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        孩子為何總是反復(fù)呼吸道感染?

        2024-05-11 10:52:15趙秋霞
        科學(xué)導(dǎo)報(bào) 2024年25期
        關(guān)鍵詞:生活習(xí)慣免疫系統(tǒng)病原體

        趙秋霞

        在本篇科普文章中,我們將探討為什么孩子總是容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。呼吸道感染是兒童常見(jiàn)的健康問(wèn)題,包括感冒、喉炎、支氣管炎等。這些感染可以給孩子的健康和成長(zhǎng)帶來(lái)不良影響,因此了解引起呼吸道感染反復(fù)發(fā)生的原因至關(guān)重要。

        ? ? 一、呼吸道感染出現(xiàn)反復(fù)的主要原因是什么?

        ? ? 1.免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟

        免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)主要原因。兒童的免疫系統(tǒng)在出生后逐漸發(fā)育,但在早期階段仍然相對(duì)脆弱。免疫系統(tǒng)的不成熟意味著兒童往往無(wú)法有效應(yīng)對(duì)外界病原體的侵襲,使得他們更容易感染呼吸道病原體,如病毒和細(xì)菌。

        在免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟的兒童體內(nèi),免疫反應(yīng)的速度和強(qiáng)度可能不足以有效清除病菌,從而導(dǎo)致反復(fù)感染。此外,兒童的免疫系統(tǒng)還在學(xué)習(xí)識(shí)別和記憶病原體,因此在病原體多變的情況下,孩子更容易接連受到不同類(lèi)型的呼吸道感染。

        ? ? 2.近距離接觸病菌

        近距離接觸病菌是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的另一個(gè)主要原因。兒童通常在學(xué)校、幼兒園、家庭等密集場(chǎng)所與其他孩子接觸,這增加了傳播病原體的機(jī)會(huì),尤其是在流行病季節(jié)。當(dāng)孩子與患有呼吸道感染的同齡人接觸時(shí),如果缺乏正確的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如不經(jīng)常洗手、分享食物、玩具等,就容易通過(guò)接觸傳播病原體,導(dǎo)致呼吸道感染。

        近距離接觸傳播病菌的方式多樣,包括直接接觸、飛沫傳播、氣溶膠傳播等,這些途徑使得孩子更容易受到感染。當(dāng)孩子呼吸道感染病原體進(jìn)入體內(nèi)后,病原體通過(guò)呼吸道黏膜或皮膚黏膜進(jìn)入體內(nèi),引發(fā)感染并導(dǎo)致癥狀如咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱等。

        ? ? 3.疫苗接種不足

        疫苗接種不足也是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)重要原因之一。疫苗是預(yù)防呼吸道感染等傳染病最有效的措施之一,通過(guò)接種疫苗可以幫助孩子建立免疫保護(hù)力,減少感染的概率。然而,由于種種原因,例如,疫苗接種規(guī)劃不完善、接種時(shí)間延遲或未按時(shí)接種等,導(dǎo)致某些孩子的免疫系統(tǒng)沒(méi)有得到充分地保護(hù),從而容易反復(fù)感染呼吸道病原體。

        接種疫苗不僅可以幫助孩子預(yù)防呼吸道感染,還可以減輕感染病原體后的病情嚴(yán)重程度,并降低傳播給他人的風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)不同類(lèi)型的呼吸道感染病原體,如流感病毒、肺炎球菌等,都有相應(yīng)的疫苗可供接種。

        ? ? 4.不良生活習(xí)慣

        不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)重要原因。一些不良生活習(xí)慣可能會(huì)削弱孩子的免疫系統(tǒng),使其更容易感染呼吸道病原體,從而導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作呼吸道感染。

        ? ? 5.鼻腔清潔不當(dāng)

        鼻腔清潔不當(dāng)也是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)重要原因。鼻腔是人體呼吸道的入口之一,鼻腔內(nèi)容易積聚細(xì)菌和病毒,如果清潔不當(dāng)會(huì)增加感染呼吸道病原體的風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染的發(fā)生。

        ? ? 二、我們應(yīng)該如何預(yù)防出現(xiàn)呼吸道感染的反復(fù)?

        培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:包括勤洗手、避免摸口鼻、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或胳膊肘遮擋等措施,減少病毒和細(xì)菌傳播的機(jī)會(huì)。

        養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:包括保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,提高免疫系統(tǒng)功能。

        避免親密接觸:尤其是在流感高發(fā)季節(jié),避免與有呼吸道感染癥狀的人密切接觸,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

        定期清潔消毒:保持居室空氣清新,定期清潔家具、玩具、床上用品等,減少病菌滋生。

        及時(shí)接種疫苗:接種流感疫苗等呼吸道感染相關(guān)的疫苗,提高免疫力,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

        避免煙草和污染物接觸:避免二手煙暴露、空氣污染等有害物質(zhì),保護(hù)呼吸道健康。

        ? ? 三、結(jié)語(yǔ)

        總而言之,導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的原因有很多,包括免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟、近距離接觸病菌、鼻腔清潔不當(dāng)以及疫苗接種不足等。為了預(yù)防孩子反復(fù)呼吸道感染的發(fā)生,家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人可以從日常生活中做好預(yù)防工作,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,定期清潔消毒,避免親密接觸,及時(shí)接種疫苗等。通過(guò)這些預(yù)防措施,可以幫助孩子減少呼吸道感染的發(fā)生,保障他們的健康成長(zhǎng)。

        (作者單位:山西醫(yī)科大學(xué)附屬運(yùn)城市中心醫(yī)院)

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