［摘要］ 《生命安全與健康教育進中小學課程教材指南》要求在各學科教學中落實生命安全與健康教育，并將心理健康教育作為一個專門的領域。在小學語文教學中實施心理健康教育，應基于語文學科特點，追求“隨風潛入夜，潤物細無聲”的教育效果。具體策略：梳理教材，統(tǒng)籌規(guī)劃；把握契機，適時滲透；鏈接生活，解決問題。

［關(guān)鍵詞］ 心理健康教育；小學語文教學；實施策略

近年來，學生心理健康問題日益突出，由此釀成的悲劇呈高發(fā)態(tài)勢。心理健康教育屬于生命安全與健康教育的范疇，在學科教學中實施心理健康教育具有極其重要的意義。在語文教學中實施心理健康教育，應堅持“以文化人”的學科定位，追求“隨風潛入夜，潤物細無聲”的教育效果。在此，筆者試就如何在小學語文教學中實施心理健康教育，談幾點做法。

一、梳理教材，統(tǒng)籌規(guī)劃

各學科教學有著自身的任務與要求，實施心理健康教育應堅持以滲透式為主，細化、落實到日常教學活動中。在語文學科教學觀摩活動中，我們偶爾會發(fā)現(xiàn)教師能夠滲透一些心理健康教育，但往往是散點式的，偶爾為之，即興為之。小學語文教學中的心理健康教育，如何成為教師的一種自覺行為？這就需要教師對小學階段各冊教材進行系統(tǒng)梳理，尋找與心理健康教育相關(guān)的內(nèi)容及主題，再進行統(tǒng)籌規(guī)劃，以利于將心理健康教育滲透到每學期、每單元、每一課的教學中。以統(tǒng)編小學語文教材第二學段為例，筆者對心理健康教育相關(guān)內(nèi)容及主題進行了梳理，形成了如下頁的表格。有了這樣的整理統(tǒng)計，教師就能夠做到綱舉目張，更好地在每個單元、每篇課文教學時，融入并落實心理健康教育。

二、把握契機，適時滲透

“以文化人”是語文學科遵循的基本育人方式。“以文化人”，意即用文字、文章等教化人?！盎备鼜娬{(diào)的是“潛移默化之化，春風化雨之化”。語文教學中，營造和諧的課堂氛圍，適時滲透心理健康教育，需要我們有效把握契機：要有敏銳的“眼”，善于發(fā)現(xiàn)；要有快捷的“手”，善于捕捉；要有睿智的“腦”，善于利用。

比如，在教學《跳水》（五年級下冊）一課時，教師引導學生討論：猴子搶走孩子的帽子后，孩子為什么要不顧一切搶回帽子？請大家結(jié)合當時的場景和人物的心理說一說。有的學生說：“孩子看見猴子在撕自己的帽子，行為非常調(diào)皮，有一種被挑釁的感覺，所以生氣極了?！庇械膶W生說：“水手們的嘲笑，讓孩子覺得很沒面子，所以一定要奪回帽子，一定要爭口氣！”教師追問：“孩子的做法好嗎？如果你就是那個孩子，會怎么想，又會怎么做呢？”有的學生說：“我覺得帽子要不要無所謂，猴子覺得好玩就行?！庇械膶W生說：“猴子畢竟不是人，沒有我們?nèi)祟惵斆?。我可以用它最喜歡的香蕉或者其他東西逗它，跟它換帽子。這樣既能讓大家開心，又拿回了帽子，兩全其美?！边€有的學生說：“周圍有很多大人，我可以尋求大家的幫助，一起解決這個問題?！齻€臭皮匠，頂個諸葛亮?！蠹铱隙〞氤龊棉k法解決這個問題的?！弊詈螅處熆偨Y(jié)與評價：“同學們能根據(jù)實際情況，實事求是地面對和接受現(xiàn)實的考驗，想法比課文中的孩子更合理。這說明你們具有良好的自控能力，遇事沉著冷靜，這對你們的健康成長十分有利?！贝税咐?，教師把學生帶入課文的情境，讓學生換位體驗課文中孩子的心理，再聯(lián)系自我，根據(jù)生活經(jīng)驗，談談假如自己是那個孩子，遇到那樣的情況會如何處置，從而讓學生體會到遇事要沉著冷靜，控制好自己的情緒，不能慌張和沖動，而要尋求有效辦法，合理解決問題。這樣的教學，既打開了學生的思維，又不失時機地滲透了心理健康教育。

三、鏈接生活，解決問題

“生活的外延有多大，語文的外延就有多大?！闭Z文教材與生活息息相關(guān)，每一篇課文內(nèi)容都是生活的反映。學生在生活中會遇到各種各樣的與心理健康有關(guān)的問題。語文老師要有敏銳的洞察力，實時觀察、及時發(fā)現(xiàn)學生在生活中可能遇到的心理方面問題，適時鏈接相關(guān)課文內(nèi)容，在師生、生生之間的平等對話中，發(fā)揮學生的主體意識，激發(fā)學生的表達欲望，引導學生展開心與心的交流，學會面對和解決問題，讓身心發(fā)展更加健康和陽光。

如《丁香結(jié)》（六年級上冊）一課，作者筆下的丁香，開滿城里城外、校內(nèi)校外，也開在了作者的斗室前。眼前的丁香，打開了作者的想象，作者由花形似“結(jié)”，引發(fā)了人生感悟。教學中，教師可以引導學生討論：“作者說‘結(jié)，是解不完的；人生中的問題也是解不完的?！瑢W們，你的心中有‘結(jié)’嗎？”有的學生說：“在學習上，我不管怎么努力，都不能考到爸爸媽媽滿意的成績?！庇械膶W生說：“我沒有朋友，覺得很孤單?！边€有的學生說：“我天生腳有點跛，總覺得別人會笑話我?！苯處熇^續(xù)追問：“這些‘結(jié)’怎么解呢？如果難以解開，怎么辦呢？”于是，有的學生自我安慰道：“生活本來就不可能事事順心，不用糾結(jié)那么多。”有的學生補充道：“我媽媽說，大家的學習能力不一樣，跑步還有快慢之分，只要自己努力就行?！边€有的學生補充道：“每個人都有自己的長處和短處，我們要多向別人學習優(yōu)點，不要總是揪著自己的缺點?！弊詈?，教師總結(jié)：“同學們通過回顧自己的經(jīng)歷，與作者產(chǎn)生了共鳴。既然在生活中的各種“結(jié)”是難免的，我們何不積極面對？正如文中所說，如果生活總是一帆風順，豈不是太平淡無味了嗎？勇敢面對‘結(jié)’，能解則解，不能解就暫且放下，這是一種積極的人生態(tài)度?！痹诖诉^程中，教師沒有局限于課文內(nèi)容本身的教學，而是將目光投射到學生生活，引導學生敞開心扉，聯(lián)系自己的生活實際，正確面對和解決生活中的“結(jié)”：每個人的生活不可能事事順心，不順心的事本來就是生活一個組成部分。人生中的“結(jié)”永遠存在，是“解”不完的；正因為“解”不完，人生才不至于平淡無味。面對生活，我們既要有賞花的心情，又要有解結(jié)的心志。這樣的教學能夠讓學生在身處困境、面對棘手的問題時，不會自暴自棄、怨天尤人，而是樂觀和積極面對。

［本文系江蘇省基礎教育前瞻性教學改革實驗項目“走向主體發(fā)展的活動體驗型‘大思政’教學探索”（項目編號：2022JSQZ0211）階段性研究成果］

［參考文獻］

［1］藍草.重視生命安全和健康教育做好青少年心理健康促進[J].青春期健康，2022（02）.

［2］黃元虎.文本解讀貴在基于兒童[J].小學語文教學，2020（10）.

張 蕾 北京新東方揚州外國語學校。