董柯妍

引言：新課標(biāo)為體育教學(xué)提供了新的基本概念，即“健康第一”，具體理解為：有效的激發(fā)學(xué)生對于體育的興趣，明確教學(xué)過程，中學(xué)生才是教育的主體，學(xué)生的個性需求各有不同，因此要因材施教；除此之外，體育教師必須要轉(zhuǎn)變之前的傳統(tǒng)觀念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，尊重學(xué)生的個性差異，采取多種措施進行教學(xué)模式的改革，不斷實踐與探索，落實新課標(biāo)下的體育課堂教學(xué)方法?；诖?，本篇文章對“雙減”后小學(xué)體育課教學(xué)質(zhì)量提升策略進行研究，以供參考。

雖然素質(zhì)教育的口號喊了很多年，但是一直以來，體育教學(xué)的有效性非常低。盡管小學(xué)生在體育課堂上表現(xiàn)出了活躍的狀態(tài)，但是當(dāng)他們展開運動學(xué)習(xí)以及練習(xí)時，又想逃避運動，致使體育運動的價值并沒有充分發(fā)揮出來。“雙減”政策背景下，教師要立足培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，要組織學(xué)生展開多樣化的運動練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身體育運動的意識和習(xí)慣，從而切實提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。

1 雙減政策背景下小學(xué)課后體育服務(wù)的內(nèi)涵

根據(jù)2018年的數(shù)據(jù)得知我國青少年兒童的近視率大概為53.6%，其中小學(xué)生的近視率就占36%，根據(jù)WHO的研究表明，目前青少年兒童肥胖癥的問題，可能是目前21世紀只要面臨的最為嚴重的衛(wèi)生挑戰(zhàn)。導(dǎo)致青少年近視以及肥胖的主要原因是因為體育鍛煉不足，而導(dǎo)致體育鍛煉不足的主要原因是因為學(xué)生的課余時間被減少，節(jié)假日都被占用，用來作補習(xí)，導(dǎo)致睡眠時間不足，除此之外，學(xué)習(xí)壓力比較大。為了能夠緩解以上的情況，國家出臺了雙減政策，對學(xué)生的作業(yè)總量以及時長進行全面減少減輕學(xué)生的課外學(xué)習(xí)壓力以及作業(yè)負擔(dān)，從而更好的促進學(xué)生全面發(fā)展以及健康成長。設(shè)置體育課后服務(wù)即是在學(xué)生放學(xué)之后，用一定時間來補充學(xué)生的知識，一方面能夠促進學(xué)生全面發(fā)展，另一方面也緩解了家長工作下班接送學(xué)生時導(dǎo)致的時間誤差。課后體育服務(wù)不僅能夠鍛煉學(xué)生的運動能力，而且更好的激發(fā)學(xué)生運動的興趣，基于雙減政策的影響，目的是為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，減少課外輔導(dǎo)班的學(xué)習(xí)壓力，促進學(xué)生全面健康的成長。與中學(xué)生進行比較，小學(xué)生無論是在身體狀態(tài)、運動興趣還是運動技能的培養(yǎng)方面都具有更強的可塑性。從成長階段進行分析，中學(xué)生情緒處于叛逆期，所以中學(xué)階段的課后服務(wù)主要是為了能夠有效的控制該階段學(xué)生的心情，磨練意志，而小學(xué)生有所不同，小學(xué)生天真好動，課后服務(wù)的主要目標(biāo)是為了能夠有效的發(fā)掘潛能，鍛煉興趣，目前小學(xué)階段的課程主要是以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，所以營造的學(xué)習(xí)氛圍應(yīng)該是相對輕松的，體育課后服務(wù)能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生的體育運動興趣，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。小學(xué)階段的體育課后服務(wù)與中學(xué)階段有所不同，具有其獨特的價值以及特殊性，對學(xué)生的成長起著十分重要的影響作用。

2 “雙減”背景下小學(xué)體育教學(xué)中存在的問題

2.1 沒有關(guān)注學(xué)生的實際情況

小學(xué)體育教學(xué)通常是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來運用與之相適應(yīng)的教學(xué)手段。但是依舊存在問題，對小學(xué)生的發(fā)展重視程度不高，從而不能更好的兼顧學(xué)生之間的個體差異性。目前情況下，小學(xué)生的思想素質(zhì)，心理素質(zhì)，身體體質(zhì)素質(zhì)存在個體差異，因而在教學(xué)的過程中要求他們整齊統(tǒng)一，是不可行的。有些學(xué)生會產(chǎn)生消極性問題，從而不能更好的推進體育課。

2.2 教學(xué)模式比較單一

傳統(tǒng)的教學(xué)方式通常是一成不變的，教學(xué)內(nèi)容主要包括準(zhǔn)備、教學(xué)過程以及結(jié)束三個階段，每節(jié)課都復(fù)習(xí)40分鐘時間，導(dǎo)致教學(xué)模式死板。隨著時代的發(fā)展，傳統(tǒng)教學(xué)方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代的課程需求，課程會顯得十分單調(diào)乏味，落實師生對課程都失去了興趣，那么對于教學(xué)效果難以實現(xiàn)，影響學(xué)生的全面發(fā)展。

2.3 缺少正確的體育教學(xué)觀念

近些年隨著社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人們的生活方式也隨之改變，進而也影響了小學(xué)生的體質(zhì)。影響原因其一是家長對于自己的孩子十分寵愛，未曾讓其經(jīng)歷磨難，缺少步行鍛煉的機會；其二是目前小學(xué)生的體育活動大部分都是在教室內(nèi)，戶外鍛煉的機會少之又少，從而對小學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展產(chǎn)生了不利影響。

2.4 師生互動交流不足

目前小學(xué)體育教學(xué)過程中面臨的最嚴重的問題之一是師生互動不充分。存在部分體育老師在布置完本節(jié)課的課堂任務(wù)后，就讓學(xué)生自由活動，對于學(xué)生的操作是否符合標(biāo)準(zhǔn)以及規(guī)范是否達標(biāo)都無法進行適時關(guān)注，從而導(dǎo)致小學(xué)生體育課程缺乏師生互動以及溝通，對于小學(xué)生的個性化并沒有采取合理的教學(xué)方法，從而忽視小學(xué)生體育課程的個體差異性以及課程中所存在的問題導(dǎo)致體育教學(xué)效果不佳。導(dǎo)致問題發(fā)生的主要原因是師生溝通以及互動不充足，學(xué)生的體育活動，老師并沒有親身的參與，同時也沒有與學(xué)生融為一體，導(dǎo)致教學(xué)氛圍壓抑，從而降低學(xué)生的聽取。目前小學(xué)生體育教學(xué)過程中以上問題比較普遍，若是教師不能夠走進學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，那么很難使體育教育發(fā)揮良好的效果。

3 “雙減”后小學(xué)體育課教學(xué)質(zhì)量提升策略

3.1 內(nèi)容減負，優(yōu)化分層

國家出臺雙減政策主要是為了貫徹落實小學(xué)體育教師西華學(xué)校創(chuàng)建政策的要求以及制度，更好的促進學(xué)生綜合能力的提升，對每一種類型的體育和健康教學(xué)內(nèi)容進行了功能化的設(shè)計，從而有效的提高了小學(xué)體育教學(xué)模式的質(zhì)量以及效果。對教學(xué)內(nèi)容可以進行分層優(yōu)化，優(yōu)化運動過程中引入體育知識。課外體育活動可以進行分類，設(shè)置情境類，角色類，競賽類等等，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，同時也可以將小學(xué)生創(chuàng)新以及改編的各種類型的體育活動引入到教學(xué)課堂中；優(yōu)化運動技能知識：可以設(shè)計豐富的跳躍投籃障礙等等類型的活動，或者是籃球足球等球類活動，又或者是體操類活動，武術(shù)類活動等等，從而激發(fā)學(xué)生各方面的興趣；優(yōu)化身體健康相關(guān)知識：教師可以對各類常見病以及流行病宣傳預(yù)防的知識以及緊急處理方法，一方面使得學(xué)生的個人體能以及身體健康的相關(guān)知識得到提高，另一方面使小學(xué)生的科學(xué)鍛煉、預(yù)防以及保護的體育能力得到有效的提升。

3.2 分層設(shè)計，強化差異

基于雙減政策要求小學(xué)體育教學(xué)要具有個性化以及定制化，基于內(nèi)容進行分層設(shè)計，了解不同學(xué)生的不同學(xué)業(yè)情況，對學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)進行詳細的劃分，從而更好的設(shè)計教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)內(nèi)容等等，尊重學(xué)生的個體差異性。目前情況下，仍然存在有部分小學(xué)體育課堂教學(xué)有弱勢群體的現(xiàn)象，該種類型的學(xué)生身體素質(zhì)較差，因此對于參加體育活動缺乏積極主動性，對于競技類的體育缺少自信。針對以上群體，體育教師應(yīng)該展開友好型的體育活動，例如輪滑，跳繩等等，讓所有的學(xué)生都積極參與到活動當(dāng)中，讓體育弱勢群體的學(xué)生的運動障礙得以消除，激發(fā)體育熱情，從而提高自身的體育素養(yǎng)。

3.3 豐富教學(xué)內(nèi)容，落實“雙減”

在實際教學(xué)過程中，教師要科學(xué)的利用現(xiàn)代化教學(xué)手段以及豐富的教學(xué)資源，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容。教師要嚴格貫徹落實雙減政策，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，減少作業(yè)的布置。除此之外，教師在教學(xué)的過程中要不斷的更新教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方式，提高學(xué)生們的積極主動性，激發(fā)熱情，從而營造活潑的課堂氛圍，從而使學(xué)生更好的掌握體育技能以及知識，進而不斷的改善自身存在的身體問題。例如：教學(xué)過程中，對“走與跑”模塊進行講解時，教師要起到示范的作用，讓學(xué)生們對于自然以及改變速度走與跑的姿勢進行全方面的了解，然后再讓學(xué)生進行練習(xí)，存在問題及時糾正。之后，體育教師還可以組織學(xué)生們進行技能的比拼，通過游戲的方式對學(xué)生們所學(xué)到的知識以及技能進行鞏固。除此之外體育教師在教學(xué)的過程中應(yīng)當(dāng)對學(xué)生的活動進行正確的指導(dǎo)，保障學(xué)生們的安全，減少學(xué)生的課后作業(yè)，積極落實雙減政策的要求，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。學(xué)生長期姿勢不良也會導(dǎo)致骨盆前傾以及圓肩駝背等等現(xiàn)象，體育教師可以通過教學(xué)，慢慢的滲透，不斷的糾正學(xué)生們的身體形態(tài)，避免以上現(xiàn)象的發(fā)生。

3.4 “家―校―社”多元主體協(xié)同參與

《關(guān)于做好中小學(xué)課后服務(wù)工作的指導(dǎo)意見》中明確的指出：“要充分發(fā)揮中小學(xué)課后服務(wù)的積極作用，對于課后服務(wù)責(zé)任進行積極主動的承擔(dān)。若是存在有不具備條件的情況，教育行政部門需要對多方面進行協(xié)調(diào)，例如學(xué)校社區(qū)以及校外活動中心等等，做好課后服務(wù)工作。”基于以上的要求，可以得知課后體育服務(wù)不僅需要學(xué)校，同樣也需要家庭以及社會共同參與。首先，從學(xué)校方面進行分析需要承擔(dān)的責(zé)任是要發(fā)揮好課后體育服務(wù)的作用，積極承擔(dān)課后體育服務(wù)的責(zé)任。與此同時，學(xué)校也需要和家長做好溝通，可以利用網(wǎng)絡(luò)信息平臺更好的為家校進行溝通，獲得家長的積極配合，從而能夠使學(xué)校更加及時的了解學(xué)生的動態(tài)，從而更有效的保護學(xué)生的安全。學(xué)校已經(jīng)做好宣傳工作，獲得家長的信任以及認可。最后，設(shè)施以及師資量較薄弱的學(xué)校，可以與校外的體育俱樂部進行合作，可以租賃俱樂部的場地或者是聘請俱樂部的教練員進入學(xué)校，進行課后體育服務(wù)。

3.5 建立課后體育服務(wù)質(zhì)量評價機制

《關(guān)于做好中小學(xué)課后工作的指導(dǎo)意見》中明確規(guī)定“課后服務(wù)工作要被納入到中小學(xué)?？荚u體系，因此要加強監(jiān)督以及檢查工作。”課后服務(wù)會涉及到各個方面，其中老師以及學(xué)生是最主要的兩個主體。一：教師決定在課后體育服務(wù)中為學(xué)生提供什么類型的活動內(nèi)容，該種類型的活動內(nèi)容是否能夠獲得家長以及學(xué)生的良好反饋。二：相關(guān)條例表明課后體育服務(wù)不屬于義務(wù)教育的范圍之內(nèi)，因此該如何對教師的工作績效進行科學(xué)合理的評價。以上都需要進行有效的監(jiān)督以及評價，才能促使課后體育服務(wù)發(fā)揮積極作用，促進學(xué)生健康發(fā)展。家長學(xué)生以及老師都滿意的校內(nèi)課后體育服務(wù)，要以服務(wù)質(zhì)量以及評估標(biāo)準(zhǔn)作為前提基礎(chǔ)，同時也需要政府以及教育局等等對課后服務(wù)提供前期準(zhǔn)備條件，中間過程中需要對其進行嚴格的監(jiān)督以及評價，進而保證課后體育服務(wù)被有效的落實。

3.6 借助信息技術(shù)，加強運動示范教學(xué)

在體育運動技能教學(xué)的過程中最主要的方法就是進行動作示范，傳統(tǒng)的運動示范主要是采用以下方式：教師站在操場的中央，一邊做示范，一邊用語言來強調(diào)該動作的注意事項，然后讓學(xué)生開展練習(xí)。傳統(tǒng)的運動示范仍然存在一些問題，一方面，在操場進行示范時，小學(xué)生的注意力難以集中，任何風(fēng)吹草動都有可能吸引其注意力，進而使學(xué)生模仿練習(xí)的效果下降。另一方面，若是遇到雷雨天氣，那么體育課就會改為自習(xí)課?；陔p減政策的影響，教師可以結(jié)合現(xiàn)代化信息技術(shù)，對運動示范教學(xué)不斷加強，從而更好的引導(dǎo)學(xué)生感知運動項目的注意事項。例如：立定跳遠體育項目會涉及到多個動作，例如預(yù)擺、起跳以及落地等等，練習(xí)的過程中需要提高手腳協(xié)調(diào)的重視程度。教師在此教學(xué)上可以利用網(wǎng)絡(luò)搜索資源將動作進行分解，從而引導(dǎo)學(xué)生在課堂上進行觀看。從而更加便于學(xué)生的理解以及記憶，更好的感知運動。觀看完圖片或者視頻后，教師將學(xué)生帶領(lǐng)到操場上進行練習(xí)。教師要認真觀看每一位學(xué)生的練習(xí)情況，不斷的鼓勵以及引導(dǎo)。當(dāng)然除了立定跳躍之外，還有很多運動項目，例如花樣跳繩、籃球運球以及足球運球等等多種運動技能，教師都可以借助課件進行教學(xué)。

3.7 引導(dǎo)學(xué)生正確認識困難

基于小學(xué)生的人生經(jīng)歷少，心智發(fā)育也未成熟，在面對困難以及挫折時，不能真正的理解以及正確的面對。相比而言，小學(xué)體育老師的知識積累以及生活經(jīng)歷都比小學(xué)生要豐富許多。因此要在小學(xué)體育教學(xué)的過程中滲入德育教育，根據(jù)學(xué)生的實際情況引導(dǎo)學(xué)生正確的面對以及認識困難，積極克服，促進健康成長以及全面發(fā)展。在體育課堂上，教師要關(guān)心愛護學(xué)生，若是過度的話則會影響學(xué)生的品格，同樣也會對其未來的發(fā)展帶來不利的影響。為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，教師在教學(xué)過程中涉及的各項體育活動都應(yīng)該讓同學(xué)們從中理解人生哲理，每個人的一生中都會遇到不擅長或者是不喜歡的事情，但是在解決的過程中不能退縮，要積極勇敢的面對困難，從而才能做好每一件事情。例如：組織學(xué)生進行長跑比賽時，有部分小學(xué)生對長跑有著抵觸心理，此時體育教師就應(yīng)該對該類學(xué)生進行正確的引導(dǎo)，克服抵觸心理，擔(dān)起自己的責(zé)任，克服困難，才能進一步的成長。

3.8 加強體育游戲創(chuàng)新

體育教師可以根據(jù)學(xué)生的活力和激情，結(jié)合道德教育，組織體育活動或體育競賽。這不僅能提高體育課的樂趣，而且能更好地發(fā)揮德育的作用，避免以往所教授的德育方法的枯燥乏味。因此，教師應(yīng)積極了解學(xué)生的興趣愛好和興趣，并設(shè)計可能對他們感興趣的體育游戲。例如，作為低年級學(xué)生體育活動的一部分，教師可以組織最常見的老鷹捕獲雞游戲。在比賽中，老師應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和集體意識游戲結(jié)束后，老師也可以鼓勵學(xué)生分享他們的游戲體驗與此同時，必須抓住這一機會，向?qū)W生提供適當(dāng)?shù)牡赖陆逃?，使他們能夠培養(yǎng)良好的守法、勇氣、團結(jié)與合作素質(zhì)。此外，教師可以定期舉辦體育比賽以促進道德教育一方面，這有助于改善學(xué)生的身體狀況，使他們更愿意參加體育活動；另一方面，這也可以加強學(xué)生的競爭意識，使他們能夠正確看待競爭和競爭，首先樹立友誼體育精神，逐步培養(yǎng)強烈的集體榮譽感和自豪感。

4 結(jié)束語

總之，2021年正式出臺“雙減”政策，在全國范圍內(nèi)開展課后體育服務(wù)，以減輕學(xué)生對課程的壓力，加強學(xué)生的體育運動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，采取全面健康成長的舉措。在新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求下和雙減教學(xué)改革的深入實施，在小學(xué)教育階段，體育老師如何有效地提升課堂的時效性，成為教學(xué)的一個主要目的。所以，在小學(xué)體育課上，除了加強對老師自身的基本知識、職業(yè)能力的培養(yǎng)外，還要積極探索更多的創(chuàng)造性的教學(xué)方法，創(chuàng)造良好的課堂環(huán)境，最大限度提高小學(xué)體育課堂教學(xué)的效率。

（作者單位：畢節(jié)市七星關(guān)區(qū)岔河鎮(zhèn)亦樂小學(xué)）