摘要：采用文獻(xiàn)資料法與邏輯分析法對未來我國青少年女子短跑運(yùn)動員選材工作進(jìn)行探討。首先從青少年女子短跑運(yùn)動員選材指標(biāo)選取、選材階段劃分及跨項選材三方面展開研究。隨后歸納分析當(dāng)前我國青少年運(yùn)動員選材中存在的問題，并提出相應(yīng)的解決策略。建議：在今后運(yùn)動員選材中應(yīng)當(dāng)運(yùn)用科學(xué)的手段和方法進(jìn)行選拔測試，同時結(jié)合教練員的經(jīng)驗進(jìn)行考察，爭取達(dá)到投入與產(chǎn)出比值最大化，早日為我國女子短跑提供新力量。

關(guān)鍵詞：青少年；田徑短跑；女子運(yùn)動員；運(yùn)動員選材

Research and analysis on the selection of youth female sprinters

Bai Yunhao

Graduate Work Department， Shenyang Sport University， Shenyang， Liaoning Province 110102

Abstract：The literature method and the logical analysis method were used to explore the future selection of female youth sprinters in China. Firstly， the study was carried out from three aspects of selection indexes， selection stages and cross-event selection for junior female sprinters. Then， the problems in the current selection of youth athletes in China are summarized and analyzed， and the corresponding solution strategies are proposed. It is suggested that scientific means and methods should be used in future athlete selection tests， and the experience of coaches should be combined to examine， so as to maximize the ratio of input to output and provide new strength for female sprinting in China as soon as possible.

Keywords： Youth； "track and field sprinting； female athletes；athlete selection

引言

運(yùn)動員選材是一項提升國家體育競爭力的重點工作，也是影響一個國家體育競技水平優(yōu)劣的重要因素。近年來，我國田徑短跑項目水平提升迅速，在奧運(yùn)會、世錦賽、亞運(yùn)會等賽場上不斷取得新突破。目前，國內(nèi)短跑項目男子運(yùn)動員的運(yùn)動水平要優(yōu)于女子運(yùn)動員，其主要原因在于男子運(yùn)動員具備持續(xù)的人才輸送，尤其是100m和200m項目。反觀女子運(yùn)動員在培養(yǎng)方面似乎存在斷層現(xiàn)象，通過查閱資料發(fā)現(xiàn)，我國現(xiàn)役女子精英級短跑運(yùn)動員的年齡集中在26～32歲，零零后運(yùn)動員很少能夠達(dá)到優(yōu)異的運(yùn)動成績。根據(jù)短跑項目的特點，運(yùn)動員出現(xiàn)最佳成績的年齡通常在23歲～24歲[1]，而運(yùn)動員想達(dá)到最佳運(yùn)動水平通常需要6～12年的訓(xùn)練年限。因此，想要保障我國女子短跑項目運(yùn)動水平不斷提高，就要通過科學(xué)選才尋找出優(yōu)秀的青少年短跑運(yùn)動員，并做到有計劃、有目的地培養(yǎng)，提高運(yùn)動員的成才率。

1 青少年女子短跑運(yùn)動員選材的相關(guān)研究

1.1 選材指標(biāo)選取

1.1.1 身體形態(tài)指標(biāo)

（1）身高

《現(xiàn)代教練員科學(xué)訓(xùn)練理論與實踐》指出，女子青少年身高突增的年齡為9～11歲，身高每年可增加5-7cm，最多可達(dá)9-10cm，整個青春期平均增長25cm。研究證實，身高與步幅之間呈正比，身高越高，步幅越長。身高矮小的運(yùn)動員想要達(dá)到與身高高大的運(yùn)動員同樣快的跑動速度，必須以提高步頻來彌補(bǔ)步幅上的不足，這也使得她們在完成長距離短跑（200m、400m）項目時所用的步數(shù)和能量消耗會遠(yuǎn)多于后者。提示，身高對長距離短跑項目的運(yùn)動成績具有重要影響，在選材中應(yīng)挑選身材高大的運(yùn)動員從事其項目練習(xí)。

60m、100m項目對運(yùn)動員身高的要求略低于200m和400m，這兩個項目更需要運(yùn)動員具備強(qiáng)大的爆發(fā)力、快速的反應(yīng)能力和較快的步頻，現(xiàn)役世界頂尖女子百米運(yùn)動員弗雷澤被譽(yù)為“袖珍飛人”，其身高為1.52米，百米最好成績10秒63。美國天才少女理查德森身高1.54米，百米最好成績10秒72。因此，在選拔青少年女子短跑運(yùn)動員時，既要注重運(yùn)動員的身高，但也不能單純追求身高，應(yīng)根據(jù)不同項目的特點進(jìn)行合理選材。有研究表明，優(yōu)秀女子短跑運(yùn)動員的身高應(yīng)在1.57～1.78m，選材時可根據(jù)此標(biāo)準(zhǔn)作為參考。

（2）克托萊指數(shù)

克托萊指數(shù)作為一個相對體重用來反映人體每1cm圍度、寬度、厚度以及人體組織的密度，是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和勻稱度的重要復(fù)合指標(biāo)。在身高一樣的條件下，體重越大，克托萊指數(shù)就越高，就越能說明運(yùn)動員肌肉質(zhì)量和肌力的優(yōu)勢。通過克托萊指數(shù)（體重（Kg）／身高（cm）×1000）的公式可計算出運(yùn)動員在一定身高條件下合理的體重范圍，進(jìn)而評價運(yùn)動員骨骼、肌肉的發(fā)育程度及其肥胖程度。

（3）肢體環(huán)節(jié)比值

下肢長A／身高×100%：是反映下肢發(fā)展比例的重要指標(biāo)，該指標(biāo)指數(shù)大，說明下肢長，腰部相對較短。劉永東、袁運(yùn)平等（2014）[2]研究指出，下肢長不僅對運(yùn)動員的步幅起著積極影響，同時還有利于其克服自身體重向前跑出。

（下肢長B－小腿長A）／小腿長A×100%：該指標(biāo)反映了運(yùn)動員大小腿之間長度的比例關(guān)系，該指標(biāo)指數(shù)越小，說明運(yùn)動員小腿越長，對跑動中擺腿的幅度就越有利。

下肢長C／下肢長H×100%：該指標(biāo)能夠反映出運(yùn)動員骨盆形狀和臀大肌形狀及位置，指標(biāo)指數(shù)越大，下肢長C離下肢長H點就越近，說明運(yùn)動員臀紋線高，臀部上翹，骨盆縱軸短，肌肉發(fā)力時相對集中。

踝圍／跟腱長×100%：這一指標(biāo)反映了運(yùn)動員腳腕粗細(xì)與跟腱長度的關(guān)系，該指標(biāo)指數(shù)小，說明運(yùn)動員腳腕較細(xì)，跟腱較長，下肢爆發(fā)力好。

此外，有研究表明[3]，（髂寬/肩寬） ×100%、（大腿圍/下肢A）×100%、（跟腱長/小腿長A）×100%這三項指標(biāo)不僅能反映運(yùn)動員身體形態(tài)的結(jié)構(gòu)特征，還能間接反映髂、髖周圍肌群、腘繩肌離心收縮和股四頭肌向心收縮、踝關(guān)節(jié)等肌肉力量水平。

1.1.2 生理機(jī)能指標(biāo)

（1）血乳酸指標(biāo)

血乳酸是運(yùn)動員選材中應(yīng)用最為廣泛的指標(biāo)，該指標(biāo)遺傳度較高，因此具有穩(wěn)定、可靠的預(yù)測價值。姜自立等（2017）[4]研究指出，100m、200m和400m項目中磷酸原供能比例分別為50%、25%和12.5%，無氧糖酵解供能比例分別為50%、65%和62.5%，有氧供能比例分別為0%、10%和25%。由此可知，在短跑項目中人體供能系統(tǒng)主要以磷酸原系統(tǒng)和糖酵解供能系統(tǒng)為主。先前有研究表明，血乳酸急劇升高之前的段落（45m），主要是由磷酸原系統(tǒng)提供能量，血乳酸急劇升高之后的階落（80m），主要是由糖酵解系統(tǒng)供能。在對青少年女子短跑運(yùn)動員進(jìn)行選材時，可采用45m跑的成績和80m跑的成績分別結(jié)合血乳酸值來評價運(yùn)動員的速度力量和速度耐力水平，其中45m成績好且血乳酸值較低者，和80m成績出色且血乳酸值較高者可作為選材重點對象加以考察。

（2）血清睪酮

睪酮是一類含十九個碳原子的類固醇雄性激素，睪酮與運(yùn)動訓(xùn)練的關(guān)系十分密切。女性運(yùn)動員血漿睪酮主要由腎上腺皮質(zhì)所產(chǎn)生，其主要作用為抑制肌糖原分解，激活糖原合成，并通過肌細(xì)胞同化激素受體組成肌蛋白，刺激紅細(xì)胞生成，從而增強(qiáng)運(yùn)動能力。運(yùn)動員機(jī)能的優(yōu)劣與睪酮在血液中的濃度相關(guān)，一般女子血睪酮在100ng/dl以上，其運(yùn)動能力較好。

（3）血清肌酸激酶

血清肌酸激酶是機(jī)體磷酸原供能系統(tǒng)代謝的關(guān)鍵酶之一，短跑運(yùn)動員在進(jìn)行速度和速度耐力訓(xùn)練后，其體內(nèi)肌酸激酶活性會明顯升高。研究表明，經(jīng)過良好訓(xùn)練的優(yōu)秀運(yùn)動員在運(yùn)動后血清肌酸激酶活性比普通運(yùn)動員增漲更多，且恢復(fù)速度更快。在選材過程中教練員及科研人員可以通過該指標(biāo)來監(jiān)控運(yùn)動員訓(xùn)練過程中的機(jī)能狀態(tài)，進(jìn)而推測運(yùn)動員的潛能。此外，也可以利用運(yùn)動員在訓(xùn)練前后體內(nèi)血清肌酸激酶的變化來評定運(yùn)動員做功肌肉所承受的訓(xùn)練負(fù)荷，為選材提供更為客觀的依據(jù)。

（4）肌纖維類型

骨骼肌纖維通?？煞譃槁±w維（紅肌纖維）和快肌纖維（白肌纖維），紅肌纖維適合于耐力性項目，白肌纖維則適合于速度和力量性項目；短跑屬于后者中的一項。研究證明，訓(xùn)練不會改變紅白肌纖維的比例， 而只能使其變粗，優(yōu)秀短跑運(yùn)動員的白肌纖維占全部肌肉的90%以上。

ACTN3基因（α-輔肌動蛋白3），是骨骼肌快肌纖維Z線的結(jié)構(gòu)蛋白，ACTN3基因rs1815739多態(tài)性是第16號外顯子上存在的C/T多態(tài)。陳文佳等（2021）[5]研究指出，ACTN3基因rs1815739多態(tài)性R等位基因可作為預(yù)測運(yùn)動員腿部爆發(fā)力的基因標(biāo)記，同研究也證明，該位點多態(tài)性與運(yùn)動員速度能力和爆發(fā)力存在顯著關(guān)聯(lián)，RR基因型可作為我國優(yōu)秀短跑運(yùn)動員選材的候選位點之一。在選材時，教練員和科研人員應(yīng)對該位點RR基因型女子運(yùn)動員給予一定關(guān)注。

（5）心肺功能

短跑運(yùn)動員需要具備良好的心血管、呼吸系統(tǒng)機(jī)能。心功能指數(shù)是反映人體心臟功能水平和心血管系統(tǒng)恢復(fù)速度快慢的重要機(jī)能指標(biāo)。有研究證明，心臟功能的差異在未經(jīng)訓(xùn)練的10～12歲青少年中存在，雖然隨著年齡增長和訓(xùn)練水平的提高，心臟功能也會有所提高，但在相同訓(xùn)練水平下成年人的心臟功能依然存在差異，這說明心臟功能的強(qiáng)弱在很大程度上受先天遺傳因素影響。所以，應(yīng)當(dāng)把心臟功能列為青少年女子短跑運(yùn)動員選材指標(biāo)之一。同時，在選材中還要對運(yùn)動員血壓、脈膊、肺活量、血色素等方面進(jìn)行測定，各指標(biāo)的參照值如下。

表1青少年女子運(yùn)動員各生理指標(biāo)參照值

引用自（楊敏2002）[6]

（6）成熟期

部分青少年女子運(yùn)動員生長發(fā)育較早或較晚，成熟期早稱之為人體生物學(xué)年齡超過實際年齡，這些運(yùn)動員雖然早期的運(yùn)動成績和部分生理指標(biāo)很理想，但后續(xù)難以培養(yǎng)成優(yōu)秀的短跑運(yùn)動員。也有些人的生物學(xué)年齡小于其實際年齡，這些人早期運(yùn)動成績和部分生理指標(biāo)都不夠突出，但仍然具備培養(yǎng)價值。因此，在選材時要充分考慮這一指標(biāo)，并結(jié)合其他指標(biāo)對運(yùn)動員進(jìn)行綜合評定。

1.1.3 運(yùn)動素質(zhì)指標(biāo)

（1）步頻

在對短跑運(yùn)動員進(jìn)行選材時，步頻是一項必須考慮的因素，步頻速度快慢取決于個人的神經(jīng)特點與肌肉類型。此外，步頻也受遺傳因素所影響。人在青少年時期，步頻就已經(jīng)發(fā)展到了很高水平，在后續(xù)訓(xùn)練中很難再有大幅度的提升。有研究指出，步頻訓(xùn)練的最佳時間為7～11歲，錯過這段時間再想提高幾乎不太可能。因此，在選材中必須注重運(yùn)動員的初始步頻速度。

（2）起跑反應(yīng)時

具備快速的起跑反應(yīng)能力是短跑運(yùn)動員的重要運(yùn)動素質(zhì)之一，特別是在60m和100m項目中，運(yùn)動員的運(yùn)動表現(xiàn)高度依賴于快速起動能力。反應(yīng)時速度除受個人生理因素影響之外，還與個人后天的訓(xùn)練水平以及比賽中的心理狀態(tài)有關(guān)。在短跑比賽中，起跑反應(yīng)時的測量值為實際反應(yīng)時與反應(yīng)動作時之和，反應(yīng)動作時也就是運(yùn)動員蹬力達(dá)到閾值所用時間。祝大鵬等（2019）[7]研究指出，高水平運(yùn)動員的反應(yīng)時間差別較小，在反應(yīng)時的表現(xiàn)上存在“天花板效應(yīng)”，并由此推斷后天訓(xùn)練在改善人體實際反應(yīng)時上的空間極其有限，訓(xùn)練更多改善的是蹬力閾值的時間。因此，在對青少年短跑運(yùn)動員進(jìn)行選材時，應(yīng)注重運(yùn)動員實際反應(yīng)時的表現(xiàn)。

（3）速度指標(biāo)

短跑運(yùn)動員的加速度能力可通過30m和50m來進(jìn)行評定；最大速度保持能力可通過80m、120m、150m、10～30m行進(jìn)間跑（助跑距離不少于20m）、或100m前后半程的時間差來檢測；速度耐力可根據(jù)項目特點選擇300m～600m的速度區(qū)間進(jìn)行評定。

（4）力量指標(biāo)

①反應(yīng)力量

反應(yīng)力量是指肌肉在完成拉長-縮短周期活動中，利用彈性能量在肌肉中的儲存與再釋放，以及神經(jīng)反射性調(diào)節(jié)所釋放出的力量[8]。Peitz等（2018）[9]一項元分析結(jié)果表明，反應(yīng)力量在青少年身體發(fā)育突增期之前具有更好的訓(xùn)練適應(yīng)性。陳文佳等（2019）[3]指出，反應(yīng)力量與運(yùn)動員最大速度能力之間存在高度的相關(guān)性，其認(rèn)為在青少年發(fā)展的“敏感期”應(yīng)重視發(fā)展肌肉的收縮速度和力量素質(zhì)的平衡發(fā)展與轉(zhuǎn)化。周彤等人[10]，通過半蹲跳和40cm跳深跳高來測試青少年女子短跑運(yùn)動員下肢反應(yīng)力量水平，并指出，這兩項跳躍測試可作為評價短跑所需的力量素質(zhì)指標(biāo)，加入到短跑項目青少年選材指標(biāo)體系中。周彤、許文鑫等（2022）[8]研究指出，5m繩梯跑和小欄架跑同樣能夠體現(xiàn)運(yùn)動員的反應(yīng)力量，同時還能夠反映出運(yùn)動員在特定距離內(nèi)對動作速率的控制能力。

②爆發(fā)力

前拋實心球（鉛球）和后拋實心球（鉛球）可以有效反映運(yùn)動員的爆發(fā)力水平。同時，這兩項指標(biāo)還可以反映出短跑運(yùn)動員全身力量發(fā)展水平和協(xié)調(diào)用力技術(shù)。

立定跳遠(yuǎn)、立定五級蛙跳、立定三級跳遠(yuǎn)和立定十級跳遠(yuǎn)都可作為測量運(yùn)動員下肢爆發(fā)力的指標(biāo)。同時，立定三級跳和立定十級跳還可以測量運(yùn)動員的軀干穩(wěn)定性和身體協(xié)調(diào)能力。

（5）成績增漲速度

短跑運(yùn)動員通常在未經(jīng)訓(xùn)練前就能夠展現(xiàn)出較同齡人更出色的運(yùn)動成績，一名優(yōu)秀的短跑運(yùn)動員在后期訓(xùn)練中的進(jìn)步速度也是極快的。成績增漲速度＝增漲成績／入隊成績×100％，一般來說運(yùn)動員經(jīng)過一年半左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，速度成績的增漲率在7％～10％，速度力量成績的增漲率在 9.5％～12％為優(yōu)秀。

針對上述指標(biāo)，本文整理出女子青少年不同運(yùn)動素質(zhì)發(fā)展的敏感期，教練員可在選材過程中予以參考。

表2 女子青少年不同素質(zhì)發(fā)展敏感期

改編自《現(xiàn)代教練員科學(xué)訓(xùn)練理論與實踐》[11]

1.1.4 心理素質(zhì)指標(biāo)

短跑運(yùn)動員的成才過程受多種因素所影響，除具備良好的身體形體、生理機(jī)能和運(yùn)動素質(zhì)之外，還需具備發(fā)揮這些優(yōu)勢的心理能力。根據(jù)人類心理素質(zhì)發(fā)展的階段性特點以及短跑項目所需的心理特征，對運(yùn)動員進(jìn)行心理素質(zhì)測試，選拔出符合短跑專項心理特征的青少年女子運(yùn)動員并進(jìn)行培養(yǎng)，對提高成才效率起著重要作用。

心理特征包括神經(jīng)類型、性格類型、能力類型和興趣類型四個方面。其中，神經(jīng)類型可作為青少年女子短跑運(yùn)動員選材的重要生理心理指標(biāo)，選材時應(yīng)優(yōu)先選擇神經(jīng)類型為興奮型和靈活型的青少年。陳文佳、佟澤昊等（2021）[12]研究指出，神經(jīng)興奮型青少年，其生理特點主要表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)動力性興奮過程占優(yōu)勢、大腦皮質(zhì)細(xì)胞工作能力強(qiáng)；心理特點表現(xiàn)為反應(yīng)迅速、好勝心強(qiáng)。神經(jīng)靈活型青少年的生理特點表現(xiàn)為大腦皮質(zhì)細(xì)胞工作能力強(qiáng)、能承受高強(qiáng)度的刺激且應(yīng)變能力強(qiáng)；心理特點表現(xiàn)為理解能力和接受能力強(qiáng)，活潑具有外傾性。

1.2 選材階段劃分

短跑運(yùn)動員的選材可分為初選階段、重點選拔階段和優(yōu)選階段。

在初選階段，要高度重視運(yùn)動員的遺傳潛力、發(fā)育水平和一般身體素質(zhì)。這一階段通常采用能夠反映出運(yùn)動員一般運(yùn)動能力的指標(biāo)進(jìn)行測量，測試時應(yīng)多使用運(yùn)動員比較熟悉的、對運(yùn)動技術(shù)要求較低的測試內(nèi)容，并結(jié)合多方向、多要求進(jìn)行測量，這樣能夠在一定程度上保證青少年女子短跑運(yùn)動員選材的成功率。

在重點選拔階段，要在注重一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，更加注重專項素質(zhì)和體能的發(fā)展，同時對運(yùn)動員的可訓(xùn)練性及發(fā)展空間進(jìn)行甄別。這一階段，應(yīng)對上階段選拔出的運(yùn)動員進(jìn)行更深入的評定，適合運(yùn)用符合專項特點的運(yùn)動表現(xiàn)測試指標(biāo)結(jié)合運(yùn)動生物力學(xué)儀器進(jìn)行測試，在測試時多采用運(yùn)動員熟悉且符合其年齡特征的測試手段，通?？蓪⑿畔⒎答佀俣瓤斓Y(jié)果顯示粗略的儀器與測試結(jié)果精確但信息反饋較慢的儀器結(jié)合使用，從而選拔出更加出眾的青少年女子短跑運(yùn)動員。

在優(yōu)選階段要考慮運(yùn)動員的綜合素質(zhì)，包括一般身體素質(zhì)、專項身體素質(zhì)、體能的發(fā)展、運(yùn)動成績的變化，比賽時的競技表現(xiàn)，以及心理特征等各方面情況。這一階段應(yīng)可采用三維測力臺、紅外運(yùn)動捕捉系統(tǒng)、等速肌力等運(yùn)動生物力學(xué)測試手段對運(yùn)動員進(jìn)行深入、詳細(xì)的測評，最終選拔出最具天賦的一批青少年女子短跑運(yùn)動員。

1.3 跨項選材

近年來關(guān)于跨項選材的研究逐漸受到關(guān)注，跨項選材是指在有限的時間和條件下，從其他項目中選拔出具有優(yōu)秀競技能力的運(yùn)動員，以“打破項目壁壘，整合資源，快速成才”為目的[13]。在跨項選拔青少年短跑運(yùn)動員時，首先要考慮原項目與短跑項目之間是否存在密切聯(lián)系，短跑項目要求運(yùn)動員具備良好的速度能力、較強(qiáng)的爆發(fā)力以及過硬的身體素質(zhì)，在跨項選材中可選擇富有這類特征的運(yùn)動項目，如橄欖球、足球、短道速滑等，從中挑選一些能力較好的青少年從事短跑項目訓(xùn)練。

2 青少年運(yùn)動員選材中現(xiàn)存的問題與解決策略

在選拔運(yùn)動員之前，先要明確我國青少年運(yùn)動員選材中現(xiàn)存的問題。通過查閱文獻(xiàn)歸納出以下幾點：第一，我國多數(shù)教練員在選材方法上仍依靠教練員現(xiàn)有的經(jīng)驗和運(yùn)動員當(dāng)時的運(yùn)動成績來進(jìn)行選材，在科學(xué)性上有待進(jìn)一步提高；第二，教練員在選材過程中不明確發(fā)展運(yùn)動員各項運(yùn)動素質(zhì)的“機(jī)會窗口”，不能在正確的時間節(jié)點進(jìn)行選材，導(dǎo)致人才流失。第三，部分教練員在選拔運(yùn)動員時所采用的測試內(nèi)容和測試手段相對單一，各階段選材沒有一個顯著性的區(qū)分；第四，大多數(shù)教練員在選材時不關(guān)注運(yùn)動員的心理特征，只注重運(yùn)動員體能指標(biāo)的數(shù)據(jù)。

為了解決上述問題，體育管理部門應(yīng)當(dāng)為各省市體育訓(xùn)練基地定期提供一些理論培訓(xùn)和技術(shù)輔導(dǎo)。同時，各省市訓(xùn)練基地應(yīng)當(dāng)建立科研團(tuán)隊或聘用科研人員協(xié)助教練員進(jìn)行科學(xué)化選材，并做到定期、定點進(jìn)行監(jiān)控，以保證運(yùn)動員的全面發(fā)展。

3 結(jié)語

成功的選材是取得訓(xùn)練成功的一半，初期選拔的女子短跑運(yùn)動員，因其形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、心理、神經(jīng)類型等條件較為優(yōu)越而入選，但在后續(xù)訓(xùn)練過程中，上述條件并非一成不變。因此，在今后的選材工作中，要針對不同水平階段的青少年運(yùn)動員進(jìn)行合理劃分，并采用相應(yīng)的科學(xué)手段和方法進(jìn)行選拔測試。同時，體育管理部門應(yīng)當(dāng)對基層選材工作予以重視，各省市訓(xùn)練基地也要加大青少年選材的投入力度，盡可能減少淘汰率，提高成才率，這樣才能保證我國女子短跑水平持續(xù)向前發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王浩.中國與牙買加短跑后備人才培養(yǎng)的比較研究[D].上海體育學(xué)院，2019.

[2]劉永東，袁運(yùn)平，鄧萬金.廣東省高水平百米跑運(yùn)動員體能結(jié)構(gòu)特征模型的構(gòu)建與應(yīng)用[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報，2014，34（03）：67-70.

[3]陳文佳，章碧玉，張建虎.我國男子短跑后備人才專項體能素質(zhì)與100 M成績的關(guān)聯(lián)性研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2019，45（04）：85-90.

[4]姜自立，李慶.我國高水平短跑運(yùn)動員速度耐力訓(xùn)練現(xiàn)狀[J].上海體育學(xué)院學(xué)報，2017，41（05）：75-81.

[5]陳文佳，章碧玉，李燕春，梁澤敬.ACTN3基因rs1815739多態(tài)性與中國青少年100 m短跑運(yùn)動員運(yùn)動能力的關(guān)聯(lián)分析[J].中國體育科技，2021，57（12）：23-28.

[6]楊敏.短跑運(yùn)動員選材的研究現(xiàn)狀與分析[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報，2002（03）：52-54.

[7]祝大鵬，李愛玲.優(yōu)秀室內(nèi)短距離田徑項目運(yùn)動員起跑反應(yīng)時與運(yùn)動成績的關(guān)系研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2019，45（05）：80-86.

[8]周彤，章碧玉，呂歡歡，許文鑫.女子青少年短跑運(yùn)動員下肢反應(yīng)力量測試類型與手段的有效性研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報，2022，37（04）：482-488.

[9]Peitz M， Behringer M， Granacher U. Correction： A systematic review on the effects of resistance and plyometric training on physical fitness in youth-What do comparative studies tell us？[J]. Plos one， 2018， 13（11）： e0207641.

[10]周彤，章碧玉，何夢夢.我國女子短跑后備人才下肢反應(yīng)力量的研究[J].體育科學(xué)，2018，38（05）：50-55.

[11]國家體育總局科教司編.現(xiàn)代教練員科學(xué)訓(xùn)練理論與實踐[M].人民體育出版社，2015：221.

[12]陳文佳，章碧玉，董彥玉，佟澤昊.我國青少年短跑運(yùn)動員神經(jīng)類型與運(yùn)動素質(zhì)相關(guān)性研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報，2021，41（02）：99-103.

[13]楊群茹.跨項選材理論溯源與關(guān)鍵問題解析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2019，45（06）：95-102.