趙秋霞

在本篇科普文章中，我們將探討為什么孩子總是容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。呼吸道感染是兒童常見的健康問題，包括感冒、喉炎、支氣管炎等。這些感染可以給孩子的健康和成長(zhǎng)帶來不良影響，因此了解引起呼吸道感染反復(fù)發(fā)生的原因至關(guān)重要。

? ? 一、呼吸道感染出現(xiàn)反復(fù)的主要原因是什么？

? ? 1.免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟

免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)主要原因。兒童的免疫系統(tǒng)在出生后逐漸發(fā)育，但在早期階段仍然相對(duì)脆弱。免疫系統(tǒng)的不成熟意味著兒童往往無法有效應(yīng)對(duì)外界病原體的侵襲，使得他們更容易感染呼吸道病原體，如病毒和細(xì)菌。

在免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟的兒童體內(nèi)，免疫反應(yīng)的速度和強(qiáng)度可能不足以有效清除病菌，從而導(dǎo)致反復(fù)感染。此外，兒童的免疫系統(tǒng)還在學(xué)習(xí)識(shí)別和記憶病原體，因此在病原體多變的情況下，孩子更容易接連受到不同類型的呼吸道感染。

? ? 2.近距離接觸病菌

近距離接觸病菌是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的另一個(gè)主要原因。兒童通常在學(xué)校、幼兒園、家庭等密集場(chǎng)所與其他孩子接觸，這增加了傳播病原體的機(jī)會(huì)，尤其是在流行病季節(jié)。當(dāng)孩子與患有呼吸道感染的同齡人接觸時(shí)，如果缺乏正確的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如不經(jīng)常洗手、分享食物、玩具等，就容易通過接觸傳播病原體，導(dǎo)致呼吸道感染。

近距離接觸傳播病菌的方式多樣，包括直接接觸、飛沫傳播、氣溶膠傳播等，這些途徑使得孩子更容易受到感染。當(dāng)孩子呼吸道感染病原體進(jìn)入體內(nèi)后，病原體通過呼吸道黏膜或皮膚黏膜進(jìn)入體內(nèi)，引發(fā)感染并導(dǎo)致癥狀如咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱等。

? ? 3.疫苗接種不足

疫苗接種不足也是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)重要原因之一。疫苗是預(yù)防呼吸道感染等傳染病最有效的措施之一，通過接種疫苗可以幫助孩子建立免疫保護(hù)力，減少感染的概率。然而，由于種種原因，例如，疫苗接種規(guī)劃不完善、接種時(shí)間延遲或未按時(shí)接種等，導(dǎo)致某些孩子的免疫系統(tǒng)沒有得到充分地保護(hù)，從而容易反復(fù)感染呼吸道病原體。

接種疫苗不僅可以幫助孩子預(yù)防呼吸道感染，還可以減輕感染病原體后的病情嚴(yán)重程度，并降低傳播給他人的風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)不同類型的呼吸道感染病原體，如流感病毒、肺炎球菌等，都有相應(yīng)的疫苗可供接種。

? ? 4.不良生活習(xí)慣

不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)重要原因。一些不良生活習(xí)慣可能會(huì)削弱孩子的免疫系統(tǒng)，使其更容易感染呼吸道病原體，從而導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作呼吸道感染。

? ? 5.鼻腔清潔不當(dāng)

鼻腔清潔不當(dāng)也是導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)重要原因。鼻腔是人體呼吸道的入口之一，鼻腔內(nèi)容易積聚細(xì)菌和病毒，如果清潔不當(dāng)會(huì)增加感染呼吸道病原體的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染的發(fā)生。

? ? 二、我們應(yīng)該如何預(yù)防出現(xiàn)呼吸道感染的反復(fù)？

培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：包括勤洗手、避免摸口鼻、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或胳膊肘遮擋等措施，減少病毒和細(xì)菌傳播的機(jī)會(huì)。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：包括保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，提高免疫系統(tǒng)功能。

避免親密接觸：尤其是在流感高發(fā)季節(jié)，避免與有呼吸道感染癥狀的人密切接觸，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

定期清潔消毒：保持居室空氣清新，定期清潔家具、玩具、床上用品等，減少病菌滋生。

及時(shí)接種疫苗：接種流感疫苗等呼吸道感染相關(guān)的疫苗，提高免疫力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

避免煙草和污染物接觸：避免二手煙暴露、空氣污染等有害物質(zhì)，保護(hù)呼吸道健康。

? ? 三、結(jié)語(yǔ)

總而言之，導(dǎo)致孩子反復(fù)呼吸道感染的原因有很多，包括免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟、近距離接觸病菌、鼻腔清潔不當(dāng)以及疫苗接種不足等。為了預(yù)防孩子反復(fù)呼吸道感染的發(fā)生，家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人可以從日常生活中做好預(yù)防工作，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，定期清潔消毒，避免親密接觸，及時(shí)接種疫苗等。通過這些預(yù)防措施，可以幫助孩子減少呼吸道感染的發(fā)生，保障他們的健康成長(zhǎng)。

（作者單位：山西醫(yī)科大學(xué)附屬運(yùn)城市中心醫(yī)院）