張歡歡 方 向

(1.銅陵市天津路小學(xué) 2.銅陵市愛(ài)國(guó)小學(xué) 安徽銅陵 244000)

在一年級(jí)體育課堂教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)律,結(jié)合感統(tǒng)訓(xùn)練,以體育游戲?yàn)檩d體,運(yùn)用情境化、游戲化等學(xué)生感興趣的教學(xué)模式,讓學(xué)生在豐富有趣的體育游戲活動(dòng)中發(fā)展身體基本活動(dòng)能力,增強(qiáng)前庭覺(jué)、本體覺(jué)等刺激輸入,在促進(jìn)學(xué)生感統(tǒng)能力和身體素質(zhì)發(fā)展的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生專注力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力,從而達(dá)到課堂教與學(xué)的高效率,有效幫助小學(xué)生順利的渡過(guò)入學(xué)適應(yīng)階段。

一、小學(xué)一年級(jí)和幼兒園大班學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)及體育課堂表現(xiàn)

(一)身心發(fā)展特點(diǎn)

這兩個(gè)階段的學(xué)生觀察力和理解力發(fā)展迅速,好奇心和求知欲強(qiáng)烈,動(dòng)作的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性正逐漸建立,有一定的學(xué)習(xí)和游戲能力,喜歡聽(tīng)表?yè)P(yáng)的話,活潑好動(dòng),易興奮,抑制能力差,注意力集中時(shí)間較短且特別容易分散,為15～20分鐘。

(二)體育課堂表現(xiàn)

在實(shí)際的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),幼兒園體育活動(dòng)課以游戲?yàn)橹?注重將教學(xué)內(nèi)容滲透到游戲中,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范程度不做太多要求,沒(méi)有過(guò)多的規(guī)則制約。而小學(xué)一年級(jí)的體育課,更注重知識(shí)技能傳授,要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,受課堂紀(jì)律的約束,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則及安全意識(shí),上課時(shí)間也增加到40分鐘,需要有持續(xù)的專注力。

小學(xué)一年級(jí)入學(xué)階段和幼兒園大班學(xué)生課堂表現(xiàn)集中為:偏愛(ài)游戲化、情境化的教學(xué)形式和有趣味的教學(xué)內(nèi)容,能基本模仿出教師的動(dòng)作,喜歡被表?yè)P(yáng),注意力集中時(shí)間短,安全及紀(jì)律意識(shí)有待建立。其中一些學(xué)生存在感統(tǒng)失調(diào)的現(xiàn)象,如注意力易分散,不能安靜聽(tīng)講超過(guò)3分鐘,小動(dòng)作不斷,擾亂課堂紀(jì)律;肢體不協(xié)調(diào),對(duì)動(dòng)作的控制能力弱,無(wú)法達(dá)到課堂要求及學(xué)習(xí)效果,以致學(xué)習(xí)能力差等。這些現(xiàn)象反映出小學(xué)生感覺(jué)統(tǒng)合中前庭覺(jué)和本體覺(jué)能力發(fā)育欠佳。假如對(duì)此沒(méi)有重視,將對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)和身心發(fā)展,以及課堂有效教學(xué)產(chǎn)生不利影響。

二、感統(tǒng)訓(xùn)練融入小學(xué)體育課堂入學(xué)適應(yīng)階段的作用

(一)增加體育課堂的趣味性

一年級(jí)的學(xué)生好奇心和求知欲強(qiáng)烈,喜歡新鮮事物。感統(tǒng)訓(xùn)練多樣的訓(xùn)練器械,新奇有趣的練習(xí)方法,成功的體驗(yàn),教師的贊揚(yáng)鼓勵(lì)等對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)具有極強(qiáng)的吸引力。一年級(jí)體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為基礎(chǔ)的身體活動(dòng)和體育游戲,寓感統(tǒng)訓(xùn)練于體育課堂教學(xué)中,趣味性和探索性十足,可以滿足小學(xué)生的好奇心和活潑好動(dòng)的年齡特征,不再以傳統(tǒng)體育課的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范作為評(píng)價(jià)學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn),能吸引孩子主動(dòng)參與,讓學(xué)生在輕松的課堂氣氛中進(jìn)行基本的走、跑、跳、投等身體活動(dòng),對(duì)前庭覺(jué)、本體覺(jué)等感覺(jué)有效刺激,鍛煉綜合感統(tǒng)能力,既增強(qiáng)了體質(zhì),又提高了學(xué)生的協(xié)調(diào)、平衡等運(yùn)動(dòng)能力,一舉兩得。

(二)豐富體育課堂教學(xué)內(nèi)容

感統(tǒng)訓(xùn)練所使用的器械新奇多樣,而且每種器械的使用方法也具有多樣性。例如大觸覺(jué)球,除了可以用來(lái)放松身體肌肉,讓學(xué)生俯臥在大觸覺(jué)球上,彈壓身體各部位,提供觸覺(jué)刺激,緩解運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的肌肉疲勞,還可以用來(lái)做“搖搖船”的游戲,讓學(xué)生俯臥在大觸覺(jué)球上,配合大觸覺(jué)球做前后滾動(dòng),增加前庭刺激輸入,提高身體平衡能力和專注力。在進(jìn)行“搖搖船”游戲中,教師要雙手扶著學(xué)生腰部,做好保護(hù),防止滑落摔傷。

根據(jù)一年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,在體育課堂教學(xué)中有針對(duì)性地選擇感統(tǒng)訓(xùn)練中多樣化的訓(xùn)練器械,將其合理利用到體育游戲和練習(xí)中,可以豐富教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生對(duì)體育課堂更加期待。尤其是設(shè)置小學(xué)生喜愛(ài)的情境化、游戲化的教學(xué)模式,他們會(huì)積極主動(dòng)地參與到體育課堂中,并能逐漸形成自主鍛煉的意識(shí)。

(三)顯著培養(yǎng)課堂專注力

一年級(jí)的學(xué)生好動(dòng),易興奮,抑制能力差,因此注意力特別容易分散,無(wú)法達(dá)到課堂要求及學(xué)習(xí)效果,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難,這些是學(xué)生前庭覺(jué)發(fā)育欠佳的表現(xiàn)。在體育課堂中,合理選擇對(duì)前庭覺(jué)產(chǎn)生刺激的感統(tǒng)器械和訓(xùn)練內(nèi)容,有利于集中注意力和培養(yǎng)持續(xù)的課堂專注力。針對(duì)前庭覺(jué)產(chǎn)生刺激,可以通過(guò)搖晃類、旋轉(zhuǎn)類、跳躍類、平衡類等運(yùn)動(dòng),在體育課堂中展開(kāi)游戲和訓(xùn)練。

平衡類運(yùn)動(dòng):在體育游戲中利用感統(tǒng)器械中的獨(dú)腳凳,專門(mén)訓(xùn)練學(xué)生的身體平衡能力,提升學(xué)生的專注力。讓學(xué)生坐在獨(dú)角凳上,兩臂側(cè)平舉,雙腿交替向上抬高或單腿連續(xù)抬或單腿抬高制動(dòng),身體保持平衡,可以增強(qiáng)大腦對(duì)身體的控制,發(fā)展前庭覺(jué)機(jī)能,增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力;也可讓學(xué)生坐在獨(dú)角凳上進(jìn)行一定時(shí)間的精細(xì)動(dòng)作練習(xí),視覺(jué)及聽(tīng)覺(jué)游戲,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力,提高專注力。

搖晃類運(yùn)動(dòng):結(jié)合體操類教學(xué)內(nèi)容,做“不倒翁”游戲。學(xué)生屈腿坐在墊子上,雙手抱住小腿前側(cè),低頭團(tuán)身成球狀,做前后搖晃練習(xí),在鍛煉學(xué)生專注力的同時(shí),達(dá)到對(duì)前庭覺(jué)的有效刺激。

(四)有效改善感統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象

6～7歲的一年級(jí)學(xué)生,正處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的高峰期,這一階段是實(shí)施感統(tǒng)訓(xùn)練的黃金時(shí)間?？茖W(xué)調(diào)查研究表明,感統(tǒng)失調(diào)的學(xué)生,越早干預(yù)對(duì)其身心發(fā)展的效果將越好。在小學(xué)一年級(jí)體育課堂中,有針對(duì)性地結(jié)合感統(tǒng)訓(xùn)練,可以有效地鍛煉小學(xué)生身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力,提升專注力,以及對(duì)身體的控制能力,同時(shí)間接促進(jìn)左右腦的發(fā)展。比如跳袋和走平衡木(若場(chǎng)地器械受限,可以走地上的直線)等體育游戲,在跳躍和走的過(guò)程中,能強(qiáng)化前庭刺激,抑制干擾訊息,提升專注力,發(fā)展跳躍、平衡和四肢的協(xié)調(diào)能力,既簡(jiǎn)單可操作,又在鍛煉運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí),有效改善學(xué)生存在的感統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象,為小學(xué)生身心健康及學(xué)習(xí)發(fā)展提供保障。

三、感統(tǒng)訓(xùn)練在小學(xué)體育課堂入學(xué)適應(yīng)階段的實(shí)踐運(yùn)用

在入學(xué)適應(yīng)階段小學(xué)體育課堂實(shí)踐教學(xué)中,為幫助一年級(jí)小學(xué)生順利渡過(guò)入學(xué)適應(yīng)期,針對(duì)一年級(jí)小學(xué)生集中表現(xiàn)出的感覺(jué)統(tǒng)合中前庭覺(jué)和本體覺(jué)失調(diào)現(xiàn)象,突出表現(xiàn)為專注力差,擾亂課堂紀(jì)律,肢體不協(xié)調(diào),達(dá)不到課堂要求,以致學(xué)習(xí)能力差等,在實(shí)際教學(xué)中,設(shè)計(jì)感統(tǒng)訓(xùn)練與一年級(jí)體育課堂教學(xué)相結(jié)合,以下是課堂教學(xué)實(shí)施過(guò)程中實(shí)踐與探索的個(gè)別課例。

(一)促進(jìn)學(xué)生本體覺(jué)能力發(fā)展的教學(xué)實(shí)踐

課例一:《快樂(lè)的動(dòng)物園》

教學(xué)內(nèi)容:走、跑和爬行類練習(xí)

主要目的:通過(guò)腳尖走,腳跟走,蹲著走,獵豹跑,四肢著地的俯臥爬,側(cè)爬,仰爬練習(xí),在增強(qiáng)學(xué)生踝關(guān)節(jié)力量、上下肢力量和手腳協(xié)調(diào)性的同時(shí),強(qiáng)化對(duì)本體感覺(jué)的刺激輸入,提升專注力,培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,建立規(guī)則及安全意識(shí)。

教學(xué)過(guò)程:以“參觀動(dòng)物園”為主線,采用情境化、游戲化的方式,引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動(dòng)物的走、跑和爬,如長(zhǎng)頸鹿、小企鵝、小鴨子的走,獵豹跑,蜘蛛、螃蟹、螞蟻的爬等。

通過(guò)課堂實(shí)踐教學(xué),大部分學(xué)生模仿得很生動(dòng)形象,一小部分學(xué)生模仿動(dòng)作出現(xiàn)僵硬、不到位的現(xiàn)象,反映出上下肢的力量和協(xié)調(diào)性弱,經(jīng)過(guò)教師再示范和激勵(lì)表?yè)P(yáng),第二次、第三次模仿時(shí)有明顯的進(jìn)步,學(xué)生的自信心增強(qiáng),愿意展示自己的動(dòng)作,很在意也很享受得到教師和同學(xué)們的表?yè)P(yáng)。個(gè)別平時(shí)專注力差,調(diào)皮好動(dòng)的學(xué)生,在本節(jié)課中聽(tīng)課效率也有明顯提高,專注力從原來(lái)的3分鐘增加到7～8分鐘,甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

在游戲中向?qū)W生強(qiáng)調(diào),每隊(duì)預(yù)備線后站整齊,每一排要聽(tīng)到口哨聲才能出發(fā),完成后去隊(duì)尾站好,聽(tīng)到兩聲短哨要立正,并且保持安靜。這有效培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性,建立起規(guī)則及安全意識(shí),達(dá)到課堂教與學(xué)的高效率。

運(yùn)用游戲化、情境化的教學(xué),趣味性較強(qiáng),同時(shí)多采用激勵(lì)性評(píng)價(jià),設(shè)計(jì)與學(xué)生的積極互動(dòng)。上課過(guò)程中學(xué)生積極性很高,抓住了學(xué)生有限的注意力,很大程度上消除了學(xué)生的陌生體驗(yàn)和不適感,讓學(xué)生上好體育課并且愛(ài)上體育課堂,從而幫助學(xué)生做好入學(xué)適應(yīng)。

(二)促進(jìn)學(xué)生前庭覺(jué)能力發(fā)展的教學(xué)實(shí)踐

課例二:《和籃球做朋友》

教學(xué)內(nèi)容:籃球類游戲

主要目的:通過(guò)多樣的球類游戲組合,鍛煉學(xué)生的注意力,反應(yīng)能力,以及手眼、上下肢的協(xié)調(diào)能力。

教學(xué)過(guò)程:以“和籃球做朋友”為主線,采用游戲化的方式,引導(dǎo)學(xué)生模仿各種籃球類游戲,如向上拋接球、接地上反彈球、原地拍球,持球旋轉(zhuǎn),持球并腳跳繞樁,手推球繞樁等展開(kāi)教與學(xué)活動(dòng)。

通過(guò)課堂實(shí)踐教學(xué),用“和籃球做好朋友,讓球聽(tīng)自己的話”激趣導(dǎo)入,設(shè)置闖關(guān)挑戰(zhàn),大部分學(xué)生能夠?qū)Ｗ⒂谡n堂,聽(tīng)從教師的統(tǒng)一指令,能控制住球。一小部分學(xué)生在向上拋接球,接反彈球,原地拍球游戲中出現(xiàn)丟球,表現(xiàn)出注意力不集中,反應(yīng)能力弱。那些專注力差,反應(yīng)慢,手眼、上下肢不協(xié)調(diào)的學(xué)生,在持球并腳跳繞樁和手推球繞樁游戲時(shí),會(huì)踩碰標(biāo)志盤(pán),甚至丟球。經(jīng)過(guò)集中糾錯(cuò),個(gè)別指導(dǎo),提醒抓住動(dòng)作要領(lǐng),再次練習(xí),并及時(shí)激勵(lì)表?yè)P(yáng),關(guān)注到其動(dòng)作明顯在進(jìn)步,學(xué)生的自信心在增強(qiáng)。

教師要在游戲中向?qū)W生強(qiáng)調(diào),等待教師統(tǒng)一指令才能和球玩游戲,課中要保護(hù)好自己的球,球不能丟,和球做好朋友,讓球聽(tīng)自己的話。繞樁游戲時(shí),每一排要聽(tīng)到教師的口哨后才能出發(fā),而且眼睛盡量看著前方,觀察運(yùn)動(dòng)路線,這有效培養(yǎng)了學(xué)生的規(guī)則和紀(jì)律性意識(shí)。

設(shè)置游戲化的教學(xué),激勵(lì)性的評(píng)價(jià),學(xué)生樂(lè)于參與到練習(xí)中,呈現(xiàn)了高效率的體育課堂。球類練習(xí)和游戲,有效地提升了學(xué)生的專注力,反應(yīng)能力及手眼、上下肢協(xié)調(diào)能力,同時(shí)這些游戲也是熟悉球性的好方法,為小學(xué)高年級(jí)籃球內(nèi)容的學(xué)習(xí)奠定了一定的基礎(chǔ)。

(三)促進(jìn)學(xué)生本體覺(jué)能力和前庭覺(jué)能力綜合發(fā)展的教學(xué)實(shí)踐

課例三:《墊上模仿秀》

教學(xué)內(nèi)容:墊上游戲組合

主要目的:通過(guò)多種墊上游戲組合,強(qiáng)化對(duì)本體覺(jué)和前庭覺(jué)的刺激,鍛煉學(xué)生四肢協(xié)調(diào)和前庭平衡能力,以及身體對(duì)動(dòng)作的控制能力,提升專注力。

教學(xué)過(guò)程:以“墊上模仿誰(shuí)最棒”為主線,引導(dǎo)學(xué)生模仿各種墊上游戲,如小烏龜、美人魚(yú)、小飛機(jī)、不倒翁、獨(dú)腳凳等。

通過(guò)實(shí)踐教學(xué),大部分學(xué)生在墊上游戲中,對(duì)于新奇有趣的動(dòng)作和器械,表現(xiàn)出興奮,樂(lè)于挑戰(zhàn),課堂氛圍較活躍。個(gè)別平時(shí)調(diào)皮好動(dòng)、不聽(tīng)指揮的小學(xué)生,也能夠跟著教師上課的節(jié)奏,專注力時(shí)間變長(zhǎng),很少出現(xiàn)擾亂課堂紀(jì)律的現(xiàn)象。

課中單個(gè)靜止的動(dòng)作,如小烏龜、小飛機(jī)、獨(dú)角凳游戲中,學(xué)生能堅(jiān)持一定的時(shí)間;搖晃、滾動(dòng)類動(dòng)作,如不倒翁、美人魚(yú)(直體側(cè)滾動(dòng))也能夠在互幫互助,合作學(xué)練中完成游戲。其中,獨(dú)角凳屬于感統(tǒng)訓(xùn)練器械,專門(mén)訓(xùn)練學(xué)生的平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的專注力,由于新奇并具有極強(qiáng)的挑戰(zhàn)性,很受學(xué)生喜愛(ài)。小部分學(xué)生在小烏龜、小飛機(jī)游戲時(shí),由于意志力弱和對(duì)動(dòng)作的控制能力不夠強(qiáng),動(dòng)作的堅(jiān)持時(shí)間短,在美人魚(yú)、不倒翁游戲中,不會(huì)肩部、腰部同時(shí)用力,需要在同伴幫助下完成。

在游戲中向?qū)W生滲透安全和德育,強(qiáng)調(diào)互幫互助,合作中學(xué)練,保護(hù)和幫助同伴在墊子上安全地做每個(gè)游戲,激勵(lì)學(xué)生去完成挑戰(zhàn),做動(dòng)作要堅(jiān)持到一定的時(shí)間。這有效強(qiáng)化了學(xué)生本體覺(jué)和前庭覺(jué)的刺激輸入,提高了學(xué)生的專注力,鍛煉了學(xué)生的平衡能力和四肢協(xié)調(diào)能力,從而提高身體對(duì)動(dòng)作的控制能力。德育的滲透有效地培養(yǎng)了學(xué)生安全意識(shí)、堅(jiān)持不懈的毅力和互幫互助的合作精神。

綜上所述,隨著體育課程日益受到重視,教師需要跟隨新時(shí)期的課改腳步,創(chuàng)新思維,探析新的教學(xué)實(shí)踐方法。在小學(xué)體育課堂入學(xué)適應(yīng)階段的實(shí)際教學(xué)中,通過(guò)實(shí)踐和探索新的教學(xué)策略,嘗試以體育游戲?yàn)檩d體,科學(xué)合理地結(jié)合感統(tǒng)訓(xùn)練,能夠豐富體育課堂教學(xué)內(nèi)容,提高小學(xué)生參與體育課堂的積極性,有效提升專注力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力,改善小學(xué)生存在的感統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象,從而有效地促進(jìn)小學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)發(fā)展。