■山東省淄博市沂源縣第三實驗小學 張珊珊

《體育與健康》課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生身心健康為主要目的的必修課程，也是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。所以，體育教學與德育應(yīng)相互滲透、相互融合，體育教師在教育教學實踐中，要確保在體育教學中融入德育內(nèi)容，不斷探索體育與德育相融合的有效方法。

小學體育教學不僅是傳播體育知識，提高運動技能的過程，更是德育培養(yǎng)的過程。2021年，“雙減”政策頒布實施，“雙減”要減掉的是學生的文化課業(yè)負擔，從而延長體育課和課外鍛煉的時間，促進學生身心健康，體魄強健，其核心是立德樹人?！扼w育與健康》課程是實現(xiàn)“以體育人”的重要途徑，也是減輕學生學業(yè)負擔、煥發(fā)學生活力的“緩沖區(qū)”和“加油站”。《體育與健康》教學不僅能幫助學生增長運動知識，增加運動技能，更重要的是能夠促進學生的身心健康發(fā)展，提升學生的抗挫折能力，培養(yǎng)學生的堅強意志和規(guī)范意識以及團隊精神等思想道德素質(zhì)。

一、小學體育教學與德育培養(yǎng)融合的必要性

（一）培養(yǎng)團隊合作和互助精神

體育教學中的許多項目需要學生進行團隊合作，如足球、籃球、排球等集體項目。這些項目的特點是需要隊員之間緊密配合、相互協(xié)作，達到團隊目標。在這個過程中，學生需要學會溝通、信任、協(xié)調(diào)等技能，這些都是團隊合作的核心要素。通過這些項目的學習，學生可以感受到團隊項目的重要性，并且在實踐中培養(yǎng)團隊意識和合作精神。除了團隊項目，體育教學中還有一些個人項目，如田徑、游泳、跳繩等。在這些項目中，學生需要通過自身努力來完成任務(wù)，但也需要借助他人的幫助。例如：在跳繩比賽中，學生需要一個人拍手，為其保持節(jié)奏，這就需要隊友之間的互相配合。通過這些個人項目的學習，學生可以感受到互助的重要性，培養(yǎng)互助精神。除了學生之間的團隊合作和互助，教師還可以在體育教學中激發(fā)學生的團隊合作和互助意識。例如：在課堂上，教師可以引導學生通過討論、分組等方式，使學生彼此了解，學會尊重和互相幫助。同時，教師還可以通過鼓勵、表揚等方式，增強學生的自信心，提高學生的團隊合作和互助精神。

（二）培養(yǎng)自信心和堅持不懈的毅力

體育教學可以讓學生在運動中學會挑戰(zhàn)自我、克服困難，從而培養(yǎng)自信心和堅持不懈的毅力；而德育培養(yǎng)注重學生的自我認知和價值觀。融合體育教學與德育培養(yǎng)有助于學生塑造積極的自我認知，增強自信心，培養(yǎng)堅韌的品質(zhì)。體育鍛煉可以幫助學生鍛煉身體，增強體質(zhì)，這些都是培養(yǎng)自信心的因素。通過體育鍛煉，學生可以感受到自己身體的變化和進步，從而增強自信心。個人項目比如跳繩、游泳等，需要學生不斷挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自己的極限。在這個過程中，學生可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，提高自我認知，同時也可以通過不斷挑戰(zhàn)自己，增強自信心和毅力。德育的目的是培養(yǎng)學生的品德素養(yǎng)，包括誠實、正義、守紀律等。這些品德素養(yǎng)的培養(yǎng)需要學生不斷努力和堅持，而體育教學中的鍛煉和團隊項目也可以幫助學生培養(yǎng)這些品德素養(yǎng)，從而增強自信心和毅力。

二、小學體育教學與德育培養(yǎng)的融合

小學生活潑熱情，充滿活力，好像永遠有用不完的力氣，天然就喜歡體育課，這為在小學體育教學中滲透德育提供了有利的條件。從課堂常規(guī)到教學內(nèi)容，從教學設(shè)計到體育項目的實施，從教師引導到學生活動，從個人活動到團體活動，教師都可以將體育教學與德育培養(yǎng)相融合，在體育教學中滲透德育內(nèi)容。

（一）在課堂教學常規(guī)中培養(yǎng)規(guī)則意識

小學生專注時間短、多動、浮躁、規(guī)則意識不強……體育課上往往會出現(xiàn)散漫混亂的狀態(tài)，會出現(xiàn)一節(jié)體育課，半節(jié)都在維持紀律的情況，培養(yǎng)規(guī)則意識是體育教學的首要任務(wù)。在平時的教學中，教師首先要給學生講清楚規(guī)則規(guī)范，讓學生重視體育課堂，改變混亂散漫的習慣，比如在課堂紀律上，要求學生養(yǎng)成課前排隊的好習慣，橫排豎列前后對齊，看齊排頭快速集合，立正稍息步調(diào)一致，踏步走齊步走整齊劃一，隊列跑步中不插隊、不推人、不串道，建立起規(guī)則意識，做到一切行動聽指揮，守紀律。

（二）在體育游戲中滲透團隊精神

孩子們喜歡體育，更喜歡體育游戲，體育游戲不是獨角戲，需要多人共同參與才能完成，比如“接力賽”“兩人三足”都需要團隊的協(xié)作，大家齊心協(xié)力才能取得比賽的勝利。接力賽中，有的同學跑得慢了，有的同學接力棒掉地上了，有的同學沒接住接力棒……接力賽中的問題多種多樣，埋怨聲、抱怨聲、委屈聲充斥在一起，結(jié)果自然是輸?shù)袅吮荣?。這時，老師要給予指正，請同學們對照其他小組的比賽，明白快和慢的不同排列組合會出現(xiàn)不同的結(jié)果，讓學生明白各個部分的優(yōu)化組合會使整體的效果得到最大的發(fā)揮，從中體會到集體主義精神的重要性。在“兩人三足”的游戲中，出現(xiàn)磕碰、摔倒、互相指責都是常有的事情，這時作為教師，我們要對學生進行耐心的指導，讓他們知道推諉指責解決不了問題，只有步調(diào)一致、相互扶持才能走到終點。還有“同舟共濟”小游戲，也是小學生比較喜歡的，它要求小組成員始終保持同時在一張紙上，保證每個成員都不會掉下“小船”，隨著難度不斷增加，紙越變越小，也就是“小船”越變越小，而孩子們越靠越緊，抱著、摟著、拉著、拽著，孩子們明白了只有抱成團，才能共同克服困難，只有通過團結(jié)合作才能完成小游戲，這樣就增強了孩子們的團結(jié)協(xié)作意識和團隊精神。

（三）在競爭比賽中培養(yǎng)自信心

比賽就有結(jié)果，競爭就有輸贏，體育對抗賽既是技術(shù)的，也是戰(zhàn)術(shù)的，更多的是在檢測孩子們的心理素質(zhì)。有的同學抗挫折能力弱，自信心不強，遇到困難就會退縮，害怕失敗，不敢迎難而上，所以體育教師在教學中可適當增加競爭性、對抗性的游戲。個人對抗比賽，如小男生喜歡的掰手腕游戲，有些弱小的男生對自己的能力估計不足，在游戲中，一旦獲勝便會信心百倍；集體對抗比賽，如大家都喜歡的拔河比賽，不但能增強個人信心，還會增強集體的自信心，在集體的庇護下，有些同學可以克服自己的自卑心理，在集體的勝利中增強自身的自信心；再比如像“一分鐘跳繩”“定時跑”這樣的定時比賽，也可以增強同學們的耐力和自信心，有了定時的高緊張度，同學們往往會表現(xiàn)出比自己預(yù)估的水平要高很多的能力，有些同學覺得一分鐘也就能跳繩60 次，實際比賽下來，很多同學都超出了100次，這種突破大大提升了學生們的自信心。

（四）在器械操中培養(yǎng)堅強意志

器械操包括單杠、雙杠、吊環(huán)、平衡木、云梯、爬繩等多種項目，對于小學生來講，更多的是進行球操、繩操、紗巾操等輕器械操和韻律操。輕器械操不但對四肢、軀干、頭部的協(xié)調(diào)性要求高，對動作的精準度、強度、柔韌度要求也很高，有些器械操的鍛煉強度也很高，訓練中需要付出辛勤的汗水甚至是淚水，這對于體力不強、耐力不足的學生來講都是不可逾越的鴻溝。對于小學生來說，要培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強拼搏的意志不宜強度過大，可以引入韻律操，在音樂的帶動下學生樂于參與，有節(jié)拍的動作學生易于參與，配以沙瓶、紗巾或繩帶，學生們可以輕松愉快地完成一套器械操，在學生克服了對器械操的畏懼心理后再由簡到繁、由易到難引入強度高一些的器械操，學生便易于接受，以此逐步使學生學會了吃苦耐勞和頑強拼搏的精神。

綜上所述，小學體育教學與德育培養(yǎng)的融合對于學生的全面發(fā)展具有重要意義。通過這種融合，學生不僅可以提高身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)健康意識、領(lǐng)導能力和團隊精神，促進認知和情感發(fā)展。這種教育模式為學生提供了一個多元化的學習平臺，讓他們在體育和品德方面能夠得到綜合提升，為未來的成長奠定堅實的基礎(chǔ)。