張宜玲 王蓓 薛焱
一、乒乓球發(fā)球器的制作
1.所需材料
廢舊手機(jī)支架1個(gè),長(zhǎng)40~50cm、直徑約4.2cm(比乒乓球直徑略寬)的透明硬塑料管1根(可網(wǎng)購(gòu)),刀具(圖1-1)。
2.制作方法
用刀具對(duì)透明管的一頭進(jìn)行斜切,用砂紙將透明管兩端進(jìn)行打磨,防止學(xué)生在使用的過(guò)程中劃傷。將整根透明管平均分為3份并打點(diǎn),用剪刀在打點(diǎn)處鑿出直徑1cm左右的孔洞,將小長(zhǎng)棍(筷子、筆芯等)插入洞口作為開(kāi)關(guān)閥,打開(kāi)相應(yīng)的開(kāi)關(guān)閥,便可控制球從高處滾下的轉(zhuǎn)速(圖1-2)。
3.安裝方法
首先將手機(jī)支架固定在乒乓球臺(tái)的臺(tái)面上,之后將透明管安裝在手機(jī)支架上,要求將斜切的一頭朝向?qū)W生(圖1-3)。
4.數(shù)據(jù)參考
長(zhǎng)球練習(xí):將手機(jī)支架安裝在距離球臺(tái)邊緣30cm左右處,使球的落點(diǎn)正好在球臺(tái)邊緣,不落臺(tái)(圖1-4)。
短球練習(xí):將手機(jī)支架安裝在距離球網(wǎng)50cm處,短球落點(diǎn)需要根據(jù)學(xué)生練習(xí)需要進(jìn)行調(diào)整(圖1-5)。
學(xué)生在練習(xí)時(shí),可調(diào)節(jié)手機(jī)支架的高度控制球反彈的高度,也可以調(diào)節(jié)透明管的坡度控制球落下時(shí)的旋轉(zhuǎn)速度,從而滿(mǎn)足技術(shù)練習(xí)的需要。
二、自制乒乓球發(fā)球器的應(yīng)用
1.單個(gè)技術(shù)練習(xí)
正手位長(zhǎng)球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進(jìn)行練習(xí),正手位長(zhǎng)球可用于練習(xí)正手位中遠(yuǎn)臺(tái)技術(shù),如正手位攻球等(圖2-1)。
正手位短球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進(jìn)行練習(xí),正手位短球可用于練習(xí)正手位近臺(tái)技術(shù),如搓球、挑打、擰拉等(圖2-2)。
反手位長(zhǎng)球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進(jìn)行練習(xí),反手位長(zhǎng)球可用于練習(xí)反手位中遠(yuǎn)臺(tái)技術(shù),如反手位推球等(圖2-3)。
反手位短球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進(jìn)行練習(xí),反手位短球可用于練習(xí)反手位近臺(tái)技術(shù),如搓球、挑打、擰拉等(圖2-4)。
2.組合技術(shù)練習(xí)
通過(guò)增加自制發(fā)球器的數(shù)量,學(xué)生可以練習(xí)組合技術(shù),如,正手位長(zhǎng)球+反手位長(zhǎng)球、正手位長(zhǎng)球+反手位短球。按照參考數(shù)據(jù)分別在球臺(tái)左右兩側(cè)安裝2個(gè)自制發(fā)球器,3名學(xué)生1組,其中2人控制發(fā)球器發(fā)球,1人進(jìn)行組合技術(shù)練習(xí)。發(fā)球的2名學(xué)生需要根據(jù)練習(xí)者的情況調(diào)整發(fā)球間隔速度。