湘南學(xué)院附屬醫(yī)院 李 莉

近些年，近視率越來越高，尤其是近視呈現(xiàn)低齡化的趨勢，讓越來越多的學(xué)生和家長焦慮不已。家長們非常想防止孩子近視，到處尋找有效的措施用在孩子身上，卻不得其法。今天就跟大家說一說近視防控中存在的一些問題。

不看電視、不玩iPad，為什么孩子還是近視了？

“長時間近距離看物體”都會消耗“遠(yuǎn)視儲備”，導(dǎo)致近視。因此不僅僅是看電視、看書、搭積木、玩拼圖等，只要符合“長時間”和“近距離”都是會影響視力的。此外，例如上完網(wǎng)課后去搭樂高等，這些都屬于“近距離看物體”。

為什么現(xiàn)在室內(nèi)有各種照明和燈光，近視的孩子還是越來越多了？

綜合目前多項(xiàng)研究，通常認(rèn)為：當(dāng)光照度達(dá)到1000勒（照度單位），預(yù)防近視就有意義；而如果達(dá)到3000勒，效果就會更顯著。

經(jīng)過測試，即使是在晴天、采光良好、開著燈的室內(nèi)，絕大多數(shù)時候也不能保證入眼的光照度能達(dá)到1000 勒，就更別提陰雨天和采光不好的房間了。

所以，到目前為止，沒有一種燈光可以代替陽光能預(yù)防近視。

近視并沒什么大不了，配副眼鏡、

做個手術(shù)就解決了？

近視一旦發(fā)生就不可逆轉(zhuǎn)，因?yàn)檠圯S一旦被拉長就無法再恢復(fù)。眼軸每增加1 毫米，近視度數(shù)增加約300 度。目前所有的方法，如配眼鏡、激光手術(shù)等，都只能矯正視力而非治愈。

激光手術(shù)也只是治標(biāo)不治本，手術(shù)只能摘掉眼鏡，表面上近視度數(shù)消失了，但高度近視導(dǎo)致的眼底病變的風(fēng)險不會降低。高度近視特別是病理性近視更要高度重視，其眼底視網(wǎng)膜可能會出現(xiàn)病變，嚴(yán)重的會導(dǎo)致視力不可恢復(fù)，部分患者甚至?xí)虼耸?，而越早近視的孩子，未來出現(xiàn)高度近視的可能性就越大。

為什么戴眼鏡了，近視還在加深？

戴眼鏡是不會導(dǎo)致度數(shù)加深的，如果戴了眼鏡后近視度數(shù)還加深了，主要有以下幾個方面的問題。

1.戴眼鏡后仍然不注意用眼習(xí)慣，如不重視用眼衛(wèi)生、寫作業(yè)或閱讀時距離太近或燈光太暗、學(xué)習(xí)時間過長等。

2.驗(yàn)光度數(shù)不準(zhǔn)造成近視的加深。

3.未區(qū)別真假近視，由于過度用眼引起的假性近視是不需要戴眼鏡的，正確改善用眼習(xí)慣即可恢復(fù)。

4.眼鏡質(zhì)量不合格。

若是沒有以上情況但還是出現(xiàn)近視戴眼鏡后度數(shù)加深的表現(xiàn)，很可能是存在病理性近視。