亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        體育課程改革背景下高校五人制足球?qū)m椪n實施路徑研究

        2023-09-18 18:11:05東岳
        拳擊與格斗·上半月 2023年7期
        關(guān)鍵詞:校園足球

        東岳

        摘 要:近年來,國家及各省市在頂層設(shè)計、制度保障等方面制定相關(guān)政策支持校園足球的發(fā)展。我國五人制足球聯(lián)賽也進入了發(fā)展期,各省均有較為正規(guī)的大學(xué)生五人制足球比賽,且有越來越多的高校參與其中。在這樣的背景下,普通高校體育課程足球項目的豐富和創(chuàng)新勢在必行。文章以同時參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n程的10 名學(xué)生為例進行研究,并對研究結(jié)果進行分析、歸納和總結(jié),旨在為普通高校開設(shè)五人制足球?qū)m椪n程提供更多的實踐經(jīng)驗和理論依據(jù)。

        關(guān)鍵詞:高校體育課程;校園足球;五人制足球

        五人制足球被國際足聯(lián)認(rèn)可是在1989 年,同年成立了國際足聯(lián)五人制組織。很多國家都將五人制足球作為正式的、官方的足球來看待,并且很多國家有較高水平的職業(yè)聯(lián)賽,加上五人制足球本身具有的優(yōu)勢和魅力,使得它在全世界范圍內(nèi)發(fā)展迅速,現(xiàn)在已然成為世界上普及程度最高的體育項目之一。目前已經(jīng)有將近九十個國家開展、舉辦過五人制足球比賽。

        1 研究對象與方法

        1.1 研究對象

        以參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n的10 名學(xué)生為研究對象,這10 名學(xué)生同時參加了西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n程。

        1.2 研究方法

        本文采用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法與邏輯分析法等研究方法,對10 名學(xué)生參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n程和五人制足球?qū)m椪n程中出現(xiàn)的情況、問題等進行了系統(tǒng)研究。在課程實施過程中,足球?qū)m椪n程和五人制足球?qū)m椪n程均設(shè)置為有球準(zhǔn)備活動15 分鐘、技術(shù)練習(xí)(練習(xí)內(nèi)容一致)30 分鐘、教學(xué)比賽40 分鐘、放松5 分鐘,共計90 分鐘的課程時間。

        2 研究結(jié)果與分析

        2.1 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

        國內(nèi)學(xué)者對于高校開展五人制足球?qū)m椪n的研究集中于現(xiàn)狀的調(diào)研及課程內(nèi)容的設(shè)計。目前我國的五人制足球項目正處于發(fā)展階段。其更多地出現(xiàn)在專業(yè)領(lǐng)域或群眾體育中。目前,我國高校的五人制足球?qū)m椪n程處于起步階段,除少部分體育院校外,開設(shè)五人制足球?qū)m椪n程的高校少之又少。其原因是缺乏專業(yè)的五人制足球課教師、場地和相關(guān)器材設(shè)施。國外高校的五人制足球多以社團的形式出現(xiàn),將五人制足球納入高校課程的情況基本沒有。

        2.2 五人制足球的特點與優(yōu)勢

        特點:五人制足球具有參與人數(shù)少、場地小、球員接觸球的機會多、射門多、比分高、攻守轉(zhuǎn)換的節(jié)奏快、實戰(zhàn)性強、競爭性強等特點。在一些足球運動較為發(fā)達(dá)的國家,很多職業(yè)足球運動員都參與過五人制足球的練習(xí),他們出色的腳下技術(shù)和細(xì)膩的腳法離不開五人制足球的練習(xí)。

        優(yōu)勢:對于受訓(xùn)者來說,場地小、人數(shù)少就意味著他們有更多觸球機會,這一點對于學(xué)習(xí)足球的初學(xué)者來說十分友好。其原因在于,對于初學(xué)者來說技術(shù)動作的重復(fù)次數(shù)決定著形成動作自動化的時間,二者成正比關(guān)系。有更多的觸球機會就意味著更多次的技術(shù)動作的重復(fù)使用。在五人制足球練習(xí)中通過對抗、擺脫等技術(shù)動作的完成,對增強足球運動員身體的協(xié)調(diào)性以及平衡能力都有很大的幫助。更多的觸球次數(shù)、更多的進球可以給學(xué)生帶來更多的樂趣,從而激發(fā)其對足球項目的興趣,有了興趣就可能形成愛好,這樣更有助于高校體育實現(xiàn)最終目的,即培養(yǎng)大學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

        2.3 限制我國普通高校學(xué)生運動技能提升的因素

        2.3.1 身體素質(zhì)情況

        目前,部分普通高校的學(xué)生身體綜合素質(zhì)情況不佳,主要表現(xiàn)在協(xié)調(diào)性、靈敏性、有氧能力、無氧能力、基礎(chǔ)力量等方面的欠缺。身體的綜合素質(zhì)是學(xué)習(xí)各項運動技能的基礎(chǔ),學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能的過程中,由于自身協(xié)調(diào)性、靈敏性、基礎(chǔ)力量等素質(zhì)的不足,導(dǎo)致模仿能力、學(xué)習(xí)能力較差,從而影響體育課程的教學(xué)效果。

        2.3.2 普通高校體育課程現(xiàn)狀

        目前,我國多數(shù)高校體育課程的實施時間是一周1 次,持續(xù)16—18 周的課程周期。上課時間是90 分鐘或45 分鐘(少數(shù)高校、少數(shù)專業(yè)的學(xué)生),大多數(shù)學(xué)生從未有過系統(tǒng)的運動專項技術(shù)動作練習(xí)經(jīng)歷,基本處于零基礎(chǔ)狀態(tài)。我國大多數(shù)普通高校在設(shè)置體育課程內(nèi)容時,基本上以各運動項目的初級階段內(nèi)容為主。而從運動訓(xùn)練領(lǐng)域的角度來看,運動項目初級階段的內(nèi)容,多出現(xiàn)在青少年訓(xùn)練的階段。因此,出現(xiàn)了一種有意思的現(xiàn)狀,即我國多數(shù)普通高校的體育教學(xué)實施過程和運動訓(xùn)練與青少年階段的練習(xí)內(nèi)容和要求等方面有很多相似之處。

        結(jié)合運動訓(xùn)練領(lǐng)域的研究結(jié)果,在運動技能學(xué)習(xí)的初始階段,技術(shù)動作的重復(fù)次數(shù),是該階段的重中之重。因此,針對我國多數(shù)高校體育課程實施的時間等特點,在體育課程實施過程中,增加技術(shù)動作的重復(fù)次數(shù),成為提升我國普通高校體育課程效果的重要因素之一。

        3 結(jié)論

        3.1 測試學(xué)生在無球狀態(tài)下的身體素質(zhì)表現(xiàn)分析

        在無球狀態(tài)下,對參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n的10 名測試學(xué)生進行了身體素質(zhì)表現(xiàn)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。本文主要對變向跑、跑動中急停、跑動距離、沖刺距離、沖刺次數(shù)、往返跑次數(shù)這幾項數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析。之所以選取這幾項數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析,是因為:其一,在足球運動中,變向跑、急停急轉(zhuǎn)、往返跑、沖刺跑等跑動的方式較為常見;其二,這幾項數(shù)據(jù)在一定程度上可以體現(xiàn)學(xué)生的身體素質(zhì)。

        對參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n的10 名學(xué)生各項數(shù)據(jù)指標(biāo)進行統(tǒng)計,發(fā)現(xiàn)同時參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n的10 名學(xué)生,在無球狀態(tài)下,身體素質(zhì)表現(xiàn)的數(shù)據(jù)為:參加足球?qū)m椪n時,10 名測試學(xué)生共計變向跑214 次,跑動中急停146 次,跑動距離20100米,沖刺距離460 米,沖刺次數(shù)162 次,往返跑次數(shù)267 次;參加五人制足球?qū)m椪n時,10 名測試學(xué)生共計變向跑326 次,跑動中急停201 次,跑動距離18500 米,沖刺距離388 米,沖刺次數(shù)223 次,往返跑次數(shù)338 次。

        通過以上數(shù)據(jù)可以看出,跑動距離和沖刺距離這兩項數(shù)據(jù)對比,足球?qū)m椪n高于五人制足球?qū)m椪n;而變向跑、跑動中急停、沖刺次數(shù)、往返跑次數(shù)這幾項數(shù)據(jù)中,五人制足球?qū)m椪n均高于足球?qū)m椪n?,F(xiàn)有研究表明,運動的距離和運動的時間是促進有氧能力提升的重要因素之一。而運動的強度則是發(fā)展無氧能力的重要因素之一。由此推斷,五人制足球?qū)m椪n比足球?qū)m椪n程更有利于學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性、沖刺能力以及無氧能力等素質(zhì)的發(fā)展;而在提升學(xué)生有氧能力方面,足球?qū)m椪n比五人制足球?qū)m椪n更具優(yōu)勢。

        3.2 測試學(xué)生的有球技術(shù)運用表現(xiàn)分析

        對同時參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n的10 名學(xué)生,在90 分鐘的課程實施過程中有球技術(shù)的運用表現(xiàn)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計。本文主要以對傳球、接球、射門、運球這幾項數(shù)據(jù)在實際課程中的運用進行統(tǒng)計、分析。之所以選取這幾項數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析,其原因為傳球、接球、射門、運球這四項是足球運動的基本技術(shù)動作,與我國普通高校多數(shù)學(xué)生的足球運動學(xué)習(xí)狀況相吻合。我國多數(shù)普通高校在制定足球?qū)m椪n程時,把足球運動中傳、接、運、射這幾項有球技術(shù)設(shè)置為主要的授課內(nèi)容。

        參加西安交通大學(xué)足球?qū)m椪n和五人制足球?qū)m椪n程的10 名學(xué)生,以同樣的練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)時間為前提,技術(shù)運用數(shù)據(jù)為:參加足球?qū)m椪n程時,10 名測試學(xué)生共計傳球189 次,接球146 次,射門14 次,運球135 次,共計觸球次數(shù)為493 次;參加五人制足球?qū)m椪n程時,10 名測試學(xué)生共計傳球257 次,接球221 次,射門31 次,運球205 次,共計觸球次數(shù)為714 次。通過以上數(shù)據(jù)可以看出,傳球、接球、射門、運球這四項數(shù)據(jù),五人制足球?qū)m椪n程均高于足球?qū)m椪n程。其原因是五人制足球的場地小、人數(shù)少,為學(xué)生更多次地觸球提供了便利條件。前文中提到,在運動技能學(xué)習(xí)的開始階段中,技術(shù)動作的重復(fù)次數(shù)是該階段的重中之重。結(jié)合以上數(shù)據(jù),學(xué)生在運動技能學(xué)習(xí)的開始階段,五人制足球?qū)m椪n程對于幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運動技能比足球?qū)m椪n程更為有利。

        4 建議

        開設(shè)五人制足球?qū)m椪n程可幫助學(xué)生提高靈敏性、協(xié)調(diào)性和無氧能力等基本身體素質(zhì)。五人制足球為學(xué)生提供更多次的觸球機會,幫助學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的開始階段,更好地學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作,從而提升運動技能。因此,高校足球?qū)m椪n的改革和豐富勢在必行。我們要通過不同的足球運動形式,提升高校足球課程的教學(xué)效果,豐富高校足球課程體系。

        參考文獻:

        [1] 陳軍, 李獻青. 我國校園足球發(fā)展的時代意義和戰(zhàn)略構(gòu)想[J]. 成都體育學(xué)院學(xué)報,2014,40(7):81-85.

        [2] 程翀, 孫亮亮. 當(dāng)代校園足球發(fā)展對我國體育事業(yè)的現(xiàn)實價值[J]. 廣州體育學(xué)院學(xué)報,2018,38(1):7-10.

        [3] 任定猛. 室內(nèi)五人制足球比賽傳球方式特征研究[J]. 北京體育大學(xué)學(xué)報,2013,26(2):51-54

        猜你喜歡
        校園足球
        淺析小學(xué)校園足球文化建設(shè)
        淺析影響信陽市地區(qū)中小學(xué)校園足球開展的不利因素
        慕課與高校足球教學(xué)課程改革適應(yīng)性研究
        東方教育(2016年3期)2016-12-14 22:02:13
        鞍山市小學(xué)生“校園足球”活動開展現(xiàn)狀及影響因素的研究
        東方教育(2016年3期)2016-12-14 17:26:28
        從校園足球開展走向足球文化浸潤
        考試周刊(2016年94期)2016-12-12 13:00:55
        初中體育中的“校園足球”發(fā)展探討
        考試周刊(2016年90期)2016-12-01 21:46:27
        英國青少年速度與靈敏訓(xùn)練方法介紹與啟示
        校園足球氛圍構(gòu)建下大學(xué)生足球運動興趣的調(diào)研分析
        東方教育(2016年17期)2016-11-23 09:39:40
        校園足球背景下高校足球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的思考
        淺析制約阜陽市校園足球發(fā)展的因素
        體育時空(2016年9期)2016-11-10 20:17:42
        免费人成网ww555kkk在线| 女人天堂av免费在线| 日本一区二区三区视频免费在线| 久久精品国产精品亚洲| 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇| 一区二区视频观看在线| 丝袜人妻中文字幕首页| 精品亚洲麻豆1区2区3区| 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交| 亚洲第一无码精品久久| 亚洲一区视频中文字幕| 亚洲男女内射在线播放| 国产真实伦在线观看| 伊人婷婷色香五月综合缴激情| 亚洲一区二区岛国高清| 玩弄少妇人妻中文字幕| 国产95在线 | 欧美| 亚洲AV无码AV色| 男女激情视频网站在线| 国产日产精品一区二区三区四区的特点| 东京热久久综合久久88| 国内自拍视频在线观看| 文字幕精品一区二区三区老狼| 亚洲伊人色欲综合网| 国产偷2018在线观看午夜| 亚洲一区域二区域三区域四| 天天躁日日躁aaaaxxxx| 久久天天躁狠狠躁夜夜96流白浆| 国产欧美日本亚洲精品一5区| 亚洲精品久久视频网站| 少妇高潮喷水久久久影院| 99ri国产在线观看| 国产高清不卡二区三区在线观看 | 精品九九人人做人人爱| 久久精品国产亚洲av电影| 风流少妇一区二区三区| 99在线无码精品秘 人口| 免费一区二区三区女优视频| 亚洲中文字幕久久无码精品| 亚洲 成人 无码 在线观看| 亚洲一区亚洲二区中文字幕|