這個冬天，哈爾濱火了。但大家千萬注意，不要低估了東北地區(qū)的寒冷，更不要高估了自己的抗凍能力！一小伙在哈爾濱，因為沒戴帽子耳朵凍出了大水皰。

這種由冰點以下的長時間低溫造成的“凍結(jié)性冷傷”，就是我們通常所說的凍傷。

人體如果長時間暴露于冷環(huán)境中，會引起全身性的低體溫，當(dāng)人體的中心溫度（肛溫）低于34攝氏度時，就會出現(xiàn)凍僵，而后人的意識將會模糊，最后心跳呼吸驟停，生命凍成句號。除了凍傷，還有一種常見的低溫?fù)p害，叫“凍瘡”。

凍瘡也叫“非凍結(jié)性冷傷”，也就是說，這種冷傷是由冰點以上10℃以下的低溫造成的。

與很多人想象的不同，凍瘡高發(fā)的地方不是酷寒的東北，而是在長江流域。很多人可能覺得奇怪，冬天的長江流域也沒有多冷，怎么就有那么多凍瘡發(fā)生呢？

這其實是忽略了冷傷的時間因素。以人體的自動調(diào)節(jié)能力，較短時間內(nèi)的冬泳過后，擦干身體，迅速給予保暖措施，是不足以致傷的。但長江流域的冬天那種冷，是綿綿不絕的濕冷，時間是以天以月來計算的，當(dāng)然傷害更大。

凍瘡雖然可怕，但終究能夠自愈；而凍傷就不同了，一定要送醫(yī)院燒傷科。

如果在特殊情況下無法及時送醫(yī)，也應(yīng)該盡快做復(fù)溫處理，以減少組織凍結(jié)的時間。

凍傷以后用雪搓，很可能確實是東北本地人的經(jīng)驗，但這種做法其實是雪上加霜。正確的復(fù)溫方法是：首先，迅速移除濕緊的衣服鞋帽；而后，將凍僵部位置于40℃的恒溫水中（超過42℃會加重組織損害），時間一般為20至30分鐘。

注意，這時既不能烤火，也不能用雪或冰水去搓，這種揉搓反而會加重組織損傷。東北地區(qū)這種錯誤的經(jīng)驗所以能流傳這么久，可能是因為用民間手段能處理的凍傷本來就很輕，一旦進入室內(nèi)，即使沒有給予正確的復(fù)溫手段，僅靠室溫的緩慢復(fù)溫，也能恢復(fù)過來。

對于凍瘡和凍傷，最重要的還是要做好保暖，積極預(yù)防。去哈爾濱旅游的各位朋友，千萬要做好萬全的防寒保暖措施，這樣才能玩得開心。

（摘自《新華每日電訊》）