文/袁春苗 北京大學(xué)第三醫(yī)院秦皇島醫(yī)院

青少年時(shí)期是生理與心理發(fā)育逐漸成熟的重要時(shí)期。在該時(shí)期內(nèi)，青少年身心狀態(tài)會(huì)發(fā)生巨大變化，同時(shí)受社會(huì)環(huán)境的影響，易出現(xiàn)心理問(wèn)題及危害健康行為的情況，青少年及其家長(zhǎng)、教師應(yīng)予以重視。下面針對(duì)青少年健康管理的重點(diǎn)進(jìn)行分析。

危害健康的行為

由于青春期生理發(fā)育過(guò)程中腦發(fā)育需要持續(xù)至成人，其中管控情緒及行為的腦部活動(dòng)變化需要持續(xù)至30 歲左右，這種生理特點(diǎn)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)情緒與行為問(wèn)題的可能性相對(duì)較高，其中主要體現(xiàn)在物質(zhì)濫用這方面，如飲酒、藥物濫用等。此類情況將會(huì)損壞大腦，影響青少年發(fā)育。

相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，10 ～15 歲青少年出現(xiàn)飲酒相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)行為時(shí)，大多伴隨吸煙情況的發(fā)生，同時(shí)物質(zhì)濫用也是自殺與他殺發(fā)生的重要原因。此外，青春期由于經(jīng)歷心理與軀體的變化，過(guò)早進(jìn)行不安全性行為的概率也相對(duì)較高，上述行為都將危害青少年的身心健康。因此，在健康管理中需要家屬監(jiān)督并予以青少年自我調(diào)整的空間，過(guò)度監(jiān)督管理可能會(huì)導(dǎo)致其情緒、行為問(wèn)題更加突出。

心理疾病

受社會(huì)發(fā)展及生活壓力逐漸提升等因素的影響，在青少年群體中也可見(jiàn)心理疾病罹患率逐年升高的情況，其中女性青少年群體發(fā)生抑郁、焦慮的情況顯著高于男性青少年群體，主要原因在于該期間內(nèi)女性群體的生理與心理變化交織產(chǎn)生，二者互相影響，容易出現(xiàn)青春期神經(jīng)性厭食、行為障礙等情況；與此同時(shí)，患有注意缺陷多動(dòng)障礙的青少年出現(xiàn)相關(guān)障礙問(wèn)題更為明顯。

可由青少年家屬向相關(guān)專業(yè)組織與人員求助咨詢，如社區(qū)服務(wù)中心、學(xué)校、醫(yī)院、婦幼保健機(jī)構(gòu)設(shè)置的青少年保健服務(wù)場(chǎng)所等，了解相關(guān)疾病與風(fēng)險(xiǎn)知識(shí)，掌握如何與青少年溝通及處理問(wèn)題的方法。在發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)異常情況時(shí)，通過(guò)溝通引導(dǎo)的方式進(jìn)行調(diào)整改善，減少或避免責(zé)罵等言辭激烈的行為，予以充分理解和包容，由此降低青少年群體產(chǎn)生心理問(wèn)題的情況，同時(shí)提升家庭預(yù)防及輔助治療的效果。

生命威脅

近年來(lái)導(dǎo)致青少年死亡的原因有明顯改變，青少年群體的主要死因已經(jīng)由傳染性疾病轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)病因，如非故意傷害、故意傷害中的交通意外、暴力事件、自殺與他殺等，因此在管控措施中應(yīng)該從家庭、社區(qū)及學(xué)校多個(gè)層面進(jìn)行多因素干預(yù)。青少年作為一個(gè)較特殊的群體類別，在相關(guān)政策管理中需要有別于成人群體，如家庭干預(yù)需要尊重青少年群體特點(diǎn)，通過(guò)對(duì)外求助、對(duì)內(nèi)調(diào)整、自我改善等方式，一方面減少青少年健康問(wèn)題的現(xiàn)有因素，另一方面也能通過(guò)了解相關(guān)知識(shí)降低風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生。

由上可見(jiàn)，在青少年群體的健康管理中，需要綜合心理、生理特點(diǎn)，以及社會(huì)、群體特點(diǎn)等因素進(jìn)行綜合管控，并且充分利用家庭、社區(qū)及學(xué)校進(jìn)行多角度干預(yù)，具體措施則需要通過(guò)了解相關(guān)制度、青少年群體特點(diǎn)、疾病知識(shí)、科學(xué)管理方法等，降低青少年健康問(wèn)題的發(fā)生率，使其在青春期內(nèi)擁有健康的體魄和心靈。