黃香瑤 望謨縣實驗高中

由于音樂、美術、體育等學科在少數民族地區(qū)得不到足夠的重視，再加上學校自身師資匱乏、資金不足，導致體育課在校園內得不到很好的對待。據調查研究發(fā)現，少數民族地區(qū)普通高中的體育課課堂十分不規(guī)范，課堂內容未達到國家要求的標準。除此之外，少數學校甚至沒有體育課后作業(yè)一說，這樣對于學生而言是十分不利的。身體是學習的本錢，因此一個健康的體魄就尤為重要，對少數民族地區(qū)部分高中體育課課后作業(yè)的情況進行實地研究顯得尤為重要。

一、少數民族地區(qū)體育課后開展現狀

1.1 體育課后作業(yè)學生完成情況

由于地域位置受限，少數民族地區(qū)的發(fā)展往往比較落后，此落后體現在地域的差異性，因此也體現在教育方面。在傳統(tǒng)應試教育觀念的影響下，大多數學校都只看重文化成績，從而忽視了學生的體育發(fā)展，不利于學生身心的健康發(fā)展。根據對少數民族地區(qū)普通高中的調查研究表明，僅有71.42%的學校具有非標準田徑場和85.71%的學校具有其他運動場地，極少數學校連最基本的體育活動場地都不能保證，也就無法滿足學生的體育鍛煉需求。因此許多教師干脆將體育課變成“自由活動”（“放羊式”）課，課后再應付性的布置球類或其他類型鍛煉的作業(yè)便不了了之。這樣的課堂看似沒有什么問題，因為既讓學生在課堂上科學有效進行了鍛煉，還布置了相應的課后作業(yè)，但是還是有不足的地方。而這個最大的不足之處便是監(jiān)督管理問題，因為缺少監(jiān)督管理，體育課后作業(yè)得不到相應的保證。體育作業(yè)得不到保證，學生的體質健康水平就得不到提高。

1.2 體育課后作業(yè)教師指導情況

據筆者調查，少數民族地區(qū)的體育課后作業(yè)教師指導情況也不容樂觀，以筆者所在的學校為例，教師在體育課和給學生指導體育作業(yè)也只是停留在要求學生回家后進行相關身體基本素質的鍛煉，在課后真正做到進行認真檢查或者輔導的教師甚少，一是由于當代電子設備以及手機的通訊工具的興起導致學生對于體育鍛煉的熱情不足，二是由于少數民族地區(qū)的家長對于體育還是處于一種邊緣化的態(tài)度，重點還是關注學生的文化課成績是否能夠排上名次，盡管國家相關部門發(fā)文強調素質教育，全面發(fā)展，同時也加強了體育在中高考中的分值，但是傳統(tǒng)的重文化思想還是較為嚴重，而且部分學校領導與教師也是對于學校體育的發(fā)展處于第二課堂的地位。

二、少數民族地區(qū)普通高中體育課后作業(yè)開展存在的問題

2.1 領導不重視、教師觀念落后

學校體育發(fā)展的好壞，與學校校長領導有著直接的聯系，學校領導重視體育，則該校體育成績以及體質達標率則明顯高于其他學校，在對少數民族地區(qū)的體育課后作業(yè)開展情況調查后得知存在的第一個問題就是學校里的領導對學校的體育工作不太重視，一味的抓升學率、一味的抓成績，而忽略了體育對促進文化課進步的有效性，這就導致許多學生在要進行中考前進行狂補體育的情況發(fā)生，導致許多學生禁不住鍛煉而生病受傷等情況時有發(fā)生。同時，在調查的過程中還發(fā)現，教師的觀念落后，認為盡管國家對于體育重視程度越來越高，但是只要學校整體的文化課程成績能夠達到相應的要求即可，體育課就是學生玩玩就好，萬一學生在體育課上受傷體育教師還要承擔相應的責任，這就導致了與體育教師就成為了可有可無的配角，只要配合好學校領導和相關文化課教師的要求就好的思想深入體育教師的心中。

2.2 體育課后作業(yè)布置不科學、缺少相應的管理機制

通過對相關學校體育課后作業(yè)布置情況的調查得知，許多學校教師是對體育課后的作業(yè)進行了布置，但是布置的不科學，許多教師只要求學生在家里或者學校對當天學過的體育課程內容進行復習，但是并沒有叫他們怎么去復習，怎么樣去進行簡單身體素質練習，怎么樣練習才能達到相應的鍛煉要求，這一些幾乎都沒有與學生進行系統(tǒng)的講解，這就導致了學生在上完體育課后就是上完體育課了，回去是否練習也無從得知，許多教師布置完作業(yè)后，第二次上課并沒有檢查，或者并沒有進行相應的管理，這就導致了學生體育課鍛煉就存在于體育課堂上，體育課后的作業(yè)純粹是學生可有可無的作業(yè)，這就是許多學校初高中學生身體體制不達標嚴重的產生的原因之一。

2.3 缺乏相應的監(jiān)督機制、體育思政不明顯

監(jiān)督機制能夠有效地預防“病態(tài)”的發(fā)生，在對少數民族地區(qū)體育課后作業(yè)情況進行調查得知，當地教育部門雖然也是明確要求了學校必須按照國家有關部門要求進行認真落實，而且在宣傳上也是做的非常到位，但是在監(jiān)督機制上存在較為嚴重的不足，相應的體育課后作業(yè)監(jiān)督機制，相應的責任到人情況，體育達標情況等方面明顯存在嚴重的弊端。同時，在國家當前大力提倡課程思政歷史大潮流中，如何運用體育課程進行學生的世界觀、人生觀、價值觀的培塑，通過體育課程來讓學生進行樹立人生偉大目標，讓學生培養(yǎng)不屈不撓、勇于拼搏的剛毅性格等，是當前眾多體育課程教師應當認真思考的問題。當前許多高校都開始開設了體育課程思政教育，這對于培養(yǎng)新時代中國特色社會主義人民滿意的體育教師有著巨大的推動作用，只有不斷地推進與時俱進的體育課程思政，讓學生樹立一個正確的人生方向，才能不斷地為復興偉大中華民族注入源源不斷的新鮮血液。

三、少數民族地區(qū)體育課后作業(yè)高質量發(fā)展對策

3.1 學校領導引起重視，加強教師培訓，改變落后觀念

根據對少數民族地區(qū)普通高中主管領導對實施體育新課程的認識調查發(fā)現，僅有64.28%的主管領導對學校實施體育新課程持肯定態(tài)度。因此首先得從學校領導層面開始提起對體育課堂的重視，為解決體育課課堂教學不規(guī)范、質量差的問題，學校可以成立專門的體育監(jiān)督小組負責日常體育課的課堂內容監(jiān)督與巡查，從教師抓起，引起教師的足夠重視才能保證課堂質量的提高。接著還可以定期邀請縣里優(yōu)秀體育教師、專家等來到學校對本校體育教師開展體育知識培訓并進行交流，除此之外，還可以邀請優(yōu)秀體育教師、專家等深入本校體育課堂進行指導，提高體育教師專業(yè)素養(yǎng)的同時提高體育課的教學質量。除此之外，體育教師還需不斷加強自身能力，改變傳統(tǒng)落后的教學理念，學習更加先進的教學理念，優(yōu)化課堂教學內容。在教學大綱方面，根據調查少數民族地區(qū)普通高中所使用的教材發(fā)現，還有28.57%的學校未能及時更新教材，仍在使用老教材標準。最后要求本校體育教師跟緊時代步伐，嚴格按照國家要求，認真研讀國家標準，按時按質地開展體育課并根據當節(jié)課的教學內容布置科學合理的體育課后作業(yè)。

3.2 科學合理布置體育課后作業(yè)，建立體育課后作業(yè)管理機制

根據對少數民族地區(qū)體育課后作業(yè)布置情況的調查研究表明，僅有21.42%的學校會對學生布置體育課后作業(yè)，接著對有布置課后作業(yè)的學校進行走訪調查得知，80%的作業(yè)布置與課堂內容無關。但是體育課后作業(yè)的質量保證尤為重要，由于是課后體育作業(yè)，缺少器材的支持，因此大多應以徒手鍛煉項目為主。為切實提高學生的體質健康水平，其作業(yè)要求應不低于國家要求，保證學生每天至少鍛煉一小時。而作業(yè)內容推薦有三組每組一分鐘的高抬腿熱身環(huán)節(jié)，接著是激活全身肌肉的跳繩運動，其中跳繩運動應以不低于每分鐘一百五十個的標準實行，一天不少于三組。然后可以進行仰臥起坐的練習，目的在于增強身體的核心力量。最后再進行柔韌練習，柔韌練習主要為拉伸，主要目的在于放松全身肌肉以避免第二天的肌肉酸痛。為確保每位學生嚴格按照要求認真完成體育課后作業(yè)，可以建立專屬的體育課后作業(yè)管理機制。

3.3 完善相應的監(jiān)督機制、加強體育課堂思政教育

采取表格記錄的方式來實現。表格的主要內容除了學生個人信息以外還應有作業(yè)布置日期以及作業(yè)內容，同時作業(yè)的完成過程可以由家長監(jiān)督也可以錄制視頻，最后再附以家長的簽字證明才算完成。根據對少數民族地區(qū)中小學實行體育課后作業(yè)記錄制度的學校近兩個月的觀察發(fā)現，大部分的學生在一分鐘跳繩項目上跳繩速度得到顯著提高、仰臥起坐數目也得到增加，說明學生身體素質得到了有效鍛煉。因此這樣的體育課后作業(yè)記錄制度才算完整，建立體育課后作業(yè)記錄制度的意義在于保證學生的課后鍛煉。提高日常監(jiān)管就是為學生身心健康、安全的責任感，體現了“全程育人”在體育課后作業(yè)的全過程，消除“放羊”時段，強化教學活動的全程管理力度，促使學生全員、全程有質量地鍛煉，達到預設的訓練強度。僅有體育課的課上鍛煉肯定是達不到要求的，因此有了體育課后作業(yè)的布置以及課后作業(yè)記錄制度的完善，常態(tài)化開展體育課后作業(yè)，才能切實提高學生的體質健康水平。

《普通高中體育與健康課程標準(2017 年版2020 修訂》指出：“體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個方面：體育精神包括自尊自信、勇敢頑強、積極進取、超越自我等；體育道德包括遵守規(guī)則，誠信自律，公平公正等；體育品格包括文明禮貌、相互尊重、團隊合作，社會責任感，正確的勝負觀等。”習近平總書記指出：“英雄不以勝負而論?！痹S多教師深有體會，體育課后作業(yè)是培養(yǎng)學生堅強的意志品質，合作精神和交往能力途徑之一，且激發(fā)學生的求知欲，樹立體育強國理念。所以，兩者是相輔相成.體育運動培養(yǎng)學生良好的思想品德，德育在體育教學中潤物細無聲，因此，在課堂中必須要將體育課程思政貫徹體育課堂全過程，將體育思政貫徹學生的整個學校學習生涯，讓他們不斷地激發(fā)出一種勇于拼搏、頑強不息的體育精神，進而促進整個民族煥發(fā)出體育精神的那種光芒。

四、結語

總之，少數民族地區(qū)雖受長期落后的觀念以及不發(fā)達的經濟所影響，但是改善體育課堂的教學質量，提高學生的體質健康水平的步伐不能停止。觀念可以落后，但是學生的身體健康不能落后，這就需要少數民族地區(qū)教育領域人員的共同努力。體育作為學校教育里重要的一環(huán)，不應被忽視，而應得到足夠的重視。只有學校足夠重視，教師也加強自身思想覺悟，努力為學生打造一個高質量高水平的體育課堂和課后作業(yè)，才能滿足學生的體育鍛煉需求。除此之外，高質量的教學課堂配合以科學合理的課后作業(yè)與完善的監(jiān)督管理制度，才能更好地保障學生的鍛煉時間，提高學生的身體素質。