摘" 要：在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)與教學(xué)能力緊密結(jié)合的大背景下，移動化學(xué)習(xí)成為大學(xué)生獲取知識、完成學(xué)習(xí)任務(wù)、全面發(fā)展的舉措之一。如何提升移動化學(xué)習(xí)水平，成為高校信息化教育提質(zhì)增效須解決的問題。文章針對大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦現(xiàn)象所造成的不良影響、相關(guān)現(xiàn)象產(chǎn)生的原因以及解決大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦問題的策略進(jìn)行分析，分析結(jié)果表明，存在移動化學(xué)習(xí)注意力失焦現(xiàn)象的大學(xué)生會出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低、影響心理健康的情況，造成了專業(yè)教學(xué)流于形式、阻礙移動化學(xué)習(xí)模式良性發(fā)展的后果。這就需要高校在了解學(xué)生注意力失焦成因的基礎(chǔ)上，設(shè)計推出專業(yè)學(xué)習(xí)軟件，優(yōu)化移動學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)資源的綜合質(zhì)量，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與計劃，提升移動化自學(xué)能力，改進(jìn)移動化學(xué)習(xí)模式，旨在助力大學(xué)生提升移動化學(xué)習(xí)水平。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;移動化學(xué)習(xí);注意力失焦;學(xué)習(xí)水平

中圖分類號：G640;G444""" 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A""" 文章編號：1673-7164（2024）16-0121-04

移動化學(xué)習(xí)主要是指用移動設(shè)備線上學(xué)習(xí)，可達(dá)到實時性、碎片化、個性化學(xué)習(xí)的目的。移動化學(xué)習(xí)是對固有學(xué)習(xí)方式的一種補充，為學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容中獲取知識提供了條件。當(dāng)前有些大學(xué)生在移動化學(xué)習(xí)中存在注意力失焦的問題，這不利于高校信息化教育的良性發(fā)展?；诖?，為了提升高校育人水平，在信息化教育大背景下，探索大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦現(xiàn)象以及解決失焦問題的策略顯得尤為重要。

一、大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦現(xiàn)象所造成的不良影響

（一）降低學(xué)習(xí)效率

教師指引大學(xué)生利用移動設(shè)備自主學(xué)習(xí)的初衷是提高學(xué)習(xí)效率，善用零散時間，借助網(wǎng)絡(luò)打造無時無刻不學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生能在移動化學(xué)習(xí)中持續(xù)獲取知識。移動化學(xué)習(xí)可助力學(xué)生實現(xiàn)多任務(wù)處理目標(biāo)，但也會因注意力失焦而降低學(xué)習(xí)效率。范德比爾特大學(xué)人類信息處理實驗室的心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，相較于依次完成任務(wù)，同時處理兩項任務(wù)所花費的時間更多，約超出30%，在完成兩項任務(wù)中犯的錯誤要比一項任務(wù)多，進(jìn)而出現(xiàn)降低學(xué)習(xí)效率的情況。[1]

（二）影響心理健康

注意力失焦原因主要有四個：一是身體原因，學(xué)生生病、疲勞等情況會引發(fā)不良情緒，天太熱或太冷也會使學(xué)生變得不夠?qū)Ｗ?二是環(huán)境原因，如環(huán)境過于喧嘩、嘈雜讓人很難專心學(xué)習(xí);三是家庭原因，如與父母發(fā)生爭執(zhí)、父母不支持自己線上學(xué)習(xí)等;四是心理原因，如情緒自我調(diào)節(jié)能力較差、學(xué)習(xí)壓力過大、焦慮、暴躁等。注意力失焦屬于移動化學(xué)習(xí)的一種不良表現(xiàn)，然而鮮有研究從心理角度出發(fā)分析注意力失焦的原因，造成了心理干預(yù)不及時的后果，大學(xué)生負(fù)面心理很難得到關(guān)注，負(fù)面情緒始終占據(jù)上風(fēng)且無法排解，長此以往，學(xué)生不僅很難集中注意力，還會出現(xiàn)對任何事物都無法提起興趣的情況，甚至造成消極厭世的后果，嚴(yán)重威脅大學(xué)生的心理健康。

（三）專業(yè)教學(xué)流于形式

通過對馬斯洛人格理論加以分析可知，他認(rèn)為學(xué)生在學(xué)習(xí)實踐過程中應(yīng)是自由的，有自我選擇的權(quán)利，并能自我實現(xiàn)與自我成長，基于此，教師應(yīng)順應(yīng)學(xué)生的天性。羅杰斯人格理論指出，學(xué)生應(yīng)成為能夠自由學(xué)習(xí)的人，在非指導(dǎo)性教學(xué)活動中占據(jù)主體地位。網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生營造了自由學(xué)習(xí)空間，學(xué)生能把握住自我成長機會，實現(xiàn)自由的發(fā)展。實踐證明，部分學(xué)生會在移動化學(xué)習(xí)時出現(xiàn)注意力失焦的情況，無法在線完成教師布置的專業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)，在此基礎(chǔ)上，造成了跟不上教學(xué)進(jìn)度、專業(yè)知識拓展性自學(xué)質(zhì)量較低等后果，以移動化學(xué)習(xí)模式為依托的專業(yè)教學(xué)流于形式，降低了高校育人實效性。[2]

（四）不利于移動化學(xué)習(xí)模式良性發(fā)展

高校信息化教育覆蓋面較廣得益于網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)完善?！熬W(wǎng)絡(luò)+教育”分為教、學(xué)兩部分，皮亞杰認(rèn)知發(fā)展理論指出，人自出生起就在不斷地適應(yīng)環(huán)境，思維方式、認(rèn)知能力等方面的發(fā)展會受到環(huán)境的影響，“網(wǎng)絡(luò)+”教育已然改變了學(xué)生以往的學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)成為常態(tài)，移動化學(xué)習(xí)環(huán)境對教學(xué)質(zhì)量也會產(chǎn)生影響。有些學(xué)生在移動化學(xué)習(xí)環(huán)境中存在注意力失焦的問題，受該問題影響，學(xué)生求知需求與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的相互作用減弱，主體、客體的連接關(guān)系不夠穩(wěn)定，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的各類信息還會制約學(xué)生主觀能動性的合理化調(diào)節(jié)，移動化學(xué)習(xí)模式的“網(wǎng)絡(luò)+”教育功能隨之減弱，高校被迫沿用傳統(tǒng)育人舉措，很難充分運用網(wǎng)絡(luò)資源，有礙學(xué)習(xí)模式良性發(fā)展，阻滯高校“網(wǎng)絡(luò)+”教育與時俱進(jìn)。

二、大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦現(xiàn)象產(chǎn)生的原因

（一）客觀原因

大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦現(xiàn)象產(chǎn)生的客觀原因有以下幾個：第一，互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)服務(wù)不盡人意。移動學(xué)習(xí)軟件通用性較強、專業(yè)性不強，很難滿足大學(xué)生專業(yè)化、自主性學(xué)習(xí)實踐的需求。第二，移動學(xué)習(xí)環(huán)境欠佳。一方面教師會在教學(xué)活動中頻繁更換線上自學(xué)平臺，學(xué)生因不適應(yīng)新平臺而出現(xiàn)注意力轉(zhuǎn)移的情況，另一方面網(wǎng)絡(luò)開放度較高，學(xué)生在自學(xué)時可能會受到廣告彈窗、微信聊天等信息的干擾，出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象。第三，移動化學(xué)習(xí)資源本身存在質(zhì)量參差不齊的問題。因為線上學(xué)習(xí)資料質(zhì)量較差，所以學(xué)生不得不通過其他途徑獲取學(xué)習(xí)資源，導(dǎo)致在瀏覽、識別、下載學(xué)習(xí)資料的進(jìn)程中注意力失焦。

（二）主觀原因

大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦的主觀原因可從以下幾個方面加以分析：第一，學(xué)習(xí)自我投入率較低，存在學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊、學(xué)習(xí)計劃脫離實際的問題，學(xué)生無法善用移動化學(xué)習(xí)手段獲取知識并同時增強心理素質(zhì)。第二，部分大學(xué)生移動化自學(xué)能力較弱，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)習(xí)慣欠佳、學(xué)習(xí)方法單一、不具備反思自省意識等。第三，大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)模式固化，以獨立學(xué)習(xí)為主，這對本就很難專注完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)生而言并不能發(fā)揮出移動化學(xué)習(xí)的優(yōu)勢。從主觀的角度分析，大學(xué)生會由于去關(guān)注度、控制弱化、心理失衡等因素而導(dǎo)致注意力失焦。[3]

三、解決大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)注意力失焦問題的策略

（一）設(shè)計推出專業(yè)學(xué)習(xí)軟件

注意力屬于心理伴隨狀態(tài)，是個體意識或心理活動對客觀事物的指向與集中，注意力有指向性，受個體認(rèn)知影響，在心理活動中，個體受意識控制自覺選擇某個對象，同時忽視了其他對象。注意力具有集中性，個體能受意識或心理活動的影響全神貫注于某個選定的對象上。注意有選擇功能、保持功能、調(diào)節(jié)功能、監(jiān)督功能以及整合功能。從注意品質(zhì)的角度來講，其可分為三類：其一為選擇性注意，主要是指個體在多種刺激中會選擇一種加以關(guān)注，同時忽略其他刺激;其二為持續(xù)性注意，指的是在一段時間中個體對某事物或某項活動保持穩(wěn)定的關(guān)注;其三為分配性注意，主要指的是個體在一段時間內(nèi)對多種刺激加以關(guān)注?；诖耍咝?yīng)在注意力理論的支撐下了解大學(xué)生的注意力品質(zhì)，從優(yōu)化互聯(lián)網(wǎng)教育服務(wù)以及增強大學(xué)生注意力持續(xù)性的角度出發(fā)，面向大學(xué)生設(shè)計具有統(tǒng)整性、一體化特征的校本移動學(xué)習(xí)軟件，該軟件集項目探究、預(yù)習(xí)指導(dǎo)、隨堂小測、資料共享、思維導(dǎo)圖、復(fù)習(xí)、實訓(xùn)、“雙創(chuàng)”、學(xué)習(xí)軌跡分析、錯題整理等功能于一體。[4]除了功能集成、服務(wù)一體化以外，高校設(shè)計的學(xué)習(xí)軟件還要有專業(yè)性，例如市場營銷專業(yè)軟件可開發(fā)營銷案例講解、營銷心理分析等功能，使網(wǎng)絡(luò)資源能定向聚攏、篩選與加工，對不同專業(yè)學(xué)生強化持續(xù)性注意力有益，以免學(xué)生在頻繁更換軟件平臺的過程中破壞持續(xù)注意狀態(tài)，繼而提高其學(xué)習(xí)效率。

（二）優(yōu)化移動學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)生在移動學(xué)習(xí)環(huán)境中，個體意識、學(xué)習(xí)經(jīng)驗會受網(wǎng)絡(luò)中的客觀事物影響。穩(wěn)定、安全、健康的移動學(xué)習(xí)環(huán)境要輸出更多利于主體學(xué)習(xí)意識良性發(fā)展的信息，反之就會阻礙個體學(xué)習(xí)、認(rèn)知與實踐。因為移動學(xué)習(xí)環(huán)境參差不齊，所以大學(xué)生容易因網(wǎng)絡(luò)上的劣質(zhì)信息而產(chǎn)生消極心理，進(jìn)而出現(xiàn)學(xué)習(xí)注意力失焦的情況。為規(guī)避上述情況，要積極優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境。優(yōu)化移動學(xué)習(xí)環(huán)境的發(fā)力點主要有以下幾個：第一，當(dāng)今社會應(yīng)提升大學(xué)生學(xué)習(xí)軟件開發(fā)與推廣的準(zhǔn)入門檻，專職部門負(fù)責(zé)對軟件應(yīng)用環(huán)境加以監(jiān)管，制定監(jiān)管方案，用以說明移動化學(xué)習(xí)軟件環(huán)境管控目的、指導(dǎo)思想、方法、基本原則、預(yù)期等，同時能明確各部門監(jiān)管責(zé)權(quán)，各部門能合力營造穩(wěn)定、安全、綠色的移動化學(xué)習(xí)氛圍。第二，提供移動化學(xué)習(xí)服務(wù)的機構(gòu)應(yīng)自覺履行育人為本的責(zé)任，堅持立德樹人，既要用行業(yè)規(guī)范嚴(yán)格要求自己，又要用國家數(shù)字化教育發(fā)展決策引導(dǎo)自己與時俱進(jìn)，及時推出優(yōu)質(zhì)服務(wù)，保證移動化學(xué)習(xí)平臺能滿足大學(xué)生專注學(xué)習(xí)需求。第三，高校要重視優(yōu)化校內(nèi)移動學(xué)習(xí)環(huán)境，制定移動學(xué)習(xí)環(huán)境校內(nèi)管理章程，推行監(jiān)督反饋、質(zhì)量評價、定期考核、運行維護等機制，還要成立專職部門負(fù)責(zé)監(jiān)管移動學(xué)習(xí)環(huán)境，其目的是及時剔除劣質(zhì)信息，更改錯誤內(nèi)容，有效保護大學(xué)生的隱私安全，長期發(fā)揮支持大學(xué)生移動化學(xué)習(xí)的積極作用。

（三）提高學(xué)習(xí)資源的綜合質(zhì)量

有些大學(xué)生因教師提供的移動化學(xué)習(xí)資源質(zhì)量較差而出現(xiàn)學(xué)習(xí)注意力失焦的情況，基于此教師要注重提高學(xué)習(xí)資源的綜合質(zhì)量。第一，增強移動化學(xué)習(xí)資源的邏輯性。首先，移動學(xué)習(xí)資源本身有邏輯，如從淺到深、從點到面、從理論到實踐等，為學(xué)生循序漸進(jìn)、系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)提供條件，確保移動化學(xué)習(xí)環(huán)環(huán)相扣，學(xué)生可按部就班落實線上自學(xué)目標(biāo)。其次，移動學(xué)習(xí)資源與每位學(xué)生息息相關(guān)，一方面運用大數(shù)據(jù)、AI等技術(shù)推出個性化移動學(xué)習(xí)服務(wù)，另一方面教師在提供移動化學(xué)習(xí)資源時須堅持分層施教，把資源分為三種，各類資源難度、總量、學(xué)習(xí)目標(biāo)存在區(qū)別，有利于為學(xué)生搭建階梯式移動化學(xué)習(xí)提升平臺。第二，移動化學(xué)習(xí)資源應(yīng)有趣味性，能吸引大學(xué)生瀏覽、思考、探討、實踐，點燃其學(xué)習(xí)熱情，在此基礎(chǔ)上解決移動化學(xué)習(xí)注意力失焦的問題。相關(guān)資源還要有互動性，例如可邀請行業(yè)精英錄制實訓(xùn)指導(dǎo)類視頻，為行業(yè)精英、學(xué)生線上互動提供條件，也可增強實訓(xùn)項目的真實感，有效吸引學(xué)生做好實訓(xùn)準(zhǔn)備、優(yōu)化實訓(xùn)效果。第三，移動化學(xué)習(xí)資源應(yīng)較為精煉，剔除與模塊化、碎片化學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容，確保專業(yè)知識濃度高且便于記憶，助力學(xué)生在有限時間內(nèi)獲取更多知識。因為單位時間學(xué)習(xí)效率更高，所以學(xué)生更樂于參與移動化學(xué)習(xí)活動，進(jìn)而避免出現(xiàn)注意力失焦的情況。[5]

（四）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與計劃

心理學(xué)揭示了人類行為受動機支配這一客觀事實，動機的產(chǎn)生與個體需求有關(guān)。事實上，個體需求多種多樣，這就引發(fā)了多重動機，在動機結(jié)構(gòu)內(nèi)，不同動機的強度存在差異，在同一個體上，動機的作用與地位不盡相同，穩(wěn)定、強烈的動機通常占據(jù)主導(dǎo)地位。在解決基于移動化學(xué)習(xí)的大學(xué)生注意力失焦問題的過程中，要充分考慮到大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，助其從中篩選主導(dǎo)動機，還要通過職業(yè)生涯規(guī)劃、激勵評價等方式固化主導(dǎo)動機，在此前提下產(chǎn)生目標(biāo)以及目標(biāo)導(dǎo)向行為，越接近目標(biāo)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機就越強，越能合理地運用移動化學(xué)習(xí)載體與多種資源，同時產(chǎn)生勝利感、成就感，這種積極情感對大學(xué)生專注地完成移動化學(xué)習(xí)任務(wù)有益。這說明大學(xué)生有動力、有目標(biāo)、有計劃地展開移動化學(xué)習(xí)活動可解決注意力失焦問題。首先，高校從校企共育角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生制定實訓(xùn)目標(biāo)，依托移動化學(xué)習(xí)平臺輸出實訓(xùn)資源，涉及企業(yè)介紹、崗位用人要求講解、項目主要內(nèi)容等，同時說明實訓(xùn)意義、方法、流程等，有效指引學(xué)生制定移動化學(xué)習(xí)計劃，為了做到這一點，高校可以實訓(xùn)節(jié)點為抓手推出相關(guān)的微課，這既能確保移動化學(xué)習(xí)內(nèi)容有邏輯性，又能協(xié)助學(xué)生制定移動化學(xué)習(xí)計劃。其次，專業(yè)教師應(yīng)從理實結(jié)合角度出發(fā)，指引學(xué)生制定學(xué)用結(jié)合目標(biāo)，通過移動化學(xué)習(xí)完善專業(yè)知識、提升實踐水平、增強職業(yè)素養(yǎng)。

（五）提升移動化自學(xué)能力

格式塔學(xué)派指出，學(xué)習(xí)的過程就是認(rèn)知重組、知覺重組的過程，在學(xué)習(xí)中個體要建立完型，同時突破完型，通過頓悟的方式形成新的格式塔，嶄新格式塔并非憑空產(chǎn)生，而是以固有的認(rèn)知格式為基礎(chǔ)發(fā)展而來，個體對知識的理解以及知識內(nèi)在關(guān)聯(lián)的處理會影響到格式塔的更新與優(yōu)化，格式塔更新的過程就是個體深度學(xué)習(xí)的過程。大學(xué)生解決移動化學(xué)習(xí)注意力失焦問題的關(guān)鍵之一是用“深度、主動”的學(xué)習(xí)狀態(tài)代替“輕度、被動”的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這就需要大學(xué)生通過自我調(diào)節(jié)，賦予學(xué)習(xí)鏈一貫性與穩(wěn)定性，依托“格式塔建設(shè)—突破—更新—再建設(shè)”的深度學(xué)習(xí)體系扎根移動化學(xué)習(xí)平臺，自主獲取所需信息，滿足個性化學(xué)習(xí)需求。[6]例如教師可基于激勵機制推出移動化學(xué)習(xí)打卡活動，借助該活動引領(lǐng)學(xué)生主動構(gòu)建與革新格式塔。以英語專業(yè)為例，在移動化學(xué)習(xí)平臺上，根據(jù)學(xué)生已有知識儲備與基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力每周推薦一部無字幕英文電影，指引學(xué)生翻譯與配音，以月為單位兌換學(xué)習(xí)打卡所獲取的積分，積分獎勵包括電影票、游戲皮膚、書籍等，用學(xué)生感興趣的獎勵調(diào)動其移動化自學(xué)積極性，在主動參與學(xué)習(xí)打卡活動的進(jìn)程中逐漸改變被動學(xué)習(xí)與輕度學(xué)習(xí)的狀態(tài)。教師在課上要助力學(xué)生掌握自學(xué)方法，使學(xué)生增強移動化自學(xué)能力。例如教師可指導(dǎo)學(xué)生整合與轉(zhuǎn)化所學(xué)內(nèi)容，一方面用已經(jīng)掌握的知識來識別問題、探究現(xiàn)象、指導(dǎo)實踐，另一方面用已經(jīng)獲取的學(xué)習(xí)經(jīng)驗遷移認(rèn)知，助力新舊知識整合，擴展認(rèn)知范圍。

四、結(jié)語

綜上所述，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在移動化學(xué)習(xí)活動中會出現(xiàn)注意力失焦的情況，為了規(guī)避上述情況，優(yōu)化線上育人效果，高校要注重推出專業(yè)性較強的移動學(xué)習(xí)軟件，指導(dǎo)大學(xué)生制定學(xué)習(xí)目標(biāo)及計劃，善用自學(xué)方法，還要主動進(jìn)行專注度訓(xùn)練，進(jìn)而提高移動化學(xué)習(xí)有效性。從理論結(jié)合實踐可以看出，一切對大學(xué)生提升移動化學(xué)習(xí)能力有益的方法均值得嘗試，學(xué)生應(yīng)在總結(jié)歸納移動化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的前提下改進(jìn)學(xué)習(xí)模式，確保該模式實事求是、靈活高效、以學(xué)生為主且能指向?qū)嶋H問題。

作者簡介：鞠永怡（2001—），女，碩士在讀，佳木斯大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，研究方向為心理學(xué)基本原理、大學(xué)生自我控制能力;劉鳳林（1965—），男，學(xué)士，佳木斯大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授，研究方向為心理學(xué)基本原理、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)。

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（責(zé)任編輯：楊毅恒）