白紅媛

根據(jù)人的心理活動(dòng)是指向于內(nèi)抑或是指向于外溢，將性格分為外傾型和內(nèi)傾型兩類，這兩類中又可各劃分為幾種不同的類型。

一、 外傾型

外傾型人注意力和興趣傾向于外部世界，開朗，活潑，善于交際。對(duì)外傾型性格的學(xué)生，在學(xué)習(xí)中主要表現(xiàn)為以下幾種類型，我們要針對(duì)不同的情況類型制訂相應(yīng)的對(duì)策和恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。

(一)不求甚解型

這類學(xué)生積極，活躍，頭腦靈敏，喜歡舉手發(fā)言，做事熱情高，認(rèn)為自己“領(lǐng)會(huì)得快”，通常覺得自己已經(jīng)懂了，其實(shí)不一定真懂或全懂。即使遇到不懂的問題請(qǐng)教別人，也不等人把話說完，就覺得自己已經(jīng)“明白”了，他們對(duì)問題的理解往往是片面的，做事難免慌張，而且這類學(xué)生注意力難以長時(shí)間集中，容易疲勞、精力分散。所以，學(xué)習(xí)成績一般甚至不好。對(duì)這種類型的學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 培養(yǎng)深入思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣

遇到問題不忙于下結(jié)論，要多動(dòng)腦，全面細(xì)致地考慮，自己解決不了再請(qǐng)教他人，一定要耐心傾聽，直至問題解決。最好再花點(diǎn)時(shí)間將思路梳理一下，在完整解決問題的基礎(chǔ)上，通過思考、整理得到一定程度的提升。更重要的是培養(yǎng)他們養(yǎng)成好學(xué)深思的習(xí)慣，避免遇到問題淺嘗輒止或繞道走的不良傾向。

2. 營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

首先要保證書房的安靜，不要有嘈雜的聲音干擾；其次要保證房間的干凈清爽，讓學(xué)生心情愉悅地學(xué)習(xí)；再次要注意房間的顏色搭配，窗簾、墻壁的顏色選用清新淡雅的顏色，如淺藍(lán)色或淺綠色，能起到安靜的效果，有利于學(xué)生集中精力。

3. 用分散學(xué)習(xí)的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)

學(xué)生情緒起伏較大，長時(shí)間的學(xué)習(xí)對(duì)他們來說效果不一定好。因此，每門功課的學(xué)習(xí)最好不超過一小時(shí)，以四十分鐘左右為宜，每門功課中間休息五至十分鐘，則可以充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，收到良好的學(xué)習(xí)效果。也可以從二十分鐘開始，慢慢逐漸延長，可酌情每次延長五分鐘，直至能集中學(xué)習(xí)四十分鐘到一個(gè)小時(shí)。

4. 保證每天均衡學(xué)習(xí)

也就是每天都能保證有定量的學(xué)習(xí)時(shí)間，但每天的學(xué)習(xí)都不會(huì)感到很疲憊，以保證學(xué)習(xí)的持久性和學(xué)習(xí)的活力。如每天語數(shù)英主要科目每科學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)，其他科目根據(jù)具體情況自行掌握，各科時(shí)間也可根據(jù)需要靈活調(diào)整。

5. 養(yǎng)成整理改錯(cuò)的習(xí)慣

考試和作業(yè)中難免出現(xiàn)這樣那樣的錯(cuò)誤，如能及時(shí)改正并在專門的本子上訂正，就會(huì)加深記憶，避免再犯類似的錯(cuò)誤；同樣，將重要的知識(shí)點(diǎn)集中整理則更是起到了鞏固強(qiáng)化的作用。做到這一點(diǎn)，學(xué)習(xí)成績的提升會(huì)更快。

(二)漫無目的型

這類學(xué)生童心未泯，精力旺盛，活潑好動(dòng)，學(xué)習(xí)極富情緒化，高興起來熱愛有加，不高興則一落千丈，對(duì)學(xué)習(xí)忽冷忽熱。并且容易受他人影響，缺乏主見，毅力較差。這類學(xué)生，成績極不穩(wěn)定，有可能偶爾取得一次好成績，但多數(shù)時(shí)候成績不理想。對(duì)這種類型的學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 督促他們制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行

將每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃制成詳細(xì)的表格，認(rèn)真按計(jì)劃執(zhí)行，不急于求成。如果完成良好并有所進(jìn)步，可讓學(xué)生根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整，從而培養(yǎng)學(xué)生自己安排學(xué)習(xí)、自我客觀評(píng)價(jià)的良好習(xí)慣。

2. 培養(yǎng)讀書的習(xí)慣，避免一心多用

得語文者得天下，課外閱讀更是必不可少，閱讀還可以修身養(yǎng)性，改變毛躁多變的性格。可先從學(xué)生感興趣的書籍入手，讀有趣的書，然后再慢慢拓展，促使他們集中精力并提高解決問題的能力。

3. 家長要起到積極的促進(jìn)作用

家長在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，一定要保持安靜，不要分散他們的注意力，最好率先垂范，做孩子的榜樣。業(yè)余時(shí)間家長率先讀書，并就書中內(nèi)容適當(dāng)加以提問、研討，時(shí)間長了孩子不用督促，就會(huì)自覺自愿地讀書。在此過程當(dāng)中家長要適時(shí)加以鼓勵(lì)，并提出進(jìn)一步的要求，孩子往往會(huì)欣然接受，這比單純的批評(píng)和要求來得更為有效。

(三)有錯(cuò)不改型

這類學(xué)生貪玩，學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，漫不經(jīng)心，做事沒長性，注意力不集中，常常邊做作業(yè)邊玩，或邊做作業(yè)邊看電視?？吹藉e(cuò)題也不在意，往邊上一丟又玩去了。這類學(xué)生通常成績較差，聽不進(jìn)老師的教導(dǎo)和家長的批評(píng)。對(duì)這種類型的學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 有錯(cuò)必究

培養(yǎng)他們養(yǎng)成有錯(cuò)必須改正的習(xí)慣，認(rèn)真改錯(cuò)，才能避免再犯類似的錯(cuò)誤，學(xué)習(xí)成績才會(huì)有所提高。

2. 家長嚴(yán)格要求，糾正注意力不集中的毛病

杜絕邊做作業(yè)邊玩，邊看電視邊做作業(yè)的現(xiàn)象，改掉注意力分散、精力不集中的毛病。為了收到良好效果，家長必須堅(jiān)持原則，不能妥協(xié)。

3. 做能集中注意力的訓(xùn)練

如讀書訓(xùn)練，可先從短篇文章開始，根據(jù)訓(xùn)練進(jìn)度逐漸增加文章長度，既可以培養(yǎng)注意力集中，又可以養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展具有長遠(yuǎn)的意義；學(xué)下象棋或圍棋，也是培養(yǎng)注意力集中的有效方法，還能培養(yǎng)學(xué)生的一技之長。

4. 培養(yǎng)做筆記的習(xí)慣

不論課上的習(xí)題、老師布置的作業(yè)，還是課后老師要求必須做到的事情，以及學(xué)生自己需要記住的事情等，都要重點(diǎn)記下來，長期堅(jiān)持做筆記有助于改掉注意力不集中的壞習(xí)慣。

5. 培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

比如訂好鬧鐘，每天早起半小時(shí)，整理書包，預(yù)習(xí)今天要學(xué)的知識(shí)，遠(yuǎn)比睡眼惺忪、飯都來不及吃、抓起書包就走、完全顧不上東西帶全了沒有等要輕松自信得多。還有，養(yǎng)成自己的東西自己打理的習(xí)慣，把自己的書桌、床收拾整齊。這些都能提高學(xué)生對(duì)生活的興趣，從而養(yǎng)成注意力集中的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)習(xí)成績的提高。

(四)依賴他人型

這類學(xué)生性格開朗，愛說話，不愛計(jì)較，人緣好，朋友多，社交能力強(qiáng)，樂于助人，常常是朋友一招呼就去。但這類學(xué)生耐力不足，沒有時(shí)間觀念，沒有計(jì)劃性，遇事缺乏主見，容易受他人影響，難以一個(gè)人認(rèn)真踏實(shí)地學(xué)習(xí)，雖然各方面能力很強(qiáng)，但學(xué)習(xí)成績通常較差。對(duì)這種類型的學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 采取小組合作學(xué)習(xí)

這類學(xué)生單獨(dú)學(xué)習(xí)效率往往不高，最好采用小組合作學(xué)習(xí)，讓性格比較內(nèi)傾的學(xué)生和他們一起做作業(yè)、復(fù)習(xí)功課，以便取長補(bǔ)短，有效地提高學(xué)習(xí)效果。

2. 培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的意識(shí)

從小事入手，比如先獨(dú)立完成一組練習(xí)，教師及時(shí)予以肯定，再通過完成其他任務(wù)逐步培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)能力。

3. 制訂學(xué)習(xí)進(jìn)度表

提前將每天的學(xué)習(xí)任務(wù)寫在表上，妥善安排學(xué)習(xí)。一來能改善原有的毫無目的隨波逐流的學(xué)習(xí)狀態(tài)，二來能讓學(xué)生客觀評(píng)價(jià)自己，自我鼓勵(lì)，三來能讓學(xué)生按照進(jìn)度表的內(nèi)容踏實(shí)學(xué)習(xí)，促使自己養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

4. 采用分段學(xué)習(xí)法

注意不要急于求成，可分階段循序漸進(jìn)，如一個(gè)學(xué)期為一階段，總結(jié)效果后，根據(jù)學(xué)生情況及時(shí)調(diào)整下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃和進(jìn)度。

5. 培養(yǎng)時(shí)間觀念

這類學(xué)生往往會(huì)因?yàn)樯缃欢速M(fèi)大量的時(shí)間，所以一定要讓他們養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣。讓他們明白，學(xué)習(xí)時(shí)間一定要抓緊，可以制訂詳細(xì)的時(shí)間表，在規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間不能有其他的事情干擾，學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間要明確。這樣，減少了不必要的浪費(fèi)，有了充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)成績自然提高。

二、 內(nèi)傾型

內(nèi)傾型人注意力和興趣集中于內(nèi)部世界，富于想象，孤僻。對(duì)內(nèi)傾型性格的學(xué)生，在學(xué)習(xí)中主要表現(xiàn)為以下幾種類型，我們要針對(duì)不同的情況類型制訂相應(yīng)的對(duì)策和恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。

(一)自卑型

性格內(nèi)傾的學(xué)生容易產(chǎn)生自卑感，這類學(xué)生總是對(duì)自己遇到的挫折很難釋懷，常懷疑自己出錯(cuò)。容易心神不安，焦慮煩躁，影響學(xué)習(xí)效率。自卑感往往是由于學(xué)習(xí)活動(dòng)中屢遭失敗和挫折，缺乏客觀的評(píng)價(jià)以及自我評(píng)價(jià)的偏頗造成的。所以，必須幫助他們打消學(xué)習(xí)的自卑感。

1. 要引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，不要總是糾結(jié)于曾經(jīng)的挫折而裹足不前

不少名人早年時(shí)也曾深感自卑和苦惱，但他們通過不懈的努力，不但克服了自卑，還練就了卓越的個(gè)性、具備了無與倫比的才華，可通過一些中外名人事跡，來激發(fā)他們的斗志。越是感到不如別人，越要通過勤奮努力證明自己。

2. 要引導(dǎo)學(xué)生正確表現(xiàn)自己

可引導(dǎo)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上狠下功夫，取得進(jìn)步，來增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，從而取得好的學(xué)習(xí)成績。可先從學(xué)生相對(duì)較好的一門功課入手，當(dāng)這門功課取得好成績之后，鼓勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)其他功課，從而建立全面的自信心。

3. 引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，正確地補(bǔ)充自己

每個(gè)人都有自己的長處，鼓勵(lì)他們努力發(fā)現(xiàn)自己的長處，發(fā)揮優(yōu)勢，并以最大的決心和最頑強(qiáng)的毅力去克服缺欠，彌補(bǔ)不足，克服自卑，發(fā)掘自身潛在的能力，只要能做到的事情，都要堅(jiān)持去做。強(qiáng)調(diào)如果遇到不懂的問題要敢于提問，不要光顧埋頭探索，以免費(fèi)時(shí)費(fèi)力，收不到良好的效果。

4. 積極參與活動(dòng)

包括學(xué)習(xí)活動(dòng)、體育活動(dòng)、文藝活動(dòng)，去體會(huì)一件事只要認(rèn)真參與，努力拼搏了就必然會(huì)取得好成績，從而增強(qiáng)自信心，促進(jìn)學(xué)習(xí)能力的提高。

5. 用適合自己的方法和速度進(jìn)行學(xué)習(xí)

努力踏實(shí)地學(xué)習(xí)，不要過度在意他人的方法和學(xué)習(xí)速度，適合自己的才是最好的。

6. 老師給予更多的關(guān)懷和愛護(hù)，適時(shí)地予以鼓勵(lì)

鼓勵(lì)學(xué)生參與到集體活動(dòng)中來，鼓勵(lì)學(xué)生間團(tuán)結(jié)友愛互幫互助，多方面培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

(二)不安型

這類學(xué)生通常遵守紀(jì)律，平時(shí)規(guī)規(guī)矩矩，謹(jǐn)小慎微，對(duì)成敗特別敏感，生怕出錯(cuò)，不敢主動(dòng)回答問題。這類學(xué)生心胸往往比較狹窄，遇事退縮，做事猶豫不定，容易情緒波動(dòng)，影響學(xué)習(xí)積極性。對(duì)這類同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 教育他們要心胸豁達(dá)，不要總是瞻前顧后

教師上課要多提問他們，鼓勵(lì)他們放下包袱，打消顧慮，大膽說出自己的想法；課余時(shí)間多和他們談心，了解他們不安的原因，有針對(duì)性地制訂策略和解決辦法。

2. 要教育他們不要過分看重考試的分?jǐn)?shù)，重要的是發(fā)現(xiàn)不足并及時(shí)改正，要保持學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)效率

可以讓他們先做難度較低的題目并做好記錄，如一次性做對(duì)多少道題，比上次進(jìn)步多少，促使其對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和熱情。

3. 引導(dǎo)他們鍛煉身體，通過體育運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)身心健康

通過鍛煉使身體強(qiáng)健起來，增強(qiáng)自信心。為他們創(chuàng)造一些室外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，也可以組織一些小型的比賽，如跳繩、踢毽子、體操、跑步等，幫助他們克服害怕失敗的不安情緒。

(三)孤獨(dú)型

這類學(xué)生性格孤僻，時(shí)常會(huì)為生活中的瑣事煩惱；不愛說話，從不主動(dòng)與人交往，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，俗稱不合群。對(duì)這類同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 給予獨(dú)自學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

這類學(xué)生喜歡單獨(dú)學(xué)習(xí)，不愿參加集體學(xué)習(xí)，在小組學(xué)習(xí)中效率不高。所以，復(fù)習(xí)功課時(shí)，最好讓他們找安靜場所，獨(dú)自學(xué)習(xí)，同時(shí)也要注意提醒他們加強(qiáng)自我監(jiān)督意識(shí)，珍惜時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

2. 經(jīng)常檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)

獨(dú)自學(xué)習(xí)沒有比較，不知道自己的方法效率如何，所以要鼓勵(lì)他們經(jīng)常跟其他同學(xué)探討、交流來檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)其合作交流的能力。

3. 培養(yǎng)他們多方面的興趣，開闊視野和心胸

如體育鍛煉、讀書、聽音樂、外出游玩，可以愉悅身心；也可以種植一盆花草，通過每天的勞動(dòng)到最終獲得成功的喜悅；也可以觀察小動(dòng)物，增長知識(shí)、鍛煉能力，可以使心情舒暢，提高對(duì)生活的熱情，這種熱情對(duì)學(xué)習(xí)也可以起到促進(jìn)作用。

4. 培養(yǎng)他們的集體意識(shí)、互助意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力

可以組織一些集體活動(dòng)，比如踏青、辯論會(huì)、小組對(duì)抗賽等，讓他們意識(shí)到個(gè)人的力量是有限的，只有互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能攻克所有難關(guān)。

(四)冷靜型

這類學(xué)生有主見，善于思考，字跡工整，作業(yè)很少出錯(cuò)，成績較好。但大多數(shù)不愛運(yùn)動(dòng)，朋友較少，并且平時(shí)思慮較多，容易疲勞，缺乏表現(xiàn)力。對(duì)這類同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 引導(dǎo)他們加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，重視鍛煉身體

鼓勵(lì)他們多參加一些輕松愉快的室外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)身心，身體素質(zhì)提高了，精神狀態(tài)也會(huì)隨之提高，更加有益于學(xué)習(xí)效率的提高。

2. 引導(dǎo)他們根據(jù)自己的實(shí)際情況確定學(xué)習(xí)的速度

這類學(xué)生往往對(duì)自己要求較高，思慮也較多，從而導(dǎo)致精神緊張，效率較低。因此要引導(dǎo)他們不要過多地考慮其他的因素，按自己的速度前行，出現(xiàn)問題及時(shí)解決，堅(jiān)持就是勝利。

3. 引導(dǎo)他們隨時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法

根據(jù)自身的特點(diǎn)和自己的學(xué)習(xí)情況，定期檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)方法是好還是不好，逐漸找出效率高的學(xué)習(xí)方法，按照適合自己的方法去做。

4. 引導(dǎo)他們積極對(duì)待身邊的人和事

鼓勵(lì)他們?cè)谌粘Ｉ钪杏幸庾R(shí)地與人交流，可以嘗試與自己喜歡的人交朋友，鍛煉判斷和解決問題的能力。

5. 以自信的態(tài)度去對(duì)待每一件事

課上勇于舉手，敢于發(fā)言，大膽表現(xiàn)，并在內(nèi)心不斷鼓勵(lì)自己：我一定能行。

(五)思考型

這類學(xué)生自信心強(qiáng)，能按照老師和家長的要求認(rèn)真做事，自制力較強(qiáng)，不容易受外界干擾；學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有目標(biāo)，有創(chuàng)造性，能展示自己，成績好。但思想和視野較為狹窄，行事刻板，變通性差。對(duì)這類同學(xué)在學(xué)習(xí)方法上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1. 引導(dǎo)他們開闊視野，避免因?qū)W習(xí)成績好而產(chǎn)生盲目自信，影響成績的進(jìn)一步提高

可以讓他們閱讀課外書籍以拓寬知識(shí)面，開闊視野；通過一些感興趣的娛樂活動(dòng)，獲得更廣泛的知識(shí)；也可通過加強(qiáng)個(gè)人愛好獲得深層次的知識(shí)，學(xué)習(xí)能力自然獲得提高。

2. 引導(dǎo)他們熱情對(duì)待其他同學(xué)

在日常的學(xué)習(xí)生活中教育他們?yōu)槿碎_朗，對(duì)人熱情，以寬容的態(tài)度對(duì)待他人的不足，學(xué)會(huì)與人分享。

3. 培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)同學(xué)、樂于助人的品格

這類學(xué)生認(rèn)真有余但熱心不足，往往事不關(guān)己高高掛起，要教育他們及時(shí)幫助有困難的同學(xué)，自己的學(xué)習(xí)心得也要和同學(xué)們分享。

4. 鼓勵(lì)他們多和同學(xué)交往

成績好不是全部，要看到其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長處，互相取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

以上是筆者在教學(xué)中的一點(diǎn)心得，在實(shí)踐中已初步取得了可喜的成果。

中學(xué)時(shí)期，選擇學(xué)習(xí)方法是至關(guān)重要的一環(huán)，只有針對(duì)自己的性格特點(diǎn)揚(yáng)長避短，才能選擇到最適合于自己的學(xué)習(xí)方法。作為老師，我們要積極地去了解學(xué)生，根據(jù)他們不同的性格特點(diǎn)引導(dǎo)他們采用不同的學(xué)習(xí)方法。當(dāng)然，對(duì)個(gè)別性格特殊或心理品質(zhì)不健康的學(xué)生，幫助他們克服性格上的缺點(diǎn)和心理方面的不足，全身心地投入學(xué)習(xí)中去。另外，針對(duì)不同性格的學(xué)生，在引導(dǎo)他們選擇正確的學(xué)習(xí)方法的同時(shí)，還要在整個(gè)班集體中樹立端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，形成健康向上的學(xué)習(xí)氛圍，比、學(xué)、趕、幫的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，從而充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，為中華民族的偉大復(fù)興事業(yè)輸送更多的合格人才。