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        幸福的家庭法則:媽媽好情緒,爸爸多陪伴,孩子懂感恩

        2023-08-17 15:10:58春雨布谷
        幸福 2023年17期
        關(guān)鍵詞:情緒家庭爸爸

        文/春雨布谷

        一個(gè)充滿愛和歡樂的家庭,離不開父母雙方共同的維護(hù)。媽媽保持好心情,爸爸用心去守護(hù),家庭便會(huì)充滿幸福的味道。

        重溫電影《彩虹照耀》,再次被深深打動(dòng)。自幼失去雙親的小男孩托馬斯被送到一所孤兒院生活。在那里,他時(shí)常遭受同伴欺凌,孤獨(dú)、恐懼、無助不斷折磨他幼小的心靈,生活亮出鋒利的獠牙,對著他張牙舞爪。異常艱辛的生存環(huán)境,鑄造了他內(nèi)向、靦腆、唯唯諾諾的性格。

        直到一個(gè)女人的出現(xiàn),徹底改寫了他悲慘的命運(yùn)。她叫梅爾,活潑開朗,熱情洋溢,善良的她領(lǐng)養(yǎng)了托馬斯,用溫暖治愈的微笑和陽光積極的人生態(tài)度,融化了托馬斯內(nèi)心的堅(jiān)冰,給了他母親般的愛和精神慰籍。梅爾的丈夫埃里克,開始對托馬斯異??量?,可是在梅爾的影響下,父子的關(guān)系破冰,成為了彼此堅(jiān)實(shí)的依靠。

        這對夫妻,手執(zhí)愛的畫筆把托馬斯灰暗的人生底色,描繪成了迷人的彩虹色。雖是電影劇情,卻特別令人感慨,正如心理學(xué)家武志紅說:“父母,就是孩子最大的命運(yùn)?!?/p>

        孩子的命運(yùn)和未來,往往在他的父母和家庭身上,就能窺見端倪。那些幸福的家庭,不僅會(huì)熏陶出一個(gè)性格好的孩子,還能令他們一生有迎接挑戰(zhàn)的底氣。究竟什么樣的家庭才能稱得上幸福呢?我想,它一定包含以下三個(gè)特質(zhì)。

        媽媽情緒平和,家庭更穩(wěn)定

        曼徹斯特大學(xué)心理學(xué)教授埃德·特羅尼可曾經(jīng)做過“靜止臉實(shí)驗(yàn)”,結(jié)果值得深思。他選取了1歲左右的孩子與媽媽進(jìn)行互動(dòng),記錄媽媽的面部表情變化時(shí),孩子的反應(yīng)和狀態(tài)。起初,媽媽露出笑臉,跟孩子親切交流,這時(shí)候,孩子的心情愉悅,非常放松。然而,當(dāng)媽媽收起笑容,面部僵硬地面對孩子時(shí),孩子便坐立不安,逐漸急躁,甚至哭鬧起來。

        大人沒有言語、動(dòng)作,卻依然能用情緒牢牢牽制著孩子的心理狀態(tài)和具體行為。盡管對孩子造成的短暫的負(fù)面影響可能會(huì)通過安撫消除,但是父母長期處于情緒壓抑、起伏、變化的狀態(tài)下,就會(huì)給孩子帶來持續(xù)性的負(fù)面影響,對孩子性格的形成帶來傷害?!恫粦嵟母改福喝绾巫尯⒆痈献鳌⒓彝ジ腋!芬粫袑懙溃骸澳切╅L期生活在敵意和憤怒環(huán)境中的孩子,更容易退縮,因?yàn)樗麄兏械娇謶趾筒话?。?/p>

        父母的情緒,就像懸在孩子耳邊的一顆炸彈,隨時(shí)有爆炸的危險(xiǎn),孩子會(huì)惶恐不安,無法建立基本的安全感。而相比男性,女性的情緒更容易波動(dòng)和爆發(fā),對孩子的影響更大。這是大腦生理結(jié)構(gòu)的性別差異,某種程度上,是媽媽的生活環(huán)境所導(dǎo)致的。

        電視劇《加油!媽媽》里,媽媽蘇青跟丈夫吵架,沖兒子發(fā)火,因?yàn)樯頌橐幻殘鰦寢?,家庭、事業(yè)的忙碌,令她疲憊不堪。

        媽媽周南南跟老師吵架,因?yàn)樗齼?nèi)心充斥著焦慮、不安,生怕耽誤了孩子成長。這些,都像極了現(xiàn)實(shí)生活中的媽媽,她們沒有三頭六臂,卻要應(yīng)付九九八十一難。

        可是,既然成為一名母親,我們都要明白,點(diǎn)燃自己情緒火焰的引信,是來自各方的壓力,但是最后被情緒灼傷的,是那個(gè)最需要保護(hù)的孩子。孩子不應(yīng)該是接受情緒垃圾的回收站,更不該是大人的出氣筒,他們需要一個(gè)情緒平和的媽媽,來建立內(nèi)心的安全感和對世界的信任感。育兒即是育己,上好情緒管理這堂課,學(xué)會(huì)用轉(zhuǎn)移注意力、改變對事件認(rèn)知等方式做好心理調(diào)節(jié),是每一個(gè)媽媽的自覺,也是一個(gè)家庭幸福的基石。

        爸爸不缺席,家庭更融洽

        看過一個(gè)視頻,一位爸爸被“封印”在了自家沙發(fā)上,而下此“狠手”的不是別人,正是他的妻子。妻子讓他看一會(huì)兒孩子,他居然呼呼大睡起來,把孩子晾在一邊,妻子非常生氣,于是拿來針線,把他牢牢縫在了沙發(fā)上。

        這則新聞,乍一看有趣,卻反映出很多爸爸的常規(guī)操作:照顧孩子很敷衍,甚至是直接當(dāng)甩手掌柜。而爸爸缺席孩子的成長,不僅僅會(huì)引發(fā)夫妻矛盾,更深層次的影響,是沖擊孩子的認(rèn)知,阻礙他們一生的成長。來自英國劍橋大學(xué)的一份研究表明:如果爸爸在孩子?jì)雰簳r(shí)期就很好地承擔(dān)起照顧家庭的責(zé)任,那么子女在16歲時(shí)的犯罪率最低,且子女的精神狀態(tài)也更健康。

        爸爸缺席孩子的成長,其危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎想象。一個(gè)孩子的發(fā)展,需要汲取多種營養(yǎng)和能量,媽媽提供愛和安全感,而爸爸更像一名掌舵手,引領(lǐng)孩子人生的方向。家庭中,常常出現(xiàn)爸爸的身影,孩子成長才能更順利。金牌奶爸吳尊的家庭觀,就一直被網(wǎng)友稱贊。顏值在線、身材一流、說話溫柔,還那么顧家,簡直稱得上是爸爸們的標(biāo)桿。帶著女兒參加節(jié)目時(shí),他會(huì)熟練地給女兒換衣服、準(zhǔn)備食物、觀察她的需求,細(xì)心又專業(yè);女兒做游戲失敗時(shí),他耐心安慰,語氣輕柔;女兒行為不當(dāng)時(shí),他會(huì)略微嚴(yán)厲地要求她改正。

        養(yǎng)育、鼓勵(lì)、教導(dǎo),吳尊用爸爸的擔(dān)當(dāng),陪伴著孩子成長,給他們最深沉的父愛。這份愛的付出,養(yǎng)育出了正直勇敢、開朗陽光、自尊自信的女兒,也呵護(hù)出了溫柔如水、氣質(zhì)如蘭的妻子,家庭關(guān)系非常融洽,更非常有愛。生活中,可能很多爸爸由于工作忙碌,忽略了家庭責(zé)任,但是,只要有心去做,就一定能找到合適的方法。有位爸爸,下班后帶著兒子去擼串,一邊大快朵頤,一邊幫兒子檢查作業(yè),這種歲月靜好的父子時(shí)光,看似尋常,實(shí)則彌足珍貴。

        爸爸的陪伴,不局限于時(shí)間和形式,它可以是悠閑的飯后聊天,可以是隆重的畢業(yè)典禮,還可以是日常的戶外運(yùn)動(dòng),甚至是一場互相PK的游戲……爸爸會(huì)用男性的力量和獨(dú)特的思維方式,帶領(lǐng)孩子推開世界的大門,也會(huì)卸下妻子肩頭的重?fù)?dān),幫助她們緩解內(nèi)心的焦灼。奧巴馬曾說:“我不會(huì)是一輩子的總統(tǒng),但我會(huì)做一輩子的好父親?!?/p>

        爸爸這個(gè)稱號,意味著一生的責(zé)任和幸福,而不是一個(gè)代號,那些懂得把時(shí)間留給家人的男人,都收獲了幸福的家庭、養(yǎng)育出了身心健康的孩子。

        孩子懂感恩,是家庭最大的福報(bào)

        還記得百度貼吧中那個(gè)震碎三觀的“啃老族吧”,一群孩子聚集于此,專門探討如何花式啃老。

        他們像極了一個(gè)個(gè)張開血盆大口的怪獸,戳準(zhǔn)父母的軟肋,拼命壓榨父母。他們?nèi)^扭曲、黑白顛倒的狂妄行徑,令人瞠目結(jié)舌。一個(gè)家庭最大的悲哀是什么?大概就是父母含辛茹苦,卻養(yǎng)育出了一個(gè)只懂得吸血噬骨的寄生蟲。這樣的孩子,缺乏正確的價(jià)值觀,基本的情感發(fā)育不足,不僅無法立足于社會(huì),還會(huì)拖垮整個(gè)家庭。而那些善良、陽光、正能量的孩子,才是一個(gè)家庭最大的福報(bào)。在《少年說》節(jié)目中,女孩許洛表白爸爸的那一幕,令人印象深刻。身為保安的爸爸,深感卑微和慚愧,每次接送女兒時(shí),總會(huì)早早地?fù)Q掉保安制服,生怕女兒被同學(xué)嫌棄??墒?,乖巧的女兒從來不曾看輕自己,更不會(huì)看輕爸爸。她站在高臺上,高調(diào)地說:“爸爸,下次你再來接我,一定要穿上保安制服,那是你在我心中最帥的樣子!”

        懂得尊重父母,感恩父母的每一份付出,理解和體諒父母的不易,這種內(nèi)心有溫度、有情感的孩子,才是父母最大的驕傲。而要養(yǎng)育出懂感恩的孩子,就需要父母多一份克制和智慧。作為父母,不能在愛子之心中迷失方向、失去邊界,而要愛得有分寸、有底線,舍得合理地鍛煉孩子。如此,孩子才會(huì)在觀察、體驗(yàn)、磨煉中,不斷進(jìn)步和成長,學(xué)會(huì)感恩、付出和擔(dān)當(dāng)。

        幸福的家庭,讓每個(gè)人的生命都得到滋養(yǎng)

        《早期教育和天才》一書中寫道:“家庭,應(yīng)該是愛、歡樂和笑的殿堂?!毙腋5募彝ィ瑫?huì)讓每個(gè)人的生命得到滋養(yǎng),尤其對孩子而言,更會(huì)成為他一生的底氣和精神財(cái)富。即刻起,努力提升和修煉自己吧:媽媽盡力做到情緒穩(wěn)定,育兒有智慧、處事有涵養(yǎng);爸爸肩負(fù)起家庭責(zé)任,不逃避、不退縮,有活兒立即上。夫妻攜手建造一所愛的城堡,讓孩子度過一個(gè)流光溢彩的童年。

        最后,愿所有父母都能在陪伴孩子的過程中成長,不辜負(fù)與孩子這一世的相遇。

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