金侃

一段時間以來，筆者通過查閱發(fā)現(xiàn)，有關(guān)教師專業(yè)成長的文章有很多，但是有關(guān)競賽教練專業(yè)成長的文章，卻很少見．如今的清華、北大等各大名校的強(qiáng)基計劃招生和清華大學(xué)的新領(lǐng)軍計劃，中科大少年班、創(chuàng)新班等，對有競賽獲獎經(jīng)歷的學(xué)生青睞有加，參加五大學(xué)科全國決賽的選手也基本上全部被北大、清華錄取，可見學(xué)科競賽依舊是一個熱點．對于競賽教學(xué)，大多數(shù)教師都有著這樣的主觀感受：這項工作對于教師解題能力的要求較高．筆者覺得這樣的理解并不全面，解題能力高，固然對學(xué)生的幫助非常大，但是僅有高超的解題能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的．自筆者從事競賽輔導(dǎo)工作以來，在競賽上也小有成績，個人覺得競賽教學(xué)并不僅僅要求有較強(qiáng)的解題能力，對自身和學(xué)生的目標(biāo)及規(guī)劃、對于教學(xué)的熱情、對學(xué)生的管理和溝通等均影響著學(xué)生競賽成績，沒有這些工作作為輔助，競賽也不容易出成績．本文就針對這幾個方面，以筆者的自身經(jīng)歷和感悟，來談一談競賽教練的專業(yè)成長，希望能為剛剛從事競賽教學(xué)的老師們“撥開一些迷霧”．

1 目標(biāo)及規(guī)劃

一個優(yōu)秀的人，做事情都有自己的規(guī)劃和目標(biāo)．對于競賽生來說，教練已經(jīng)給定了目標(biāo)，接下來就是規(guī)劃．教練對學(xué)生的后期學(xué)習(xí)，要有一個大致的規(guī)劃，之后再根據(jù)實際情況加以調(diào)整．筆者一般會把一個學(xué)期的大致計劃先告訴學(xué)生，比如本學(xué)期要完成哪些任務(wù)，包括看哪些書、做哪些書；什么時候、去哪里培訓(xùn)，總共有多少次培訓(xùn)等等，都提前告訴學(xué)生，讓他們能做到心里有數(shù)，提前做好自己的學(xué)習(xí)安排．

要對學(xué)生有規(guī)劃，教練自己首先要有一個規(guī)劃，這個規(guī)劃應(yīng)該是整體的，從高一到高三．只有教練心中有規(guī)劃，才能在學(xué)生有疑惑的時候，給學(xué)生指引方向．當(dāng)然有一個規(guī)劃還不夠，因為學(xué)生來自各個初中學(xué)校，很可能剛進(jìn)高一的時候，水平就相差很大．這時候，就需要為學(xué)生量身定制一個規(guī)劃．競賽教練要從學(xué)生的實際出發(fā)，制訂一個適合他們的規(guī)劃，否則就是在浪費學(xué)生的時間．除了對學(xué)生的規(guī)劃，教練對上課的內(nèi)容也得有個大致的規(guī)劃，比如上課內(nèi)容在順序上的安排，什么時間上等等．沒有一個合理的安排，學(xué)生就會浪費時間，信心也會受到一定的打擊，因此規(guī)劃很重要．新教練可以向老教練請教怎么給學(xué)生做規(guī)劃，然后結(jié)合學(xué)生的實際情況做調(diào)整．

2 解題及授課

作為競賽教練，解題能力是基本功，好比是成為武林高手必練的內(nèi)功心法．所以要成為一個合格的教練，就必須要勤做題，做各種各樣的題．在帶競賽的前期，是做題、練內(nèi)功的最佳時機(jī)．競賽題和高考題有很大的區(qū)別，即使高考題能得心應(yīng)手，競賽題未必能做得順手．很多競賽題看起來毫無套路可言，甚至找不到頭緒，但是實際上做多了，也能發(fā)現(xiàn)它們還是有一定的方法和套路的．這些套路和方法，都需要通過大量的做題、積累，才能逐漸找到感覺，領(lǐng)悟解題的方法．

做題，做什么題？在起步階段，做每年的高考卷，高考一結(jié)束，就在第一時間把所有省市的高考卷都做一遍．留下幾個沒解決掉的，再慢慢做，尋找方法，最后再看解答，比較方法的優(yōu)劣．每年的省賽題和聯(lián)賽題，自己也做，并在比賽結(jié)束后，給學(xué)生講評．除此之外還有其它很多題目來源，比如各省市的預(yù)賽及各微信公眾號推送的國外試題等等．只要堅持不懈，解題能力就會有提高．

此外，目前有很多競賽題都有著高等數(shù)學(xué)的背景，用的方法在高等數(shù)學(xué)里也很常見，清華大學(xué)新領(lǐng)軍計劃考查的也多為大學(xué)數(shù)學(xué)內(nèi)容，因此教練需要了解和掌握部分高等數(shù)學(xué)內(nèi)容，例如函數(shù)凹凸性的判斷，極限的思想、線性代數(shù)、群論等相關(guān)知識．

做題的同時還有另一項工作必須跟上，那就是積累．積累是一個教師迅速成長的重要途徑，它為今后的寫作鋪墊了道路，當(dāng)然也為下一屆學(xué)生提供了資料．每一個優(yōu)秀的教練都有自己的試題庫，適當(dāng)?shù)臅r候，可以整理出來給學(xué)生講專題，也可以講方法，也可以出練習(xí)卷給學(xué)生做．所以積累是很重要的一項工作，那么積累什么？筆者認(rèn)為主要是積累好的題、好的方法，或者是一題多解，又或者是同一種方法解不同的題，當(dāng)然也可以按照知識點或知識塊分門別類進(jìn)行歸納整理．在這一點上，筆者做得不夠，因此在需要資料的時候，就顯得捉襟見肘了．新的教練從一開始就要注意積累各種素材．

3 管理與團(tuán)隊建設(shè)

對學(xué)生的管理是競賽教學(xué)中很重要的一方面，不容忽視．從學(xué)生進(jìn)了校門開始，就要對他們進(jìn)行管理，讓他們從一開始就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這點很重要．高中的第一年，是養(yǎng)成好習(xí)慣的一個很重要的時期，在這個階段中，教練花在管理學(xué)生上的時間也是最多的．換句話說，教練這個時候，要花盡可能多的時間陪他們，給他們上課、批作業(yè)，陪他們做題、陪他們自習(xí)等．只有這樣，一段時間之后，學(xué)生才會主動地自主學(xué)習(xí)，才會把精力花在競賽上，也只有這樣，學(xué)生在面臨選擇的時候，才會相信教練．另外在高一的時候，教練要激勵學(xué)生，給他們挑一個跳一跳就能摘到的“蘋果”，要鼓勵大家努力去跳，學(xué)生往往會給你驚喜，高二的時候可能就會把“蘋果”摘下來．此外競賽教練不僅僅要關(guān)注學(xué)生的競賽成績，還要關(guān)注他們其它文化課的成績．在競賽還沒有出成績之前，其它科目不能落下太多，否則學(xué)生和家長的心理都會有波動，這會直接影響到學(xué)生競賽的狀態(tài)和效率，最壞的結(jié)果就是退出競賽．教練就是競賽學(xué)生的班主任，要關(guān)注他們的各個方面．

筆者在學(xué)生進(jìn)入高一前的暑假，就開始給學(xué)生進(jìn)行競賽輔導(dǎo)，每天給學(xué)生講高考內(nèi)容，同時指定參考書目讓學(xué)生自學(xué)．每天都上課，考驗的是教練對高考內(nèi)容的把控能力，以及備課的速度．等9月份開學(xué)以后，每周盡可能地多抽時間輔導(dǎo)學(xué)生，并鼓勵他們?nèi)⒓勇?lián)賽，小試牛刀．個別學(xué)生在這個時候就能拿到一些小的獎項了．接下來的一年，筆者會經(jīng)常給學(xué)生說說那只跳一跳就能摘到的“蘋果”，告訴他們只要按照筆者說的去做，就能摘到“蘋果”，關(guān)鍵就看你去不去做．與此同時，也跟他們說，他們只有達(dá)到什么樣的目標(biāo)，才會創(chuàng)造學(xué)校的記錄，他們獲取的成績才將會是本校最好的成績，給學(xué)生一種成就感．另外也會跟學(xué)生說說競賽學(xué)習(xí)的一個大致的規(guī)劃，比如什么階段要做什么，要看哪些書目，讓他們明確自己的任務(wù)和努力的方向．期中考試之后，教練就要去搜集全年級學(xué)生的各科成績，把競賽生的成績和他們做個對比，某一門科目弱了，要做個記號，抽空找學(xué)生交流一下．筆者仍然記得，一個學(xué)生曾經(jīng)說過，不敢相信數(shù)學(xué)老師居然會找他談?wù)務(wù)Z文成績．至于學(xué)生怎么想，我沒有去深究，但是這位學(xué)生后來在競賽的學(xué)習(xí)上非常用功，最后獲得了非常不錯的成績，并創(chuàng)造了本校最好的成績．

關(guān)于作業(yè)，筆者一般情況下，一次布置一周的作業(yè)或者一個階段的作業(yè)，然后告訴學(xué)生檢查的日期．檢查作業(yè)是一個很費時間的事情，但是又不能馬虎了事，否則學(xué)生會偷工減料．如果遇到?jīng)]完成的，找個時間單獨留下來，陪他做，一天做不完，第二天繼續(xù)，直到做完為止．幾次下來，學(xué)生會逐漸自覺，基本都能按時完成．只有教練拼命，學(xué)生才不敢偷懶，才會在教練的帶動下一起拼命．在起步階段檢查作業(yè)會比較累，但是在逐漸形成習(xí)慣后，大部分學(xué)生就能自覺完成任務(wù)了．對于競賽學(xué)生而言，作業(yè)量要足夠大，只有如此，才能充分激發(fā)學(xué)生的潛力，特別是在假期里，稍有放松即會拉出較大的差距，布置足夠多的作業(yè)，且定期檢查，可以提醒學(xué)生，他們還有很多事情沒有完成，要抓緊時間學(xué)習(xí)．暑假里沒完成的作業(yè)就順延到下學(xué)期繼續(xù)完成．

俗話說，沒有規(guī)矩，不成方圓．要管理好這些學(xué)生，除了上述的一些措施之外，當(dāng)然還要有規(guī)則，要告訴學(xué)生哪些規(guī)則你必須要遵守，如果違反，要接受什么處罰．事先告訴學(xué)生，如果違反，就按照之前的規(guī)則進(jìn)行處罰，不能因為這個學(xué)生成績好而網(wǎng)開一面．

總之，競賽生是一個團(tuán)隊．一個人成績好了，會帶動其他的人成績上升，因此可以允許他們有一個小團(tuán)隊．在團(tuán)隊里面互相切磋，才能發(fā)揮每個人的長處，大家的成績才會共同提升．

4 溝通與心理疏導(dǎo)

所謂溝通與心理疏導(dǎo)，也就是做學(xué)生的思想工作．從高一剛進(jìn)校，一直到高三的聯(lián)賽，足足有26個月之久，期間學(xué)生會受到來自各個方面的誘惑或打擊．教練要做的就是穩(wěn)定他們的心理狀態(tài)，讓他們能在競賽道路上繼續(xù)穩(wěn)定前行．因此從高一開始，這項工作就貫穿了整個競賽教學(xué)．即便是聯(lián)賽結(jié)束了，當(dāng)競賽生心理有波動的時候，筆者仍會找他談心，開導(dǎo)他．

很多時候，做思想工作都是引導(dǎo)少部分學(xué)生要好好作競賽，在競賽上多花點心思，類似的工作很多老師都做過．有時候，會找學(xué)生單獨談話，分析他的短板，提出一些建議．也有時候，會單獨找學(xué)生，了解他的近況，然后明確地告訴他教練對他的期望，讓他朝著這個目標(biāo)去努力．一般情況下，只要目標(biāo)不是太高，學(xué)生都會受到一定的鼓舞，熱情也會很高．偶爾我也會找學(xué)生隨便聊聊，看看學(xué)生們最近都在做些什么．時間比較長的談心莫過于鼓勵失落的學(xué)生了，幫助他們從低谷中走出來．有部分學(xué)生在競賽上一直很用功，可是在長達(dá)一年的時間內(nèi)，所有和競賽相關(guān)的考試都沒有取得令人滿意的成績，這時候?qū)W生的心情可想而知．教練要做的就是幫助他，肯定他的努力，幫他找找原因，給他希望，鼓勵他，也跟他說說自己之前經(jīng)歷過的例子．當(dāng)然談話的效果，筆者認(rèn)為主要取決于學(xué)生對你的信任程度，次要的因素應(yīng)該是教練以往的成績．

學(xué)生信任教練，很多時候，做起工作來，就輕松很多．只要教練經(jīng)常為學(xué)生考慮，學(xué)生就會相信教練，會接受教練的建議．學(xué)生不信任教練，做起工作來，就費力得多，甚至是沒有任何效果．筆者平時就從一些小事情做起，比如暑期外出比賽的時候，天氣很熱，筆者會和同去的教練一起提著飲料、冰棍在考場門口等學(xué)生，也順便和學(xué)生交流．也有時候，會挑幾個代表，讓他們提著西瓜回宿舍和大家一起吃．如此一來，既可以拉進(jìn)學(xué)生和教練的距離，又可以借此機(jī)會，了解學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，一舉兩得．另外假期學(xué)生回家了以后，筆者還會打電話，向他父母了解學(xué)生在家的情況，讓學(xué)生感受到教練對他的關(guān)心和關(guān)注．平時期中期末考試，筆者也關(guān)注學(xué)生其它科目的成績，落下的多了，找他們談?wù)劊屗麄兏杏X到教練不僅關(guān)心他們的競賽成績，也會關(guān)心他們的各科成績．讓他們知道，即使競賽沒出成績，他的其它科目也不會落下太多，因為教練一直在關(guān)注．只有這樣，學(xué)生才沒有后顧之憂，才能放手去博．

除了上面談到的四點，當(dāng)然還有其他很多需要我們教練去做好的．比如備考前該如何選擇給學(xué)生練習(xí)的試卷，暑期該怎么安排學(xué)生的學(xué)習(xí)等等，都需要教練去考慮，在此筆者不再加以闡述．總之，生活上，教練對學(xué)生要關(guān)注，給予關(guān)愛，學(xué)習(xí)上，要嚴(yán)格，只有這樣才能出好的成績．這就是筆者競賽輔導(dǎo)以來的心得和體會．