張盈琤

［摘 要］初中生涯規(guī)劃課程與各科新課標(biāo)“培養(yǎng)適應(yīng)未來發(fā)展的正確價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力”的目標(biāo)高度契合，可以滿足發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的教育要求。體驗(yàn)式教學(xué)是近年來廣泛采用的一種教學(xué)模式，在生涯規(guī)劃課程中具有不可替代的應(yīng)用優(yōu)勢。文章基于政策背景、學(xué)生需求、理論基礎(chǔ)及課堂實(shí)踐，探究體驗(yàn)式生涯規(guī)劃課程的基本實(shí)施路徑，即“體驗(yàn)—反思—總結(jié)—運(yùn)用”，以引導(dǎo)學(xué)生明確人生方向，奠基生涯幸福。

［關(guān)鍵詞］生涯規(guī)劃課程；體驗(yàn)式教學(xué)；新課標(biāo)

［中圖分類號］? ? G632.4? ? ? ? ? ? ［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］? ? A? ? ? ? ? ［文章編號］? ? 1674-6058（2023）15-0079-03

生涯是指人生完整的發(fā)展歷程，要通過多種途徑對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的生涯規(guī)劃指導(dǎo)?！读x務(wù)教育課程方案（2022年版）》指出，要依據(jù)學(xué)生終身發(fā)展和社會發(fā)展需要，明確育人主線，重視必備品格和關(guān)鍵能力培育，引導(dǎo)學(xué)生明確人生發(fā)展方向，追求美好生活。各科新課標(biāo)均指出要培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)未來發(fā)展的正確價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。初中生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)與上述要求高度契合。

生涯規(guī)劃教育的形式主要包括生涯規(guī)劃課程、學(xué)科滲透、個別輔導(dǎo)等，其中生涯規(guī)劃課程是開展生涯規(guī)劃教育的核心環(huán)節(jié)。體驗(yàn)式教學(xué)是近年來廣泛采用的一種教學(xué)模式，在生涯規(guī)劃課程中具有不可替代的應(yīng)用優(yōu)勢，注重情境性、啟發(fā)性和實(shí)踐性，有利于調(diào)動學(xué)生主體參與課堂。

在體驗(yàn)式教學(xué)研究領(lǐng)域頗有影響力的學(xué)者大衛(wèi)·庫伯提出的“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈”模型中，“體驗(yàn)情境—經(jīng)驗(yàn)反思—建構(gòu)理論—遷移運(yùn)用”構(gòu)成螺旋上升的學(xué)習(xí)過程。本文基于政策背景、學(xué)生需求、理論基礎(chǔ)及課堂實(shí)踐，探究體驗(yàn)式生涯規(guī)劃課程的基本實(shí)施路徑，即在情境中體驗(yàn)“感悟”、在反思中體驗(yàn)“生成”、在總結(jié)中“內(nèi)化”體驗(yàn)、在遷移中“發(fā)展”體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生在“體驗(yàn)—反思—總結(jié)—運(yùn)用”的過程中，達(dá)成自我認(rèn)知、社會理解和生涯規(guī)劃的統(tǒng)一，提升課堂實(shí)效。

一、生涯在場——在情境中體驗(yàn)“感悟”

大衛(wèi)·庫伯認(rèn)為，學(xué)習(xí)是個體與其體驗(yàn)活動或情境之間的持續(xù)互動。而學(xué)習(xí)過程的初始環(huán)節(jié)，便是具體的體驗(yàn)“感悟”，即做與感受。教師根據(jù)學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)及能力，通過創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)學(xué)生參與探索活動，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

在情境中體驗(yàn)“感悟”既符合初中學(xué)生的身心特點(diǎn)及需求，又符合生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)?，F(xiàn)代生涯規(guī)劃大師舒伯提出的生涯發(fā)展理論把人的生涯發(fā)展劃分為五個重要階段：成長期、探索期、確立期、維持期和衰退期。初中學(xué)生正處于成長期（0～14歲）至探索期（15～24歲）的過渡階段，發(fā)展任務(wù)由生涯啟蒙轉(zhuǎn)向自我探索。初中階段，學(xué)生主要通過學(xué)校學(xué)習(xí)、社會活動來認(rèn)識自我、理解社會以及職業(yè)的意義，初步樹立良好的生涯意識。中考是初中學(xué)生面臨的第一個生涯性關(guān)鍵決策。然而，初中學(xué)生對未來往往既憧憬又迷茫，對學(xué)習(xí)與個人未來發(fā)展之間的關(guān)系認(rèn)識不足。他們中的一些人很難在真實(shí)學(xué)習(xí)、生活情境中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)對未來發(fā)展的價值，“為什么而學(xué)”“學(xué)后該往何處去”的困惑普遍存在。

心理學(xué)家薩維科斯的生涯建構(gòu)理論認(rèn)為，初中學(xué)生會結(jié)合過往經(jīng)驗(yàn)確立自我認(rèn)識，通過當(dāng)下感受形成對外界信息的理解判斷，并在此基礎(chǔ)上探索未來目標(biāo)、做出初步行為選擇。而貫穿其中的是一項(xiàng)重要的社會心理資源——生涯適應(yīng)力。

基于政策背景、學(xué)生需求、理論基礎(chǔ)，經(jīng)過課堂實(shí)踐探索，初中體驗(yàn)式生涯規(guī)劃課程確立了生涯“三原色”——生涯內(nèi)觀、生涯資源、生涯展望。課程綱要見表1。

1.生涯內(nèi)觀：提升自我認(rèn)識，積極發(fā)展自我。主要內(nèi)容包含自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、生涯認(rèn)知。自我認(rèn)知即了解自身興趣、愛好、性格特質(zhì)等，職業(yè)認(rèn)知即了解職業(yè)內(nèi)涵、分類、未來發(fā)展趨勢等，生涯認(rèn)知即對人的完整生命歷程的認(rèn)知?！吧膬?nèi)觀”重在啟發(fā)學(xué)生主動關(guān)注自身，回首過往生命歷程，關(guān)注近期及將來所處的環(huán)境，將當(dāng)下與未來聯(lián)結(jié)起來，增強(qiáng)生涯關(guān)注度，樹立生涯意識。

2.生涯資源：探尋生活資源，積累生涯信心。包含分析主客觀資源、信息收集等，在與社會互動的過程中，控制自己的情緒、與他人建立積極關(guān)系、增進(jìn)社會理解?！吧馁Y源”重在增強(qiáng)學(xué)生的生涯發(fā)展勝任感、責(zé)任心、應(yīng)對困難的抗壓力以及面對挫折的耐挫力。

3.生涯展望：明確人生方向，規(guī)劃生涯幸福。包含學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)設(shè)計(jì)、職業(yè)體驗(yàn)等，探索學(xué)業(yè)與職業(yè)的發(fā)展目標(biāo)和計(jì)劃，反思規(guī)劃與自我的適配性并進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。“生涯展望”重在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會負(fù)責(zé)任地決策、自主規(guī)劃未來。

依據(jù)課程的內(nèi)容和特點(diǎn)，可采用不同的活動形式來創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生入情入境。以下是不同活動形式的設(shè)計(jì)與應(yīng)用。

（一）游戲活動

游戲能使學(xué)生迅速激發(fā)興趣，獲得充足的心理體驗(yàn)。以“大家不同，大家都好”一課中的“完美配圖”游戲?yàn)槔?。通過此游戲，學(xué)生體驗(yàn)到因?yàn)槊總€人的思維方式、理解角度不同，表達(dá)方式、行為方式也不同，所以相關(guān)的行為結(jié)果必定有所不同，并由此悟出：“我的想法有道理，別人的想法也有道理，不一定非得分出誰對誰錯。沒有誰是真正完美的，我的想法很重要，多聽別人的想法也對我很有幫助?！?/p>

（二）案例分析

通過呈現(xiàn)典型案例，將問題顯性化，引導(dǎo)學(xué)生分析、解決問題。如在“駕駛學(xué)業(yè)列車”一課中，教師引入了沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的案例，引導(dǎo)學(xué)生辨析感官興趣、自覺興趣和志趣的不同。

（三）角色扮演

重現(xiàn)生活情境，讓學(xué)生扮演不同的角色，通過模仿角色語氣、動作等體驗(yàn)角色內(nèi)心，在換位思考中增進(jìn)社會理解。如在“‘職場初體驗(yàn)”一課中，學(xué)生通過進(jìn)行職場角色扮演，體驗(yàn)各職業(yè)的社會需求度、職業(yè)環(huán)境、職業(yè)要求等。

（四）小組合作

同一年齡的學(xué)生，身心發(fā)展及社會經(jīng)驗(yàn)獲得大體處于同一水平，在任務(wù)驅(qū)動式的小組合作中更能發(fā)揮主觀能動性。比如在聚焦社會分工的“與社會鏈接”一課中，學(xué)生先后體驗(yàn)了“你說我做”的單向溝通方式和“互問互答”的雙向溝通方式，感悟到了不斷地反饋和調(diào)節(jié)有利于信息溝通和人際融洽。

與學(xué)生息息相關(guān)的真實(shí)情境更能推動有意義的體驗(yàn)。因此，活動情境需符合初中學(xué)生的需求及身心特點(diǎn)。比如重現(xiàn)真實(shí)生活中的失敗情境，讓學(xué)生通過體驗(yàn)失敗情緒、嘗試解決問題，積累解決問題的經(jīng)驗(yàn)、磨礪抗挫能力。

當(dāng)前智慧教育背景下，人工智能、大數(shù)據(jù)技術(shù)等與教育教學(xué)高度融合，這為體驗(yàn)式生涯規(guī)劃課程帶來了新資源，提供了新服務(wù)，拓展了新領(lǐng)域。例如VR/AR技術(shù)能創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心的沉浸式虛擬情境，為體驗(yàn)式課堂提供強(qiáng)有力的支持?？刹捎么髷?shù)據(jù)技術(shù)為學(xué)生提供個性化的測試方案、學(xué)習(xí)服務(wù)，以使學(xué)生實(shí)現(xiàn)生涯規(guī)劃的精準(zhǔn)定位。

二、生涯喚醒——在反思中體驗(yàn)“生成”

體驗(yàn)式課堂的第二個階段是在直觀感性體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過觀察、反思、分享，將感性經(jīng)驗(yàn)上升為理性認(rèn)知。比如在“模擬招聘會”體驗(yàn)活動中，學(xué)生通過反思求職者或考官的扮演過程，深入領(lǐng)悟?qū)W習(xí)成績并不是評價人的唯一指標(biāo)，不同的優(yōu)勢能力，如運(yùn)動、藝術(shù)、溝通能力等同樣值得關(guān)注。

教師需注重引導(dǎo)和預(yù)設(shè)，也需注重學(xué)生的課堂生成。在課堂實(shí)踐中，“預(yù)設(shè)引導(dǎo)”和“靈活生成”應(yīng)相輔相成。缺乏引導(dǎo)，容易導(dǎo)致學(xué)生探究無路，陷入盲目的自我體驗(yàn)；缺乏生成，又代表學(xué)生的體驗(yàn)浮于表面。因此，教師需營造安全、開放、平等的氛圍，尊重學(xué)生的獨(dú)特體驗(yàn)，同時通過設(shè)置“半結(jié)構(gòu)化”問題，幫助學(xué)生深度挖掘。

以“尋找生涯興趣島”一課為例，作為探索職業(yè)興趣的經(jīng)典模型，霍蘭德職業(yè)興趣測試認(rèn)為人的職業(yè)興趣可分為六種基本類型，其常被用來啟發(fā)學(xué)生將個人特質(zhì)與職業(yè)建立聯(lián)系。在情境體驗(yàn)環(huán)節(jié)，學(xué)生通過“初識興趣島”“探訪興趣島”“規(guī)劃興趣島”三個體驗(yàn)活動得到了自己的興趣代碼，并圍繞“我適合的職業(yè)”展開討論、反思?；诖耍處熯M(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到興趣是可變可培養(yǎng)的，讓學(xué)生更深層地對自身興趣、能力等方面進(jìn)行挖掘，同時回歸當(dāng)下，反思“我最喜歡的科目是什么？原因是什么？”“我喜愛的科目與我想從事的職業(yè)是否匹配？”“我還需要加強(qiáng)哪些領(lǐng)域的學(xué)習(xí)？”等，促使職業(yè)興趣為當(dāng)下學(xué)生的學(xué)習(xí)提供源源不斷的內(nèi)驅(qū)力，真正讓感悟“走深走實(shí)”。

三、生涯見證——在總結(jié)中“內(nèi)化”體驗(yàn)

體驗(yàn)式教學(xué)重視學(xué)生在具體情境中選擇信息和建構(gòu)知識，引導(dǎo)學(xué)生超越自身已有知識的局限性，拓展和豐富經(jīng)驗(yàn)，并有效內(nèi)化。

以聚焦價值觀探索的“價值拍賣會”一課為例，學(xué)生在“拍賣會”情境中體驗(yàn)了高薪工作、名牌大學(xué)錄取通知書、名垂青史、幸福的家庭等“拍品”的出價、競拍環(huán)節(jié)，充分反思并進(jìn)行了“時光易逝，要珍惜時光”“要把握住人生中的機(jī)會”“要做好人生規(guī)劃”“我不一定能擁有想要的，但至少可以拒絕不想要的”等分享。在體驗(yàn)、反思的基礎(chǔ)上，學(xué)生基于感性經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出“期待—行動—結(jié)果”的人生目標(biāo)實(shí)現(xiàn)路徑，再回歸最初的“拍品清單”思考新的選擇可能，拓展原有經(jīng)驗(yàn)，并內(nèi)化為觀念行為。同時，通過教師點(diǎn)撥總結(jié)出“生涯期待不僅指向人生的各個時間階段，還指向人生各個不同的角色。在不同的角色里，想擁有怎樣的面貌？對于這一角色來說什么是最重要的東西？需要我們不斷澄清與堅(jiān)定”。

內(nèi)化體驗(yàn)環(huán)節(jié)中有生生互動——學(xué)生帶著批判和思辨的眼光分享總結(jié)；有師生互動——教師適當(dāng)采用“自我暴露”的方法，將“真我”展現(xiàn)給學(xué)生，使得課堂有情感共鳴、有表達(dá)展示、有思考整合。另外，也可以引導(dǎo)學(xué)生將體驗(yàn)和反思用文字記錄下來。如“未來如期而至”一課中，請學(xué)生給未來的自己寫一封信。書寫過程本身就是一種有效的體驗(yàn)整合，能為之后的體驗(yàn)遷移運(yùn)用打下基礎(chǔ)。

四、生涯塑造——在遷移中“發(fā)展”體驗(yàn)

體驗(yàn)內(nèi)化后的遷移運(yùn)用是體驗(yàn)式課堂的最后一個階段，將總結(jié)整合的體驗(yàn)積極運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活。而運(yùn)用本身也是一種新的體驗(yàn)，學(xué)生可以在“體驗(yàn)—反思—總結(jié)—運(yùn)用”的循環(huán)中獲得進(jìn)一步發(fā)展。教學(xué)實(shí)踐反饋顯示，初中學(xué)生在體驗(yàn)式生涯規(guī)劃課中、課后，仍會繼續(xù)探尋“我是怎樣的人？”“我想成為怎樣的人？”“我對未來人生有怎樣的期待？”“我擁有的資源支持我做什么？”等問題的個性化答案，并在合適契機(jī)的推動下嘗試進(jìn)行生涯探索。

由于學(xué)生存在個體差異，因此遷移運(yùn)用階段教師仍需要參與互動，做到“放扶結(jié)合”：對能力強(qiáng)的學(xué)生著眼于“放”——鼓勵創(chuàng)新實(shí)踐提升；對能力較弱的學(xué)生著眼于“扶”——回歸體驗(yàn)再次反思。通過設(shè)置課后拓展內(nèi)容，比如通過畫家譜圖了解家庭成員的人生歷程，在社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自己未來規(guī)劃的合理性等，讓學(xué)生在生活中有意識地、主動地實(shí)踐，積累成功體驗(yàn)，不斷增強(qiáng)生涯發(fā)展的勝任感、責(zé)任心。

此外，遷移運(yùn)用環(huán)節(jié)中還需要明確多元評價策略，包括學(xué)生自評、同學(xué)互評、師長評價等，幫助學(xué)生總結(jié)體驗(yàn)式生涯規(guī)劃課程中的得與失。評價側(cè)重學(xué)習(xí)過程而非結(jié)果，側(cè)重遷移運(yùn)用情況而非單純掌握情況，立足發(fā)展的視角，做到“以人為本”。

有“預(yù)見”方能“遇見”。生涯發(fā)展是一個生命的自然成長歷程，更是不斷自我設(shè)計(jì)、自我實(shí)現(xiàn)的旅程。體驗(yàn)式教學(xué)充分契合生涯規(guī)劃教育的情境性要求，在實(shí)踐過程中能夠兼顧集體教學(xué)及個性發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“從面到點(diǎn)”全覆蓋，受到了學(xué)生的廣泛喜愛，對生涯教育的資源挖掘、活動設(shè)計(jì)、文化建設(shè)等有積極的導(dǎo)向作用。這也對授課教師的理論素養(yǎng)、課堂設(shè)計(jì)能力、調(diào)度組織能力等提出了更高的要求。同時，在新課標(biāo)背景及新課程改革的推動下，學(xué)校、家庭和社會應(yīng)形成合力，共同建立生涯規(guī)劃教育資源庫、開發(fā)校本課程等，以大力推動學(xué)生生涯發(fā)展。

［? ?參? ?考? ?文? ?獻(xiàn)? ?］

［1］? 王夢怡.如何“在做中學(xué)”：對高中生涯規(guī)劃課堂教學(xué)的幾點(diǎn)思考［J］.考試周刊，2020（65）：15-16.

［2］? 謝芳青.在體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)自我超越自我：基于學(xué)生自主發(fā)展的體驗(yàn)式生涯教育探索［J］.未來教育家，2019（12）：44-48.

［3］? 李玥璇.生涯教育理論下高中生生涯教育校本課程的探索與實(shí)踐［J］.中小學(xué)心理健康教育，2023（2）：56-59.

［4］? 楊紅梅.加強(qiáng)區(qū)域頂層設(shè)計(jì)，助推學(xué)校生涯教育：上海市靜安區(qū)小學(xué)生涯教育的實(shí)踐與探索［J］.現(xiàn)代教學(xué)，2020（Z2）：90-93.

［5］? 吳楊，蔣國河，袁冬華，等.體驗(yàn)式教學(xué)對心理學(xué)課程教學(xué)效果的影響研究［J］.中阿科技論壇（中英文），2022（2）：153-159.

［6］? 韓桂蓮.敘事心理學(xué)視域下初中生涯教育的內(nèi)容構(gòu)建［J］.中小學(xué)心理健康教育，2021（32）：53-55.

（責(zé)任編輯 農(nóng)越華）