王瑩

七八月的夏季本就高溫多雨，如果再趕上臺(tái)風(fēng)（比如今年的“杜蘇芮”），就極可能出現(xiàn)持續(xù)強(qiáng)降雨，引起洪水。洪水過后，生活環(huán)境受到嚴(yán)重污染，道路積水中也會(huì)混雜大量致病細(xì)菌、真菌、病毒等；與此同時(shí)，蚊蟲滋生、潮濕環(huán)境加上水污染，各種疾?。ㄈ缙つw病、細(xì)菌性痢疾、病毒性腹瀉、上呼吸道感染等）也會(huì)麇集，令人防不勝防。

不過，縱使難以預(yù)防，卻也不能不防?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言：“上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病”，所以，為自己的健康考慮，我們還是應(yīng)該做一些力所能及的防護(hù)措施—此時(shí)，我們推薦使用中藥香囊進(jìn)行預(yù)防，其簡(jiǎn)單易制，成本小而收益大。

中藥香囊是我國(guó)傳統(tǒng)文化的產(chǎn)物，同時(shí)也是中醫(yī)藥文化的結(jié)晶，一路從單純的民俗物品發(fā)展為防病治病的隨身之物，如今越來越受到人們的青睞?！跋阍谀抑胁?，疾病何處安”，中藥香囊是中醫(yī)“治未病”思想的具體應(yīng)用，具有制作簡(jiǎn)便、療效明顯、使用方便、安全性高、價(jià)格低廉、美觀實(shí)用等特點(diǎn)。今天，藥師就為大家介紹一下中藥香囊相關(guān)的知識(shí)以及幾個(gè)常用的中藥香囊配方。

一、認(rèn)識(shí)中藥香囊

中藥香囊又名香袋、荷包、佩囊等，是把多種具有濃烈芳香氣味的中草藥（粉末）裝入繡囊制作而成的。中藥香囊源于我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的“衣冠療法”，即通過口鼻吸入和皮膚、經(jīng)絡(luò)吸收而發(fā)揮避穢濁、防御疾病的功效。

中藥香囊歷史悠久，自周代起，我國(guó)人民已有佩戴香囊、沐浴蘭湯的習(xí)俗。現(xiàn)如今，中藥香囊越來越受大家的喜愛，民間一直有“帶個(gè)香草包，不怕五蟲害”之風(fēng)俗。

二、香囊中常用的中藥

中藥香囊根據(jù)裝入藥物的不同，可以發(fā)揮不同的功效，如驅(qū)蚊防蟲、防中暑、防疫、寧心安神等。制作香囊，通常選用芳香而氣味濃烈的中藥，主要包括以下幾類：

（1）芳香化濕類：如廣藿香、佩蘭、蒼術(shù)、砂仁、豆蔻、草果等，此類藥物大多氣味辛香，功效為化濕運(yùn)脾，能消除中焦?jié)駶?，促進(jìn)脾胃消化。

（2）芳香行氣類：如沉香、木香、陳皮、佛手、香櫞、甘松等，此類藥物味辛、苦，性多溫，主要有理氣調(diào)中、疏肝解郁、行氣寬胸等作用。

（3）芳香開竅類：如冰片、石菖蒲等，此類藥物氣芳香味辛，主歸心經(jīng)，具有開竅醒神的作用。

（4）芳香疏散類：如紫蘇、香薷、薄荷、菊花、白芷、辛夷等，此類藥物為解表藥，藥性芳香辛散，具有發(fā)散表邪的作用。

（5）芳香散寒止痛類：如肉桂、干姜、吳茱萸、丁香、高良姜、花椒等，此類藥物藥性辛熱，為溫里藥（又名祛寒藥），具有溫中散寒、溫腎助陽、溫通心陽、溫通經(jīng)脈的作用，兼有止痛作用。

三、中藥香囊的作用機(jī)制

現(xiàn)代研究認(rèn)為，中藥香囊對(duì)多種致病菌、病毒都有抑制作用。香囊中的芳香性中藥多含有揮發(fā)油成分，揮發(fā)油透過皮膚與黏膜被人體吸收，能夠直接殺滅病原體，或通過調(diào)節(jié)人體機(jī)能而殺滅、清除病原體，從而保護(hù)人體，避免病原體的襲擾。

另外，香囊散發(fā)的持續(xù)藥香在人體口鼻周圍形成了高濃度的微環(huán)境，可驅(qū)離多種細(xì)菌病毒，刺激人體的呼吸道黏膜產(chǎn)生分泌型免疫球蛋白，增強(qiáng)免疫屏障作用，滅活呼吸道黏膜上的病毒和細(xì)菌等微生物，從而達(dá)到預(yù)防疾病傳播的作用。

四、中藥香囊的常用配方

1.驅(qū)蚊蟲香囊

【藥物組成】艾葉、紫蘇、丁香、廣藿香、薄荷、陳皮。

【主要功效】芳香避穢，驅(qū)蚊防蟲。洪水過后，天氣潮濕悶熱，蚊蟲滋生，容易傳播疾病，日常佩戴驅(qū)蚊蟲香囊可起到驅(qū)蟲避疫的作用。

【使用方法】將以上中藥打成細(xì)粉，裝入香囊，懸掛于床頭、屋內(nèi)等角落，或桌邊、窗邊等蚊蟲常出沒的地方；也可隨身佩戴使用。

2.預(yù)防暑濕感冒香囊

【藥物組成】廣藿香、荊芥、白芷、川芎、蒼術(shù)。

【主要功效】預(yù)防暑濕感冒。

【使用方法】如上法制作完成之后，隨身佩戴并聞吸。

3.防暑醒神香囊

【藥物組成】香薷、金銀花、廣藿香、佩蘭、薄荷。

【主要功效】消暑、防暑、醒神。中醫(yī)認(rèn)為“暑多挾濕”，濕邪入侵易致頭腦昏沉、肢體困重乏力、食欲不振等癥狀，佩戴此香囊能起到消暑醒神的作用。

【使用方法】防暑香囊在夏季可隨身佩戴，或置于屋內(nèi)、車內(nèi)，時(shí)而聞之。

4.防疫香囊

【藥物組成】蒼術(shù)、廣藿香、艾葉、佩蘭、石菖蒲、白芷。

【主要功效】芳香辟穢，寧神開竅。

【使用方法】以上中藥打成細(xì)粉裝于香囊中，可隨身佩戴，也可置于屋內(nèi)。

5.安神助眠香囊

【藥物組成】酸棗仁、首烏藤、合歡花、遠(yuǎn)志、百合、茯神。

【主要功效】疏肝解郁，安神助眠。

【使用方法】以上中藥打成細(xì)粉裝于香囊中，置于床頭。

五、佩戴香囊的注意事項(xiàng)

（1）香囊中的中藥一般具有揮發(fā)性，使用1～2周后，應(yīng)及時(shí)更換香囊中的藥物，以免藥效散失。

（2）使用香囊時(shí)，需注意保持干燥，以免影響藥物的揮發(fā)。

（3）孕婦、嬰幼兒、哮喘患者和過敏體質(zhì)的人群需謹(jǐn)慎使用香囊。

（4）佩戴香囊時(shí)，若出現(xiàn)胸悶、心慌、氣喘、頭暈、皮疹等癥狀，應(yīng)立即停用。