(xiàn)的宿舍、教室、圖書館等地方設(shè)置簡易書架,放置心理健康科普宣傳冊、心理健康有關(guān)書籍供其閱讀,完善硬件設(shè)施建設(shè),確保心理健康教育和心理健康服務(wù)的質(zhì)量和有效供給。開通心理咨詢服務(wù)熱線,暢通干部心理求助渠道,為干部提供有針對性的心理健康教育服務(wù)。
采取多種形式引進(jìn)接受過系統(tǒng)學(xué)習(xí)、掌握心理健康教育知識,接受過系統(tǒng)培訓(xùn),掌握基本心理咨詢方法,具有專業(yè)背景的心理健康教師。加強(qiáng)心理健康教育師資培訓(xùn),提供機(jī)會和平臺,讓心理健康教師經(jīng)常參加一些心理學(xué)術(shù)研討班和心理技能培訓(xùn)班,提高心理教師對干部心理特征和心理規(guī)律的認(rèn)識把握以及心理教育技能技巧的訓(xùn)練,從而提高專業(yè)化水平和勝任力。建立兼職師資庫,通過特聘、特邀等方式聘請高校心理學(xué)教師、心理咨詢機(jī)構(gòu)心理咨詢師和精神衛(wèi)生中心心理科醫(yī)師等專家擔(dān)任心理顧問或客座教授,邀請他們?yōu)閷W(xué)員講座,為專兼職心理教師提供督導(dǎo)。讓心理教師到有關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)、心理門診實習(xí)調(diào)研,積累實踐經(jīng)驗,使開發(fā)的心理課程和提供的心理服務(wù)能切實幫助干部解決心理困惑,提高心理調(diào)節(jié)能力,確保教育培訓(xùn)和服務(wù)效果。
依據(jù)不同干部群體的年齡、級別、崗位等特征,科學(xué)開發(fā)不同梯度、不同深度的系列基礎(chǔ)心理課程,將干部普遍關(guān)心的心理問題的表現(xiàn)與應(yīng)對、心理問題與心理疾病的差異、焦慮與抑郁心境的識別與應(yīng)對、良好人際關(guān)系構(gòu)建、工作家庭沖突解決等講深講透,幫助干部正確認(rèn)識心理健康并采用積極的方式解決心理困惑。推廣案例式、模擬式、體驗式教學(xué),開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)干部政治心理、從政心態(tài)、廉政心理、領(lǐng)導(dǎo)與管理心理等方面的心理建設(shè)課程體系,促進(jìn)干部心理生態(tài)的持續(xù)改善和優(yōu)化,確保干部能夠真正體驗到心理健康教育的實用價值。開發(fā)適用于干部特征的人際溝通、自我探索和事業(yè)發(fā)展等涉及干部成長各方面的團(tuán)體輔導(dǎo)活動或主題沙龍,讓干部放下心理防御,沉浸式體驗團(tuán)體輔導(dǎo)帶來的心理滋養(yǎng),促進(jìn)心理問題的解決和心理健康水平的提升。
根據(jù)我國文化背景、價值觀念修訂國外心理測評工具,編制適合我國干部的心理測評量表,建立全國性的心理測評常模、編制相應(yīng)測評指導(dǎo)手冊。科學(xué)確定測評指標(biāo),研究確定測評要素,構(gòu)建干部心理健康素質(zhì)模型,完善干部心理健康測評體系,納入人格特征評估、社會支持評估、應(yīng)對方式評估、情緒調(diào)節(jié)評估等內(nèi)容,為進(jìn)行不同階段干部心理規(guī)律研究提供數(shù)據(jù)支撐。嚴(yán)格管理測評流程,心理健康教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)測評程序,保存好原始記錄,保護(hù)好干部心理隱私,保密測量結(jié)果,結(jié)合訪談法、情景模擬法等方法綜合、中立、客觀分析解釋測驗結(jié)果,與干部考察結(jié)果相互印證,確保測量結(jié)果的真實性和可靠性,為干部日常管理提供科學(xué)依據(jù)。
少數(shù)不能通過學(xué)習(xí)知識、體驗活動等方式解決自身心理問題的干部會有心理咨詢服務(wù)的需求,應(yīng)該以心理咨詢室為依托,以心理咨詢師為主體,增強(qiáng)潛在需求干部獲取心理咨詢服務(wù)的可及性,及時掌握干部心理危機(jī)事件的苗頭性傾向,對干部心理問題進(jìn)行干預(yù)和疏導(dǎo),防止演化成心理疾病甚至精神障礙,防止悲劇事件的發(fā)生。在領(lǐng)導(dǎo)干部面對重大任務(wù)、長期遠(yuǎn)離家庭、受紀(jì)律處分和生活狀態(tài)發(fā)生極大變化而焦慮抑郁時,要積極溝通紓解,表達(dá)共情和理解,幫其重回良好心理環(huán)境,做好心理危機(jī)的預(yù)警和管控。對于無法解決的心理問題,要進(jìn)行及時轉(zhuǎn)介或轉(zhuǎn)診,尋求心理專家咨詢或精神科醫(yī)生治療,切實解決干部的心理健康問題,降低負(fù)面影響,減少心理危機(jī)事件的發(fā)生,提高領(lǐng)導(dǎo)干部心理危機(jī)管理水平。
將心理健康教育與科學(xué)的心理技術(shù)結(jié)合起來,構(gòu)建干部“互聯(lián)網(wǎng)+心理健康教育”體系,以互聯(lián)網(wǎng)為載體,建立線上心理健康教育平臺,實現(xiàn)心理健康課程、心理測評、身心健康監(jiān)測、心理咨詢等在線心理健康服務(wù)。將科學(xué)的心理技術(shù)轉(zhuǎn)化為實用的心理服務(wù)供給,研發(fā)心理服務(wù)技術(shù)和產(chǎn)品,創(chuàng)新心理服務(wù)模式,增強(qiáng)心理服務(wù)技術(shù)和產(chǎn)品的匹配性。加強(qiáng)大數(shù)據(jù)、云平臺等技術(shù)運用,建立統(tǒng)一的資源共建共享平臺,共同研究干部的心理特征和心理規(guī)律,更好為干部的心理健康服務(wù)。借助“抖音”“快手”等短視頻平臺,推送心理健康小知識,心理問題解決小技巧等內(nèi)容;借助“微信公眾號”,推送心理健康科普文章,心理測評和心理健康課程鏈接等專業(yè)性相對較強(qiáng)的內(nèi)容,增強(qiáng)干部對于心理健康知識的可得性和便捷性,滿足干部全天候的心理自主服務(wù)。
(作者單位:中共威海市委黨校)