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        親子溝通,從好好說話開始

        2023-05-30 10:48:04孔沁剛
        現(xiàn)代家長(zhǎng) 2023年1期
        關(guān)鍵詞:教育

        孔沁剛

        調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)家庭中引發(fā)親子沖突的原因千差萬別,但導(dǎo)火索往往是家長(zhǎng)說話難聽。換言之,如果家長(zhǎng)講究說話藝術(shù),避免惡語(yǔ)相加,許多親子沖突就可以避免。本期,我們邀請(qǐng)教育心理學(xué)教授夏青蓮女士,與家長(zhǎng)朋友們聊聊這個(gè)話題。

        不管怎么狡辯,打擊式教育的本質(zhì)仍是語(yǔ)言暴力,而語(yǔ)言暴力會(huì)直接損傷孩子未發(fā)育成熟的大腦

        趙女士(6歲男孩的媽媽):生孩子以前,我是一個(gè)性格溫柔的人,說話之前先臉紅。但有了孩子就不同了,我總是忍不住吵他。比如,孩子畫畫分不清綠色和藍(lán)色,去就罵他“笨蛋”;他冬天出門不肯戴帽子,結(jié)果凍感冒了,我就罵他“活該”。我是孩子的親媽,怎么會(huì)傷害他呢?我只是想用夸張的方式讓他印象深刻、進(jìn)步更快。前不久他畫了一張畫,標(biāo)題是《我的媽媽》,他居然把我畫成一頭獅子,兇巴巴的樣子。我心頭一震:我是個(gè)合格的媽媽嗎?

        蔡先生(12歲男孩的爸爸):您多慮了。俗話說“打是親,罵是愛”,孩子長(zhǎng)大以后就會(huì)理解您,不會(huì)記仇的。再說,小孩子都需要教育,表?yè)P(yáng)多了容易驕傲,還是多打擊更靠譜。我兒子考試成績(jī)不好,我會(huì)挖苦他“考這點(diǎn)分還好意思回家”,他哭一會(huì)兒,也就沒事了。

        林女士(10歲女孩的媽媽):我覺得,家長(zhǎng)多給孩子一些打擊利大于弊,等孩子開始過集體生活,會(huì)受到更多、更嚴(yán)厲的打擊,家長(zhǎng)的溫柔打擊都受不了,將來怎么接受社會(huì)的考驗(yàn)?

        主持人:這樣的打擊式教育,效果如何?

        蔡先生:剛開始,孩子知恥而后勇,效果立竿見影,可是沒多久就麻痹了。我只好加大力度,罵得更狠,挖苦得更刻薄,但收效甚微,孩子好像放棄努力了。

        主持人:家長(zhǎng)的打擊式教育對(duì)孩子會(huì)有怎樣的影響?請(qǐng)夏教授為我們科普科普。

        夏青蓮:家長(zhǎng)的打擊式教育,對(duì)孩子有百害而無一利。心理學(xué)研究顯示,不管怎么狡辯,打擊式教育的本質(zhì)仍是語(yǔ)言暴力,而語(yǔ)言暴力會(huì)直接損傷孩子未發(fā)育成熟的大腦。

        趙女士:有這么嚴(yán)重嗎?

        夏青蓮:美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院馬丁·泰徹博士發(fā)現(xiàn),經(jīng)常遭受語(yǔ)言暴力的孩子,胼胝體和海馬體這兩個(gè)大腦區(qū)域的體積會(huì)明顯縮小,長(zhǎng)大后的智商比參照組孩子低12分。更要命的是,長(zhǎng)期被父母貶損,孩子大腦中主要處理憤怒和恐懼情緒的杏仁核反復(fù)被刺激,甚至沒有刺激也時(shí)刻處于應(yīng)激狀態(tài),這種慣性有可能延續(xù)一生。這一切,會(huì)改變孩子的大腦結(jié)構(gòu),長(zhǎng)大了想要恢復(fù),難上加難。

        主持人:父母的打擊式教育制造了很多悲劇。據(jù)報(bào)道,江蘇一個(gè)10歲女童,因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好服藥自殺,374字的遺書里只傳遞了一個(gè)信息:既然我沒有用,那么我殺死自己好了。

        夏青蓮:這是典型的自虐型人格雙向攻擊:用家長(zhǎng)的錯(cuò)誤懲罰自己,同時(shí)用死亡制造內(nèi)疚來懲罰家長(zhǎng),獲得對(duì)自己身體的掌控感。

        主持人:請(qǐng)問夏教授,為什么有些家長(zhǎng)會(huì)選擇打擊式教育?

        夏青蓮:家長(zhǎng)之所以選擇打擊式教育,是傳統(tǒng)教育觀念在作祟。家長(zhǎng)認(rèn)為孩子是不能夸的,一夸,孩子就驕傲自滿,就失控,所以要用惡言惡語(yǔ)鎮(zhèn)住孩子;有些家長(zhǎng)正相反,認(rèn)為現(xiàn)在的孩子太嬌氣了,缺乏挫折教育,于是橫挑鼻子豎挑眼,故意不給孩子好臉色。

        侯先生(7歲男孩的爸爸):我從小到大沒有被家長(zhǎng)善待過,哪里會(huì)善待自己的孩子?在我的童年記憶里,爸爸是一位暴君,不會(huì)笑,不會(huì)好好說話,從來沒有表?yè)P(yáng)過我,一張嘴就罵人,一抬手就打人。我參加工作以后,和他說話還緊張得要死,生怕哪句話惹毛他。我不喜歡爸爸,但我覺得這就是家庭教育。盡管我不會(huì)打罵兒子,但也不會(huì)給他好臉色。

        陳女士(11歲女孩的媽媽):每次看到女兒哪方面不如別的孩子,我心里就憤慨不已,恨老公不管孩子,恨自己瞎了眼嫁給這樣的男人,恨孩子不爭(zhēng)氣。心情不好的時(shí)候,我就管不住自己的嘴了。唉,真對(duì)不起孩子!

        孩子需要的并不是表?yè)P(yáng),而是父母的情緒認(rèn)同,希望自己的真情實(shí)感被父母看到

        袁女士(11歲男孩的媽媽):請(qǐng)問夏教授,如果孩子犯了錯(cuò),不能罵他,難道還要表?yè)P(yáng)他嗎?比如他不好好上網(wǎng)課,被老師批評(píng),我該怎樣跟他溝通?

        夏青蓮:親子溝通,從好好說話開始。其實(shí),孩子需要的并不是表?yè)P(yáng),而是父母的情緒認(rèn)同,希望自己的真情實(shí)感被父母看到。

        主持人:請(qǐng)夏教授給我們做個(gè)示范吧,就以孩子不好好上網(wǎng)課,被老師批評(píng)為例,讓大家見識(shí)一下好好說話的妙處。我來客串犯錯(cuò)的孩子。

        夏青蓮:好的。和老師通過電話后,媽媽要安靜3分鐘,回想一下近期的家庭氣氛和孩子的表現(xiàn),為接下來的溝通做準(zhǔn)備。

        回到家,媽媽可以這樣問兒子:“寶貝兒,今天媽媽接到老師的電話,說你上網(wǎng)課時(shí)擅自走開、做小動(dòng)作。發(fā)生什么事了嗎?你好像有點(diǎn)不開心。”在心理學(xué)上,這樣的開場(chǎng)白叫“情緒辨識(shí)”,目的是引導(dǎo)孩子打開心扉,給孩子說話的機(jī)會(huì),營(yíng)造溫馨的開場(chǎng)氣氛。

        主持人(扮演兒子):最近老師布置的作業(yè)太多了,學(xué)習(xí)壓力很大,我很煩。

        夏青蓮:孩子這樣說是好現(xiàn)象,說明他打算放棄防御,跟媽媽說實(shí)話。這時(shí),媽媽應(yīng)該接著引導(dǎo)孩子表達(dá):“那你現(xiàn)在心里是什么感受?”

        主持人(扮演兒子):有點(diǎn)難過,老師不理解我,只知道懲罰我。本來我已經(jīng)承認(rèn)了錯(cuò)誤,還補(bǔ)做了所有的作業(yè),可是她還向媽媽告狀……

        夏青蓮:孩子表達(dá)出的情緒越多越好,有助于媽媽梳理事情的脈絡(luò),找出頭緒。傾聽的時(shí)候,媽媽要時(shí)不時(shí)地鼓勵(lì)一下兒子:“還有嗎?”

        等孩子傾訴完了,媽媽可以這樣確認(rèn)孩子的想法:“寶貝兒,其實(shí)你不是不想上網(wǎng)課,只是覺得老師給的壓力太大了。是嗎?”

        主持人(扮演兒子):是的。

        夏青蓮:此時(shí),媽媽要忍住說教,繼續(xù)問:“那你現(xiàn)在最想做什么?”

        主持人(扮演兒子):我想先打一會(huì)兒游戲,放松一下。

        夏青蓮:都這時(shí)候了孩子還這么貪玩兒,估計(jì)許多家長(zhǎng)心里都憋著一股氣。但是且慢,好好說話是這樣的:“媽媽可以答應(yīng)你玩半小時(shí)游戲,但是你得答應(yīng)媽媽,以后遇到問題要及時(shí)告訴我,不要擺爛。你覺得還有什么需要媽媽做的嗎?”

        主持人(扮演兒子):希望媽媽給老師回個(gè)電話,說說我的好話,要是能減少一點(diǎn)作業(yè)就更好了。

        夏青蓮:此時(shí),媽媽應(yīng)該答應(yīng)孩子的請(qǐng)求,給老師回電話,這樣既是對(duì)老師的尊重,也能如實(shí)反映孩子在家的情況,讓老師及時(shí)了解孩子的積極表現(xiàn)。

        【編輯:陳???彤】

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