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        動(dòng)態(tài)分層教學(xué)法在羽毛球訓(xùn)練中的應(yīng)用策略

        2023-10-21 07:12:18曾亞林湖北文理學(xué)院體育學(xué)院
        體育風(fēng)尚 2023年19期
        關(guān)鍵詞:羽毛球教師學(xué)生

        曾亞林 湖北文理學(xué)院體育學(xué)院

        動(dòng)態(tài)分層教學(xué)方法是在馬斯洛需求層次理論和巴班斯基教學(xué)過程最優(yōu)化理論基礎(chǔ)上生成的一種全新教學(xué)方法,是對(duì)傳統(tǒng)分層理論和教學(xué)法的升級(jí)。其內(nèi)涵是根據(jù)教學(xué)大綱、課標(biāo)和課時(shí)要求設(shè)置因人而異的教學(xué)內(nèi)容、方式,被按照智力和非智力因素分層的學(xué)生可以在既定目標(biāo)下尋找到解決自己學(xué)習(xí)問題的恰當(dāng)方式,達(dá)到最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。通過理論分析和實(shí)踐觀察可以發(fā)現(xiàn),在高校羽毛球訓(xùn)練等一系列體育活動(dòng)中應(yīng)用動(dòng)態(tài)分層教法,學(xué)生不僅能伸手、踮腳完成小目標(biāo),體會(huì)運(yùn)動(dòng)快樂;更能夠被激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,獲得更高運(yùn)動(dòng)成就感,提高訓(xùn)練質(zhì)量。

        一、高校羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)法的原則

        (一)動(dòng)態(tài)調(diào)整

        動(dòng)態(tài)分層的核心之一在于“變”,成長(zhǎng)的、螺旋式的變化,而高校羽毛球訓(xùn)練中學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)到了新知識(shí),掌握到了新的運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)問題也是在不斷變化的。這既為在該訓(xùn)練中應(yīng)用動(dòng)態(tài)分層教法提供了可能,也需要教師一直堅(jiān)持動(dòng)態(tài)原則,比如制定的訓(xùn)練目標(biāo)要預(yù)留出空間,讓學(xué)生看到可進(jìn)步、成長(zhǎng)的部分,并以現(xiàn)階段還沒有達(dá)到的目標(biāo)推動(dòng)學(xué)生不斷努力、前進(jìn)。訓(xùn)練中教師也可以利用書面的、電子的記錄表整理學(xué)生的羽毛球訓(xùn)練成績(jī),運(yùn)動(dòng)智力,體育知識(shí),認(rèn)知水平和運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)能力的變化情況,形成訓(xùn)練波動(dòng)圖、曲線圖,反饋學(xué)生在該階段的進(jìn)步,或?qū)τ鹈蛴?xùn)練的新需求,教師以此為依據(jù)動(dòng)態(tài)調(diào)整下一階段的訓(xùn)練計(jì)劃[1]。

        (二)因材施教

        動(dòng)態(tài)分層指向的是學(xué)生,學(xué)生按照不同層次訓(xùn)練需求開展低、中、高難度的訓(xùn)練活動(dòng),其本質(zhì)也是以學(xué)生為主體的教學(xué)方案調(diào)整。所以教師還要堅(jiān)持因材施教原則,全方面分析學(xué)情,包括其身體素質(zhì)、體育基礎(chǔ)、體育學(xué)習(xí)能力和體育愛好,制定個(gè)性化的指導(dǎo)和訓(xùn)練方案,照顧每一位學(xué)生的需求。簡(jiǎn)單來講,教師可先進(jìn)行前期測(cè)試,通過學(xué)生立定跳遠(yuǎn)、體前屈、肺活量、50 米跑、800 米跑、正手擊高遠(yuǎn)球、發(fā)高遠(yuǎn)球、正手吊球等成績(jī),判斷學(xué)生的體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)等一系列具體情況。如果學(xué)生的羽毛球基本技術(shù)尚可,但技術(shù)穩(wěn)定性、耐力不足,則可以在訓(xùn)練中側(cè)重于對(duì)其進(jìn)行力量、速度、持久力、平衡感的訓(xùn)練;反之,就可以側(cè)重對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),讓其看技術(shù)資料,觀察并模仿老師的正確擊球方法。

        (三)激勵(lì)調(diào)動(dòng)

        動(dòng)態(tài)分層的不斷變化一部分依據(jù)是教師的評(píng)價(jià),而教師如果能給予出正面的贊美、表揚(yáng)或肯定的評(píng)價(jià),則可以讓學(xué)生對(duì)看似較難的分層任務(wù)產(chǎn)生挑戰(zhàn)、突破的勇氣和自信,反之則容易讓學(xué)生覺得挫敗,持久留在中低訓(xùn)練層次中,沒有成長(zhǎng)。所以在羽毛球訓(xùn)練中教師用動(dòng)態(tài)分層教法,還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持激勵(lì)調(diào)動(dòng)的原則,并做到正負(fù)向激勵(lì)相結(jié)合。比如部分學(xué)生在訓(xùn)練中總是沒辦法充分準(zhǔn)備,迎接對(duì)方的來球,表現(xiàn)的相對(duì)怯懦,害怕被球打到。教師就可以用語言激勵(lì)法振奮其精神,鼓勵(lì)其直面來球角度,擺好姿勢(shì),即便被球擊中也不要刻意放大心理上的疼痛。而部分學(xué)生發(fā)球質(zhì)量較好,總是能發(fā)到對(duì)方底線附近的位置,就變得較為輕敵,喜歡炫耀,此時(shí)教師可以適當(dāng)運(yùn)用負(fù)向激勵(lì)法,指出其發(fā)球中存在的小錯(cuò)誤,或調(diào)高隱藏發(fā)球任務(wù),讓學(xué)生受到一點(diǎn)點(diǎn)的挫折,再激發(fā)其動(dòng)力。訓(xùn)練層次在此時(shí)就是在隨時(shí)變化的,讓學(xué)生不斷追趕的[2]。

        二、高校羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)法的基本流程

        (一)結(jié)合實(shí)際情況劃分學(xué)生層次

        既然要應(yīng)用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)法開展羽毛球訓(xùn)練,首先就需要結(jié)合實(shí)際情況給學(xué)生進(jìn)行分層。如前文所述,教師可先進(jìn)行專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試,以了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),更可以通過調(diào)查問卷、日常觀察,判斷其對(duì)羽毛球活動(dòng)的興趣。再綜合各方數(shù)據(jù)、信息,將學(xué)生分成總體上ABC 三個(gè)層次;也可將這三個(gè)大的層次再進(jìn)行細(xì)化,變?yōu)? 個(gè)小層。這種分法可根據(jù)班級(jí)學(xué)生、訓(xùn)練小組的人數(shù)、學(xué)生既往運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行確定。

        比如ABC 三個(gè)大層中,A 層次學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)感興趣,有一定的專業(yè)技術(shù),且身體素質(zhì)好,在訓(xùn)練中對(duì)不同的訓(xùn)練方法能表達(dá)自己的想法、態(tài)度或建議,相較于其他學(xué)生有明顯的羽毛球訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)。B 層次學(xué)生對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有一定的興趣,掌握基本的上手、下手、半場(chǎng)技術(shù),身體素質(zhì)一般,在訓(xùn)練中經(jīng)過教師指點(diǎn)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的問題,并主動(dòng)嘗試解決問題。C 層次學(xué)生則對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不感興趣,掌握的羽毛球?qū)I(yè)技術(shù)、技能、知識(shí)少,身體素質(zhì)差,訓(xùn)練任務(wù)完成效果不好。而將ABC 三個(gè)大層次進(jìn)行更細(xì)致的劃分,則是使得每一大層對(duì)應(yīng)兩個(gè)小層,比如A 層學(xué)生對(duì)應(yīng)1、2 小層,分別是比賽競(jìng)技級(jí)和綜合運(yùn)用級(jí);B 層學(xué)生對(duì)應(yīng)3、4 兩個(gè)小層,分別是提高鞏固級(jí)和熟練掌握級(jí);C 層學(xué)生的對(duì)應(yīng)著5、6 兩個(gè)小層,分別是興趣提升級(jí)和入門教學(xué)級(jí)。這種層次的劃分既可以對(duì)應(yīng)班級(jí)學(xué)生的情況,也可以對(duì)應(yīng)不同學(xué)年、學(xué)期學(xué)生的羽毛球訓(xùn)練情況,由教師自行掌握[3]。

        (二)分層次開展針對(duì)性訓(xùn)練活動(dòng)

        在給學(xué)生分層之后,就需要進(jìn)入到具體的教學(xué)或訓(xùn)練之中,自然也需要根據(jù)層次學(xué)生的特點(diǎn)和需求開展針對(duì)性的訓(xùn)練活動(dòng)。

        比如A 層次,即1、2 層次的學(xué)生整個(gè)訓(xùn)練過程以模擬比賽環(huán)境為主,讓學(xué)生多進(jìn)行組內(nèi)的,或同層次小組之間的自主多球練習(xí)。學(xué)生可以先進(jìn)行熱身,之后開展自我訓(xùn)練,關(guān)注自己在練習(xí)某一動(dòng)作時(shí)的一致性。在徹底熱身開之后教師再安排以戰(zhàn)術(shù)思維提高為主的練習(xí)任務(wù),要求學(xué)生先進(jìn)行1 對(duì)1、2對(duì)2 的比賽,再對(duì)本比賽的過程、結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和梳理,從中發(fā)現(xiàn)個(gè)性化的練習(xí)問題。教師可以通過巡視掌握該層次學(xué)生做個(gè)別動(dòng)作時(shí)的難點(diǎn)、重點(diǎn),既可以進(jìn)行點(diǎn)評(píng),也可以進(jìn)行講解、示范,但要求要更高,并布置一些開放性的問題,例如如何可以改變自己在比賽焦灼階段推球的不良習(xí)慣,讓學(xué)生自行思考再自行反復(fù)嘗試、磨礪。

        而B 層次,即3、4 層次學(xué)生的針對(duì)性訓(xùn)練方法以教師的講解加示范為主,尤其是技術(shù)動(dòng)作的定型訓(xùn)練??梢韵茸寣W(xué)生觀看訓(xùn)練的視頻,關(guān)注肢體的動(dòng)作角度,肌肉的發(fā)力位置、發(fā)力點(diǎn),再讓學(xué)生模擬。模擬之后教師對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤地方進(jìn)行指點(diǎn),并1 對(duì)1 做示范,要求學(xué)生再模仿教師,不斷重復(fù)單一動(dòng)作,之后進(jìn)行連續(xù)動(dòng)作的重復(fù)訓(xùn)練。根據(jù)學(xué)生該階段的訓(xùn)練成果,可以適當(dāng)增加訓(xùn)練難度,讓其將已掌握的技術(shù)動(dòng)作與實(shí)戰(zhàn)需求結(jié)合在一起,嘗試向A 層次進(jìn)階。為激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練主動(dòng)性,也可以任命本次訓(xùn)練中表現(xiàn)良好的學(xué)生為訓(xùn)練小組組長(zhǎng),對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行幫助、指點(diǎn),逐步實(shí)現(xiàn)本小組學(xué)生在多次反復(fù)練習(xí)中,對(duì)擊高遠(yuǎn)球、反手發(fā)短球等基礎(chǔ)動(dòng)作的鞏固。為避免訓(xùn)練的枯燥,教師還可以適當(dāng)組織趣味比賽運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生有新的挑戰(zhàn)目標(biāo),同時(shí)在比賽中熟悉場(chǎng)地步伐,了解羽毛球的比賽規(guī)則,為調(diào)整訓(xùn)練層次做鋪墊[4]。

        C 層次,即5、6 層次學(xué)生的針對(duì)性訓(xùn)練方法主要是進(jìn)行情景還原、模擬,直接拆分技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),詳細(xì)展示技術(shù)動(dòng)作并加以引導(dǎo)說明,尤其是重要的動(dòng)作技術(shù)原理和該技術(shù)的重難點(diǎn),同樣要使用多媒體技術(shù)手段,加教師的反復(fù)講解、示范。由于此層次學(xué)生的羽毛球練習(xí)基礎(chǔ)最為薄弱,所以也最需要教師花心思、花精力。教師可以下載或自行拍攝羽毛球教程之入門篇,手把手的教學(xué)生握拍,做擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),規(guī)范打高遠(yuǎn)球的揮拍動(dòng)作。視頻節(jié)奏要盡量慢,視角要盡量細(xì),比如聚焦于打高遠(yuǎn)球揮拍前身體的站立方向,左右腳的位置,小臂、手肘、大臂的運(yùn)動(dòng)角度,手指的握拍力度,手腕的揮動(dòng)方向。讓學(xué)生對(duì)著視頻進(jìn)行模擬,教師再手把手地對(duì)其進(jìn)行錯(cuò)誤動(dòng)作的指正。過程中尤其不要表現(xiàn)出不耐心、不耐煩的情緒,要從學(xué)生的點(diǎn)滴變化中收獲成就感。另外,為了避免初級(jí)學(xué)生覺得羽毛球難掌握或訓(xùn)練較為乏味,還要多使用一些游戲訓(xùn)練法,比如對(duì)學(xué)生進(jìn)行步法訓(xùn)練,就可以利用羽毛球訓(xùn)練飛行棋,讓其按照要求分別做出上網(wǎng)步法、中場(chǎng)移動(dòng)步法和后場(chǎng)步法,作對(duì)了就進(jìn)入下一關(guān),看誰可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)最先通關(guān)。從而讓學(xué)生覺得羽毛球練習(xí)也是非常有趣的,并可以在趣味活動(dòng)中真正掌握技能。

        (三)收集反饋意見并進(jìn)行總結(jié)優(yōu)化

        在每一次訓(xùn)練后教師要收集學(xué)生的反饋意見,比如讓其提交訓(xùn)練總結(jié)表-本次訓(xùn)練開始之前自己心中的目標(biāo)是什么?有哪些需求?訓(xùn)練中老師教給自己哪些方法?自己用從別人身上學(xué)習(xí)到哪些技巧?有哪些新的突破?仍然有哪些問題?后續(xù)想怎樣繼續(xù)訓(xùn)練?對(duì)下一階段訓(xùn)練有哪些新的需求?教師將收集到的內(nèi)容與制定的動(dòng)態(tài)分層訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行比較,找到差異部分,再從教學(xué)理念、教法、教學(xué)實(shí)施、教學(xué)管理、學(xué)生自身因素等幾方面找到原因,調(diào)整下一階段訓(xùn)練方案。

        三、高校羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)法的注意要點(diǎn)

        (一)在總體目標(biāo)指導(dǎo)下確定各層次目標(biāo)

        在動(dòng)態(tài)分層指導(dǎo)下進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練,教師要確定總體訓(xùn)練目標(biāo),再指出各層次的目標(biāo),防止教學(xué)主線不突出、教學(xué)任務(wù)混亂,學(xué)生的訓(xùn)練目的性也不夠強(qiáng)。

        總體目標(biāo)應(yīng)包括三方面:其一,要利用這種方法提高羽毛球訓(xùn)練的實(shí)際效果。即堅(jiān)持讓學(xué)生在各自的訓(xùn)練活動(dòng)中展現(xiàn)出個(gè)性化問題,自己發(fā)現(xiàn)問題,并基于教師的指導(dǎo)解決問題,在不斷學(xué)習(xí)中最終掌握適合自己的羽毛球訓(xùn)練模式。其二,要利用該種方法貫徹和落實(shí)素質(zhì)教育的理念。應(yīng)依托動(dòng)態(tài)分層羽毛球活動(dòng),給學(xué)生成長(zhǎng)提供更廣闊的平臺(tái)。要讓學(xué)生看到羽毛球等一系列體育活動(dòng)在提高自己身體素質(zhì)、激發(fā)大腦活躍度、保證思維積極性方面的作用,從而生成主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、鍛煉的想法,并養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。其三,要利用該方法切實(shí)提高學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性,讓其在符合自己發(fā)展趨勢(shì)的羽毛球訓(xùn)練中感受到幸福感、成就感,能不斷突破自身局限,追求更好訓(xùn)練成果。此總目標(biāo)下的分層訓(xùn)練目標(biāo)則為:優(yōu)秀層的學(xué)生要具備羽毛球的專項(xiàng)素質(zhì),包括力量、耐力和韌性,能貫徹教師的戰(zhàn)術(shù)思維,積極運(yùn)用不同戰(zhàn)術(shù)實(shí)現(xiàn)動(dòng)作自動(dòng)化,有較好的實(shí)戰(zhàn)成績(jī);良好層次的學(xué)生要在掌握基本羽毛球技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)上鞏固技術(shù),提高體能素質(zhì),完成簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)演練;普通層學(xué)生就需要不斷鞏固基礎(chǔ)動(dòng)作,完善基本技術(shù),獲得運(yùn)動(dòng)快樂。

        (二)嚴(yán)格執(zhí)行層級(jí)升降制度以調(diào)動(dòng)學(xué)生

        既然是動(dòng)態(tài)分層,就必須通過升降層級(jí)制度體現(xiàn)“動(dòng)”;也通過不斷調(diào)整層次,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。

        這種調(diào)整有三種方式:其一,可以按照垂直流動(dòng)特征對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行調(diào)整。即通過每一學(xué)期的測(cè)試將C 層次和B層次中成績(jī)相對(duì)優(yōu)秀的學(xué)生分別調(diào)整到B 層次和A 層次之中,并為A 層次表現(xiàn)良好的學(xué)生布置拓展型的或更高難度的任務(wù)。用直接升級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)方式充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情。其二,可以利用自愿申請(qǐng)的方式實(shí)現(xiàn)分層調(diào)整。學(xué)生可以在每一學(xué)期訓(xùn)練結(jié)束之后提交調(diào)層申請(qǐng),闡明自己下一階段的羽毛球訓(xùn)練目標(biāo)、需求,結(jié)合實(shí)際情況制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃。教師在尊重學(xué)生意愿的前提之下,將其安排到更合理的層次之中,既防止學(xué)生盲目選擇,又防止教師被動(dòng)拉高層次增加學(xué)生的訓(xùn)練心理負(fù)擔(dān)。其三,可以通過目標(biāo)調(diào)整的方式實(shí)現(xiàn)層次屬性不變,但層次內(nèi)涵的動(dòng)態(tài)變化。如果本班級(jí)學(xué)生的整體羽毛球訓(xùn)練結(jié)果并不理想,教師就可以總體上調(diào)低層次的指標(biāo)。比如A 層次學(xué)生在形成固定姿態(tài)基礎(chǔ)之上要強(qiáng)化正反手、發(fā)球高質(zhì)量,進(jìn)行高遠(yuǎn)球擊球等的多球連貫訓(xùn)練,尋求完成網(wǎng)前小球處理等練習(xí)任務(wù)。適當(dāng)降低每一層學(xué)生的訓(xùn)練難度更容易降低其心理負(fù)擔(dān),讓其有正確的訓(xùn)練目標(biāo)[5]。

        (三)課后的考核與評(píng)價(jià)也堅(jiān)持動(dòng)態(tài)分層

        考核是訓(xùn)練質(zhì)量的展現(xiàn)方式,基于動(dòng)態(tài)分層教學(xué)需求,這種課后考核與評(píng)價(jià)也必須是動(dòng)態(tài)分層的,即使用同一種考核方式也要對(duì)應(yīng)不同層次學(xué)生的訓(xùn)練目標(biāo),對(duì)其恰當(dāng)打分。

        這種考核評(píng)價(jià)的動(dòng)態(tài)分層可以體現(xiàn)在如下兩方面:其一,可以確定統(tǒng)一的考核方法、考核項(xiàng)目,但調(diào)整評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。比如可以考核學(xué)生正手擊打高遠(yuǎn)球、發(fā)高遠(yuǎn)球和正手吊球的成績(jī),正手擊打高遠(yuǎn)球需要學(xué)生共擊球10 次,球落在對(duì)方雙打后發(fā)球線與單打底線之間為合格,每進(jìn)一個(gè)有效落點(diǎn)是1 分。優(yōu)秀層次學(xué)生需要得7-12 分,良好層次學(xué)生需要得4-6 分,普通層次學(xué)生可以得2-3 分。其他兩種考核方式以此類推。其二,可以調(diào)整考核的具體項(xiàng)目,體現(xiàn)動(dòng)態(tài)分層的原則。比如正手吊球?qū)τ诔鯇W(xué)者的要求更高,必須有高球基礎(chǔ)才能掌握技術(shù),所以基礎(chǔ)層學(xué)生考核時(shí)就可以不列出該項(xiàng),而以體能測(cè)試等進(jìn)行替代。

        四、結(jié)語

        高校羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平和綜合能力有較大的裨益;但每一名學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)興趣、體育學(xué)習(xí)能力有所差異,所以需要教師堅(jiān)持運(yùn)用動(dòng)態(tài)分層訓(xùn)練方法提高訓(xùn)練的質(zhì)量,讓每一名學(xué)生都獲得運(yùn)動(dòng)快樂。在運(yùn)用該方法時(shí)教師除需要基于教法原理、內(nèi)涵對(duì)學(xué)生進(jìn)行精準(zhǔn)分層,堅(jiān)持動(dòng)態(tài)原則,實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的激勵(lì)與調(diào)動(dòng),還應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生在訓(xùn)練中的心理變化,對(duì)其進(jìn)行恰當(dāng)?shù)男睦碇笇?dǎo)、輔助或幫助。比如不區(qū)別對(duì)待,不一味夸獎(jiǎng)優(yōu)秀層次學(xué)生或懲罰基礎(chǔ)能力較弱的學(xué)生,從而最大程度上降低各教學(xué)因素的負(fù)面影響,使班級(jí)學(xué)生都可以獲得較大的羽毛球訓(xùn)練進(jìn)步,切實(shí)掌握該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能。

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