黃理想

學校體育工作要服務于學生的體質(zhì)健康，如何將學生的體質(zhì)健康工作融入學校的體育工作中，我覺得最簡單有效的辦法就是將學生體質(zhì)健康測試項目融入學校的日常教育教學工作中去。目前從學校的實踐看來，可以發(fā)現(xiàn)有以下一些融合途徑。

一、將體質(zhì)健康測試項目融入體育課堂教學

最直接提升學生體質(zhì)測試的辦法就是將體育健康測試項目融合到教學當中去。根據(jù)每一節(jié)課的主題，將提升體質(zhì)測試項目效果的一些練習融入每一節(jié)課當中去，用游戲的方式提升學生的積極性，在反復練習的過程中提高測試項目的成績。按照現(xiàn)行教育教學研討課的內(nèi)容來看，體能練習這一部分將對提升學生體質(zhì)測試項目起到很大的提升作用。

二、將體質(zhì)測試項目納入學校體育競賽

學校每年都會舉行運動會或者體育節(jié)，在這些活動當中，學?？梢园洋w質(zhì)測試的項目作為運動會或者體育節(jié)當中的比賽項目。例如舉辦50米短跑比賽，除了設立單人的50米跑以外，還可以增加一些人數(shù)，組成復合的50米多人比賽，類似接力的形式，這樣有利于班級50米跑水平的整體提高。跳繩項目也可以作為競賽項目進行評比，將每一個人的1分鐘跳繩成績累計相加，最終班級的總個數(shù)作為班級的比賽成績，這樣除了可以讓全班的學生加強跳繩練習，還能增強班級的凝聚力，有利于班級形成合力，讓班級更加團結友愛。除了這些項目的整合外，還可以將每一個項目設立一個記錄，讓孩子們在每天、每個月、每年都進行挑戰(zhàn)，讓孩子們在不斷練習中突破自己，創(chuàng)造最好成績。

三、以線下作業(yè)形式補充練習

讓家庭參與監(jiān)督孩子進行體育運動。體育老師可以通過口頭布置體育家庭作業(yè)的辦法，將體質(zhì)測試的內(nèi)容放在家庭作業(yè)里面。例如：將坐位體前屈、跳繩等布置成每天練習的內(nèi)容，內(nèi)化成為孩子鍛煉的習慣。通過每天的練習增加動作的連貫性和熟練性，以便測試的時候提升成績。可以通過以下的辦法進行作業(yè)情況的反饋：1.拍照或者錄像，提交QQ作業(yè)或者直接在Q群里面上傳；2.通過文檔，記錄每一次練習的成績，然后家長簽名確認。教師在每一次批改課后體育作業(yè)的時候，都要用積極的語言進行引導，運用鼓勵的語言讓學生增強信心。

四、運用榜樣的力量

每學期評比運動之星，讓每一個孩子都可以成為學校的明星。例如學校可以設置體測項目的最強之星，可以設置體測項目的進步之星，可以獎勵前十名，采取一切正面教育鼓勵引導孩子進行體測項目鍛煉。

五、有針對性地鍛煉

每一年體質(zhì)測試后都會有相關的測試數(shù)據(jù)反饋給學校，學?？梢詫Λ@取的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，將每一個年級（年齡段）進行對比分析，找出年級的強弱項目，然后有針對性地把需要突破的項目作為目標，制定計劃，開展項目性練習。體育老師在上課的時候也要有針對性地增加弱勢項目的練習，多方面提升。利用課后的陽光體育活動時間、回家后的時間，布置好練習的內(nèi)容，通過課后的家庭作業(yè)落實下去。

六、培養(yǎng)學生體育鍛煉的習慣

將基礎項目納入體質(zhì)測試，凡是達標的學生可以加入學校運動隊。學校的體育社團招新的時候，也要將體質(zhì)測試的項目作為必測項目，這樣可以對想?yún)⒓芋w育社團的人提出訓練要求，讓他們在平時就有意識去鍛煉這些項目，從而培養(yǎng)他們的體育鍛煉習慣，形成終身運動的意識。

七、“一校一品”形成校本課程

學校可以根據(jù)體育開展情況，開設體育校本課程，形成良好的校園體育鍛煉氛圍。在“一校一品”中，將體測項目有效融入學校的體育特色項目，融入學校的大課間里面，融入學校體育校本教材里面去。最后將學校的群眾普及項目再次提升成為學校的體育傳統(tǒng)項目，這樣可以提升項目的影響力。

八、加強立志教育與價值觀教育

可以通過體育賽事鑒賞、勵志電影等不斷提升學生的運動積極性，從而形成終身體育鍛煉的意識，主動參與到學校、社區(qū)等層面的體育鍛煉中去。

責任編輯 李少杰