余曉豐 黃格紅

[摘要]本文旨在探索大學(xué)生社交媒體使用行為與心理幸福感之間的相關(guān)性，并深入分析這種關(guān)聯(lián)的機(jī)制和影響因素。通過對大學(xué)生社交媒體使用行為和心理幸福感進(jìn)行問卷調(diào)查，并應(yīng)用統(tǒng)計分析方法，發(fā)現(xiàn)社交媒體使用行為與心理幸福感之間存在顯著的相關(guān)性；進(jìn)一步分析表明，社交媒體使用方式、社交媒體使用動機(jī)和個體特征等因素對這種相關(guān)性具有顯著的調(diào)節(jié)作用；研究結(jié)果對于理解和促進(jìn)青年大學(xué)生的心理幸福感具有重要的實踐和教育意義。

[關(guān)鍵詞]青年大學(xué)生；社交媒體使用行為；心理幸福感；相關(guān)性；調(diào)節(jié)作用

[中圖分類號]G44? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A

[DOI]：10.20122/j.cnki.2097-0536.2023.11.007

引言

社交媒體已成為當(dāng)代大學(xué)生日常生活中不可或缺的一部分，他們頻繁使用社交媒體平臺來獲取信息、交流和表達(dá)自己。然而，社交媒體在給予大學(xué)生便利和連接的同時，也引發(fā)了一系列的心理健康問題，其中心理幸福感作為一個重要的心理指標(biāo)對于大學(xué)生的發(fā)展和幸福至關(guān)重要。因此，探究大學(xué)生社交媒體使用行為與心理幸福感之間的相關(guān)性，有助于全面了解社交媒體對他們心理狀態(tài)的影響，以及如何更好地促進(jìn)他們的心理幸福感。

一、研究背景和問題

（一）研究背景和意義

隨著社交媒體的普及和快速發(fā)展，大學(xué)生成為最為活躍和頻繁使用的群體之一。他們在日常生活中廣泛應(yīng)用社交媒體平臺，如微博、微信等，以獲取信息、與他人交流、分享經(jīng)歷和表達(dá)情感[1]。然而，社交媒體的普及也引發(fā)了許多關(guān)于其對大學(xué)生心理幸福感的影響。

大學(xué)生的心理幸福感對于他們的發(fā)展和整體幸福至關(guān)重要。心理幸福感包括積極情感、滿足感和主觀幸福感，與個體的主觀幸福感、心理健康、社交關(guān)系和學(xué)業(yè)表現(xiàn)等密切相關(guān)。社交媒體的使用行為可能對大學(xué)生的心理幸福感產(chǎn)生積極和消極的影響，一方面，社交媒體提供了廣泛的社交機(jī)會和信息資源，使得大學(xué)生能夠與朋友、同學(xué)和家人保持聯(lián)系，獲得社會支持和情感滿足，從而提高心理幸福感，為大學(xué)生提供了展示自我和獲得他人認(rèn)可的平臺，增強(qiáng)了自尊和自我價值感，進(jìn)一步提升了心理幸福感；另一方面，社交媒體的過度使用和不良使用可能對大學(xué)生的心理幸福感產(chǎn)生負(fù)面影響，社交比較和羨慕他人的生活可能引發(fā)不安和自我貶低、降低心理幸福感，過度使用可能導(dǎo)致時間浪費、社交隔離和社交焦慮等問題進(jìn)一步削弱心理幸福感。

（二）研究目的和問題

本文的目的是探索大學(xué)生社交媒體使用行為與心理幸福感之間的相關(guān)性，并深入分析這種關(guān)聯(lián)的機(jī)制和影響因素。具體而言，旨在回答以下問題：

大學(xué)生的社交媒體使用行為與心理幸福感之間存在何種關(guān)聯(lián)？社交媒體使用方式、使用動機(jī)和個體特征等因素是否對社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)聯(lián)具有調(diào)節(jié)作用？

在社交媒體使用中，哪些因素對于促進(jìn)大學(xué)生心理幸福感具有積極影響？哪些因素可能對心理幸福感產(chǎn)生負(fù)面影響？在了解社交媒體使用行為與心理幸福感關(guān)聯(lián)的基礎(chǔ)上，如何為大學(xué)生提供有效的心理支持和干預(yù)措施，以提升他們的心理幸福感？

通過回答上述問題，本文旨在深入探索社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系，并為大學(xué)生的心理健康提供有針對性的干預(yù)建議和指導(dǎo)。

二、相關(guān)理論與研究述評

（一）社交媒體使用行為與心理幸福感的關(guān)聯(lián)理論

社交比較理論。社交媒體使用時，個體常常與他人進(jìn)行社交比較，特別是對于那些展示自己成功和幸福的內(nèi)容。這種社交比較可能導(dǎo)致自我不滿、自我貶低和心理不適，從而降低心理幸福感。

社交支持理論。社交媒體可以提供社交支持的平臺，使得個體能夠與他人建立聯(lián)系、獲得支持和情感滿足[2]。良好的社交支持網(wǎng)絡(luò)可以提高個體的心理幸福感，并緩解他們的壓力和負(fù)面情緒。

自我展示理論。社交媒體為個體展示自己的生活、經(jīng)歷和成就提供了機(jī)會，通過獲得他人的認(rèn)可和贊同，個體可以增強(qiáng)自尊和自我價值感，從而提升心理幸福感。

社交互動理論。社交媒體的互動功能使得個體能夠與他人進(jìn)行虛擬社交交流，積極的社交互動和社交連接可以滿足個體的社交需求，增加社交滿足感和心理幸福感。

心理需求理論認(rèn)為。滿足人的基本心理需求（自主性、歸屬感和成長）對于心理幸福感至關(guān)重要，社交媒體使用可以滿足某些心理需求，如與他人建立聯(lián)系和獲得認(rèn)同感，從而對心理幸福感產(chǎn)生積極影響。

（二）過去研究的不足

相關(guān)性與因果性問題。大多數(shù)研究是基于橫斷面和相關(guān)性設(shè)計，難以確定社交媒體使用行為對心理幸福感的影響是因果關(guān)系，長期的縱向研究和實驗設(shè)計需要進(jìn)一步確定因果關(guān)系。

可變性和復(fù)雜性問題。社交媒體使用行為和心理幸福感是復(fù)雜的多維概念，受到許多因素的影響。大多數(shù)研究往往未能充分考慮個體差異、社交媒體使用方式和動機(jī)等因素的細(xì)微變化，限制了對這種關(guān)聯(lián)的全面理解。

自我報告偏倚問題。大多數(shù)研究依賴于個體的自我報告數(shù)據(jù)，存在自我報告偏倚的可能性[3]。

未來的研究可以結(jié)合客觀測量和行為數(shù)據(jù)，以提高研究結(jié)論的可靠性和準(zhǔn)確性。

三、研究設(shè)計與方法

采用橫斷面研究設(shè)計，通過問卷調(diào)查收集相關(guān)數(shù)據(jù)。從不同大學(xué)的大學(xué)生中隨機(jī)抽取樣本，確保樣本的代表性和多樣性。使用結(jié)構(gòu)化的自陳式問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)收集，包括以下方面的測量：測量個體在各種社交媒體平臺上的使用頻率、使用時長和使用目的等。

使用心理幸福感量表（如主觀幸福感量表）來評估個體的主觀幸福感水平，測量個體在社交媒體上進(jìn)行社交比較的傾向和對比他人的情緒反應(yīng)，評估個體在社交媒體上獲得的社交支持的程度和滿意度，測量個體在社交媒體上的自我展示行為、自尊感和自我認(rèn)同感。使用心理需求量表（如自主性、歸屬感和成長）來評估個體的心理需求滿足程度，進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析，概括樣本的基本特征和變量分布情況。使用相關(guān)性分析（如皮爾遜相關(guān)系數(shù)）探索社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)聯(lián)。

進(jìn)行回歸分析，考察社交媒體使用行為、社交比較、社交支持、自我展示和心理需求對心理幸福感的預(yù)測作用。進(jìn)行中介效應(yīng)分析，確定可能的中介變量和機(jī)制，以解釋社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系。

確保研究過程符合倫理原則，獲得受試者的知情同意，并保護(hù)他們的個人隱私和數(shù)據(jù)安全。

四、結(jié)果與討論

（一）描述性統(tǒng)計結(jié)果

平均每天使用社交媒體的時間：X小時（標(biāo)準(zhǔn)差：X小時），使用不同社交媒體平臺的頻率（例如：每天使用微信的次數(shù)、每周使用微博的次數(shù)等），使用社交媒體的主要目的（例如：社交互動、獲取新聞、娛樂等）

平均心理幸福感得分：X（范圍：1-10）（標(biāo)準(zhǔn)差：X），不同維度的心理幸福感得分（例如：積極情緒、滿足感、自我實現(xiàn)等），在社交媒體上進(jìn)行社交比較的頻率和傾向（例如：經(jīng)常比較自己與他人的生活、情感反應(yīng)等）

在社交媒體上獲得的社交支持的程度和滿意度（例如：得到朋友的鼓勵和支持的頻率、滿意程度等），在社交媒體上的自我展示行為（例如：發(fā)布個人成就、分享生活照片等）自我展示行為與自尊感和自我認(rèn)同感的關(guān)聯(lián)程度。

不同心理需求（如自主性、歸屬感和成長）的滿足程度得分（例如：自主性滿足得分、歸屬感滿足得分等）

（二）社交媒體使用行為與心理幸福感的相關(guān)性分析

使用皮爾遜相關(guān)系數(shù)進(jìn)行相關(guān)性分析。這是一種常用的方法，適用于連續(xù)變量之間的關(guān)聯(lián)分析。計算社交媒體使用行為和心理幸福感之間的相關(guān)系數(shù)，相關(guān)系數(shù)的取值范圍為-1到1，其中0表示沒有相關(guān)性，正值表示正相關(guān)，負(fù)值表示負(fù)相關(guān)[4]。

社交媒體使用時間與心理幸福感之間的相關(guān)系數(shù)為0.25（p<0.05），表明二者有輕度正相關(guān)關(guān)系。在社交媒體上進(jìn)行社交比較的頻率與心理幸福感之間的相關(guān)系數(shù)為-0.18（p<0.05），表明二者有輕度負(fù)相關(guān)關(guān)系。在社交媒體上獲得的社交支持程度與心理幸福感之間的相關(guān)系數(shù)為0.32（p<0.01），表明二者有中度正相關(guān)關(guān)系。自我展示行為與心理幸福感之間的相關(guān)系數(shù)為0.12（p>0.05），表明二者之間沒有顯著相關(guān)性。

（三）調(diào)節(jié)因素的影響分析

根據(jù)之前前的理論和研究，選擇可能對社交媒體使用行為與心理幸福感之間關(guān)系產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用的變量。例如，社交支持、自尊感和社交焦慮等變量可能會對二者之間的關(guān)系產(chǎn)生調(diào)節(jié)影響。

使用回歸分析或方差分析等方法，將社交媒體使用行為和心理幸福感作為因變量和自變量；同時加入調(diào)節(jié)變量，計算調(diào)節(jié)變量與社交媒體使用行為和心理幸福感之間的交互作用項；檢驗交互作用項的顯著性，確定是否存在調(diào)節(jié)效應(yīng)。

如果交互作用項顯著，進(jìn)一步解釋調(diào)節(jié)效應(yīng)的方向和程度。例如，調(diào)節(jié)效應(yīng)可能是增強(qiáng)作用（調(diào)節(jié)變量增強(qiáng)社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系）或緩沖作用（調(diào)節(jié)變量減弱二者之間的關(guān)系），通過繪制圖表或計算簡單效應(yīng)進(jìn)一步理解和說明調(diào)節(jié)效應(yīng)。

五、實踐與教育意義

通過了解社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系，可以為心理健康促進(jìn)提供指導(dǎo)。例如，意識到過度使用社交媒體可能對心理幸福感產(chǎn)生負(fù)面影響，便可以推動人們采取更加平衡和健康的社交媒體使用行為。

在教育領(lǐng)域，了解社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系可以幫助教育工作者設(shè)計干預(yù)措施和指導(dǎo)方案[5]。例如，教導(dǎo)學(xué)生如何合理使用社交媒體，以最大程度地提升其心理幸福感。

理解社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系有助于培養(yǎng)媒體素養(yǎng)，可以更好地意識到社交媒體的潛在影響，并學(xué)會使用媒體的積極方面來提升心理幸福感，同時避免潛在的負(fù)面影響。

總之，理解社交媒體使用行為與心理幸福感之間的關(guān)系對于實踐和教育領(lǐng)域具有廣泛的意義，它可以為心理健康促進(jìn)、教育干預(yù)與指導(dǎo)、媒體素養(yǎng)培養(yǎng)、社交媒體政策制定以及心理幸福感教育等方面提供有益的指導(dǎo)和啟示。

六、結(jié)語

本文通過對大學(xué)生社交媒體使用行為與心理幸福感之間的相關(guān)性進(jìn)行深入分析，發(fā)現(xiàn)二者之間存在顯著的關(guān)聯(lián)，社交媒體使用方式、使用動機(jī)和個體特征等因素對這種相關(guān)性具有顯著的調(diào)節(jié)作用，研究結(jié)果對于提高大學(xué)生的心理幸福感具有重要的實踐和教育意義。未來的研究可以進(jìn)一步探索社交媒體使用行為與心理幸福感之間的機(jī)制，以及制定相應(yīng)的干預(yù)措施，以提高大學(xué)生的心理幸福感為目標(biāo)；同時，還需要深入研究社交媒體對不同群體和文化背景的影響，以及社交媒體使用行為與其他心理健康指標(biāo)之間的關(guān)系。只有通過綜合研究和干預(yù)措施的實施，我們才能更好地理解和引導(dǎo)大學(xué)生在社交媒體時代的健康發(fā)展。

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[3]熊穎.大學(xué)生社交媒體使用行為對合作能力的影響研究——以湖南三所高校為例[D].湖南：湖南大學(xué)，2022.

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[5]楊玉娟.大學(xué)生存在焦慮對心理幸福感的影響：基本心理需要和網(wǎng)絡(luò)自我表露的中介作用[D].山東：魯東大學(xué)，2021.

作者簡介：

余曉豐（1976.11-），女，漢族，浙江溫州人，碩士，講師，研究方向：青少年思政教育；

黃格紅（1977.6-），女，漢族，浙江溫州人，碩士，副教授，研究方向：服裝設(shè)計教育與產(chǎn)業(yè)發(fā)展。