趙松

體育教學(xué)旨在促進(jìn)學(xué)生的身體健康，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，形成良好的意志品格。新形勢下的初中體育教學(xué)既要實(shí)現(xiàn)體育目標(biāo)，也要激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。隨著新課改的深入，“以生為本”的理念深入人心，打破了陳舊、傳統(tǒng)的教學(xué)理念，可以更好地提升初中體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉。

一、方式與時俱進(jìn)，方法靈活多樣

初中階段是學(xué)生身心健康成長的關(guān)鍵時期，也是“三觀”形成的重要時期。體育教學(xué)要貫徹“以生為本”理念，摒棄傳統(tǒng)的“教師為中心”的教學(xué)模式，在尊重學(xué)生差異的基礎(chǔ)上，采用靈活多樣的教學(xué)方式，構(gòu)建“學(xué)生為中心”的課堂模式，推動體育教學(xué)改革向縱深發(fā)展。

（一）采用分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生需要

孔子提出“因材施教”的觀點(diǎn)，闡述了教學(xué)時應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)者的不同情況設(shè)定不同的教學(xué)方案。初中生體育基礎(chǔ)各不相同，體育素養(yǎng)也參差不齊，對體育的興趣也有明顯的差異，體育能力以及體育發(fā)展水平更存在差異性，為了每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，體育教學(xué)時應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同的能力、素質(zhì)和水平等進(jìn)行分層教學(xué)，以滿足不同層次學(xué)生的需要。

分層教學(xué)是因材施教的前提，也是因材施教的主要途徑。實(shí)施分層教學(xué)時應(yīng)確定層次性的教學(xué)目標(biāo)。從體育學(xué)科的整體上而言，對于優(yōu)秀學(xué)生可以讓他們在小學(xué)體育運(yùn)動的基礎(chǔ)上開闊視野，對于體育運(yùn)動內(nèi)容了解得更全面，對體育運(yùn)動技術(shù)更精湛，提升自身體質(zhì)，創(chuàng)造性地完成訓(xùn)練任務(wù)。以《足球》的教學(xué)為例，除了小學(xué)掌握的相關(guān)足球知識和運(yùn)動技巧之外，應(yīng)進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作等概念，鞏固提高學(xué)生對球的控制力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等。而對于普通的學(xué)生可以將目標(biāo)定位在體育知識、技能目標(biāo)、發(fā)展特長、提升體育能力的層面上。如“擲實(shí)心球的基本技術(shù)——鞭打動作”的教學(xué)時，根據(jù)普通學(xué)生的實(shí)際降低教學(xué)目標(biāo)，將教學(xué)的重心放在下面三個“點(diǎn)”上：（一）對“鞭打動作”意義的理解；（二）“鞭打動作”技術(shù)的掌握；（三）進(jìn)一步提升投擲技巧和投擲能力。而對于體育學(xué)困生應(yīng)從潛質(zhì)上入手，讓其掌握體育基礎(chǔ)知識、掌握基本技能，培養(yǎng)體育興趣，力爭在九年級的體育中考中達(dá)到合格檔次。如50米跑的教學(xué)對于體育后進(jìn)生，筆者這樣設(shè)定教學(xué)目標(biāo)：（1）掌握起跑的方式有哪些；（2）掌握50米跑的起跑方式；（3）能正確起跑、加速跑和沖線等技巧；（4）激發(fā)學(xué)生競爭意識和體育學(xué)習(xí)積極性。

分層教學(xué)除了教學(xué)目標(biāo)的分層，還應(yīng)從方法的分層、內(nèi)容的分層、訓(xùn)練難度的分層、任務(wù)的分層等層面探討有效策略，從而讓因材施教真正落到實(shí)處，促進(jìn)每一位同學(xué)獲得不同層次的提升。

（二）更新方式方法，引入新鮮趣味教學(xué)形式

教學(xué)方式的與時俱進(jìn)、靈活多樣除了貫徹因材施教原則，采用分層教學(xué)之外，教學(xué)方式方法的創(chuàng)新是彰顯“以生為本”教學(xué)理念、提高體育教學(xué)質(zhì)量不可低估的有效途徑。鑒于此，教師應(yīng)不斷反思教學(xué)實(shí)踐，勇于創(chuàng)新教學(xué)方式方法，將新鮮、趣味性的方式方法運(yùn)用到體育活動中，增加體育課堂的趣味性和體育活動的樂趣，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中身心放松、積極投入、快樂體育。

首先運(yùn)用趣味方式，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣。如七年級的“實(shí)心球”教學(xué)為例，對于投拋實(shí)心球規(guī)則和基本技術(shù)要領(lǐng)是這節(jié)課的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)之一，對于這個重點(diǎn)的突破、難點(diǎn)的克服，筆者改版了常規(guī)的動作要領(lǐng)示范、動作規(guī)則的講解、學(xué)生訓(xùn)練“三步走”的枯燥、乏味的教學(xué)路線，借助于游戲、比賽等趣味、競爭游戲，以此活躍體育課堂氛圍，提高學(xué)生的參與度。如組織學(xué)生兩人一組開展“同伴PK”的游戲：身高相當(dāng)?shù)膬扇艘唤M，一人投球，一人抓落點(diǎn)，一條拉力帶用作投直線，求出手、落地都出投擲線，否則視為投擲無效，另一條用作實(shí)心球的落點(diǎn)標(biāo)識，現(xiàn)需投兩次，互換角色。這個游戲既規(guī)范了實(shí)心球投擲的動作要領(lǐng)，讓孩子們在“玩”中提升實(shí)心球的投擲方法和動作技術(shù)要求，也培養(yǎng)學(xué)生善于合作，勇于競爭的意識。

各種小游戲、各類競技性的比賽活動增添了體育運(yùn)動的趣味性、競技性，體育課堂不再乏味、低效，而成為學(xué)生積極參與、整體提升的樂園。

其次，運(yùn)用新鮮方式調(diào)動學(xué)生體育運(yùn)動的熱情。一直以來體育教師扮演著“主導(dǎo)者”“主體者”的雙重角色，教師主宰課堂，學(xué)生練什么、怎么練聽從于教師的安排，教學(xué)時教師提出課堂任務(wù)，強(qiáng)調(diào)要達(dá)成的目標(biāo)，帶領(lǐng)學(xué)生熱身，講動作要領(lǐng)，學(xué)生自主訓(xùn)練等，學(xué)生毫無自主性，缺乏積極性。初中生對于新穎、奇特的事物感興趣，這就要求教學(xué)中靈活運(yùn)用教學(xué)方式方法，增加課堂的學(xué)習(xí)樂趣。如體育教學(xué)中可以融入各種運(yùn)動資訊，為體育教學(xué)加點(diǎn)“料”，提高學(xué)生參與度，提升體育運(yùn)動的有效性。

二、優(yōu)化教學(xué)情境，方法推陳出新

“以生為本”理念下優(yōu)化初中體育的路徑之二是注重教學(xué)情境的優(yōu)化，讓學(xué)生在生動、真實(shí)、趣味的環(huán)境中理解體育項(xiàng)目，充分了解體育活動的意義、方法、方式，激發(fā)對體育的興趣。鑒于此，初中體育教學(xué)時為更好地貫徹“以生為本”理念，就要不斷優(yōu)化教學(xué)情境，讓學(xué)生真正愛上體育，提升教學(xué)質(zhì)量。

（一）運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，調(diào)動學(xué)生參與積極性

隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，多媒體技術(shù)在課堂教學(xué)中越來越發(fā)揮著不可小覷的作用，為課堂教學(xué)增添了新鮮血液。多媒體技術(shù)運(yùn)用到體育課堂教學(xué)中，同樣可以發(fā)揮極大的優(yōu)勢。為此體育教學(xué)時教師應(yīng)有效合理運(yùn)用多媒體進(jìn)行體育教學(xué)，以最大程度調(diào)動學(xué)生對體育運(yùn)動的積極性，提升學(xué)生課堂參與率，奠定有效課堂的基礎(chǔ)。

首先，可以借助于多媒體直觀展示的優(yōu)勢為學(xué)生呈現(xiàn)一些體育明星的參賽、獲獎、訓(xùn)練等的精彩片段，讓學(xué)生從運(yùn)動員身上感受和學(xué)習(xí)他們不畏困難、刻苦訓(xùn)練、勇于爭先的精神；從運(yùn)動員獲獎的片段中激發(fā)其強(qiáng)烈的體育訓(xùn)練熱情。如教學(xué)“長跑”時，多數(shù)學(xué)生對長跑存畏懼心理，難以激發(fā)起濃厚的興趣。而借助于PPT為學(xué)生呈現(xiàn)著名長跑運(yùn)動員孫英杰、周春秀在北京奧運(yùn)會、廣州亞運(yùn)會馬拉松比賽的精彩鏡頭，以及獲得馬拉松銅牌、馬拉松金牌時，國歌聲響起、運(yùn)動員握著獎牌激動得熱淚盈眶的片段，重點(diǎn)呈現(xiàn)運(yùn)動員參賽過程中以及獲獎時現(xiàn)場的熱烈氣氛，再結(jié)合這些圖片、錄像等，給學(xué)生介紹運(yùn)動員的生平、戰(zhàn)績、動作、戰(zhàn)術(shù)等學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，也對體育明星產(chǎn)生崇拜感，從而促使他們想成為像這些明星一樣熱愛運(yùn)動的人。

其次，借助于PPT為學(xué)生呈現(xiàn)一些體育運(yùn)動的起源、發(fā)展和變化等的相關(guān)知識，增加課堂容量、拓寬學(xué)生視野的同時，提升體育運(yùn)動的趣味性、有效性。如“足球”的教學(xué)時，教師可以借助于多媒體為學(xué)生呈現(xiàn)古時候的“蹴鞠”，以此展開足球由來的內(nèi)容教學(xué)，繼而為學(xué)生講述足球的發(fā)展、變化、種類等的元素，再借助于PPT為學(xué)生播放足球的游戲以及足球比賽直播等，讓學(xué)生通過視頻直觀了解足球賽的場地、隊(duì)員人數(shù)、比賽規(guī)則等，多媒體的運(yùn)用拓寬了學(xué)生的視野，讓體育教學(xué)也妙趣橫生、樂趣無限。

（二）運(yùn)用游戲創(chuàng)設(shè)情境，調(diào)動學(xué)生參與自主性

初中生對枯燥、乏味的事物比較排斥，這就要求在體育教學(xué)時要采用新穎、趣味的教學(xué)方法，以滿足他們的好奇心和求知欲，激發(fā)起對體育運(yùn)動的興趣，調(diào)動參與體育鍛煉的自主性。新穎、趣味的教學(xué)方法歸根到底游戲是最佳選擇，以游戲創(chuàng)設(shè)愉悅情境，營建快樂體育的氛圍。

如《實(shí)心球》的教學(xué)時，筆者以“搶運(yùn)物資”的游戲開啟體育課堂的教學(xué)。該游戲以人民解放軍奮不顧身抗洪搶險、需要沙包堵決口為背景為展開，啟發(fā)學(xué)生：解放軍為了國家和人民的生命財產(chǎn)安全而忘我抗洪搶險，他們不怕苦不怕累，甚至不怕犧牲自己，作為初中生應(yīng)學(xué)習(xí)他們這種舍身忘己的大無畏精神，請把沙包（實(shí)心球）運(yùn)到?jīng)Q口處（終點(diǎn)）吧。學(xué)生投入游戲中，通過游戲既提升了動作協(xié)調(diào)能力，德育滲透也落到實(shí)處。

（三）運(yùn)用競賽創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生參與內(nèi)驅(qū)力

初中生爭強(qiáng)好勝，競技意識強(qiáng)，也喜歡挑戰(zhàn)。體育活動開展時圍繞教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)競賽情境，可以激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動的動力，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的競爭和協(xié)作意識。

如“籃球”教學(xué)時，如果教師總是枯燥乏味地講解與籃球相關(guān)的基礎(chǔ)知識，從籃球的起源，講到籃球的發(fā)展變化，從運(yùn)球、上籃、投籃等運(yùn)動技巧，講到籃球場地的特點(diǎn)、比賽的規(guī)則等，把籃球課上成了單一的理論課，課堂教學(xué)效果不言而喻。而把學(xué)生進(jìn)行合理分組，再在小組間開展籃球技巧的比賽，這個比賽糅合了運(yùn)球、投籃、傳球等技術(shù)性的動作。競賽情境的創(chuàng)設(shè)，將學(xué)生置身于輕松、愉悅的氛圍中，學(xué)生參與的自主性、積極性得到發(fā)揮，運(yùn)動能力得到鍛煉，學(xué)生通過“比賽”輕松完成學(xué)習(xí)任務(wù)，體育能力得到提升，運(yùn)動技巧得到強(qiáng)化。

三、提升業(yè)務(wù)素養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)競賽指標(biāo)

“以生為本”理念下提升體育教學(xué)有效性，教師的體育專業(yè)知識以及體育水平對于學(xué)生體育運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成、體育能力的提升等也發(fā)揮著不可低估的作用。

（一）強(qiáng)調(diào)體育成績指標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生形成目標(biāo)意識

多數(shù)初中體育教師在組織學(xué)生體育訓(xùn)練時很少滲透各個階段的體育運(yùn)動項(xiàng)目的達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生在體育訓(xùn)練時缺少目標(biāo)意識，降低體育鍛煉的有效性。強(qiáng)調(diào)成績指標(biāo)可以讓學(xué)生根據(jù)指標(biāo)和目標(biāo)而努力拼搏、刻苦訓(xùn)練，從而提升訓(xùn)練的效果。

以九年級體育課堂教學(xué)為例，九年級學(xué)生面臨著體育中考，哪些項(xiàng)目可以選擇、每一個項(xiàng)目及格線是多少、滿分的標(biāo)準(zhǔn)是多少，這些滲透到教學(xué)過程中可以讓學(xué)生少走彎路、少做無用功，也讓學(xué)生明確了目標(biāo)和方向，從而提高訓(xùn)練的針對性、有效性，提高訓(xùn)練效度。如九年級的跳繩教學(xué)時，筆者首先給學(xué)生強(qiáng)調(diào)男、女生滿分10分的標(biāo)準(zhǔn)是一分鐘跳150個，一分鐘跳140個是9分，以此類推，少10個就少一分，即如果一分鐘跳110，只能得6分，少于110的不得分。這樣學(xué)生在訓(xùn)練時都會奔著自己的目標(biāo)而訓(xùn)練，產(chǎn)生不達(dá)滿分不罷休的強(qiáng)烈愿望，激發(fā)他們自主鍛煉、不斷挑戰(zhàn)自己的決心和信心，從而提升體育成績，體育課堂有效性得到保障。

強(qiáng)調(diào)成績指標(biāo)有必要且重要，讓學(xué)生明確自己的體育基礎(chǔ)和達(dá)標(biāo)的差距，促使學(xué)生更好更有針對性地訓(xùn)練，以提升體育中考成績。而常態(tài)課堂上讓學(xué)生明確目標(biāo)，也是提升體育教學(xué)效果和學(xué)生體育能力、發(fā)展體育技巧的有效之舉。審視目前的體育課堂，師生教學(xué)缺乏目標(biāo)的導(dǎo)引，體育課堂上隨意性、自主性比較明顯，教師把學(xué)生帶進(jìn)操場，然后“散放養(yǎng)”式地自由活動，體育課堂教學(xué)毫無有效性可言，更與高效相去甚遠(yuǎn)。改變這種低效、無效課堂，是打造有效課堂教學(xué)的首要任務(wù)和亟須解決的問題。這就要求我們平時教學(xué)時立足“以人為本”，精心設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)和育人目標(biāo)，讓學(xué)生明確體育課堂上要完成的任務(wù)、達(dá)到的要求，這樣學(xué)生心中有目標(biāo)，便會自主地向目標(biāo)沖刺，從而更好地形成比學(xué)趕幫超的體育精神，為體育鍛煉增添“原動力”，讓枯燥的體育運(yùn)動充滿活力。

（二）提升體育競技能力，讓學(xué)生愛上體育運(yùn)動

“以生為本”理念下有效課堂的構(gòu)建對我們一線體育教師提出了更高的要求，要求體育教師既要有豐富的專業(yè)知識，也要有敬業(yè)精神以及職業(yè)素養(yǎng)，尤其需要過硬的體育競技能力，再擁有一顆愛學(xué)生的心，就會讓學(xué)生“親其師，信其道”。

以籃球、足球、羽毛球、排球、乒乓球等的教學(xué)為例，教師應(yīng)對球類項(xiàng)目的特點(diǎn)和規(guī)則等了然于胸，并且將“專業(yè)”特長展現(xiàn)出來，在帶著學(xué)生進(jìn)行“專業(yè)”的比賽，讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，也在學(xué)生心中種下體育的種子。

綜上所述，“以生為本”在初中體育教學(xué)中的貫徹，需要尊重學(xué)生個體差異，采用分層教學(xué)，釋放學(xué)生個性；創(chuàng)新教學(xué)方式方法，為學(xué)生營建快樂體育的氛圍，調(diào)動學(xué)生參與運(yùn)動的積極性；發(fā)展專業(yè)知識，提升體育專業(yè)技能，成為學(xué)生心目中的“偶像”，以個人魅力和體育精神給學(xué)生體育能力施加正面影響，促進(jìn)學(xué)生愛上體育。作為新時期的體育教師，應(yīng)立足“以人為本”，不斷探索新方法新路徑，提升課堂教學(xué)效果，達(dá)到初中體育教學(xué)的最終目標(biāo)。