要說在過去十幾年的求學(xué)生涯中，升一個(gè)年級(jí)的轉(zhuǎn)變，通常都是在9月1日開學(xué)報(bào)到后完成的。比如我們從高一升高二時(shí)就是如此。

可是高二升高三，好像就有點(diǎn)不同了！因?yàn)楦呷膶W(xué)長學(xué)姐們?cè)?月8日后就會(huì)結(jié)束“戰(zhàn)斗”，卸下一身壓力，徹底離開學(xué)校，這時(shí)全校距離高考最近的人就是過去的高二學(xué)生！壓力給到你們！

老師們往往也會(huì)在這時(shí)強(qiáng)調(diào)：“6月8日一過，你們就是新高三人！”

高二升高三的這個(gè)暑假，你會(huì)發(fā)現(xiàn)高考好像一下子近了很多，再也沒有一整個(gè)年級(jí)的人擋在你們面前，從此全校老師的眼睛都在你們身上，所有與高考相關(guān)的資料也將更新為適配你們這一屆情況的。上一屆的學(xué)長學(xué)姐們?cè)谟铀麄內(nèi)松凶羁鞓返囊粋€(gè)暑假，他們的輕松愜意將與你們的緊張焦灼形成鮮明對(duì)比。

那么，這個(gè)暑假要如何調(diào)整心情呢？

1.不必太在意高二下學(xué)期期末考試的成績

高二下學(xué)期期末考試的成績，僅代表高二下學(xué)期時(shí)你的學(xué)習(xí)情況，而高三將完全不同。進(jìn)入高三后，你們會(huì)開始一輪又一輪的全面復(fù)習(xí)，老師會(huì)再為你們講解過去的知識(shí)，你還有時(shí)間補(bǔ)救。

2.少上網(wǎng)，不要過度關(guān)注上一屆高考的情況

每一年高考，都會(huì)有許多奇特的案例出現(xiàn)，甚至?xí)闲侣?。你們學(xué)校也一定會(huì)有不少傳言，比如“某特別厲害的同學(xué)發(fā)揮失常只考上二本”“一年沒好好學(xué)習(xí)，考前押對(duì)題上‘985”之類的。你要知道，這些案例之所以會(huì)成為新聞，是因?yàn)樗鼈兪切「怕适录?，不要過度關(guān)注，讓它們影響你的心情。

3.樹立全局觀，提前查漏補(bǔ)缺

高三將開始幾輪全面的復(fù)習(xí)，這時(shí)的你可以不再著眼于一時(shí)的知識(shí)內(nèi)容，而應(yīng)樹立全局觀，提前進(jìn)行全面的查漏補(bǔ)缺，確認(rèn)自己哪些知識(shí)點(diǎn)掌握得不夠牢固。這樣當(dāng)老師帶著大家復(fù)習(xí)到這些知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，你可以更加投入地去復(fù)習(xí)和掌握。

4.適當(dāng)放松心情，減少壓力

學(xué)習(xí)之余，你們也可以適當(dāng)休息，到處走一走，放松心情，減少壓力，讓自己以最好的狀態(tài)面對(duì)即將到來的高三生活。