楊晨

相信多數(shù)人都有過臉上長痘痘的經(jīng)歷。不少人看見痘痘就忍不住去擠，甚至將其當(dāng)成一項(xiàng)減壓的樂趣，最終可能導(dǎo)致留疤或留坑，今天我們就來認(rèn)識下痘痘。

痘痘在醫(yī)學(xué)上叫“痤瘡”，是常見的慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，當(dāng)毛孔被堵塞后，發(fā)生細(xì)菌感染，就會出現(xiàn)紅色、白色、隆起的皮疹，中心有膿皰，伴有疼痛。

擠痘痘時(shí)，擠出來的東西呈白色長條狀，那么可能是皮脂、壞死的角質(zhì)細(xì)胞等混合物形成的“粉刺栓”，部分粉刺栓中含有螨蟲。

擠出的白色液體則可能是皮脂的分泌物，即脂肪酸。這種痘痘是由于皮脂分泌過多，導(dǎo)致皮脂腺中釋放出游離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成了痘痘。

如果擠出來的痘痘呈褐色或黑色顆粒，這是由于痘痘長期潛伏在皮膚表層，在皮膚外面的部分因?yàn)殚L期接觸空氣，被氧化后顏色變黑、變硬。

這種痘痘放任不管，會撐大毛孔。

建議大家平時(shí)盡量不要擠痘痘，有痘痘時(shí)可采取外用藥物治療：早上涂一次甲硝唑凝膠，晚上涂一次阿達(dá)帕林凝膠。如果已經(jīng)不小心留下了痘印，可嘗試在痘印處早晚各涂一次15%壬二酸凝膠，堅(jiān)持一段時(shí)間往往可以改善。

如果非要擠痘痘，一定先徹底洗手、洗臉，減少細(xì)菌附著。然后，取一根粉刺針，用酒精或碘伏擦拭消毒粉刺針頭，從平行于面部的方向?qū)χ欢豁敳繖M向?qū)⑺羝啤?/p>

擠痘痘時(shí)，優(yōu)先選用兩根醫(yī)用無菌棉簽從痘痘兩側(cè)5毫米處擠壓，擠出痘痘內(nèi)白色、黃色的內(nèi)容物，直至淡紅色血液流出即停止。痘痘擠完后，用酒精或碘伏自內(nèi)向外螺旋形打圈消毒，然后以甲硝唑凝膠厚涂于痘痘上，至少停留一小時(shí)才可考慮擦除。

如果痘痘硬硬的，一直擠不出來，說明根部很深，一般無法擠出，強(qiáng)行繼續(xù)擠的話，易留坑留疤。

特別需要提醒大家的是：“面部三角區(qū)”的痘痘切忌擠壓。

“面部三角區(qū)”是指鼻根至兩側(cè)嘴角所形成的三角形區(qū)域，它包括了上唇、鼻子及鼻翼兩側(cè)。這個(gè)地方的血管與大腦血管相通，用力擠壓痘痘容易將病菌擠入大腦血液循環(huán)中，繼而引起顱內(nèi)感染，后果非常嚴(yán)重。

（摘自2023年10月27日《北京青年報(bào)》，攝圖網(wǎng)圖）