郭旭光

冬季雨雪天氣較多，路面濕滑，加之人們穿著厚重，活動時稍有不慎就容易造成踝關節(jié)扭傷?；颊叱１憩F(xiàn)為腳踝局部疼痛、腫脹、瘀血、壓痛，走路跛行，痛苦不堪。遇此情況，不妨采用梔子面餅外敷進行治療。

【組方】取生梔子30～50克，研成細末，備用。使用時加入少許面粉、陳醋調(diào)和成團，以能成形、不散為度。將梔子面團做成0.5厘米左右厚的餅狀，敷在患處，再外敷以塑料布，面積要大于藥餅，以防水分蒸發(fā)致藥餅干硬，用膠布或繃帶固定。于扭傷當天敷藥后休息，次晨取掉，不再用其他治療方法。每日1次。一般敷藥一天后，疼痛腫脹明顯緩解，2～3天腫脹消退，5天左右可恢復關節(jié)功能。

【方解】方中梔子味苦，性寒，具有清熱、瀉火、涼血的功效?！稙l湖集簡方》記載：“治折傷腫痛，梔子、白面同搗，涂之?！爆F(xiàn)代藥理研究表明，梔子煎劑具有抗菌、止痛作用，對金黃色葡萄球菌、腦膜炎雙球菌、卡他球菌及多種皮膚真菌有抑制作用。外用可止血、止痛、消腫，促進血腫吸收，加速挫扭傷軟組織的修復。面粉是干燥小麥碾成的粉末，其味甘，性涼，有消炎、祛腐生肌作用。陳醋味酸、苦，性溫，可化瘀止痛。三者調(diào)和外用，共奏活血祛瘀、消腫止痛之功效。本方起效快，適用于各種跌打損傷、急性挫扭傷后引起的局部腫痛。

【溫馨提醒】皮膚破潰者或易過敏者不適用，以免引起感染。