伍萬(wàn)麗

人工流產(chǎn)術(shù)（人流術(shù)）就是通過(guò)手術(shù)的方式終止妊娠，它對(duì)于女性身體的傷害是非常大的，如果沒(méi)有進(jìn)行良好的護(hù)理，會(huì)造成對(duì)患者的“二次傷害”。而有不少夫妻生育心切，或是認(rèn)知錯(cuò)誤，以為流產(chǎn)術(shù)后短時(shí)間內(nèi)不會(huì)懷孕，不需要做避孕措施。結(jié)果意外懷孕，給妻子造成非常大的痛苦。那么，人流術(shù)后具體需要對(duì)患者進(jìn)行哪些護(hù)理？流產(chǎn)術(shù)后多久才可以再次懷孕呢？

術(shù)后一周內(nèi)充分休息

流產(chǎn)后的身體處于虛弱的狀態(tài)，因此術(shù)后一定要保持足夠的休息。一般術(shù)后3～5天要多臥床休養(yǎng)，除了去衛(wèi)生間，盡量不要有過(guò)多的體力活動(dòng)，以免傷口恢復(fù)不良，增加身體的虛弱感。休息的環(huán)境要夠舒適，調(diào)節(jié)好溫濕度，保障良好的睡眠，這樣不僅可以幫助身體恢復(fù)，還能有效提高免疫力。但若長(zhǎng)時(shí)間不走動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體血液流動(dòng)緩慢，機(jī)體抵抗力下降，對(duì)于身體恢復(fù)更加不利。因此在流產(chǎn)術(shù)后的一周后，可以慢慢開(kāi)始恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，每天要在房間內(nèi)慢走，促進(jìn)身體血液循環(huán)，幫助術(shù)后的恢復(fù)。但注意半個(gè)月內(nèi)不得從事繁重的工作或者勞動(dòng)，不要搬重東西、吊重物，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

做好患者的情緒安撫

人流術(shù)不僅對(duì)患者的身體造成損傷，也會(huì)對(duì)患者的心理造成非常大的壓力，很多人只知道產(chǎn)后抑郁，其實(shí)流產(chǎn)后出現(xiàn)焦慮、抑郁的也不少，因此要重視對(duì)患者的情緒安撫，減輕患者的內(nèi)心壓力?；颊叩募覍僖嘟o予陪伴，不要用言語(yǔ)刺激患者，而是要安撫患者的情緒。在不打擾患者休息的情況下多進(jìn)行交流，講述讓患者開(kāi)心的事情，使其能夠保持積極、樂(lè)觀的好心情?？梢宰尰颊呗?tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，或是閱讀，轉(zhuǎn)移對(duì)負(fù)面情緒的注意力。

注意觀察陰道分泌物

人工流產(chǎn)術(shù)后的一周內(nèi)，患者會(huì)有陰道出血的情況，但是流血并不會(huì)過(guò)多?；颊咭⒁庥^察血液的顏色、流血的時(shí)間、是否伴有異味或其他分泌物。一般情況下，一周之后陰道流血會(huì)停止。如果術(shù)后陰道流血時(shí)間較長(zhǎng)，且伴有異味或其他渾濁液體流出，就要立即返院進(jìn)行檢查，看是否流產(chǎn)徹底或是有其他危險(xiǎn)的情況。而如果有下腹疼痛、發(fā)熱、白帶渾濁等癥狀，則可能是流產(chǎn)后感染，需要引起重視，立即去醫(yī)院就診。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)不得同房

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)不得有性行為，因?yàn)樵谌斯ち鳟a(chǎn)術(shù)后，女性宮頸處于“開(kāi)放”的狀態(tài)，此時(shí)有性行為可能誘發(fā)感染，造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，日后還可能加大繼發(fā)不孕癥的風(fēng)險(xiǎn)。建議盡可能延長(zhǎng)至術(shù)后3個(gè)月后再同房。

做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理

在人流術(shù)后，患者要注意對(duì)外陰的清潔，每日更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。可以采用溫水擦洗的方式進(jìn)行自身清潔，防止細(xì)菌滋生誘發(fā)感染。一般人流3天以后可以洗澡，但最好是7天以后再洗，且只能淋浴，同時(shí)注意保暖，避免著涼。在陰道內(nèi)流血未干凈之前不得進(jìn)行盆浴和坐浴，避免污水進(jìn)入陰道內(nèi)引起感染。患者穿著的衣服要選擇純棉的面料，寬松舒服為主，不要穿緊身的衣褲。每天更換的內(nèi)褲要勤洗勤曬，做好殺菌消毒。

避免短期內(nèi)再次懷孕

很多人認(rèn)為，流產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再次懷孕，因此同房時(shí)就沒(méi)有做規(guī)范的避孕措施。這種觀念是非常錯(cuò)誤的。一般在流產(chǎn)術(shù)后的2周，患者即可恢復(fù)正常的排卵狀態(tài)，具體時(shí)間因人而異。如果在此階段有性生活，卻沒(méi)有做好科學(xué)的避孕措施，極有可能會(huì)再次懷孕。而流產(chǎn)術(shù)后短時(shí)間內(nèi)再次懷孕對(duì)患者身體的傷害是很大的，可能導(dǎo)致宮外孕、重復(fù)流產(chǎn)等問(wèn)題，需要更加重視檢查。建議最好還是休養(yǎng)6個(gè)月，做好準(zhǔn)備后再懷孕。