林琳

最近，某社交平臺上有不少父母曬出自家孩子穿高跟鞋的照片，引起了網(wǎng)友的關(guān)注和熱議。

在電商平臺上搜索發(fā)現(xiàn)，除了針對“小寶寶”的布藝高跟鞋，還有一些“公主鞋”“水晶鞋”之類的兒童高跟鞋，看起來就是成人高跟鞋的縮小版，有些鞋跟又細(xì)又長。

專家：不建議孩子穿高跟鞋

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院小兒骨科負(fù)責(zé)人辛曾峰副主任醫(yī)師建議家長不要給孩子穿高跟鞋。辛曾峰表示，孩子的足部發(fā)育分幾個階段：2歲前，多數(shù)孩子的足弓還沒有發(fā)育，看起來腳是扁平足，這是正常的；2～6歲，孩子腳部的骨骼逐漸變硬，足弓會初步形成，這時候也正是孩子扁平足的多發(fā)期，扁平足既有先天因素，又有后天因素的原因，如穿鞋不當(dāng)；7～13歲，孩子腳部的骨骼鈣化接近成熟，足弓會進(jìn)一步發(fā)育成形并穩(wěn)定?！斑^早讓骨骼還處在發(fā)育期的孩子穿高跟鞋，會使足骨按高跟鞋的結(jié)構(gòu)來完成發(fā)育，腳骨結(jié)構(gòu)易發(fā)生畸形，比如腳趾外翻、扁平足等?！?/p>

此外，穿高跟鞋時，小腿的肌肉和膝關(guān)節(jié)都處于緊繃狀態(tài)，孩子長時間穿高跟鞋會給膝關(guān)節(jié)帶來很大壓力，導(dǎo)致“X”形腿或“O”形腿。穿高跟鞋還會壓迫孩子的脊柱，導(dǎo)致脊柱變形，對孩子的走姿、坐姿等都有很大的影響。

“孩子的行走學(xué)習(xí)是從爬開始的，爬、立、行三大運動狀態(tài)反復(fù)交替，直到最后掌握穩(wěn)定的步行姿態(tài)和行走技巧。在這個過程中，足部擔(dān)任了一個極其重要的角色，家長應(yīng)盡量避免任何不適用的童鞋給足部帶來擠壓、變形等阻礙足部正常發(fā)育的負(fù)面作用?！毙猎逭f，“尤其是超過5厘米的高跟鞋，會改變身體的重力分布，使人體重心移向跖骨前部，這種壓力可能會影響韌帶、肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、脊柱的健康?！?/p>

那么，給寶寶選鞋時要注意些什么？

當(dāng)寶寶還不會走路或剛學(xué)走路時，應(yīng)該選鞋底薄、軟的鞋子，有利于寶寶學(xué)習(xí)站立，掌握走路姿勢。

對于能跑能跳、關(guān)節(jié)和韌帶正處于發(fā)育期的孩子來說，要選擇后跟和鞋頭有一定硬度的鞋子，可以保護(hù)孩子的腳踝和腳趾，同時有利于足弓的形成，防止扁平足。

選擇鞋子時要依據(jù)寶寶的腳形選鞋，避免幾個誤區(qū)

1.只根據(jù)外觀選鞋。有些看似時尚的鞋實際穿著并不舒適。

2.選擇鞋跟超過5厘米的高跟鞋。

3.偏愛平底鞋。經(jīng)常穿平底鞋，足部重心會后移，可能會促使足弓彈性喪失，不利于負(fù)重和行走。