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        乳房自查+篩查方法的科普知識

        2023-12-03 07:13:08劉錚珠海市人民醫(yī)院暨南大學(xué)附屬珠海醫(yī)院甲乳外科
        人人健康 2023年24期
        關(guān)鍵詞:乳頭乳房乳腺

        ■劉錚[珠海市人民醫(yī)院(暨南大學(xué)附屬珠海醫(yī)院)甲乳外科]

        我國每年約有30 萬人被確診為乳腺癌,集中在東南沿海發(fā)達(dá)城市。近幾年來發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢,且發(fā)病人群年齡逐漸偏小,45 歲到50 歲發(fā)病人數(shù)最多。因此我們要做好相關(guān)的預(yù)防工作。

        定期進(jìn)行乳腺癌檢查

        最有效的手段就是定期進(jìn)行乳房自我檢查或到相關(guān)體檢機(jī)構(gòu)檢查,一旦發(fā)現(xiàn)乳房有異常,一定要第一時間前往醫(yī)院就診。在檢查過程中,主要采用的影像學(xué)檢查有乳腺超聲檢查和乳腺鉬靶檢查。乳腺超聲檢查可以對腫塊的性質(zhì)作出判斷,一些年輕的患者或者哺乳期的女性可以選用這種方式來檢查。乳腺鉬靶檢查的優(yōu)勢主要在于細(xì)小鈣化灶,用于篩查早期的乳腺癌癥狀。

        由此可見,這兩種篩查方式需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來進(jìn)行。對于亞洲女性,乳腺超聲的檢查方式可以更好地發(fā)揮作用,因?yàn)閬喼夼缘娜榉科毡槠?。乳房?nèi)部的一些組織排列更加密集,會對乳腺鉬靶篩查的結(jié)果產(chǎn)生一定影響。但采用乳腺超聲的方式篩查則不會受到影響,比乳腺鉬靶篩查乳腺結(jié)節(jié)更加敏感,可以有效篩查出乳腺癌結(jié)節(jié),更具優(yōu)勢。

        在進(jìn)行乳腺超聲檢查或者乳腺鉬靶的時候有一些注意事項(xiàng)。

        1.做鉬靶檢查的女性不建議在1 年內(nèi)受孕。這類檢查主要通過射線穿過乳房留下陰影來檢查,存在少量的輻射,可能會對胎兒產(chǎn)生一定影響,因此在治療乳腺癌期間的女性不建議進(jìn)行備孕。

        2.如果女性在哺乳期內(nèi),要提前排空乳房內(nèi)的乳汁,乳房內(nèi)的乳汁會影響影像檢查的結(jié)果。

        3.在進(jìn)行檢查的時候要避開月經(jīng)期,最好在結(jié)束一周后進(jìn)行檢查,此時患者體內(nèi)各方面激素都比較穩(wěn)定,對乳腺的刺激是最小的,影像可以準(zhǔn)確真實(shí)地反映出患者的情況。

        4.盡量穿著寬松的衣物去檢查。在檢查的過程中需要完全脫掉上衣,還需要輕夾乳房,患者要按照醫(yī)生的要求,放松心神,穩(wěn)定住身體。檢查過程中會產(chǎn)生輕微的不適感,患者無需緊張,應(yīng)積極地配合醫(yī)生做好疾病的篩查工作。

        如何進(jìn)行乳房自查

        第一步,脫去上衣,充分暴露上半身,站立于鏡前,兩手自然下垂,觀察兩側(cè)乳房外形有無異常,包括形狀、大小、表皮凹陷或隆起、脫屑、紅腫、起皺等,注意乳頭有無分泌物、變形或糜爛、凹陷等。

        第二步,雙手握住置于腦后,手稍往前壓,注意觀察鏡中乳房外形、輪廓是否有前述異常之情形。

        第三步,雙手放在腰部,上身往前傾,肩膀及手肘稍往前壓,觀察鏡中乳房有無前述之異常。

        第四步,抬高手臂,右手指頭并攏,用手指掌面仔細(xì)輕柔地按摩左側(cè)乳房,感覺是否有硬塊。檢查時可將乳房想象成一面鐘,由12 點(diǎn)順時針方向仔細(xì)繞圈按壓,再回到12 點(diǎn),由外往內(nèi)至乳頭,仔細(xì)檢查乳房各處,并特別注意乳房外上四分之一及腋窩處。

        第五步,輕輕擠壓乳頭,注意有無分泌物。檢查完左側(cè)乳房,檢查右側(cè)乳房。

        第六步,平躺在床上,于左肩后墊個小枕頭或浴巾,因肩部墊高,乳房的重心會往內(nèi)側(cè)移,使得乳房變得平扁易于檢查,重復(fù)4、5 兩個步驟。檢查時須輕柔按捫,以防已有的腫瘤擴(kuò)散,也不可用手指抓捏乳房,以防把正常的乳腺小葉錯誤地認(rèn)為是乳房腫塊。

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