為什么會(huì)汗多?又為什么總在夜里出汗?……“汗血同源”說(shuō)法由來(lái)已久,中醫(yī)對(duì)“汗”一直有著深厚、全面、細(xì)致的研究。“汗”早已不是單純?nèi)梭w散熱的代謝產(chǎn)物,更是與多種疾病密切相關(guān)的重要人體參數(shù)。
有人拿起筆還沒寫字,紙先濕了;有人在空調(diào)房里動(dòng)一動(dòng),都會(huì)汗流浹背;有人經(jīng)常在入睡時(shí)滿身出汗,濕透被褥……出汗,原本是一種正常的生理現(xiàn)象,但有一群人卻過(guò)著被“汗”困擾的人生。
“汗如雨下”難以控制
“你有過(guò)那種夜里突然被冷醒,發(fā)現(xiàn)自己出了一身汗,床單和被子都濕透的經(jīng)歷嗎?”今年29歲的劉先生是一位攝像師,在工作兩年后,他明顯感覺自己出汗的情況比上大學(xué)時(shí)候嚴(yán)重多了。不過(guò),因?yàn)樵镜娜粘9ぷ鲗?duì)體力的需求相對(duì)較多,所以他也沒太在意。直到2021年底的一天夜里,他在身體沒有任何不適的情況下入睡,卻被“硬生生”的冷醒,睜開眼才意識(shí)到自己的汗液印濕了棉被和床墊。他這才開始擔(dān)憂起自己的身體狀況。
“不知道是不是因?yàn)榻箲]的心態(tài),那段時(shí)間我出汗十分頻繁,哪怕是大冷天,我稍微動(dòng)一動(dòng),前胸后背就開始冒汗?!眲⑾壬寡?,直到2022年春節(jié)前,他盜汗的情況幾乎每一兩個(gè)星期就要出現(xiàn)一次,睡衣床單頻繁換洗。
“春節(jié)之后狀態(tài)逐漸好轉(zhuǎn),但盜汗并沒有徹底消失,現(xiàn)在大概兩個(gè)月左右還是會(huì)經(jīng)歷一次。要問(wèn)我有哪里不舒服,我真的說(shuō)不出來(lái)?!痹诩胰说牟粩啻叽傧?,劉先生最終來(lái)到了南京市中醫(yī)院神志病科多汗門診。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的診治,劉先生多汗的病癥有所好轉(zhuǎn)。
多汗門診不僅僅是治“多汗”
南京市中醫(yī)院多汗門診所在的神志病科原本是主治精神心理、睡眠障礙等精神疾病的科室,但醫(yī)生在多年的臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),有抑郁、焦慮、失眠等癥狀的患者并發(fā)多汗的情況屢見不鮮。
“中醫(yī)問(wèn)診有‘十問(wèn)歌,其中第一句就是一問(wèn)寒熱二問(wèn)汗,足以表明‘汗在中醫(yī)問(wèn)診中的重要地位,不同的出汗方式和部位,可能就是不同疾病的病理表征?!鄙裰静】浦魅瓮跬φf(shuō),2007年,南京市中醫(yī)院決定在該科下面設(shè)立多汗門診,就是希望在中醫(yī)臨床治療上能全方位地關(guān)照到患者的情況。
有了這個(gè)門診后,醫(yī)生們也才有機(jī)會(huì)看到了以前“不太能看到的病人”。
王挺回憶了令他印象深刻的二十來(lái)歲的患者廖先生。他來(lái)看病的時(shí)候正是春天,當(dāng)時(shí)的天氣已經(jīng)可以只穿襯衫、T恤了,但他卻是穿著棉襖來(lái)的?!疤旌軣?,但他總是感覺冷,所以‘拼命地穿衣服,結(jié)果大量地出汗,非常痛苦,這樣的狀況讓他已經(jīng)不愿意社交了?!蓖跬φf(shuō),“因?yàn)榱蜗壬J(rèn)為自己就是汗多,所以掛了多汗門診。而追根溯源后發(fā)現(xiàn),他其實(shí)在此之前受過(guò)比較嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,有過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的失眠、焦躁,這些癥狀后來(lái)慢慢有所緩解,但容易出汗的情況不但沒有減輕,還嚴(yán)重影響了他的生活。他來(lái)我們這里是想解決多汗的問(wèn)題,但實(shí)際上他的根本問(wèn)題是抑郁癥。這就是‘汗在中醫(yī)心中的重要意義?!?/p>
為什么會(huì)汗多?又為什么總在夜里出汗?……“汗血同源”說(shuō)法由來(lái)已久,中醫(yī)對(duì)“汗”一直有著深厚、全面、細(xì)致的研究。
“當(dāng)病人因?yàn)槎嗪苟皝?lái)就診時(shí),病史和病程往往已經(jīng)比較長(zhǎng)了。我們慢慢地就形成了這樣的一個(gè)思考,就是多汗這個(gè)問(wèn)題往往不是獨(dú)立存在的,很多時(shí)候它就是中醫(yī)在望聞問(wèn)切時(shí)可以觀察到的指標(biāo)?!蓖跬φf(shuō)。
在多汗門診,因?yàn)橐钟舳鴮?dǎo)致多汗,或者因?yàn)槎嗪苟l(fā)現(xiàn)抑郁癥的患者越發(fā)多見。門診開設(shè)已有十幾年,有時(shí)候來(lái)就診的多汗患者冬天比夏天多,“汗”早已不是單純?nèi)梭w散熱的代謝產(chǎn)物,更是與多種疾病密切相關(guān)的重要人體參數(shù)。
經(jīng)常出汗是身體“虛”的表現(xiàn)嗎
傳統(tǒng)中醫(yī)理論對(duì)汗的種類有很多區(qū)分,比如自汗、盜汗、黃汗、紅汗等??赡芪覀兘?jīng)常會(huì)聽到就是自汗屬陽(yáng)虛、盜汗屬陰虛,但這些都不絕對(duì)。自汗、盜汗亦各有陰陽(yáng)之證,不能說(shuō)自汗必屬陽(yáng)虛或氣虛,盜汗必屬陰虛。自汗癥除陽(yáng)虛、氣虛之外,也可能是外感風(fēng)、濕、熱邪或肝火、濕熱等邪熱外蒸所造成;陰虛也可由血瘀化熱、濕熱外蒸、腎陽(yáng)虧虛、津液失于約束外泄而出。所以多汗也需要辨明陰陽(yáng)虛實(shí)。
為什么多汗病人情緒調(diào)整很重要?
多汗癥會(huì)對(duì)人的心理和社會(huì)功能產(chǎn)生影響,比如出汗以及面部潮紅的情況很難控制,患者會(huì)因此而產(chǎn)生無(wú)奈、焦躁或是恐慌的情緒。有研究表明,多汗癥的嚴(yán)重性甚至明顯超出濕疹、白癜風(fēng)、銀屑病等皮膚病,所以如果多汗對(duì)心理和生活產(chǎn)生影響時(shí),是需要治療的。
少汗或者無(wú)汗也是病嗎?
汗腺的數(shù)量和功能在個(gè)體之間存在差異,如果患者全身或某一部位皮膚終年無(wú)明顯汗液,在適宜刺激下仍不能生成汗液或不能將汗液運(yùn)送至體表,這就是無(wú)汗癥。無(wú)汗癥患者常感全身不適,極度疲勞,在運(yùn)動(dòng)時(shí)最明顯。天氣變熱時(shí),患者體溫往往升高、心率加快,可出現(xiàn)全身皮膚潮紅甚至虛脫中暑等癥狀,也可出現(xiàn)局限性皮膚干燥、粗糙或在某些皮膚病皮損上出現(xiàn),但一般癥狀輕微。
不同部位多汗,有不同的健康預(yù)警
鼻汗:每在情緒激動(dòng)、精神緊張、工作勞累、講話過(guò)多時(shí)排汗。汗液自鼻梁鼻翼兩側(cè)滲出,緩緩淌下,汗珠晶瑩可見。其多見于肺氣虛弱、過(guò)敏性鼻炎及免疫力低下易患感冒的人。
額汗:汗出局限于頭額部,甚至汗出如蒸熱氣,故有“蒸籠頭”的俗稱。
半邊頭汗:整個(gè)頭部以鼻中分成兩半,一半頭出汗另一半頭無(wú)汗。此系因大病后夫妻同房,陰陽(yáng)雙虧而寒阻經(jīng)絡(luò)所致。
半邊身汗:指半邊身體多汗,而另半身無(wú)汗或出汗甚微。多因氣血不足內(nèi)阻經(jīng)絡(luò)所致,常見于高血壓腦病、腎性高血壓癥、中風(fēng)、半身不遂、截癱等患者。
勞心汗:指心窩部和兩乳房中間部位多汗,而其他部位無(wú)汗或汗出甚微,多因憂、思、驚、恐過(guò)分而傷及心脾所致,以致心不主血、脾不統(tǒng)血胸汗涔涔。
手足汗:中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢”,凡脾胃濕熱、內(nèi)蒸不宣、血虛、陽(yáng)虧、中陽(yáng)不足,均可導(dǎo)致手足多汗。嚴(yán)重的無(wú)論寒暑,手足汗均多。
會(huì)陰汗:汗出局限于會(huì)陰和外生殖器部位,凡濕熱下注、腎陽(yáng)虛衰,均可導(dǎo)致會(huì)陰部有異味汗出。女性如患有外陰瘙癢癥、陰道炎等婦科病,亦可出現(xiàn)異味的會(huì)陰汗。
腋臭汗:汗臭如狐騷氣味,夏天出汗多時(shí)味更濃烈,這是因?yàn)榉植加谝父C、腿腋等處的大汗腺分泌異常所致,多見于中青年。
(青銅器薦自《揚(yáng)子晚報(bào)》 許倩倩/文)