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        小閑怡情

        2023-10-27 16:28:04王永清
        保健醫(yī)苑 2023年8期
        關(guān)鍵詞:程顥江春水身心

        文/王永清

        小閑是稍有空閑之意。在這個(gè)節(jié)奏飛快的時(shí)代,工作繁忙,每個(gè)人都在負(fù)重前行,誰又能輕易得閑呢?看來,大閑不易。但小閑易尋,樂享小閑,日子不緊不慢,生活過得有滋味兒,這才是人生常態(tài)。

        北宋理學(xué)家程顥有一首《春日偶成》,詩曰:“云淡風(fēng)輕近午天,傍花隨柳過前川。時(shí)人不識(shí)余心樂,將謂偷閑學(xué)少年?!贝嗽娭校填棽⒎菍W(xué)少年偷閑春游,而是要表達(dá)一種閑適恬靜的意境和忘世脫俗的情調(diào)。一個(gè)人太忙,身心便得不到休養(yǎng),能有所閑,是生命必要的調(diào)試,是身心保養(yǎng)的潤滑劑。世事匆忙,小閑是福氣,讓心靈愉悅而豐富;小閑接地氣,既入世又出世。一邊忙于稻粱之謀,一邊在某一個(gè)空間里坐下來,享受那一點(diǎn)點(diǎn)的閑暇時(shí)光。一方荷塘,一輪明月,一江春水,一段光陰,皆可積淀成生活雅趣,盡顯人生之從容與遼闊。

        人生路上,小閑其實(shí)隨處可遇。周末午后,我喜歡宅在家里,在一壺裊裊茶香中,翻兩頁書,文字如甘泉,輕輕蕩漾于心中,思緒就這樣不蔓不枝。書看得倦了,推開窗,鳥向檐上飛,云從窗里出,久看不厭。或者,在一朵花前停下來,它的美麗與芳香近在咫尺,心里涌動(dòng)著莫名的感動(dòng);再或者,與家人一起喝茶、吃飯、聊天。家人閑坐,燈火可親,讓人頓覺時(shí)光靜好。這些微不足道的小閑,閑得月朗風(fēng)清,閑得與世無爭。

        相比今人,古人似乎更懂得如何享受小閑。李白曰:“眾鳥高飛盡,孤云獨(dú)去閑?!碧諟Y明曰:“采菊東籬下,悠然見南山?!碧K軾曰:“江山風(fēng)月,本無常主,閑者便是主人。”將自己交付給一溪云、一座山、一簾風(fēng)光、一輪江月,心淡如菊,質(zhì)樸馨香,將一寸寸光陰過成了詩與遠(yuǎn)方。

        有人說:“真正的平靜,不是避開車馬喧囂,而是在心中修籬種菊。”其實(shí),所謂的小閑,就是在凡塵瑣事中,用心體味生活的細(xì)節(jié),內(nèi)心獲得真正的平靜,如空谷幽蘭,如鳥鳴深澗,如月涌大江……小閑是修養(yǎng),是慰藉,是不急不躁、從從容容。小閑雖小,卻可以怡情悅性,讓生活精致而美好,是人生不可多得的大智慧。

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