倪旭東, 高 錕

（浙江理工大學(xué) 經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院, 浙江 杭州 310018）

一、引 言

在可持續(xù)職業(yè)發(fā)展背景下，工余時間處理是否得當(dāng)成為個體職業(yè)成功的關(guān)鍵因素之一（De Vos等，2020）。實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功不僅需要個體在工作領(lǐng)域“大放異彩”，更需要其在工作以外的領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)“百花齊放”。隨著組織外部環(huán)境不確定性的持續(xù)增加，工作任務(wù)的復(fù)雜性與邊界模糊性日漸凸顯（謝菊蘭等，2022；Ashforth等，2000），形成“工作時盼望休閑”與“休閑中充斥工作”等復(fù)雜局面，對個體工作和生活產(chǎn)生諸多不良影響（Marelli等，2021），例如睡眠質(zhì)量變差、主觀幸福感降低、出現(xiàn)抑郁或焦慮癥狀以及產(chǎn)生消極的工作態(tài)度與行為。因此，個體亟需尋求一種穩(wěn)健有效的主動性行為，既能在工作領(lǐng)域提高自身投入水平以保障組織績效，又能通過生活領(lǐng)域的再設(shè)計(jì)行為滿足個體需求并有效應(yīng)對工作壓力（de Bloom等，2020）。休閑重塑（leisure crafting）是個體在休閑領(lǐng)域自主啟動的再設(shè)計(jì)行為，它不僅有助于補(bǔ)償員工在工作中的“缺憾”（Berg等，2010），而且有助于將休閑領(lǐng)域的積極經(jīng)驗(yàn)延伸至工作領(lǐng)域，推動工作與生活的相互促進(jìn)。研究表明，能主動管理自身情感與行為的個體將獲得更高的績效與幸福感（Bakker等，2020；Iwasaki等，2018）。因此，休閑重塑的正面效應(yīng)逐漸成為學(xué)界與業(yè)界探討的重要話題。

近年來，休閑重塑研究迅速興起，并取得了一些重要成果。研究發(fā)現(xiàn)休閑重塑對個體的心理與行為存在諸多積極影響。例如，特殊時期幫助個體應(yīng)對壓力與緩解焦慮情緒（Abdel Hadi等，2021；Xue等，2022），幫助特殊職業(yè)者激發(fā)意義感（Lim等，2022），提升休閑投入度與滿意度（Schulz等，2018；Tsaur等，2021），增進(jìn)個體主觀幸福感（Lee和Hwang，2018），提高員工績效與工作投入（劉容志等，2022；Han和Hwang，2021），以及激活創(chuàng)新行為與組織公民行為（Hamrick，2022）。然而，由于休閑重塑研究尚處于初步探索階段，很多問題尚待厘清。例如，從自我決定理論視角的“重構(gòu)觀”出發(fā)，休閑重塑是為了滿足自主這一基本需求而驅(qū)動內(nèi)部動機(jī)的行為；從工作要求—資源模型視角的“資源觀”來看，休閑重塑則是實(shí)現(xiàn)休閑過程中既定要求與可用資源之間的良好匹配。由于個體在內(nèi)外部動機(jī)與要求—資源的感知能力上存在差異，休閑重塑作為個體的“特定資源”時，可能會引發(fā)歧義解釋。此外，休閑重塑對工作領(lǐng)域的影響結(jié)果到底是溢出效應(yīng)還是補(bǔ)償效應(yīng)，抑或是兩者的前后交替？它們之間的具體關(guān)系尚未得到清楚的解答。

鑒于此，本文對休閑重塑的現(xiàn)有研究進(jìn)行了系統(tǒng)綜述并針對其不足提出了未來研究展望，為推進(jìn)休閑重塑研究做出了如下貢獻(xiàn)：第一，通過相關(guān)概念辨析與測量分類，明晰了休閑重塑的概念內(nèi)涵與特征。第二，從自我決定理論和工作要求—資源模型兩個主要視角探究了休閑重塑的形成過程，并根據(jù)其理論局限性提出了調(diào)節(jié)定向的理論新視角。第三，通過對休閑重塑的前因、結(jié)果以及影響機(jī)制的梳理，構(gòu)建了整體性框架。第四，從休閑重塑的前因、理論新視角、影響機(jī)制中補(bǔ)償效應(yīng)與溢出效應(yīng)的動態(tài)關(guān)系、干預(yù)計(jì)劃、陰暗面以及本土化研究等角度為未來的研究提供了更加深入的議題與思路。

二、休閑重塑的概念范疇

（一）休閑重塑的淵源與定義

休閑重塑思想最早由Berg等（2010）提出，他們在質(zhì)化研究中提出論斷：“當(dāng)個體覺得無法通過實(shí)施工作重塑來實(shí)現(xiàn)自己的未應(yīng)呼喚（unanswered callings）時，他們更有可能通過休閑重塑行為來實(shí)現(xiàn)?！盉erg等（2010）將未應(yīng)呼喚定義為個體對某一特定職業(yè)的態(tài)度。實(shí)際上，特定職業(yè)并不是個體正式職業(yè)角色的一部分，但他們?nèi)园烟囟I(lǐng)域中體驗(yàn)到的愉悅感與意義感作為自我認(rèn)同的核心要素。雖然Berg等人沒有明確提出休閑重塑的定義，但他們認(rèn)為休閑重塑與工作重塑的本質(zhì)十分相似。

休閑重塑行為包括間接體驗(yàn)（vicarious experiencing）與愛好參與（hobby participating）兩種形式（Berg等，2010）。間接體驗(yàn)表現(xiàn)為個體通過其他人（家人、朋友或名人等）參與特定領(lǐng)域活動，為自己的未應(yīng)呼喚領(lǐng)域提供愉快而有意義的體驗(yàn)。換句話說，人們不一定要親自體驗(yàn)他們的未應(yīng)呼喚，還可以想方設(shè)法通過其他人體驗(yàn)呼喚來實(shí)現(xiàn)自我未應(yīng)呼喚。例如，“Rick通過他人追求音樂來滿足自己對音樂的未應(yīng)呼喚”。愛好參與則表現(xiàn)為個體參與工作領(lǐng)域之外的活動或志愿者崗位等，并且這些活動或崗位與未應(yīng)呼喚密切相關(guān)。換言之，人們會在工作領(lǐng)域之外的其他社會角色中追尋自身的未應(yīng)呼喚。例如，“Peggy是一名教師，她通過在一個照顧生病兒童的組織中做志愿者，來實(shí)現(xiàn)她對兒童心理學(xué)的未應(yīng)呼喚”。

休閑重塑的定義在Petrou等（2017）的研究中首次被明確提出，即個體為了目標(biāo)設(shè)定、人際關(guān)系、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與發(fā)展等目標(biāo)，積極主動參與休閑活動的行為（Petrou和Bakker，2016）。中國臺灣學(xué)者沿用休閑重塑一詞（Tims等，2012；Tims和Bakker，2010），以要求—資源匹配為關(guān)注點(diǎn)將休閑重塑概念化為實(shí)現(xiàn)休閑目標(biāo)的過程和活動（Tsaur等，2023），重塑者可以根據(jù)個人興趣、知識與技能來平衡休閑的既定要求與可用資源之間的關(guān)系。

因此，休閑重塑的本質(zhì)是工作重塑在休閑領(lǐng)域的拓展與延伸，其實(shí)施是脫離工作并且發(fā)生在休閑領(lǐng)域的。結(jié)合學(xué)者們的主要觀點(diǎn)，本研究將休閑重塑定義為：在休閑領(lǐng)域個體以積極主動的態(tài)度和有目的、有計(jì)劃的行為對內(nèi)外部環(huán)境進(jìn)行合理的改善或調(diào)整（休閑要求與資源的匹配），以實(shí)現(xiàn)個體成長與發(fā)展等多樣化目標(biāo)，進(jìn)而收獲健康、意義與績效等結(jié)果，最終實(shí)現(xiàn)工作與生活的相互促進(jìn)。

（二）休閑重塑與相近概念辨析

1.休閑重塑與休閑活動

盡管休閑重塑以休閑活動為基礎(chǔ)，但二者在界定范圍上存在差異。休閑活動是個體從事非工作領(lǐng)域事務(wù)的具體內(nèi)容，如開展鍛煉、閱讀與徒步旅行等活動，它為個體提供了處理工作中負(fù)面事件的機(jī)會（Gowan等，1999）。然而，在某種程度上，非工作活動可能會轉(zhuǎn)化為工作活動。例如，閱讀各類書籍既可能是作家在工作領(lǐng)域外的放松活動，也可能是撰寫書籍的既定要求。因此，相比休閑重塑而言，休閑活動的界定范圍更加寬泛。

有學(xué)者將休閑活動分為“享樂型”與“認(rèn)真型”兩種類型（Stebbins，2007）?！跋順沸汀毙蓍e活動具有即時性、短暫性與低門檻性等特征，如玩網(wǎng)絡(luò)游戲、“追劇”以及飲酒等活動，短期內(nèi)對個體來說是有益處的，但是從長期來看則弊大于利?！跋順沸汀毙蓍e活動與劉容志等（2022）所提及的省力休閑較為相似，長期致力于此類活動會引發(fā)空虛感與無意義感，甚至加重個體的心理疲勞?！罢J(rèn)真型”休閑活動是個體努力獲取技能與認(rèn)知并形成與所選活動相關(guān)的社會認(rèn)同的過程，具有專心致志、堅(jiān)持不懈與克服困難等特性（Stebbins，2008）。直觀來看，“認(rèn)真型”休閑活動確實(shí)是休閑重塑行為的表現(xiàn)形式，因?yàn)樗鼈兌季邆湔J(rèn)真參與、勇于挑戰(zhàn)且有助于個體學(xué)習(xí)與成長等特征。然而，從本質(zhì)出發(fā)，休閑活動是個體純粹放松的靜態(tài)內(nèi)容，而休閑重塑則是個體通過休閑途徑尋求成長與發(fā)展的動態(tài)行為，強(qiáng)調(diào)滿足個體的學(xué)習(xí)與成長等目標(biāo)動機(jī)，因此二者存在本質(zhì)差異。

2.休閑重塑與恢復(fù)體驗(yàn)

恢復(fù)體驗(yàn)（recovery experience）是指個體通過恢復(fù)活動從職業(yè)應(yīng)激中恢復(fù)回來的心理體驗(yàn)過程，主要包括心理超脫（psychological detachment）、放松（relaxation）、掌控（mastery）與控制（control）四個方面（Sonnentag和Fritz，2007）。心理超脫與放松能使個體的身心直接從工作壓力中剝離出來，側(cè)重被動性恢復(fù)；掌控與控制強(qiáng)調(diào)的是個體在工作以外的領(lǐng)域?qū)で笞晕倚芨信c控制等體驗(yàn)，側(cè)重主動性恢復(fù)。不管是主動休閑（休閑重塑行為）還是被動休閑（享樂型活動），在一定程度上都會對個體的身心健康產(chǎn)生積極影響（Yamashita等，2019），只不過休閑重塑的積極影響更為強(qiáng)烈持久。因此，休閑重塑與恢復(fù)體驗(yàn)僅在心理體驗(yàn)的效果上較為接近，它們都強(qiáng)調(diào)在工作以外的領(lǐng)域通過自主完成任務(wù)收獲自我效能感與控制感，進(jìn)而緩解工作壓力對個體的心理侵?jǐn)_。然而，恢復(fù)體驗(yàn)僅反映個體緩解職業(yè)應(yīng)激的心理過程，而休閑重塑是個體尋求成長與發(fā)展等目標(biāo)的動態(tài)行為，因此二者存在本質(zhì)區(qū)別。

3.休閑重塑與工余塑造

國內(nèi)有學(xué)者將休閑重塑譯為工余塑造，定義為個體對工余時間的活動邊界和人際邊界進(jìn)行的重新調(diào)整（林琳，2021），即個體有動機(jī)與需求去完成工作領(lǐng)域外的事務(wù)（Layland等，2018）。本研究認(rèn)為休閑重塑強(qiáng)調(diào)個體聚焦于休閑領(lǐng)域，是以“認(rèn)真型”休閑活動為表現(xiàn)形式的重塑行為，還是工作外重塑（off-job crafting）的一個子集（Kujanp??等，2022），而非涉及整個工作外領(lǐng)域（如家庭、休閑等）。因此，休閑重塑與工余塑造并非同一個概念，兩者在概念范圍上有差異。

表1對休閑重塑與相近概念的相似與不同之處進(jìn)行了總結(jié)。

表1 休閑重塑與相近概念異同辨析

（三）休閑重塑的測量

問卷測量是目前休閑重塑領(lǐng)域最為常見的測量方法之一，主要包括單維度和多維度量表（參見表2）。首先，Petrou等（2017）開發(fā)了第一份單維度的休閑重塑測量工具，包含9道題項(xiàng)，例如“我想要通過休閑活動構(gòu)建人際關(guān)系”“休閑時間會使我收獲成長與發(fā)展”。基于跨國公司員工數(shù)據(jù)的分析表明，該量表的結(jié)構(gòu)信度和效度較為良好，內(nèi)部一致性信度為0.92。同時，在以企業(yè)員工、士兵以及大學(xué)生等群體為對象開展的實(shí)證研究中，休閑重塑的單維度量表也展現(xiàn)出良好的信度與效度（劉容志等，2022；Lim等，2022；Tsaur等，2021；Xue等，2022）。此外，中國學(xué)者漢化了Petrou等（2016）編制的單維度休閑重塑量表，有9道題項(xiàng)，例如“我試圖通過業(yè)余活動提升我的技能”“我試圖通過業(yè)余活動獲得全新體驗(yàn)”?；?200余名護(hù)士數(shù)據(jù)的分析表明，該量表的結(jié)構(gòu)信度和效度良好，內(nèi)部一致性信度為0.953（郭玉芳等，2022）。因此，單維度休閑重塑量表在不同群體中已經(jīng)得到較好的信效度檢驗(yàn)，但是對被試的素質(zhì)要求較高，需要他們清晰地分辨休閑重塑的概念內(nèi)涵并進(jìn)行作答，一定程度上加大了準(zhǔn)確測量的難度。

表2 休閑重塑的量表分類

其次，Tsaur等（2023）將休閑重塑概念化為實(shí)現(xiàn)休閑目標(biāo)的過程和活動，從要求—資源模型視角開發(fā)了多維度休閑重塑測量工具，包含增加結(jié)構(gòu)性休閑資源（increasing structural leisure resources）、增加社會性休閑資源（increasing social leisure resources）、增加挑戰(zhàn)性休閑要求（increasing challenging leisure demands）與減少休閑障礙（decreasing leisure barriers）四個維度，共23道題項(xiàng)，例如“我嘗試去獲得更多的休閑經(jīng)驗(yàn)”“我期待從休閑伙伴那里獲得我的績效反饋”“我選擇我能支付得起的休閑活動”?；趦奢喒?00余份有效數(shù)據(jù)的分析表明，該量表的結(jié)構(gòu)信度和效度較為良好，組間效度差異性也較為顯著（Tsaur等，2023）。多維度休閑重塑量表提供了較多參考信息，一定程度上有利于被試準(zhǔn)確理解休閑重塑的概念內(nèi)涵，然而目前尚未得到實(shí)證研究的廣泛檢驗(yàn)。此外，基于中國情境的休閑重塑量表還相對匱乏。

三、休閑重塑的理論視角

圍繞已有文獻(xiàn)，休閑重塑的理論視角主要基于自我決定理論與工作要求—資源模型，本文將其分別稱為休閑重塑的“重構(gòu)觀”與“資源觀”。還有部分研究基于自我調(diào)節(jié)理論、意義維持模型以及挑戰(zhàn)—阻礙型壓力源框架。表3對休閑重塑的多種研究視角進(jìn)行了總結(jié)。

表3 休閑重塑多視角解析

（一）視角一：基于自我決定理論的“重構(gòu)觀”

根據(jù)自我決定理論（self-determination theory），個體有決心滿足自身的基本心理需求，在實(shí)現(xiàn)成長與發(fā)展等方面存在構(gòu)建性、內(nèi)在性與先天性的自我整合傾向（Ryan和Deci，2000）。因此，個體在充分認(rèn)識自我心理需求以及分析外部環(huán)境之后，會積極主動地做出重構(gòu)行為以改變當(dāng)下的被動狀態(tài)。從前述休閑重塑的概念內(nèi)涵不難看出該行為有望滿足個體的三種基本需求，即自主（autonomy）、勝任（competence）和關(guān)系（relatedness）（Deci等，2017）。具體來看，第一，休閑重塑具有積極性與主動性，相比于純粹的休閑活動，更具有目的性和系統(tǒng)性（Crant，2000）。個體并不是環(huán)境的被動接受者，而是希望通過改變外部環(huán)境和條件達(dá)到自身可掌控的狀態(tài)，進(jìn)而滿足自主性需求（Parker等，2010）。第二，挑戰(zhàn)性要素是提升自我的核心動力（Locke和Latham，1990），也是休閑重塑概念的核心要素之一。完成具有挑戰(zhàn)性的休閑任務(wù)會使個體充滿自我效能感、掌控感與成就感（Sonnentag和Fritz，2015），最終滿足個體的勝任需求。第三，人際關(guān)系是休閑重塑的核心要素之一，表現(xiàn)為個體持續(xù)改善與其他群體的社交關(guān)系。例如與親朋好友聚餐約會的休閑活動，不僅使個體獲得情感支持，還有利于提升健康與福祉水平（Braj?a-?ganec等，2011），最終滿足個體的關(guān)系需求（Ryan和Deci，2000）。

正如張劍等（2010）所述，滿足自主、勝任和關(guān)系三種心理需求的環(huán)境因素是增加內(nèi)部動機(jī)并促進(jìn)外部動機(jī)的內(nèi)化，最終提高個體績效與心理健康的有效路徑。因此，基于自我決定理論視角下“重構(gòu)觀”的休閑重塑是為了滿足自我基本心理需求而驅(qū)動內(nèi)部動機(jī)的重構(gòu)行為。

（二）視角二：基于工作要求—資源模型的“資源觀”

基于工作要求—資源模型（job demand-resource model），每個工作環(huán)境都有其獨(dú)有特征，即工作整體框架內(nèi)存在工作要求與工作資源兩種特征。工作要求指工作中個體需要達(dá)到的物質(zhì)、組織與心理等多方面要求，如工作量與工作績效等；工作資源指工作中個體擁有的物質(zhì)、組織與心理等多方面資源，如薪酬與社會支持等（Bakker和Demerouti，2007；Demerouti和Bakker，2011）。因此，參照工作重塑行為的特征（Tims等，2012；Tims和Bakker，2010），休閑重塑行為也存在獨(dú)有的特征，分為休閑要求與休閑資源（Tsaur等，2023）。

休閑要求指參與休閑活動所需達(dá)到的各類要求（Kelly等，2020），對個體的身體與心理產(chǎn)生壓力，通常表現(xiàn)為“負(fù)作用”；休閑資源是指用于降低休閑機(jī)會成本以及刺激個體成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展等休閑目標(biāo)的資源（Lee等，2020），通常表現(xiàn)為“正作用”。休閑要求細(xì)化為挑戰(zhàn)性休閑要求（嘗試挑戰(zhàn)性和責(zé)任性任務(wù)，體驗(yàn)心流狀態(tài)等）（Tsaur等，2015）與休閑障礙（來自人際關(guān)系和結(jié)構(gòu)等方面的約束，如角色沖突與資源短缺等）（Park等，2017）；休閑資源細(xì)化為結(jié)構(gòu)性休閑資源（必要的休閑知識和心理資本等）（Luthans等，2007）與社會性休閑資源（向親戚好友等構(gòu)成的社交網(wǎng)絡(luò)尋求與休閑相關(guān)的情感支持與資源共享等）（Spracklen等，2015；Iwasaki和Mannell，2000）。

員工通過增加社會性和結(jié)構(gòu)性工作資源、挑戰(zhàn)性工作要求以及減少障礙性工作要求來擴(kuò)大工作重塑的積極效應(yīng)，避免自身資源進(jìn)一步陷入資源“損失螺旋”（Tims等，2013）。因此，基于“資源觀”的休閑重塑是平衡好休閑活動中休閑要求與休閑資源之間的關(guān)系，并進(jìn)一步擴(kuò)大休閑重塑的積極效應(yīng)，以促進(jìn)工作與生活的相互匹配。

（三）其他視角

休閑重塑還有部分研究以自我調(diào)節(jié)理論（self-regulation theory）、意義維持模型（meaning maintenance model）以及挑戰(zhàn)—阻礙型壓力源框架（challenge-hindrance stressor framework）等理論為研究視角。首先，自我調(diào)節(jié)理論認(rèn)為個體的自我調(diào)節(jié)是在一定情境下對自我思想與感知進(jìn)行調(diào)整的過程以及為實(shí)現(xiàn)某一目標(biāo)而采取的后續(xù)行為（Zimmerman，2000）。例如，新冠疫情的蔓延導(dǎo)致個體不得不終止正?；顒?，由此引發(fā)的居家無聊感使得他們努力尋找與探索主動性行為，進(jìn)而通過休閑重塑來滿足其特殊時期的心理需求，并獲得積極情緒體驗(yàn)（Chen，2020）。其次，基于意義維持模型，當(dāng)個體的意義系統(tǒng)受損時，他們會嘗試在另一個相對容易的領(lǐng)域構(gòu)建新的意義系統(tǒng)。例如，當(dāng)特殊職業(yè)者難以在工作領(lǐng)域追尋意義時，他們會轉(zhuǎn)向生活中的休閑領(lǐng)域，通過休閑重塑行為構(gòu)建新的意義系統(tǒng)（Lim等，2022）。最后，基于挑戰(zhàn)—阻礙型壓力源框架，個體很可能無法有效應(yīng)對阻礙型壓力源，進(jìn)而引發(fā)工作回避動機(jī)。然而，個體可以通過休閑重塑行為在休閑領(lǐng)域?qū)で蟪砷L與發(fā)展體驗(yàn)，以彌補(bǔ)其在工作領(lǐng)域無法克服的不良狀態(tài)（Hamrick，2022）。

此外，本文沒有將基于資源保存理論視角的休閑重塑單獨(dú)列出，是因?yàn)橘Y源保存理論的假設(shè)與工作要求—資源模型的“資源”假設(shè)基本一致（Hobfoll等，2018），并且后者更像是前者在組織情境中的應(yīng)用，它們都將資源定義為應(yīng)對威脅性情境而避免自身受損的“保護(hù)傘”。例如，ICU護(hù)士通過休閑重塑行為能有效減輕工作壓力所引發(fā)的反生產(chǎn)行為意愿，有助于個體節(jié)約與保存應(yīng)對壓力的資源以及平衡工作領(lǐng)域的“缺憾”（Ugwu，2017）。類似的研究也表明感知到休閑領(lǐng)域的支持會為員工提供額外的社會休閑資源，以補(bǔ)償其在工作中耗盡的心理資源（Ni等，2022）。綜上所述，當(dāng)前休閑重塑的理論視角頗為豐富，學(xué)者們尚未形成統(tǒng)一認(rèn)識，這也從側(cè)面反映出該領(lǐng)域的生命力與前景。

（四）理論局限

首先，基于自我決定理論，動機(jī)可分為內(nèi)部動機(jī)與外部動機(jī)。前者側(cè)重活動本身引發(fā)的滿足感和快樂感，無需借助外部力量發(fā)揮作用；而后者側(cè)重外部環(huán)境或外部要求的驅(qū)動。例如，個體如何激活休閑重塑行為：基于內(nèi)部動機(jī)的解釋，“我自發(fā)追求休閑重塑活動本身所帶來的沉浸體驗(yàn)”；基于外部動機(jī)的解釋，“朋友經(jīng)常勸我進(jìn)行休閑重塑活動以改善工作中的糟糕狀況”。顯然，基于內(nèi)部動機(jī)與外部動機(jī)的不同解釋會影響個體休閑重塑的持續(xù)時間以及效果。然而，過往研究尚未考慮到激活個體休閑重塑行為的內(nèi)外部動機(jī)差異。其次，基于工作要求—資源模型，不同個體對同一工作特征所產(chǎn)生的要求與資源感知存在差異。也就是說，個體的工作要求可被視為工作資源，工作資源也可被視為工作要求，最終同一特征對不同個體會產(chǎn)生截然不同的影響。因此，休閑重塑作為個體的“特定資源”時，可能會引發(fā)歧義解釋。鑒于此，未來的研究有必要考慮構(gòu)建更為全面的理論視角。

四、休閑重塑的前因、結(jié)果與影響機(jī)制

（一）休閑重塑的前因

通過回顧已有研究，下文圍繞內(nèi)部與外部兩個方面展開休閑重塑的前因述評。

1.休閑重塑的內(nèi)部前因

首先，個體特質(zhì)因素。主動性人格（Abdel Hadi等，2021）、職業(yè)導(dǎo)向（Han和Hwang，2021）與自我控制要求（Ni等，2022；Rivkin等，2018）等因素能夠影響個體的休閑重塑水平。例如，主動性人格描述了一種行為傾向，即個體預(yù)先識別機(jī)會并主動采取行動。Abdel Hadi等（2021）研究發(fā)現(xiàn)，主動性特質(zhì)水平較高的個體更可能參與休閑重塑行為。多變性職業(yè)導(dǎo)向（protean career orientation）是通過主動管理職業(yè)生涯爭取主觀成功的傾向，它有助于提高個體的職業(yè)洞察力和敏銳度。擁有較高水平多變性職業(yè)導(dǎo)向的個體會積極主動地尋求成長與發(fā)展機(jī)會，以保持自我對職業(yè)與生活的自主性?；诙嘟巧暯?，高水平多變性職業(yè)導(dǎo)向的個體能夠在工作與非工作多個領(lǐng)域從事具有建設(shè)性、發(fā)展性的活動（Hirschi等，2020），進(jìn)而更容易激活休閑重塑行為（Han和Hwang，2021）。此外，Ni等人（2022）研究發(fā)現(xiàn)，自我控制要求較高的個體會從事更多的休閑重塑行為。自我控制要求指工作對個體自我控制能力的要求，具有沖動控制、抵制干擾和克服任務(wù)阻力三個特征（Schmidt和Neubach，2007）。基于資源保存理論，當(dāng)個體因承受工作中過多壓力而產(chǎn)生資源消耗螺旋時，他們會在其他領(lǐng)域努力獲取更多資源。通過休閑重塑行為以更靈活與更主動的形式安排休閑活動可以滿足他們的心理需求，使他們獲得掌控體驗(yàn)和成就感，最終緩解高水平自我控制要求所導(dǎo)致的壓力。

其次，個體的內(nèi)部動機(jī)因素?；拘睦硇枨螅≒etrou和Bakker，2016；Tsaur等，2021）與意義尋求（Lim等，2022）等因素受到研究者的關(guān)注。例如，基于自我決定理論，個體有實(shí)現(xiàn)自我基本需求的先天動機(jī)，存在構(gòu)建性、內(nèi)在性與先天性的自我整合傾向，在成長、發(fā)展與自我實(shí)現(xiàn)方面具有潛力（Ryan和Deci，2000）。當(dāng)個體發(fā)現(xiàn)心理需求與外部環(huán)境條件成熟時，他們會通過休閑重塑行為來滿足個體的自主與關(guān)系等基本心理需求（Tsaur等，2021）。此外，基于意義維持模型，當(dāng)一個人的意義系統(tǒng)受損時，他們會嘗試在另一個相對容易的領(lǐng)域建立新的意義系統(tǒng)（Heine等，2006）。換句話說，處于壓力環(huán)境中的個體努力在新的領(lǐng)域構(gòu)建一個意義系統(tǒng)，以減少他們所評估的意義和整體意義之間的差異，而這些努力將激活特定的休閑重塑行為。正如Lim等人（2022）的研究所表明的，當(dāng)個體在工作領(lǐng)域出現(xiàn)意義受損并產(chǎn)生意義尋求動機(jī)時，他們更可能在休閑領(lǐng)域開展重塑行為以維持整體意義系統(tǒng)。

2.休閑重塑的外部前因

除內(nèi)部特質(zhì)與動機(jī)因素以外，個體休閑重塑的激活亦會受到外部環(huán)境影響，如工作因素與家庭因素。首先，在工作層面，工作要求（Petrou和Bakker，2016）與阻礙型壓力源（Hamrick，2022）對休閑重塑的影響得到研究者的關(guān)注。例如，Petrou等（2017）研究發(fā)現(xiàn)較高水平的工作要求易引發(fā)個體的休閑重塑行為?；诠ぷ饕蟆Y源模型，個體可能將高水平的工作要求視為其發(fā)展的“新動力”，在休閑領(lǐng)域開展重塑行為以補(bǔ)償工作中的應(yīng)激所帶來的負(fù)面效應(yīng)。此外，基于挑戰(zhàn)—阻礙型壓力源框架，阻礙型壓力源是指阻礙個體實(shí)現(xiàn)所設(shè)定目標(biāo)的組合壓力源，通常被認(rèn)為有消極影響。Hamrick（2022）研究發(fā)現(xiàn)，企業(yè)家的阻礙型壓力源與休閑重塑行為負(fù)相關(guān)，即企業(yè)家面臨的阻礙型壓力源越低，其休閑重塑行為激活的頻率就越高。原因是阻礙型壓力源被視為企業(yè)家在工作領(lǐng)域獲取自主、控制、掌控與成長等因素的壁壘，使他們較容易轉(zhuǎn)向休閑領(lǐng)域加大投入以補(bǔ)償工作領(lǐng)域的“缺憾”。

其次，在家庭層面，居家無趣（Chen，2020）與特殊環(huán)境（Abdel Hadi等，2021；Rubaca等，2022）受到研究者的關(guān)注。例如，Chen（2020）指出面對居家無趣的環(huán)境，個體會采取休閑重塑行為以改造當(dāng)下的環(huán)境。自我調(diào)節(jié)理論認(rèn)為個體的自我調(diào)節(jié)是在一定情境下對自我思想與感知進(jìn)行調(diào)整的過程以及為實(shí)現(xiàn)某一目標(biāo)而采取的后續(xù)行為（Zimmerman，2000）。即個體不是環(huán)境的被動接受者，而是共同建設(shè)環(huán)境的參與者。此外，特殊環(huán)境因素也發(fā)揮著重要作用。比如，新冠疫情期間，諸多員工不得不居家辦公，短暫地處于一種非同尋常的特殊環(huán)境，個體需要面對工作、家庭、社會與子女教育等諸多方面組成的新型壓力源?；诠ぷ饕蟆Y源模型，此時個體的休閑重塑行為更容易被激活并且成為有效應(yīng)對壓力源、緩解危機(jī)與保持生產(chǎn)力的重要方法（Abdel Hadi等，2021；Rubaca等，2022）。

此外，研究表明只有當(dāng)個體所具備的休閑體驗(yàn)機(jī)會以及內(nèi)外部條件成熟時，休閑重塑行為才更有可能被激活（Hubbard和Mannell，2001；Petrou和Bakker，2016）。正因?yàn)樾蓍e重塑行為本身也會消耗個體的精力與心理資源，所以主動性特質(zhì)與工作壓力大等單方面因素并不會立即激活個體的休閑重塑行為。

（二）休閑重塑的結(jié)果

基于過往實(shí)證研究，休閑重塑會對個體的態(tài)度、狀態(tài)以及行為產(chǎn)生影響，下文從心理與行為結(jié)果兩個層面進(jìn)行闡述。

1.休閑重塑的心理結(jié)果

首先，休閑重塑一方面有助于個體減少情緒衰竭與緩解壓力，另一方面在特殊時期對于維持個體健康與福祉具有重要作用（Abdel Hadi等，2021）。例如，基于工作要求—資源模型，Abdel Hadi等（2021）研究發(fā)現(xiàn)，休閑重塑負(fù)向影響情緒衰竭。換言之，將日常休閑重塑行為視作一種“特殊資源”，有助于個體通過對休閑活動的掌控、自主與控制等體驗(yàn)來擺脫工作中的壓力與情緒衰竭。另外，在新冠疫情期間，個體的許多休閑活動無法正常進(jìn)行，加之遠(yuǎn)程辦公進(jìn)一步模糊了工作—家庭界限，多種組合壓力源對個體的健康與福祉造成威脅（Chen，2020）。此刻，休閑重塑是一種應(yīng)對外部環(huán)境突變的有效策略，個體可以通過居家創(chuàng)造有意義的休閑體驗(yàn)來將健康與福祉維持在原有水平，從而緩解環(huán)境突變所引發(fā)的不適感與無助感。

其次，Tsaur等（2021）研究發(fā)現(xiàn)休閑重塑能夠提高個體的休閑投入水平。他們從心理層面將休閑投入概念化為參與者積極與熱情地投入休閑活動的心理狀態(tài)，包括活力、奉獻(xiàn)與專注三個維度?；盍κ侵競€體休閑時精力充沛的狀態(tài)、努力投入的意愿以及遇到困難時堅(jiān)持不懈的精神；奉獻(xiàn)是指投入休閑活動時個體感受到意義感、自豪感和掌控力；專注是指投入者關(guān)注休閑活動，沉浸在愉快體驗(yàn)中，很難從中脫離（Schaufeli等，2006）?；谧晕覜Q定理論，個體采取休閑重塑行為所帶來的沉浸體驗(yàn)會使他們身心與工作高度脫離，在休閑活動中感受掌控與自主等體驗(yàn)，進(jìn)而產(chǎn)生積極情緒與觸發(fā)心流狀態(tài)（Sonnentag和Fritz，2015）。同時，休閑重塑行為通過有意義的休閑活動為個體提供豐富的知識、技能以及體驗(yàn)機(jī)會，為未來在工作領(lǐng)域“大放異彩”提供成功的經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備。有趣的是，休閑投入又會進(jìn)一步正向影響個體的休閑滿意度（Schulz等，2018），最終增強(qiáng)個體的主觀幸福感（Lee和Hwang，2018）。

最后，休閑重塑有利于提高個體的感恩水平并且有利于個體構(gòu)建意義系統(tǒng)。例如，Lim等（2022）在韓國軍隊(duì)中研究發(fā)現(xiàn)，休閑重塑正向影響個體的感恩水平，并且有利于個體構(gòu)建新的意義系統(tǒng)。軍人所處的特殊環(huán)境使得他們難以在工作環(huán)境中滿足基本心理需求，但基于自我決定理論，個體又有滿足心理需求差異的潛在動機(jī)，即個體存在構(gòu)建性、內(nèi)在性與先天性的自我整合傾向（Ryan和Deci，2000），因此他們會在實(shí)施休閑重塑行為后重新評估自身情感與心理需求。當(dāng)心理需求得到滿足時，他們的感恩水平會得到進(jìn)一步提升。此外，感恩又是構(gòu)建意義的重要途徑之一（Lim等，2022）。感恩通過休閑重塑行為提供的資源來幫助個體尋找生活的意義，使他們可以重新積極地解釋負(fù)面事件或不理想環(huán)境，進(jìn)而將威脅視為機(jī)會（Lambert等，2009），最終在相對容易的領(lǐng)域構(gòu)建一個新的意義系統(tǒng)。

2.休閑重塑的行為結(jié)果

首先，休閑重塑行為會對個體的角色績效產(chǎn)生正向影響。資源保存理論強(qiáng)調(diào)，個體具有努力獲取、保護(hù)與培育其資源的傾向，擁有較多資源的個體通過“增益螺旋”進(jìn)一步豐富其“資源池”，從而有效預(yù)防和應(yīng)對壓力對自身資源的侵?jǐn)_。例如，Ni等（2022）研究發(fā)現(xiàn)，個體通過休閑重塑行為獲得的新資源會進(jìn)一步促進(jìn)他們的主動活力管理行為，激活其獲得資源增益螺旋的內(nèi)部動機(jī)，最終提高工作投入與工作績效。類似的研究發(fā)現(xiàn)，休閑重塑能夠使個體實(shí)現(xiàn)工作與生活的相互促進(jìn)。多變性職業(yè)導(dǎo)向的個體有強(qiáng)烈的多元化路徑需求來實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，他們會在工作與非工作領(lǐng)域獲得更多有利資源并相互補(bǔ)充以實(shí)現(xiàn)工作、生活的“百花齊放”（Han和Hwang，2021）。此外，休閑重塑行為所帶來的恢復(fù)體驗(yàn)，能夠幫助個體重振信心繼續(xù)投入工作，進(jìn)而提高工作活力與工作投入（劉容志等，2022；Eschleman等，2014；Tuisku等，2016）。在新冠疫情特殊時期，在線休閑重塑（online leisure crafting）有利于個體實(shí)現(xiàn)家庭繁榮與職業(yè)自我管理行為（Chen，2020；Rubaca等，2022），使個體較好地完成任務(wù)目標(biāo)并保持良好的社交聯(lián)系。

其次，休閑重塑會對個體的創(chuàng)新行為與組織公民行為產(chǎn)生正向影響。例如，基于工作要求—資源模型的“資源觀”可知，休閑重塑具有相當(dāng)大的“資源潛力”，能夠幫助個體補(bǔ)償工作領(lǐng)域的“缺憾”。研究表明，休閑重塑能幫助個體恢復(fù)因壓力源而消耗的大量精力，有利于激活他們工作領(lǐng)域的創(chuàng)新行為與組織公民行為（Hamrick，2022；Ugwu，2017）。

（三）休閑重塑的影響機(jī)制

目前關(guān)于休閑重塑影響機(jī)制的研究相對匱乏，多數(shù)研究僅停留在初步探索階段。下文分別從休閑重塑的調(diào)節(jié)機(jī)制與中介機(jī)制兩個方面進(jìn)行闡述。

1.調(diào)節(jié)機(jī)制

目前休閑重塑的調(diào)節(jié)機(jī)制研究仍較為單薄，主要聚焦于個體與組織兩類因素。

（1）個體因素

個體因素能調(diào)節(jié)休閑重塑的影響效應(yīng)，如時間結(jié)構(gòu)、休閑無趣與工作重塑機(jī)會。首先，時間結(jié)構(gòu)是指個體感知時間分配結(jié)構(gòu)化和有效性程度（Wanberg等，1997）。Tsaur等（2021）的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，時間結(jié)構(gòu)水平正向調(diào)節(jié)休閑重塑與休閑投入的關(guān)系，即高水平的時間結(jié)構(gòu)會增強(qiáng)休閑重塑對休閑投入的正向影響。換言之，個體在日常安排中積極主動地采取休閑重塑行為，將其視為滿足自身成長與發(fā)展等目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)路徑，能使個體充滿活力感與旺盛感并長期致力于實(shí)施此類行為。

其次，休閑無趣是個體主觀感知當(dāng)下休閑體驗(yàn)不足以滿足最佳喚醒狀態(tài)而引發(fā)的一種消極情緒體驗(yàn)。Xue等（2022）以大學(xué)生為對象的研究發(fā)現(xiàn)，休閑無趣正向調(diào)節(jié)休閑重塑與內(nèi)在需求滿足之間的關(guān)系，即大學(xué)生的休閑無趣程度越高，休閑重塑與內(nèi)在需求滿足間的正向關(guān)系就越密切。換句話說，當(dāng)大學(xué)生感知當(dāng)下休閑體驗(yàn)無法滿足其最佳喚醒狀態(tài)時，他們會主動獲取結(jié)構(gòu)性和社會性休閑資源來采取休閑重塑行為，繼而滿足自身的內(nèi)在需求。

最后，工作重塑機(jī)會是指個體通過工作重塑行為來完成任務(wù)的可能性。Petrou等（2017）的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，個體采取工作重塑行為的機(jī)會水平負(fù)向調(diào)節(jié)休閑重塑與獲取意義之間的關(guān)系，即當(dāng)個體采取工作重塑行為的機(jī)會水平較低時，休閑重塑與獲取意義之間的關(guān)系更穩(wěn)固。換言之，當(dāng)個體感知采取工作重塑行為的機(jī)會較少時，他們會產(chǎn)生滿足自身獲取意義需求的內(nèi)部動機(jī)，繼而通過采取休閑重塑行為來補(bǔ)償工作中的“缺憾”。

（2）組織因素

休閑重塑的影響效應(yīng)還受到組織因素的調(diào)節(jié)，如主管休閑運(yùn)動支持。Ni等（2022）的研究表明，當(dāng)個體得到高水平的主管休閑運(yùn)動支持時，休閑重塑與主動活力管理行為間的關(guān)系更牢固?；谫Y源保存理論，為避免資源匱乏導(dǎo)致個體技能水平下降或出現(xiàn)緊張狀態(tài)，個體會產(chǎn)生持續(xù)獲取、維持以及保存各類資源的意識（Hobfoll，2002）。換句話說，感知到主管休閑運(yùn)動支持，一方面能為員工提供額外的休閑資源以補(bǔ)充“資源池”，另一方面有助于員工激活主動活力管理行為以保持良好的狀態(tài)。

2.中介機(jī)制

在已有文獻(xiàn)中，僅有Xue等（2022）將內(nèi)在需求滿足因素作為中介變量對休閑重塑開展實(shí)證研究。研究發(fā)現(xiàn)，基于要求—資源模型，內(nèi)在需求滿足在休閑重塑與主觀幸福感之間起顯著中介作用。增加結(jié)構(gòu)性、社會性休閑資源，增加挑戰(zhàn)性休閑要求以及減少休閑障礙這四類休閑重塑行為能夠有效滿足大學(xué)生的內(nèi)在需求差異，進(jìn)而提升其身心健康水平和主觀幸福感。因此，休閑重塑是個體積極主動設(shè)定目標(biāo)的過程，個體能充分調(diào)動其休閑資源以降低環(huán)境產(chǎn)生的負(fù)面影響。

綜上所述，學(xué)者們已嘗試探究休閑重塑的前因、結(jié)果與影響機(jī)制，并取得了一定的研究成果，本文結(jié)合相關(guān)理論凝練出休閑重塑的研究框架圖（參見圖1）。

圖1 休閑重塑研究框架圖

五、未來研究展望

鑒于休閑重塑研究仍處于初步探索階段，在可持續(xù)職業(yè)發(fā)展與工作—生活界限越來越模糊的背景下，如何激活人們的休閑時間并激發(fā)休閑重塑行為已成為學(xué)界與業(yè)界的重要話題?；诂F(xiàn)有研究，本文提供六個研究思路和議題供學(xué)者未來進(jìn)行更全面的研究。

1.豐富休閑重塑的前因研究

從已有實(shí)證研究來看，多數(shù)研究聚焦于休閑重塑的影響結(jié)果，其前因研究還相對匱乏與分散。首先，在個體特征因素方面，處在不同層次的個體休閑重塑的激活可能存在差異。例如，處在較高層次的個體具有位高權(quán)重、工作自主性強(qiáng)等特征，他們會相對容易改善或調(diào)整內(nèi)外部環(huán)境以實(shí)現(xiàn)休閑領(lǐng)域的成長與發(fā)展；但是處在較低層次的個體由于工作自主性弱、工作強(qiáng)度大等原因，無法投入更多的資源到休閑領(lǐng)域，因此在開展休閑重塑時會感受到更多的限制。從事不同類型工作的個體休閑重塑的激活也可能存在差異。研究表明，知識型員工能夠較好地分配自己的時間，他們在工余時間傾向于開展一些有利于個人成長、發(fā)展與社會化的活動以更好地豐富自我（N?tti等，2012）；體力型員工則傾向于在工余時間嘗試更多的脫離工作和享樂型活動，并不樂意追求設(shè)定目標(biāo)的休閑重塑活動。因此，知識型員工可能比體力型員工更容易激活休閑重塑行為并從中獲益。此外，人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征也是不可忽視的前因之一。例如，從性別來看，研究表明，面對工作—家庭沖突，女性更容易產(chǎn)生行為失調(diào)，與男性相比他們更容易通過休閑重塑行為尋求幫助（Kibbe，2020）。從年齡來看，年輕員工會比年長員工經(jīng)歷更多的工作—家庭沖突（Hirschi等，2020），面對各類沖突組合的壓力源，他們更可能實(shí)施休閑重塑行為。

其次，在內(nèi)部動機(jī)因素方面，資質(zhì)過剩者的自主動機(jī)會影響休閑重塑的激活。在中國有近50%的員工報(bào)告自己資質(zhì)過剩（Zheng等，2021），例如名校博士生從事送外賣、保潔等相對機(jī)械的工作。資質(zhì)過剩感（perceived overqualification）是指個體感知自身所擁有的資質(zhì)條件（如教育程度、能力或經(jīng)驗(yàn)技巧）高于工作要求（Maynard等，2006）?；谧晕覄兿饕暯?，感知資質(zhì)過剩的個體認(rèn)為自己尚未被組織重視，感受到被工作所剝削并且無法滿足心理需求與達(dá)成自我實(shí)現(xiàn)等目標(biāo)，進(jìn)而產(chǎn)生消極的態(tài)度與行為。然而，自我調(diào)節(jié)視角的研究發(fā)現(xiàn)資質(zhì)過剩感也存在正面影響（Deng等，2018；Erdogan和Bauer，2021），即過剩的資質(zhì)與技能也可以為個體與組織帶來積極效應(yīng)，例如提高角色廣度自我效能感（Zhang等，2016）以及促進(jìn)創(chuàng)新行為。因此，當(dāng)個體以積極的視角審視資質(zhì)過剩感時，他們很可能采取休閑重塑行為以緩解資質(zhì)與技能的過剩，將工作領(lǐng)域的資源投向未感到資質(zhì)過剩的領(lǐng)域，進(jìn)而促進(jìn)工作和生活的相互增益。

最后，在外部環(huán)境方面，感知到組織支持與感知到配偶支持可能會誘發(fā)休閑重塑行為。由于人們越來越重視在個體、休閑和家庭等多個領(lǐng)域“百花齊放”，實(shí)現(xiàn)工作和生活相互增益已成為新時代幸福生活的應(yīng)有之義?；谫Y源保存理論，個體感知到組織支持能夠?yàn)樗麄兲峁┴S富且具有價值的資源發(fā)展路徑。例如，組織為具有堅(jiān)持不懈精神與勇于挑戰(zhàn)的員工提供必要的休閑條件（技術(shù)裝備與專業(yè)知識等），引導(dǎo)他們在休閑領(lǐng)域主動設(shè)定目標(biāo)與挑戰(zhàn)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)個體成長與發(fā)展等多樣性目標(biāo)。另外，由于休閑重塑行為多在工作以外的時間展開，休閑重塑者無法避免與家庭成員共同參與，因而家庭成員之間的行為必然相互影響。例如，配偶的支持能夠?yàn)閭€體提供參考意見、情感依托與分擔(dān)家務(wù)等資源，有利于緩解個體的行為與配偶工作的沖突（Ocampo等，2018），進(jìn)而促進(jìn)個體的休閑重塑行為。

總而言之，目前關(guān)于休閑重塑前因的研究還較為分散與薄弱，仍有許多問題未得到解答。因此，未來的研究應(yīng)關(guān)注不同地位層級、不同職業(yè)類型、不同人口統(tǒng)計(jì)特征、不同動機(jī)等個體內(nèi)部差異對休閑重塑激活的影響是否一致以及如何動態(tài)變化。除此之外，未來還可以關(guān)注個體感知到的組織支持與感知到的配偶支持如何以及何時誘發(fā)休閑重塑。

2.探究休閑重塑的理論新視角

為了更好地區(qū)分個體的內(nèi)外部動機(jī)，未來可以采用調(diào)節(jié)定向理論（regulatory focus theory）（Higgins，1997）來研究休閑重塑行為，將休閑的心理傾向與心理需求區(qū)分開，即將休閑重塑區(qū)分為促進(jìn)定向休閑重塑（promotion-focused leisure crafting）與防御定向休閑重塑（preventionfocused leisure crafting）。促進(jìn)定向休閑重塑是嘗試獲取積極的休閑資源和擴(kuò)大休閑內(nèi)容，注重主動成長與發(fā)展，包括增加結(jié)構(gòu)性休閑資源、增加社會性休閑資源與增加挑戰(zhàn)性休閑要求；防御定向休閑重塑是嘗試以沒有損失或損失盡可能小的方式體驗(yàn)休閑要求與內(nèi)容，注重風(fēng)險規(guī)避與穩(wěn)定，包括降低休閑障礙。

促進(jìn)定向休閑重塑注重休閑知識與經(jīng)驗(yàn)技巧的提升，易獲取積極的休閑關(guān)系，進(jìn)而可以作為“特定資源”幫助個體緩解壓力與情感衰竭等負(fù)面狀態(tài)；防御定向休閑重塑強(qiáng)調(diào)休閑要求與內(nèi)容的安全與穩(wěn)定，易得到消極的休閑關(guān)系，進(jìn)而在休閑中關(guān)注消極結(jié)果。因此，本文認(rèn)為，促進(jìn)定向休閑重塑往往帶來積極結(jié)果，而防御定向休閑重塑容易帶來消極結(jié)果。后續(xù)研究應(yīng)關(guān)注調(diào)節(jié)定向理論的“促進(jìn)”與“防御”兩條路徑，深入挖掘相關(guān)因素如何、何時對促進(jìn)定向休閑重塑與防御定向休閑重塑產(chǎn)生影響。此外，其中的中介因素與調(diào)節(jié)因素尚不清楚，有待未來的研究深入與拓展。

3.厘清影響機(jī)制中補(bǔ)償與溢出效應(yīng)之間的動態(tài)關(guān)系

實(shí)證研究表明，休閑重塑影響機(jī)制中存在補(bǔ)償效應(yīng)與溢出效應(yīng)兩種途徑。補(bǔ)償效應(yīng)是指個體通過在一個領(lǐng)域?qū)で鬂M足感來抵消另一個領(lǐng)域的“缺憾”（Edwards和Rothbard，2000）。如Berg等人（2010）研究發(fā)現(xiàn)，個體在追尋未應(yīng)呼喚時需要在工作和休閑領(lǐng)域開展重塑行為，他們認(rèn)為工作重塑應(yīng)該要超越組織的嚴(yán)格界限，拓展到休閑領(lǐng)域中去。由于休閑時間通常比工作時間靈活（Felix和Cavazotte，2019），個體采取休閑重塑行為時，能以工作重塑行為難以達(dá)到的效果完成未應(yīng)呼喚（Wrzesniewski和Dutton，2001）。此外，知識型員工也經(jīng)常會在休閑時間尋求成長與發(fā)展的機(jī)會，以補(bǔ)償他們在工作時間未得到的滿足體驗(yàn)（Kelly等，2020；Liang，2018）。溢出效應(yīng)是指個體在一個領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)成果會延伸到另一個相關(guān)領(lǐng)域（de Bloom等，2020）。研究表明，休閑重塑的經(jīng)驗(yàn)成果會溢出到工作領(lǐng)域，即掌握休閑要求的經(jīng)驗(yàn)可以跨領(lǐng)域轉(zhuǎn)化為獲取工作資源的途徑，使得休閑領(lǐng)域的良好效果在工作中得到復(fù)現(xiàn)（Han和Hwang，2021）。例如，成功攀登雪山所需滿足的休閑要求會促使個體在工作領(lǐng)域遇到挑戰(zhàn)性任務(wù)時同樣表現(xiàn)出堅(jiān)忍不拔的精神品質(zhì)，幫助個體更好地完成工作任務(wù)。

然而，補(bǔ)償效應(yīng)與溢出效應(yīng)之間并非完全獨(dú)立的關(guān)系。如Petrou等（2017）研究發(fā)現(xiàn)，在工作重塑機(jī)會較低時，休閑重塑正向影響意義建構(gòu)并且二者關(guān)系密切；而當(dāng)工作重塑機(jī)會較高時，休閑重塑也會正向影響意義建構(gòu)但二者關(guān)系較弱。顯然，工作重塑機(jī)會較低時，個體傾向于通過自主啟動休閑重塑來追求意義與發(fā)展等目標(biāo)，以補(bǔ)償工作領(lǐng)域的“缺憾”，即休閑重塑對意義建構(gòu)的影響通過補(bǔ)償效應(yīng)來實(shí)現(xiàn)；在工作重塑機(jī)會較高時，個體還可能通過休閑重塑收獲積極的體驗(yàn)，重振返回工作領(lǐng)域的信心，即休閑重塑對意義建構(gòu)的影響通過溢出效應(yīng)來實(shí)現(xiàn)。因此，休閑重塑對工作領(lǐng)域的影響還能通過補(bǔ)償效應(yīng)與溢出效應(yīng)的交互而實(shí)現(xiàn)。

當(dāng)前多數(shù)研究是從自我決定理論或工作要求—資源模型的視角出發(fā)，闡述休閑重塑的影響如何通過補(bǔ)償效應(yīng)或溢出效應(yīng)來實(shí)現(xiàn)，而不同領(lǐng)域補(bǔ)償效應(yīng)與溢出效應(yīng)之間具體是什么關(guān)系以及是否存在動態(tài)交互影響仍不清楚。因而，未來的研究需要厘清休閑重塑影響機(jī)制中補(bǔ)償效應(yīng)與溢出效應(yīng)之間的關(guān)系以及兩者如何動態(tài)變化。例如，綜合考慮“休閑重塑”和“工作重塑”兩個概念，剖析休閑重塑與工作重塑之間的相互作用及其動態(tài)發(fā)展過程。此外，考慮到休閑重塑經(jīng)常在家庭中進(jìn)行，未來的研究還可以關(guān)注休閑重塑為什么、如何以及何時通過溢出效應(yīng)與補(bǔ)償效應(yīng)跨層次對配偶產(chǎn)生影響，為深入研究工作—生活增益供全新的視角。

4.制訂休閑重塑的干預(yù)計(jì)劃

休閑重塑是一種積極主動改善或調(diào)整內(nèi)外部環(huán)境的行為，給個體的工作與生活帶來重要意義。因此，在現(xiàn)代組織快速變革的情境下，休閑重塑干預(yù)計(jì)劃的應(yīng)用價值日漸凸顯。本文將休閑重塑干預(yù)計(jì)劃定義為引導(dǎo)個體更好地開展休閑重塑行為的系統(tǒng)策略，旨在實(shí)現(xiàn)促進(jìn)個體成長與發(fā)展、有效應(yīng)對壓力源與工作—生活增益等目標(biāo)。借鑒田喜洲等（2017）以及徐長江和陳實(shí)（2018）關(guān)于工作重塑的干預(yù)措施，休閑重塑的干預(yù)計(jì)劃主要包括激活個體的休閑重塑動機(jī)、培養(yǎng)良好的休閑重塑認(rèn)知與心態(tài)以及培育休閑重塑行為三部分。

首先，最為重要的是激活個體的休閑重塑動機(jī)。由于不同個體的需求存在差異，組織管理者不可能面面俱到，因此，組織管理者如何在實(shí)踐中激發(fā)個體的自主休閑重塑行為就顯得尤為重要。例如，在午飯后傳授某些休閑活動的訣竅，在一定程度上能激活個體對休閑重塑活動的興趣并增加個體的掌控體驗(yàn)，進(jìn)而誘發(fā)休閑重塑行為（徐長江和陳實(shí)，2018；van Wingerden等，2017）。其次，有必要幫助個體形成良好的休閑重塑認(rèn)知與心態(tài)。倘若個體尚未自主接受休閑重塑行為，干預(yù)計(jì)劃對于他們來說就可能成為一種“負(fù)擔(dān)”，不僅會消耗個體的心理資源，還可能進(jìn)一步對他們在工作領(lǐng)域的態(tài)度與行為產(chǎn)生負(fù)面影響。最后，休閑重塑終究是一種行為，具體通過哪些培訓(xùn)與練習(xí)來操作干預(yù)計(jì)劃是最為直接的問題。例如，可以進(jìn)行目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練，鼓勵個體結(jié)合自身狀態(tài)設(shè)置休閑目標(biāo)與制訂計(jì)劃，逐漸改變自己的身心狀態(tài)與行為模式（李姍姍等，2019）。

總而言之，休閑重塑干預(yù)計(jì)劃還尚未得到探討，未來的研究要關(guān)注休閑重塑干預(yù)計(jì)劃的詳細(xì)影響機(jī)制、本土化干預(yù)以及不同情境下的干預(yù)計(jì)劃對比等方面。此外，組織管理者如何科學(xué)地計(jì)劃團(tuán)隊(duì)層面的休閑重塑干預(yù)，對組織健康發(fā)展具有重要意義。

5.挖掘休閑重塑的陰暗面

休閑重塑與工作重塑相似，在實(shí)踐中也可能存在負(fù)面作用（Berg等，2010；Grant和Ashford，2008）?；谫Y源保存理論，個體的資源和精力都是有限的（Hobfoll等，2018）。在實(shí)施休閑重塑時，迫切追求積極結(jié)果可能導(dǎo)致個體在學(xué)習(xí)掌握休閑技能上耗費(fèi)大量時間和精力，最終使個體更容易長期處于高壓和高負(fù)荷狀態(tài)，不僅在休閑領(lǐng)域收不到預(yù)期效果，而且在工作、家庭領(lǐng)域進(jìn)一步產(chǎn)生消極情緒與倦怠感。此外，當(dāng)個體的價值觀與組織價值觀發(fā)生沖突時，休閑重塑行為可能給組織帶來負(fù)面影響。例如，個體因沉迷休閑領(lǐng)域而降低對工作領(lǐng)域的投入，甚至對同事與組織產(chǎn)生負(fù)面溢出效應(yīng)。因而，未來需要進(jìn)一步探討休閑重塑的負(fù)面作用、邊界條件以及有效對策。

6.聚焦休閑重塑的本土化研究

問卷測量是目前休閑重塑最為常見的研究方法之一，應(yīng)用較為廣泛的是Petrou和Bakker（2016）開發(fā)的單維量表。本土化的成熟量表還較為稀少，僅有一份來自護(hù)士群體的漢化量表（郭玉芳等，2022）。眾所周知，文化背景的差異會導(dǎo)致同樣的行為產(chǎn)生不同甚至相反的結(jié)果。與西方文化倡導(dǎo)“個人主義”相比，中國文化更加注重“集體主義”。在權(quán)力距離較大的條件下（Xiao等，2020），人們努力尋求社會一致性，無需充分發(fā)揮自身潛力。盡管個體的家庭自主性很高，在高權(quán)力距離的組織中個體也很難自發(fā)啟動休閑重塑行為。因此，為了推進(jìn)休閑重塑的本土化研究，有必要開發(fā)基于本土文化的休閑重塑測量工具，并對主要量表的結(jié)構(gòu)效度展開多群體、多時點(diǎn)的檢驗(yàn)。