何魯偉

摘? 要：高質(zhì)量推進(jìn)體育家庭作業(yè)的實(shí)施有助于滿足中小學(xué)生多樣化的課外需求，連接體育教學(xué)的課內(nèi)與課外。本文立足于高質(zhì)量體育家庭作業(yè)的重要性，追問實(shí)施體育家庭作業(yè)的幾個(gè)難點(diǎn)并提出高質(zhì)量發(fā)展體育家庭作業(yè)的若干策略，旨在推動(dòng)體育家庭作業(yè)的落地實(shí)施起效，為一線體育教師提供有益參考。

關(guān)鍵詞：體育家庭作業(yè)；高質(zhì)量；建設(shè)

中圖分類號(hào)：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2023）05-0008-03

“雙減”政策“減”的是學(xué)生過重的文化課作業(yè)負(fù)擔(dān)與校外過度的文化課培訓(xùn)行為，“增”的是滿足學(xué)生多樣化需求的課后、校外服務(wù)水平。政策的方向性與時(shí)效性為體育家庭作業(yè)的高質(zhì)量推進(jìn)提供了時(shí)間與空間。在此背景下，如何設(shè)計(jì)與把握體育家庭作業(yè)，做到“文化課減負(fù)、運(yùn)動(dòng)提質(zhì)增效、體質(zhì)鞏固增強(qiáng)”，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)課內(nèi)外一體化高質(zhì)量發(fā)展，本文就此展開討論。

一、體育家庭作業(yè)重要性

（一）連接體育教學(xué)“課內(nèi)外”

體育家庭作業(yè)是體育課堂教學(xué)的有效延伸，是學(xué)校體育的“第二戰(zhàn)場(chǎng)”，它的有效落實(shí)不僅能彌補(bǔ)因課堂時(shí)間有限造成的學(xué)生“學(xué)、練、賽”不充分、動(dòng)作技術(shù)掌握不扎實(shí)等缺失，更能有效達(dá)成“校內(nèi)、校外各1小時(shí)”的鍛煉目標(biāo)。設(shè)計(jì)合理、有選擇性的體育家庭作業(yè)，有助于激發(fā)與強(qiáng)化學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練的興趣，促進(jìn)學(xué)生鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成。

（二）連通“家、校、社”協(xié)同育人功能

受傳統(tǒng)觀念“重智輕體”的影響，體育教學(xué)一直處在家長(zhǎng)、社會(huì)關(guān)注的“邊緣”地帶。而體育家庭作業(yè)是由政策支持行政推動(dòng)學(xué)校布置并在家庭環(huán)境或社區(qū)環(huán)境下進(jìn)行的體育鍛煉。它真實(shí)搭建了三者的溝通平臺(tái)，打造了“家、校、社”密切配合的學(xué)校體育協(xié)同網(wǎng)狀鏈，將家庭、社區(qū)變成了“參與者”與“共享者”，有效凝聚了三方合力，實(shí)現(xiàn)了協(xié)同育人目標(biāo)。

（三）連系學(xué)生終身體育意識(shí)與行為養(yǎng)成

體育家庭作業(yè)的最終目標(biāo)是有效提升學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)。以“高質(zhì)量的體育家庭作業(yè)”作為重要載體，不僅能達(dá)到學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的目的，更能培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成“樂動(dòng)、會(huì)動(dòng)、常動(dòng)”的鍛煉習(xí)慣，達(dá)成學(xué)生終身體育意識(shí)與行為的目標(biāo)。

二、體育家庭作業(yè)實(shí)施難點(diǎn)

（一）體育家庭作業(yè)的系統(tǒng)頂層設(shè)計(jì)缺乏

為有效應(yīng)對(duì)學(xué)生群體中出現(xiàn)的“肥胖、近視、體質(zhì)指標(biāo)下滑”等諸多問題，國(guó)家相繼發(fā)布了系列文件，鼓勵(lì)地方教育行政部門和基層學(xué)校做好體育家庭作業(yè)的指導(dǎo)與管理。但由于地區(qū)差異、學(xué)段之間發(fā)展不平衡等因素，許多基層學(xué)校仍缺乏對(duì)體育家庭作業(yè)的系統(tǒng)頂層設(shè)計(jì)，體育教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)沒有具體實(shí)施的參照標(biāo)準(zhǔn)，大多屬于“摸著石頭過河”，是一種自發(fā)、自主的主觀設(shè)計(jì)行為。

（二）教師設(shè)計(jì)家庭作業(yè)的能力欠缺

體育家庭作業(yè)應(yīng)根據(jù)水平段不同分別設(shè)計(jì)作業(yè)內(nèi)容，體現(xiàn)“游戲化”“興趣化”與“多樣化”。但不可否認(rèn)，許多教師對(duì)作業(yè)認(rèn)識(shí)偏差，目標(biāo)不明，缺乏各項(xiàng)目間的系統(tǒng)串聯(lián)，設(shè)計(jì)的作業(yè)內(nèi)容與課堂教學(xué)脫節(jié)，大多以單一的身體素質(zhì)、枯燥的體能“打卡”項(xiàng)目和“考什么練什么”為主。沒有抓住學(xué)生的“關(guān)切點(diǎn)”，沒有考慮到學(xué)生的個(gè)體特征、生活環(huán)境、“學(xué)、練、賽”的實(shí)際。因此，造成了學(xué)生“不愿做”“不樂做”“虛假做”的情況。

（三）家庭作業(yè)未形成完整的操作閉環(huán)

體育家庭作業(yè)應(yīng)包括布置、完成、評(píng)價(jià)、反饋等幾個(gè)環(huán)節(jié)，體育教師設(shè)計(jì)和布置完作業(yè)后，應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生“做”的過程：有沒有“做”？“做”得怎么樣？觀察學(xué)生的完成掌握情況，關(guān)注學(xué)生與家長(zhǎng)對(duì)作業(yè)的評(píng)價(jià)，有意識(shí)地將反饋信息與設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)相結(jié)合，逐漸形成完整操作閉環(huán)。但現(xiàn)實(shí)狀況是，體育教師只是簡(jiǎn)單進(jìn)行作業(yè)布置，相對(duì)隨意，缺乏系統(tǒng)評(píng)價(jià)與反饋，后續(xù)是否跟進(jìn)得看教師的主動(dòng)性與責(zé)任心，易造成體育家庭作業(yè)流于形式。

（四）數(shù)智平臺(tái)建設(shè)有待完善

體育家庭作業(yè)作為“特殊”的作業(yè)類型，需考慮場(chǎng)地、設(shè)施、器材等情況。當(dāng)前，體育家庭作業(yè)多依賴網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的形式開展，例如QQ、微信、釘釘?shù)绕脚_(tái)，但這些智能軟件平臺(tái)存在諸多不完善之處，導(dǎo)致學(xué)生只是“打卡”“上傳視頻”“接受教師檢查”，缺少鍛煉方法和視頻的有效指導(dǎo)，不利于鞏固規(guī)范動(dòng)作及動(dòng)作組合的運(yùn)用，更不利于達(dá)成體育家庭作業(yè)的效果。

（五）“家、校、社”共育共生意識(shí)滯后

實(shí)現(xiàn)“家、校、社”一體化形成三方合力，是體育家庭作業(yè)有效開展的重要因素。但“家、校、社”一體化存在重重困境：首先，家長(zhǎng)對(duì)體育學(xué)科的偏見根深蒂固，對(duì)體育家庭作業(yè)認(rèn)同度極低，導(dǎo)致家校溝通長(zhǎng)期處于被動(dòng)、低效狀態(tài)。其次，因社區(qū)育人機(jī)制尚不完善，加之社區(qū)場(chǎng)地、組織協(xié)調(diào)等缺失，導(dǎo)致資源供給乏力。

三、體育家庭作業(yè)高質(zhì)量建設(shè)區(qū)域探索

（一）貫徹落實(shí)文件精神，凸顯行政作為擔(dān)當(dāng)

區(qū)域推進(jìn)體育家庭作業(yè)，必須要有剛性的行政支持。例如，2022年8月初浙江省杭州市教育局印發(fā)了《全市中小學(xué)體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)指引》的通知，第一次以市級(jí)教育行政部門層面發(fā)布該指引。同時(shí)，在推進(jìn)過程中也要有柔性的試點(diǎn)。全市首批18所中小學(xué)參與試點(diǎn)，開啟2022年暑期體育家庭作業(yè)“跟著指引走”模式。8月8日，市教育局專門召開新聞發(fā)布會(huì)宣布全市中小學(xué)體育家庭作業(yè)推行的初衷、推進(jìn)的目標(biāo)與原則并全面支持推動(dòng)18所試點(diǎn)學(xué)校試行。2023年2月6日市教研室發(fā)布102所《全市中小學(xué)體育家庭作業(yè)項(xiàng)目示范點(diǎn)學(xué)校名單》，這都體現(xiàn)了行政的作為與擔(dān)當(dāng)。

（二）深度教研積極作為，科學(xué)設(shè)計(jì)凝練標(biāo)準(zhǔn)

在杭州市教育局指導(dǎo)下，由市教研室牽頭，委托市教育學(xué)會(huì)中小學(xué)體育教學(xué)委員會(huì)在全市范圍內(nèi)遴選了30余位體育教研員與骨干教師組成“全市體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)小組”。指導(dǎo)小組緊緊圍繞“‘雙減背景下學(xué)校體育課、大課間及體育活動(dòng)如何更好地互補(bǔ)互聯(lián)體育家庭作業(yè)”這一主題，經(jīng)歷了“頭腦風(fēng)暴—各城區(qū)交叉打通分組交流—教師親自示范、分水平段集中匯報(bào)”等環(huán)節(jié)后，凝練出以“技能、體能、特色”為自主鍛煉的3個(gè)抓手，以“簡(jiǎn)約式自主鍛煉”為活動(dòng)模式，以“A/B套餐式選擇”為鍛煉內(nèi)容并融合“小學(xué)趣味化、初中多樣化、高中選項(xiàng)化”的課改理念，以安全性、科學(xué)性、育人性和娛樂性為原則逐步搭建起5個(gè)水平段12個(gè)年級(jí)初具一體化設(shè)計(jì)的作業(yè)體系（表1、表2）。

（三）數(shù)智平臺(tái)核心賦能，優(yōu)化作業(yè)落實(shí)方式

高質(zhì)量的體育家庭作業(yè)可以借助數(shù)智平臺(tái)賦能，對(duì)優(yōu)化作業(yè)落實(shí)的方式起到了高效、便捷的作用。筆者認(rèn)為，可依托“家、校、社”體育平臺(tái)，結(jié)合區(qū)域現(xiàn)實(shí)與學(xué)校實(shí)際，聽取體育教師建議與意見，按需所置作業(yè)要求，盡最大努力解決課后端做作業(yè)的難題。具體來說，可將家庭體育鍛煉各項(xiàng)目樣板小視頻，作業(yè)的布置、實(shí)施、評(píng)價(jià)與批閱移至“家、校、社”體育平臺(tái)，基于大數(shù)據(jù)分析協(xié)助區(qū)域、學(xué)校、體育教師與學(xué)生端完成一系列操作，在解放體育教師時(shí)間與空間的同時(shí)讓其能更好地分析、梳理、研討所布置學(xué)練內(nèi)容的合理性與針對(duì)性，批閱點(diǎn)評(píng)學(xué)生上傳的階段性小視頻動(dòng)作及其組合并進(jìn)行精準(zhǔn)干預(yù)與指導(dǎo)。同時(shí)，利用好周末和假期中小學(xué)體育場(chǎng)館向周邊居民免費(fèi)開放的政策“紅利”，積極進(jìn)行視頻套餐鍛煉“打卡”或自選鍛煉“打卡”，充實(shí)自己在“家、校、社”體育平臺(tái)的鍛煉“足跡”。

（四）作業(yè)內(nèi)容多樣個(gè)性，指向課標(biāo)聚焦素養(yǎng)

無論是技能練習(xí)（課堂延伸）作業(yè)，體能練習(xí)（素質(zhì)拓展）作業(yè)還是特色項(xiàng)目作業(yè)亦或是自選作業(yè)都應(yīng)立足課標(biāo)，基于各水平段課堂教學(xué)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，在精準(zhǔn)分析學(xué)情基礎(chǔ)上，注重對(duì)作業(yè)內(nèi)容選擇性、針對(duì)性、多樣性、操作性的把握，讓不同階段的學(xué)生“跳一跳，夠得到”。例如，小學(xué)低段多選擇趣味性和親子類活動(dòng)，以提高學(xué)生鍛煉興趣為主，鍛煉時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)，強(qiáng)度可適當(dāng)減小，以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣為主；小學(xué)高段以球類活動(dòng)為主，培養(yǎng)學(xué)生交流協(xié)作能力并形成積極向上的體育品格并穿插基礎(chǔ)力量練習(xí)；中學(xué)以周為周期完成體育家庭作業(yè)，確保每周在沒有體育課的當(dāng)天完成1次作業(yè)，雙休日有1次運(yùn)動(dòng)時(shí)間，確保每周鍛煉不少于3次，每次中高強(qiáng)度鍛煉時(shí)間不少于20分鐘。

（五）加強(qiáng)作業(yè)高效管理，形成完整操作閉環(huán)

高質(zhì)量推進(jìn)體育家庭作業(yè)，要正確處理好各個(gè)環(huán)節(jié)，“作業(yè)布置—完成—批閱評(píng)價(jià)—反饋信息”都要一一落實(shí)。筆者認(rèn)為，體育家庭作業(yè)不是單一存在的，應(yīng)與課堂教學(xué)互聯(lián)互通，努力做好課內(nèi)課外教學(xué)評(píng)價(jià)的延續(xù)，形成作業(yè)完整的操作閉環(huán)。這對(duì)于整體推進(jìn)作業(yè)的高效管理起到了重要的作用。布置體育家庭作業(yè)并不是為了學(xué)生完成作業(yè)這么簡(jiǎn)單，現(xiàn)階段它只是一種較為被動(dòng)的鍛煉形式，希望通過這樣的方式，培養(yǎng)和促成學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)不布置作業(yè)學(xué)生也能自發(fā)進(jìn)行體育活動(dòng)的目的。