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        兒童護齒魔法:讓寶寶擁有健康牙齒的秘訣

        2024-12-06 00:00:00李政歡韓麗婉
        家庭醫(yī)學 2024年21期
        關鍵詞:齲壞牙縫牙線

        “叫你不好好刷牙,長蟲牙啦!又不配合醫(yī)生,下次疼起來不管你啦!”一位媽媽帶著孩子剛從醫(yī)生診室出來,就不停地對孩子嚷嚷。家長已經(jīng)處于崩潰的邊緣,孩子則在一旁哇哇大哭。醫(yī)生在診室里檢查發(fā)現(xiàn),孩子的20顆乳牙幾乎“全軍覆沒”,沒有幾顆牙齒是完好無損的:甚至有些乳牙還沒有到脫落的時候,就已經(jīng)整個牙冠都缺失了。看到孩子那一口齲壞的牙齒,我們真為她感到焦急。

        乳牙很重要,乳牙患齲危害不容小覷。其一,乳牙患齲會大大降低咀嚼功能,影響食物的吸收和消化,導致孩子營養(yǎng)攝入不均衡,嚴重危害身體健康;同時,咀嚼功能對頜面骨的發(fā)育是一種良性的生理性刺激,對孩子的臉型和頜骨發(fā)育至關重要。其二,乳牙因齲病導致的疼痛或形態(tài)破壞,會影響孩子的發(fā)音,而這個時期正是兒童語言能力快速發(fā)展的關鍵階段。門診的那位小女孩,因為齲壞的牙齒已經(jīng)造成疼痛,媽媽才決定帶她來就診。孩子此時已經(jīng)疼痛難忍,對醫(yī)生輕輕的探診都感到恐懼。因此,在這個時候,孩子會非常抗拒看牙醫(yī),而父母則在旁邊干著急又無奈。

        實際上,在乳牙周期中,父母就應該對孩子的口腔健康給予足夠的重視。

        刷牙是日常對抗牙菌斑和軟垢、維護口腔衛(wèi)生的首要方式,這一點卻常常被大眾忽視。實際上。從孩子出生開始,父母就應該實施口腔衛(wèi)生措施。在第一顆乳牙萌出之前,建議使用干凈的紗布清潔口腔,防止奶汁堆積。孩子六個月大開始長第一顆乳牙時,就可以使用指套牙刷為寶寶刷牙。刷牙時,讓孩子采取臥位或坐位,以便清楚地看到牙齒。如果孩子不配合,父母可以相互協(xié)作,讓孩子坐在媽媽的大腿上,爸爸在旁邊輔助固定孩子的頭部,確保牙齒完全暴露。媽媽可以用右手持牙刷,從孩子的外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面、咬合面清潔牙齒,確保每個面都清潔到位。刷牙方法應以畫圖的方式進行,直至刷干凈為止。這樣的姿勢和刷牙方法可以確保孩子的安全,同時達到很好的清潔效果。

        到了兩歲半左右,乳牙逐漸萌全,家長可以每半年左右?guī)Ш⒆拥綄I(yè)機構(gòu)進行口腔檢查,查看牙齒發(fā)育是否有異常,牙面是否有齲壞。在專業(yè)的口腔機構(gòu),還可以進行涂氟等專業(yè)防齲干預。涂氟是預防齲齒非常有效的措施,可以使乳牙更加堅固。

        到了六歲左右,恒牙開始萌出,乳牙和恒牙開始替換。在這個階段,牙齒間的間隙會發(fā)生變化,牙縫食物嵌塞和鄰面齲較為常見。有些家長可能會發(fā)現(xiàn),即使牙齒看起來“干凈”,但牙縫問的食物軟垢堆積仍可能導致蛀牙。鄰面齲的破壞性很大,因為一處間隙的齲壞可能會影響多顆牙齒。因此,家長應學習如何使用牙線或間隙刷來清潔牙縫??梢赃x擇適合兒童的牙線棒,操作時動作要輕柔,避免損傷牙齦。牙線以拉鋸式進入牙縫,緊貼牙壁上下刮擦3-5次,帶出食物殘渣?;蚴褂眠m合孩子牙縫大小的牙間隙刷,在進入牙縫時,使工作端朝向牙縫并向牙冠方向伸進牙縫,從里向外抽拉3-5次,清潔鄰面的菌斑軟垢。

        在兒童六歲之前,口腔衛(wèi)生習慣養(yǎng)成非常重要。根據(jù)《中國居民口腔健康行為指南》,家長應幫助或監(jiān)督兒童刷牙。由于這個階段兒童容易患齲齒且進展快,建議每半年到一年進行一次口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn),早期干預。

        口腔健康并非以治為主,而是以“防”為先。如果我們能夠科學地清潔和護理口腔,或者在齲病、牙周病等發(fā)生早期就進行干預,不僅能提高治療效果,還能節(jié)省大量醫(yī)療費用。追求“零蛀牙”是我們致力于口腔科普的長遠目標。希望每個孩子都能擁有一口健康潔白的牙齒,笑出燦爛的童年!

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