譚步軍 李玲 彭磊

武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的典型代表，也是中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一。構(gòu)建并實(shí)施有效、適用的武術(shù)大單元體育教學(xué)，能讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)武術(shù)內(nèi)容強(qiáng)健體魄、磨煉意志，還能通過(guò)武德教育，實(shí)現(xiàn)“以體育人”的目的。

筆者團(tuán)隊(duì)通過(guò)對(duì)成都市石筍街小學(xué)校五年級(jí)下學(xué)期學(xué)生生理及心理特征、運(yùn)動(dòng)能力基礎(chǔ)等初步了解，依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成過(guò)程需要經(jīng)過(guò)泛化、分化、鞏固及自動(dòng)化四個(gè)階段，并對(duì)武術(shù)的運(yùn)動(dòng)特征進(jìn)行分析，以“手、眼、身、型、步”為主，結(jié)構(gòu)化地選擇和搭配學(xué)練內(nèi)容，其中特別重視主要的手型手法、步型步法以及手型步法之間相互轉(zhuǎn)換，強(qiáng)調(diào)腿部力量、協(xié)調(diào)性、平衡能力等“基本功”、基本技術(shù)、組合技術(shù)和成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)化呈現(xiàn)，同時(shí)，創(chuàng)設(shè)不同情境，采用有效的教學(xué)策略完成不同階段學(xué)習(xí)任務(wù)，并進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐對(duì)18次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)策略、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等逐一進(jìn)行修改調(diào)整后再進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，并改進(jìn)完善教學(xué)計(jì)劃?，F(xiàn)將經(jīng)過(guò)兩輪教學(xué)實(shí)踐后的大單元教學(xué)計(jì)劃及部分課時(shí)教學(xué)計(jì)劃予以呈現(xiàn)，供廣大體育教師作進(jìn)一步探討。

一、武術(shù)大單元教學(xué)的構(gòu)思

在設(shè)計(jì)武術(shù)大單元教學(xué)計(jì)劃時(shí)，保證學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握結(jié)構(gòu)化內(nèi)容，將中華傳統(tǒng)體育——武術(shù)相關(guān)的健康教育和武術(shù)基本知識(shí)、武術(shù)專項(xiàng)技術(shù)、體能與成套武術(shù)或武術(shù)組合動(dòng)作的展示等內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)合理的搭配，以提高對(duì)武術(shù)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的理解認(rèn)識(shí)、掌握武術(shù)的基本技術(shù)和體能、用武術(shù)知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，弘揚(yáng)自強(qiáng)不息、厚德載物的尚武精神，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生“以武健身”“以武修德”的習(xí)慣。

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡(jiǎn)稱《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］明確：“體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學(xué)生通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)而逐步形成的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等方面。”由此，根據(jù)核心素養(yǎng)的3個(gè)主要方面，首先以學(xué)習(xí)目標(biāo)引領(lǐng)學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，以培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的課程育人思維來(lái)設(shè)計(jì)；其次充分重視學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中逐步形成的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，認(rèn)真分析和探索武術(shù)技能形成規(guī)律以及武術(shù)的育人特點(diǎn)；再其次是要有教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)化的意識(shí)，將知識(shí)、技能、體能、展示與比賽等內(nèi)容進(jìn)行結(jié)構(gòu)化構(gòu)建。

在教學(xué)方法的設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中要通過(guò)創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)那榫硨W(xué)、練、賽、評(píng)結(jié)構(gòu)化進(jìn)行，在真實(shí)的攻防情境中提高攻防能力，促進(jìn)手眼身法步的協(xié)調(diào)。其中，學(xué)的階段是促進(jìn)單個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，練的階段是促進(jìn)組合技能的掌握，而賽的階段是強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)能力的形成。教學(xué)過(guò)程中和單元教學(xué)完成后，注重學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)與反思，對(duì)本單元或每課時(shí)的學(xué)練進(jìn)行即時(shí)評(píng)價(jià)，以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)練，反饋學(xué)習(xí)目標(biāo)是否達(dá)成或達(dá)成程度等，以改進(jìn)和調(diào)整下一步的教學(xué)。

二、武術(shù)大單元內(nèi)容的構(gòu)建

武術(shù)項(xiàng)目在培養(yǎng)學(xué)生的中華民族認(rèn)同感、文化自信等方面具有重要作用。武術(shù)有助于弘揚(yáng)立身正直、厚德載物的尚武精神；能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、不怕困難的高尚品格。武術(shù)套路對(duì)基本的手法、步法、身法、腿法及其相互轉(zhuǎn)換等，即“武術(shù)基本功”有極高的要求，需要多練習(xí)才能提高腿部的力量，提高身體的平衡能力和協(xié)調(diào)性，只有通過(guò)反復(fù)長(zhǎng)時(shí)間的“基本功”練習(xí)，武術(shù)套路需要的精氣神才可以形成，武術(shù)攻防技擊的要領(lǐng)才能掌握，才能將攻防技法及知識(shí)運(yùn)用于生活中的自我保護(hù)，激發(fā)民族自豪感和自信力，從而形成終身體育鍛煉的意識(shí)。

本單元教學(xué)將武術(shù)基本知識(shí)（含武術(shù)文化、比賽規(guī)則與簡(jiǎn)單裁判方法、武術(shù)品德修養(yǎng)、安全防護(hù)與武術(shù)養(yǎng)生等基本知識(shí)）、一般體能和武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)體能、少年拳、長(zhǎng)拳一段的基本技術(shù)和組合技術(shù)學(xué)練、武術(shù)套路展示與觀賞評(píng)價(jià)等，合理地安排在18個(gè)課時(shí)之中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)“育體、育心、育德”的育人目標(biāo)。

教學(xué)設(shè)計(jì)中以手法、身法、步法以及眼法的多元組合，完成與本單元學(xué)習(xí)目標(biāo)相適宜的基本知識(shí)、體能、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力內(nèi)容的學(xué)習(xí)，同時(shí)融入哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、美學(xué)等素養(yǎng)的培養(yǎng)，設(shè)置從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，再到真實(shí)比賽的情境，從而幫助學(xué)生掌握并運(yùn)用相關(guān)知識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成，落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”的課程理念，形成完善的知識(shí)、技能結(jié)構(gòu)體系。在此思路下，筆者團(tuán)隊(duì)構(gòu)建了五年級(jí)下學(xué)期《武術(shù)》大單元教學(xué)的主要學(xué)練內(nèi)容（表1）。

三、武術(shù)大單元教學(xué)策略的選擇

武術(shù)是表現(xiàn)難美性的技能主導(dǎo)類項(xiàng)目，屬于多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)的評(píng)分類項(xiàng)群。學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)“基本功”的過(guò)程中，由于動(dòng)作需要反復(fù)學(xué)練，比較枯燥，容易造成精神松散，所以應(yīng)循序漸進(jìn)地設(shè)計(jì)帶有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，逐漸增加技術(shù)與難度，豐富組合技術(shù)動(dòng)作。武術(shù)的基本功練習(xí)十分重要，不學(xué)好基本的手型、步型步法就不可能練好武術(shù)。因此，教師在教學(xué)策略上要特別重視學(xué)生的學(xué)練興趣培養(yǎng)和基本功練習(xí)，可以采用簡(jiǎn)化規(guī)則、利用輔助性器材或同伴互助，規(guī)范動(dòng)作規(guī)格，將手眼身法步融入武術(shù)的學(xué)、練、賽以及課后體育鍛煉之中，強(qiáng)化精氣神，讓學(xué)生多體驗(yàn)武術(shù)項(xiàng)目的特性。幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)，發(fā)展體能，運(yùn)用和鞏固動(dòng)作以適應(yīng)不同情境，培養(yǎng)不怕困難、頑強(qiáng)拼搏的高尚品格。

基于上述思考，筆者以成都市石筍街小學(xué)校五年級(jí)學(xué)生為對(duì)象，進(jìn)行了水平三（五年級(jí)下學(xué)期）《武術(shù)》大單元教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐，并根據(jù)實(shí)踐對(duì)原大單元教學(xué)計(jì)劃及課時(shí)計(jì)劃進(jìn)行了修改完善，經(jīng)過(guò)多次修改完善后形成了現(xiàn)在的大單元教學(xué)計(jì)劃（見(jiàn)附件1），在此同時(shí)呈現(xiàn)第6課時(shí)、第11課時(shí)、第17課時(shí)的教學(xué)計(jì)劃，供各位同人參考交流。

第6課時(shí)以“打練結(jié)合”為主要教學(xué)內(nèi)容和策略，從基本技術(shù)到攻防實(shí)戰(zhàn)，同伴之間利用充氣棒進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作的攻防對(duì)抗練習(xí)，讓學(xué)生充分體會(huì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的技擊要點(diǎn)，然后再過(guò)渡到編排好的2個(gè)連貫動(dòng)作的攻防演練，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)抗能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，強(qiáng)調(diào)攻防中以切磋為主、點(diǎn)到為止的武術(shù)精神，樹(shù)立正確的勝負(fù)觀，表現(xiàn)出頑強(qiáng)果敢的優(yōu)良品質(zhì)（見(jiàn)附件2）。第11課時(shí)以“重組創(chuàng)編”為主要教學(xué)內(nèi)容和策略，先對(duì)部分單一技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行鞏固提升練習(xí)，再將單一動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)，之后根據(jù)不同的順序、方位進(jìn)行組合創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用能力，促進(jìn)學(xué)生通過(guò)小組學(xué)習(xí)加深對(duì)武術(shù)組合動(dòng)作的記憶，以賽促學(xué)練，提高學(xué)練武術(shù)的精氣神和學(xué)生評(píng)價(jià)真實(shí)性（見(jiàn)附件3）。第17課時(shí)以“學(xué)科融合”為主要教學(xué)內(nèi)容和策略，綜合運(yùn)用語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、音樂(lè)及勞動(dòng)等學(xué)科知識(shí)，創(chuàng)設(shè)生活情境，利用輔助器材規(guī)范動(dòng)作規(guī)格，將武術(shù)動(dòng)作與身體素質(zhì)練習(xí)結(jié)合，達(dá)到內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)運(yùn)動(dòng)特色及攻防技擊性的特點(diǎn)，將學(xué)生思維、情感以及能力在深度學(xué)習(xí)中融合，展示自我，以此促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)（附件4）。

附件1：

水平三（五年級(jí)下學(xué)期）《武術(shù)》大單元教學(xué)計(jì)劃

一、設(shè)計(jì)思路

根據(jù)《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，設(shè)置五年級(jí)下學(xué)期在復(fù)習(xí)和鞏固水平二武術(shù)基本功和組合動(dòng)作的基礎(chǔ)上，將“手眼身法步”進(jìn)行多元組合，學(xué)習(xí)武術(shù)基本知識(shí)（含武術(shù)文化、比賽規(guī)則與簡(jiǎn)單裁判方法、武術(shù)品德修養(yǎng)、安全防護(hù)與武術(shù)養(yǎng)生等）、一般體能和武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)體能、少年拳、長(zhǎng)拳一段的基本技術(shù)和組合技術(shù)學(xué)練、武術(shù)套路展示與觀賞評(píng)價(jià)，使學(xué)生掌握連續(xù)進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作或攻防技擊時(shí)控制身形、表現(xiàn)精神、用順達(dá)力的方法，提煉武術(shù)攻防技擊含義，以此體驗(yàn)和表現(xiàn)武術(shù)“精氣神”的運(yùn)動(dòng)風(fēng)格。

構(gòu)建“學(xué)、練、賽”于一體的教學(xué)體系，通過(guò)小組合作、分組練習(xí)及比賽，提高學(xué)練興趣；制訂有效的單元評(píng)價(jià)，注重過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)、教師激勵(lì)性評(píng)價(jià)與學(xué)生自評(píng)互評(píng)相結(jié)合；關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，更關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的過(guò)程，激發(fā)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育文化的熱愛(ài)，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感，促進(jìn)學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣（見(jiàn)表1～表3）。

二、學(xué)情分析

生理特征：男女生性別特征明顯，個(gè)體差異顯著；可以完成相對(duì)復(fù)雜的武術(shù)套路，但肌肉耐性偏低、容易疲勞；部分學(xué)生體重超重，近視學(xué)生達(dá)15名。

心理特征：勝負(fù)觀念意識(shí)強(qiáng)，發(fā)散思維強(qiáng)，但心理素質(zhì)不穩(wěn)定，自制力弱，學(xué)習(xí)技術(shù)的穩(wěn)定性較差，思維方式以抽象邏輯思維為主要形式，對(duì)動(dòng)作的方位、空間感知能力較弱，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，樂(lè)于參加競(jìng)爭(zhēng)性的游戲，在體育課堂上注意力持續(xù)時(shí)間短。這個(gè)階段的學(xué)生正處于青春期初期，女生有害羞心理，男生更愿意展現(xiàn)自己。

運(yùn)動(dòng)能力基礎(chǔ)：本校五年級(jí)學(xué)生對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)、基本動(dòng)作有一定的了解與掌握，但精氣神不足。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解程度、攻防含義了解不夠深，沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí)進(jìn)攻與防守，在器材使用中要做好防范措施；體能上，學(xué)生具有良好的跑動(dòng)、跳躍能力，但腿部力量、身體協(xié)調(diào)性、柔韌性和平衡能力等方面較差，個(gè)體間有明顯的差異。

體育經(jīng)驗(yàn)與生活經(jīng)驗(yàn)：喜歡和了解武術(shù)的學(xué)生比較少，男女生人數(shù)比例接近，能力差異較明顯，可以分組進(jìn)行學(xué)練；多數(shù)學(xué)生能做好安全防護(hù)。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.通過(guò)課課練、體能小游戲強(qiáng)化肌肉、韌帶的伸展性和彈性，加大關(guān)節(jié)活動(dòng)的幅度和靈活性，發(fā)展柔韌、速度、靈敏、力量等體能；學(xué)生能說(shuō)出5種武術(shù)動(dòng)作名稱或術(shù)語(yǔ)；知道武術(shù)創(chuàng)編知識(shí)，能看懂簡(jiǎn)單圖解和武術(shù)，能簡(jiǎn)單進(jìn)行武術(shù)評(píng)價(jià)以及裁判規(guī)則和方法；能夠做出3種不同的防守及進(jìn)攻動(dòng)作，同伴能做出拆招動(dòng)作；能較熟練地掌握少年拳、長(zhǎng)拳一段的動(dòng)作要領(lǐng)，明確每個(gè)動(dòng)作的攻防含義并能運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容參與創(chuàng)編、武術(shù)演練、對(duì)練等，在對(duì)抗中懂得自我保護(hù)；主動(dòng)向家長(zhǎng)展示或邀請(qǐng)家長(zhǎng)一同練習(xí)武術(shù)。

2.提升學(xué)練武術(shù)的興趣，理解內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)哲學(xué)；能主動(dòng)參與課外武術(shù)鍛煉2～3次，有良好的飲食、作息及衛(wèi)生習(xí)慣，提高體能水平及自我保護(hù)能力；能了解常見(jiàn)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法及預(yù)防并能消除肌肉疲勞；能關(guān)注武術(shù)套路等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目并能進(jìn)行自主學(xué)習(xí)或作出評(píng)價(jià)；能正確對(duì)待攻防演練中的勝負(fù)關(guān)系及裁判判罰，具備一定的情緒調(diào)節(jié)能力；能向家長(zhǎng)展示所學(xué)動(dòng)作的攻防運(yùn)用，共同觀賞武術(shù)賽事，體驗(yàn)武術(shù)美學(xué)并進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)；敢于和不同對(duì)手進(jìn)行攻防演練，保持良好心態(tài)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力。

3.通過(guò)小組合作、問(wèn)題探究學(xué)習(xí)等方式，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神；在學(xué)習(xí)過(guò)程中注重武德培養(yǎng)，幫助學(xué)生建立點(diǎn)到為止的意識(shí)，養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則，公平競(jìng)爭(zhēng)，相互尊重的素養(yǎng)；能夠在實(shí)戰(zhàn)演練中精神振奮、意氣昂揚(yáng)，樂(lè)于展示自我，文明禮貌，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)抗能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樹(shù)立正確的勝負(fù)觀，表現(xiàn)出追求卓越、堅(jiān)韌不拔的優(yōu)良品質(zhì)。

附件2：

水平三（五年級(jí)下學(xué)期）《武術(shù)》大單元第6課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

附件3：

水平三（五年級(jí)下學(xué)期）武術(shù)第11課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

附件4：

水平三（五年級(jí)下學(xué)期）武術(shù)第17課時(shí)教學(xué)計(jì)劃