■谷林倩［中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八八醫(yī)院（焦作院區(qū)）］

傳染性疾病的暴發(fā)，給全球公共衛(wèi)生帶來(lái)了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。發(fā)熱門(mén)診成為最前線的防控陣地，醫(yī)護(hù)人員是防疫任務(wù)中的中堅(jiān)力量。然而，高強(qiáng)度的工作、持續(xù)的壓力以及面臨的風(fēng)險(xiǎn)，可能對(duì)醫(yī)護(hù)人員的心理健康造成負(fù)面影響，因此我們必須重視發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員的心理健康問(wèn)題。提高發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員心理健康的對(duì)策如下：

心理支持

心理支持對(duì)于發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員的心理健康至關(guān)重要。建立專門(mén)的心理咨詢服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為醫(yī)護(hù)人員提供全面的心理輔導(dǎo)和支持，可以幫助他們更好地化解負(fù)面情緒和壓力，提高應(yīng)對(duì)工作挑戰(zhàn)的能力，增強(qiáng)心理韌性。心理咨詢服務(wù)團(tuán)隊(duì)可以定期組織臨床心理輔導(dǎo)，面對(duì)面或者線上與醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心理交流。通過(guò)傾聽(tīng)他們的心聲，了解他們的壓力來(lái)源和情感需求，為其提供針對(duì)性的心理支持和應(yīng)對(duì)策略。除了提供個(gè)體心理輔導(dǎo)，心理咨詢團(tuán)隊(duì)還可以組織心理教育活動(dòng)，開(kāi)展心理健康宣傳和培訓(xùn)。目的是幫助醫(yī)護(hù)人員更好地了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，提高心理韌性。

培訓(xùn)與教育

培訓(xùn)與教育是提高發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。加強(qiáng)心理健康教育可以提高其應(yīng)對(duì)心理挑戰(zhàn)的能力，學(xué)會(huì)有效的自我調(diào)節(jié)方法，更好地面對(duì)工作中的壓力和困境?？梢园才哦ㄆ诘男睦斫】到逃n程，針對(duì)醫(yī)護(hù)人員的心理健康需求進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。這些課程可以包括心理壓力管理、情緒調(diào)節(jié)技巧、應(yīng)對(duì)焦慮和抑郁的方法等內(nèi)容，幫助醫(yī)護(hù)人員認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒和心理反應(yīng)。除了課堂教育，機(jī)構(gòu)還可以組織心理健康培訓(xùn)講座和研討會(huì)，請(qǐng)專業(yè)心理學(xué)家分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，讓醫(yī)護(hù)人員了解心理健康的重要性，掌握有效的心理保健措施。

交流與減壓

交流與減壓是有效幫助發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員維護(hù)心理健康的重要手段。鼓勵(lì)醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展心理交流活動(dòng)，分享彼此的情感和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)提供適度的休息和放松時(shí)間，有助于減輕工作壓力，促進(jìn)情感宣泄和情緒調(diào)節(jié)?？梢越M建心理交流小組，讓醫(yī)護(hù)人員在固定的時(shí)間進(jìn)行面對(duì)面或線上的心理交流。在這個(gè)安全、支持性的環(huán)境中，醫(yī)護(hù)人員可以暢所欲言，分享工作中的感受和困擾，互相傾聽(tīng)和理解，減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。鼓勵(lì)醫(yī)護(hù)人員互相支持，成為情感上的同伴，相互理解，在面對(duì)挑戰(zhàn)和艱難時(shí)形成團(tuán)結(jié)合作的氛圍，共同應(yīng)對(duì)壓力。

政策保障

政策保障是確保發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員心理健康得到充分重視和支持的重要手段。制定相關(guān)政策可以保障醫(yī)護(hù)人員的合法權(quán)益，提供必要的心理援助和補(bǔ)償，以確保他們能夠在艱難工作環(huán)境中得到全面保障。可以制定專門(mén)針對(duì)醫(yī)護(hù)人員心理健康的法律和規(guī)章制度，明確他們?cè)诠ぷ髦械臋?quán)益和保障措施。這些法律和規(guī)章可以包括心理健康保障、心理援助機(jī)制和心理健康教育等方面的內(nèi)容。政府和醫(yī)療機(jī)構(gòu)可以通過(guò)提供適度的獎(jiǎng)勵(lì)和福利，為醫(yī)護(hù)人員提供額外的紓解措施，如度假休假、培訓(xùn)學(xué)習(xí)、健身活動(dòng)等，以緩解工作壓力，提高生活質(zhì)量。

總之，發(fā)熱門(mén)診醫(yī)護(hù)人員是傳染性疾病防控最前線的戰(zhàn)士，在保護(hù)公眾健康的同時(shí)，他們也面臨著心理健康問(wèn)題的考驗(yàn)。我們必須高度重視他們的心理健康需求，為他們提供全方位的支持和保障。只有確保醫(yī)護(hù)人員的心理健康，才能更好地應(yīng)對(duì)傳染性疾病挑戰(zhàn)，守護(hù)我們的安全與健康。