夏薇 顧晨 姚薇艷 邵亞芳 董晨

作業(yè)是課上教學的有效延伸，是課堂學習的鞏固和深化，是學生課外學習的重要手段。對學生而言，通過作業(yè)，可以及時鞏固所學的知識，了解自己的學習情況；對于教師而言，作業(yè)是獲取教學反饋信息的重要手段，教師可以通過批改作業(yè)，及時獲得教學的反饋信息，發(fā)現(xiàn)學生學習的難點和弱點?；诖?，上海市嘉定區(qū)朱橋?qū)W校項目組教師圍繞課題“基于學科核心素養(yǎng)目標的選材與設問研究”開展實踐研究，針對作業(yè)設計中存在的實際問題，聚集學科核心素養(yǎng)，深耕作業(yè)的選材與設問。在作業(yè)設計中，有的教師關(guān)注真實問題情境的創(chuàng)設，貼近學生生活，解決學科真實問題；有的關(guān)注學科融合，設計作業(yè)鏈，以達成整體目標；有的設計多樣作業(yè)，提升學生綜合能力；有的關(guān)注家校合作，設計校外居家作業(yè)，實現(xiàn)課內(nèi)外一體化，以提升學生學科素養(yǎng)。從實踐結(jié)果看，這些作業(yè)設計不僅提升了作業(yè)的思維度和有效性，培養(yǎng)了學生學科的思想方法，也有效實現(xiàn)了作業(yè)的育人價值。

綜合實踐作業(yè)是教學實踐的重要組成部分，是促進學生主動鞏固所學知識的有效手段。基于生活體驗設計綜合實踐作業(yè)，不僅能夠激發(fā)學生的學習興趣，促進解決問題能力的提升，還能促進數(shù)學核心素養(yǎng)落地生根?；诖?，本文以一年級第二學期《人民幣》一課的教學為例，闡述如何設計行之有效的綜合實踐作業(yè)，實現(xiàn)對課堂知識的鞏固和運用，并與生活有效對接，讓數(shù)學知識真正運用于生活實際。

前期活動作業(yè)：減緩認識坡度，培養(yǎng)綜合能力

設計前置綜合實踐作業(yè)能夠幫助學生做好前期的知識鋪墊。一年級學生對人民幣并不陌生，但在電子支付高度普及的現(xiàn)今社會，他們使用貨幣的生活經(jīng)驗卻非常有限?；诖耍P者在教學前，通過布置前期活動作業(yè)引導學生先對人民幣的發(fā)展、種類、面值等進行探究。學生借助書籍、互聯(lián)網(wǎng)搜集人民幣的相關(guān)知識，并圍繞搜集到的資料進行交流和分享，不僅研究了貨幣的發(fā)展史，還探討了人民幣的各種圖案、代表意義等。教師再將部分學生收集的資料打印出來進行成果展示，供學生在課余時間學習。通過課前拓展作業(yè)的布置，讓學生提前通過各種方式收集資料，研究了解相關(guān)知識，既減緩了認識坡度，又能對新課內(nèi)容產(chǎn)生興趣，從而更加順利地進入學習狀態(tài)。這種開放性的前期作業(yè)，能夠有效培養(yǎng)學生的綜合能力，激勵學生勇于探索開放性、非常規(guī)的實際問題和數(shù)學問題，拓展了學生的課外知識。

情境實踐作業(yè)：學會活用知識，培養(yǎng)應用意識

在作業(yè)設計中創(chuàng)設真實情景，能夠幫助學生鞏固所學，有效培養(yǎng)他們的應用意識。為了讓學生對于人民幣的認識不局限于課堂，筆者設計了相關(guān)的課后綜合實踐作業(yè)，具體如下：

第一個作業(yè)是“購買自己喜歡的帽子”。創(chuàng)設馬上要去春游的真實情境，要求學生從任務圖片中挑一頂自己喜歡的帽子，并算一算需要付多少錢。這個作業(yè)的主要任務包括選購物品和付錢，學生能夠聯(lián)系自助購物的生活情境，根據(jù)課上所學人民幣的面值進行貨幣選擇和貨幣支付，從而加深對人民幣面值的認識。

第二個作業(yè)是“小組購買食品和飲料”。任務要求四人一組挑選大家都喜歡的零食和飲料，然后算一算小組一共要付多少錢，找回多少錢。與上一個作業(yè)不同的是，這個作業(yè)讓四人小組共同參與，在交流討論中具有更強的互動性和趣味性，故而雖然難度加大，但學生也更愿意主動完成。

兩個實踐作業(yè)的設計和布置，充分調(diào)動了學生的已有經(jīng)驗，使他們在有目的的購物中靈活運用元、角、分等貨幣，強化了對人民幣單位的理解，掌握人民幣的簡單計算，解決了在實際購物中會出現(xiàn)的一些問題，有效培養(yǎng)了應用能力。

延伸拓展作業(yè)：促進自主學習，培養(yǎng)創(chuàng)新意識

在經(jīng)歷了課前探索、課上學習后，人民幣的教學活動并未到此結(jié)束，教師還可以通過設計課后綜合實踐拓展作業(yè)，有效拓展學生的知識面。例如，本節(jié)課后，布置一個關(guān)于人民幣的小課題探究，以幫助學生完善知識系統(tǒng)，拓寬知識面。具體設計如下：請在以下小課題（人民幣圖案、人民面值的奧秘、人民幣小故事、不同國家的貨幣等）中自由選擇一項，通過借閱圖書館書籍、上網(wǎng)查找、參觀博物館等方式深入進行探究，并在班級內(nèi)進行介紹與展示。這樣的拓展作業(yè)能夠有效提高學生的自主學習能力和分析、理解、總結(jié)能力，使他們在自主探究中體會獲取知識的快樂，增強數(shù)學學習興趣，同時有助于建立不同學科之間的聯(lián)系，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，形成獨立思考、敢于質(zhì)疑的科學態(tài)度與理性精神。

總之，設計和布置綜合實踐作業(yè)的重點在于學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，要讓他們樂于參與、勤于研究，積極主動地參與到數(shù)學學習中，并在綜合實踐作業(yè)中積累經(jīng)驗、培養(yǎng)能力、發(fā)展思維，促進數(shù)學學科核心素養(yǎng)盡快落地生根。

（文/ 夏薇）

作業(yè)是實現(xiàn)物理課程育人功能的重要環(huán)節(jié)，提高作業(yè)設計的質(zhì)量，發(fā)揮作業(yè)評價的育人功能，能更有效地促進學生核心素養(yǎng)的發(fā)展。而真實問題情境下的作業(yè)設計，是以解決真實問題為目標，不僅能夠有效激發(fā)學生的好奇心和求知欲望，還能在問題解決中培育學生的科學品格，促進學生綜合素養(yǎng)的提升?；诖?，本文以“運動和力”單元的作業(yè)設計為例，談初中物理學科真實問題情境下的作業(yè)設計。

捕捉問題生成，促物理觀念形成?！斑\動和力”是物理學的重要概念和經(jīng)典問題，邏輯性較強，本單元作業(yè)設計的首要任務是幫助學生建構(gòu)正確的物理觀念，通過發(fā)現(xiàn)真實情境下的問題，初步形成運動和相互作用的物理觀念。而基于大單元出發(fā)的作業(yè)設計，前后的連貫性又可以更好地實現(xiàn)問題關(guān)聯(lián)，從而有效促進學生對物理概念和規(guī)律的理解。因此，可以讓學生在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)問題。例如，結(jié)合學生的原有經(jīng)驗，即坐在行駛的車上，發(fā)現(xiàn)車外的景物在后退，布置“錄制賽車比賽”的作業(yè)，請學生模擬動畫片的拍攝手法，思考如何讓兩輛小車看起來真的像在進行賽車比賽，滲透參照物的概念。

豐富實踐作業(yè)，促科學思維養(yǎng)成?；谡鎸嵡榫车淖鳂I(yè)設計，不僅關(guān)注真實問題中的物理概念和物理規(guī)律，更聚焦于學生在解決問題的過程中科學思維的養(yǎng)成，培養(yǎng)學生的科學推理、科學論證、模型建構(gòu)、質(zhì)疑創(chuàng)新等科學思維?；诖?，針對“運動和力”單元，可以設計多樣的實踐類作業(yè)，讓學生通過主動實踐和探索，手腦并用，運用所學知識完成作業(yè)。例如，要求學生利用廢舊硬紙板、小棍若干、小輪若干（或瓶蓋）、雙面膠（或熱熔槍）、細線、白紙、畫筆等材料，制作一輛可以行駛的小車，然后通過小組合作讓小車運動起來，比較小車運動的快慢，從而經(jīng)歷比較物體運動快慢的過程，認識“控制變量”這一科學研究的常用方法。其間，學生需要將小車行駛的過程拍攝成視頻，然后利用視頻回放、暫停等功能判斷小車的行駛速度，并測量小車通過的路程及通過這段路程所用的時間。接著，讓學生改良小車，嘗試利用橡皮筋（或彈簧、氣球等）制作力學小車，并思考如何利用橡皮筋、彈簧等工具對其他物體施力，橡皮筋和彈簧的形變程度與力的大小之間有怎樣的關(guān)系。學生討論后總結(jié)得出“對橡皮筋或彈簧施加的力越大，它們的形變程度越大；橡皮筋和彈簧的形變程度越大，它們對其他物體施加的力也越大”的結(jié)論，從而引導學生感受力和形變、運動狀態(tài)之間的辯證關(guān)系，認識力學原理在生活中的應用價值。

加強學科融合，促探究能力提升。《義務教育課程標準（2022年版）》中增加了“跨學科實踐”學習主題，這是一種加強學科融合，根據(jù)問題解決的真實需要，以實踐性主題為引導，創(chuàng)設真實情境，讓學生在完成學習任務、經(jīng)歷問題解決的過程中，提高探究能力的學習方式，有助于幫助學生更好地應用物理知識解決真實問題，深化物理學科的育人價值，是促進核心素養(yǎng)落地的有效途徑。例如，“運動與力”單元的作業(yè)設計中，要求學生根據(jù)材料制作“力學小車”的任務，就充分融合了“物理學與工程實踐”，讓學生思考既要根據(jù)物理學知識，還要利用工程實踐的方法，制作出一輛可以行駛的力學小車。學生在完成這個作業(yè)的過程中，經(jīng)歷了問題分析、自主探究、設計制作等過程，利用了不同學科的知識，提升的能力素養(yǎng)。

關(guān)注社會發(fā)展，促責任意識內(nèi)化?！翱茖W態(tài)度與責任”是物理學科核心素養(yǎng)的重要組成部分，是在認識科學本質(zhì)和了解科學、技術(shù)、社會、環(huán)境之間關(guān)系的基礎上形成的。因此，教師應注重通過作業(yè)設計引導學生關(guān)注科學技術(shù)對自然環(huán)境、人類生活和社會發(fā)展的影響，促進學生社會責任感和社會主義核心價值觀的形成。例如，在“運動與力”單元的作業(yè)設計中，讓學生觀察高速公路上的限速標志，通過查閱資料了解限速標志的意義，思考為何不同質(zhì)量的汽車限速的要求也會有所不同？為了行車安全還有哪些保護措施？學生在查閱資料后，進行小組合作交流討論，形成調(diào)查報告。通過此次社會調(diào)查，不僅加深了物理知識的理解與應用，而且關(guān)注了社會生活中的交通安全，提高學生的安全意識，增強了學生的社會責任感。

總之，基于真實問題情境下的作業(yè)設計，不僅能夠激發(fā)學生的興趣，幫助他們加深物理知識的理解與應用，還能夠有效提高學生的綜合能力，培養(yǎng)學生積極的科學態(tài)度與責任，有助于學生的終身發(fā)展。

（文/ 顧晨）

隨著小學語文統(tǒng)編教材的全面鋪開，培養(yǎng)學生的學科核心素養(yǎng)成為教學的核心。統(tǒng)編教材在每個單元都設置了“內(nèi)容目標”和“素養(yǎng)目標”，一個單元針對1～2項語文要素編排精選課文，通過課中強調(diào)突出，課后精準操練，引導學生掌握一種語文能力?；诖?，筆者以三年級下冊“寓言單元”的教學為例，談談如何借助單元編排設計單元作業(yè)鏈，通過“循序”“融合”“致用”層層推進，達成單元整體目標。

循序漸進，根據(jù)板書說故事。本單元共編排了《守株待兔》《陶罐和鐵罐》《鹿角和鹿腿》和《池子與河流》四篇課文，編排循序漸進。其中，《守株待兔》一課是以文言文形式呈現(xiàn)的寓言故事。教學時，學生先借助“先學”及課文注釋理解故事內(nèi)容，教師再以“起因”“經(jīng)過”“結(jié)果”故事三要素帶領(lǐng)學生理清故事脈絡，并通過滲透“找行為”“猜想法”和“看結(jié)果”的揭示方法引導學生體會故事寓意，與教師一同完成課堂板書。之后再教學《陶罐和鐵罐》《鹿角和鹿腿》《池子與河流》三篇現(xiàn)代文課文，學生通讀課文后就能直接了解課文內(nèi)容，并能夠從“行為”“性格”“結(jié)果”三方面與教師合作完成板書。單元教學結(jié)束后，筆者在課后設計了“用自己的話講述故事”的作業(yè)，學生可以任選一篇文章進行講述。課堂上學生借助板書，對照評價表，從“能借助提示，用自己的話將故事說清楚”“態(tài)度大方，聲音響亮”和“語句通順、連貫”三方面完成故事復述，為實現(xiàn)“讀寓言故事，明白其中的道理”的單元目標鞏固技能方法。

學科融合，根據(jù)故事畫導圖。研讀單元目標后可以發(fā)現(xiàn)寓言單元的語文核心素養(yǎng)指向“思維的發(fā)展與提升”。對此，筆者嘗試借助思維導圖的方式實現(xiàn)。具體教學中，筆者基于單元故事文本的特點及三年級學生愛繪畫、愛想象的年段特征，借助教材提供的“閱讀鏈接”“日積月累”素材，設計單元特色作業(yè)：請運用“找行為”—“猜想法”—“看結(jié)果”的揭示方法，任選一篇課文，發(fā)揮想象，將故事用思維導圖的方式“畫”下來。學生通過前期的課堂學習，初步獲得了對語言和文學形象的直接體驗，增強了形象思維能力。因此，在思維導圖的制作過程中，學生能夠根據(jù)自己的思考特征創(chuàng)作，利用豐富的想象力，毫無障礙地將學到的語文技能通過思維導圖表現(xiàn)出來，享受高階思維帶來的樂趣。

學以致用，根據(jù)題目寫提綱。本單元設置的“口語交際：該不該實行班干部輪流制”版塊要求學生有理有據(jù)地表達自己的觀點和闡述自己的發(fā)現(xiàn)，契合邏輯思維中的“辨識”“分析”“比較”“歸納”和“概括”的思維過程。因此，筆者基于任務要求提出圍繞“該不該實行班干部輪流制”論題開展一場迷你辯論會，學生對此表現(xiàn)出了異常高漲的學習興趣。筆者隨即布置預習作業(yè)：明確自己的觀點；列舉支持自己觀點的理由；設想支持對方觀點的理由，并試著想一想辯駁理由。課堂上，學生自覺分成正反兩方，分組進行支持觀點的論據(jù)收集，再由組內(nèi)兩位學生進行歸類，最終整理、列舉出具體理由，由論述的理由原創(chuàng)者（理據(jù)表達較完整者）進行闡述。辯論期間，學生嚴格遵守“邊聽邊思考，想想別人講的是否有道理”“尊重不同想法”的規(guī)定，作為“主席”的教師則需要耐心傾聽并將“辯手”的理由記錄在對應的表格中。

總之，針對“寓言單元”的教學，教師聚焦單元整體目標，設計單元作業(yè)，充分展示了小學語文核心素養(yǎng)主導下的單元作業(yè)設計對于鞏固單元語文要素、幫助學生實現(xiàn)思維發(fā)展和提升的重要作用和價值。

（文/ 姚薇艷）

英語單元作業(yè)是單元整體教學的延續(xù)和補充，是提升學生英語學科核心素養(yǎng)過程中必不可少的環(huán)節(jié)?？梢哉f，初中學生的英語核心素養(yǎng)的發(fā)展離不開高效的單元作業(yè)設計。對此，教師在作業(yè)設計時，應根據(jù)單元整體教學目標制定單元作業(yè)目標，避免重復性作業(yè)，增強不同課時作業(yè)內(nèi)容之間的銜接性、遞進性。本文簡述傳統(tǒng)英語作業(yè)設計中常見的問題，立足單元作業(yè)設計的原則，提出單元作業(yè)設計的優(yōu)化策略。

初中英語作業(yè)設計存在的問題。一是作業(yè)量大、形式單一。在傳統(tǒng)教學觀念的影響下，英語作業(yè)往往以抄寫單詞、背默課文、語法訓練等形式單一又枯燥的形式為主，不僅嚴重削弱了學生完成作業(yè)的興趣，也難以達成良好的作業(yè)效果。二是練習目標定位模糊。作業(yè)設計不能很好地結(jié)合單元教學目標，只是選擇了這個年級段的閱讀語篇或基礎練習，難以起到對課堂延伸或鞏固的作用，學生的能力、思維都不能得到有效提高，不利于學生核心素養(yǎng)的提升。三是布置作業(yè)的統(tǒng)一性。大部分教師都是統(tǒng)一布置作業(yè)，忽視了學生在發(fā)展水平及原有基礎方面的差異，缺乏層次性和個性化，導致部分能力強的學生得不到提高，基礎弱的學生不能有效完成，久而久之，使學生對作業(yè)喪失興趣。

作業(yè)設計原則。一是立足課程標準，緊扣單元教學目標。教材是將課程標準轉(zhuǎn)化為教學實踐的重要文本材料，是教師進行單元知識整合與教學設計的內(nèi)容支撐。單元作業(yè)設計要立足教材內(nèi)容，根據(jù)單元教學目標，以課堂教學為導向，對課堂教學做出必要補充，起到強化所學、培養(yǎng)學生英語核心素養(yǎng)、促進學生全面發(fā)展的作用。二是立足學生學情，明確作業(yè)要求。教師設計作業(yè)時要充分考慮學生的心理特征和年齡特點，明確作業(yè)要求，確保作業(yè)具有可操作性，便于學生在有效時間內(nèi)獨立完成。三是凸顯單元主題，豐富作業(yè)類型。教師應將整個單元內(nèi)不同課時的知識點關(guān)聯(lián)起來，加強知識內(nèi)容的銜接性和遞進性，并結(jié)合不同類型的作業(yè)形式，設計具有整體性、綜合性與拓展延伸性的單元作業(yè)。

英語單元作業(yè)設計優(yōu)化策略。第一，圍繞單元主題，明確學習目標。教師應結(jié)合學生的英語能力和水平，依據(jù)單元教學目標設計作業(yè)，確保作業(yè)任務與單元教學目標相匹配，突出教學重、難點，幫助學生明確學習目標。第二，創(chuàng)設作業(yè)情境，激發(fā)學習興趣。為了確保作業(yè)的情境化、生活化，教師要在作業(yè)設計時根據(jù)教學目標、基于教學內(nèi)容創(chuàng)設真實情境，讓學生以某種角色進入特定的時間與空間，獲得積極的情感體驗，從而能夠積極主動地投入學習。第三，設計作業(yè)層次，滿足全體需求。由于學生的已有英語水平、接受新知識的速度和程度存在差異，教師在設計作業(yè)時要有針對性，根據(jù)學生的具體情況進行分層設計，兼顧不同層次的學生，促進不同層次學生的思維發(fā)展。第四，設計多樣作業(yè)，提升綜合能力?；诤诵乃仞B(yǎng)對英語課程的要求，教師應注重將單調(diào)枯燥的抄寫、背誦類作業(yè)轉(zhuǎn)化為充滿趣味、富有挑戰(zhàn)、凸顯個性的作業(yè)，充分調(diào)動學生的主動性，讓學生在完成作業(yè)的過程中逐步形成良好的綜合語言運用能力。一是口頭應用類作業(yè)。除了朗讀外，還可以結(jié)合單元教學目標設計配音練習、課本劇表演等口頭作業(yè)，在提高學生語言應用能力的同時，讓其充分體會到學習語言的用途。二是改編創(chuàng)編類作業(yè)。設計語篇故事的續(xù)編、改編，對話的模仿、創(chuàng)編表演，詩歌的仿寫等單元作業(yè)，幫助學生在語境中鞏固所學，達到學以致用的目的，并促進多元智能和思維品質(zhì)的提升。三是合作類作業(yè)。通過設計單元合作作業(yè)，訓練學生分享知識、團隊合作、承擔責任的能力，并激發(fā)學生完成任務的自主性。四是實踐類作業(yè)。通過布置繪制思維導圖、制作明信片等單元實踐作業(yè)，讓學生將單元所學知識進行有效運用。

（文/邵亞芳）

新課程改革的推進和素質(zhì)教育的深入，要求初中體育傳授運動理論與技巧的同時，培養(yǎng)學生體育核心素養(yǎng)和學科能力?；诖?，校外作業(yè)作為初中體育教學體系的重要內(nèi)容，本文重點研究初中體育校外作業(yè)的實施，以期為相關(guān)教學工作提供參考建議。

實施校外體育作業(yè)的背景與意義。一是實施校外體育作業(yè)的背景。首先，教育部在“中小學健康促進行動”中明確提出了中小學生每天的體育活動時間應該是兩個小時，校內(nèi)一小時，校外一小時。對此，布置校外體育作業(yè)是最直接的做法。其次，從教育改革的角度來講，體育課不僅要教會學生健康知識、基本的運動技能，還要教會他們專項的運動。這些內(nèi)容在課堂上教過之后，需要有課后的練習，才能夠真正熟練這些知識和技能。二是實施體育校外作業(yè)的意義。體育學科核心素養(yǎng)主要包括運動能力、健康行為和體育品德。對此，校外體育作業(yè)可以有效提高學生的自主鍛煉能力，有效培養(yǎng)其良好的鍛煉習慣，同時給學生帶來成就感，激發(fā)學習興趣，使其充分感受到體育的學科魅力，進而認真投入體育運動與學習，促進其核心素養(yǎng)的形成與發(fā)展。

初中校外體育作業(yè)的實施。一是改變傳統(tǒng)的體育鍛煉方式。校外作業(yè)和課堂作業(yè)不同，沒有固定的形式，校外作業(yè)主要是讓學生學會自主鍛煉，需要家長的監(jiān)督和引導。校外作業(yè)不只是單一體能鍛煉和練習，可以利用小區(qū)的資源和同伴，以游戲的方式進行有效的鍛煉，讓學生在相對愉快、放松的環(huán)境中得到體育鍛煉，進而逐步體驗到體育活動的魅力。二是改變對體育作業(yè)的常規(guī)認識。體育作業(yè)應本著快樂體驗的目的制定實施，需要教師、家長、學生三方配合。其中，教師的檢測、家長的監(jiān)督、學生的自主性缺一不可。因此，要改變對于體育作業(yè)的認識，充分了解體育的重要性，了解體育家庭作業(yè)的好處。三是有效增進親子溝通和互動。當前許多家長因為工作原因，且隨著孩子年齡的不斷增加，親子溝通越來越少，導致出現(xiàn)家庭問題和矛盾。對此，利用假期布置室外親子類的校外體育作業(yè)，如爬山、騎行、游泳等，能夠有效增進親子溝通，強化親子互動，促進健康生活理念的形成。

信息化背景下的體育課外作業(yè)檢測與反饋。基于初中體育校外作業(yè)評價體系，應面向不同層次的學習主體，注重不同學習基礎上體育能力的提高，在不打擊學生體育學習興趣、自信心的同時，獲得準確科學的作業(yè)評價結(jié)果。因此，教師應針對不同層次的學生落實差異化作業(yè)評價，即根據(jù)布置的不同作業(yè)內(nèi)容進行評價，并制定不同的評價指標：針對基礎能力較弱的學生，主要考查其作業(yè)完成態(tài)度、質(zhì)量；針對能力一般的學生，主要考查其作業(yè)完成的質(zhì)量、效率；針對高層次學生，在考查其作業(yè)質(zhì)量、完成態(tài)度的同時，還要判斷其能力的提升情況。同時，落實組別評價、學生互評、學生自評、家庭評價等多元化的主體評價體系，不可簡單看考試結(jié)果或作業(yè)排名，要充分尊重學生在作業(yè)完成中的投入，促進學生的長遠發(fā)展。此外，對于課外體育作業(yè)的檢測，教師可以建立微信群、釘釘群，請家長將孩子的鍛煉視頻發(fā)送至群內(nèi)，并在溝通的基礎上，了解學生的身體狀態(tài)，調(diào)整運動負荷。教師還可以通過學生佩戴的手環(huán)對學生進行日常的心率檢測，針對其心率負荷情況，及時和學生、家長進行溝通，調(diào)整練習強度。

綜上所述，體育作為初中教學體系的重要組成部分，在設計和布置校外體育作業(yè)時，應做好學情分析工作，并根據(jù)不同的學習目標落實差異化、趣味性課外作業(yè)等，以此提高體育教學質(zhì)量。

（文/董晨）

（作者單位：上海市嘉定區(qū)朱橋?qū)W校）