書(shū)法亦心法，習(xí)書(shū)即修心

楊婷娜

受 訪 人：楊婷娜（以下簡(jiǎn)稱“楊”）

采 訪 人：姚海通（以下簡(jiǎn)稱“姚”）

時(shí) 間：壬寅十一月

采訪形式：微信

姚：對(duì)書(shū)法興趣的產(chǎn)生，往往受到環(huán)境的影響，或者一次與書(shū)法偶然的邂逅，便開(kāi)始了終身的追求，請(qǐng)談?wù)勥@方面的情況。

楊：王羲之五六歲時(shí)錯(cuò)把墨汁當(dāng)蒜泥，送入口中而渾然不覺(jué)，十七歲時(shí)臨池學(xué)書(shū)，以致將水池染成墨色，我想那時(shí)候，他也沒(méi)想過(guò)要名揚(yáng)四海，更沒(méi)料到自己的作品能夠萬(wàn)古流傳。

我記得讀小學(xué)的時(shí)候，父親就買了一本龐中華的字帖，規(guī)定我每天要臨習(xí)一頁(yè)，字帖描完了，就去印刷廠給我買描紅紙，那時(shí)候并沒(méi)有什么好的學(xué)習(xí)方法，但這的確是我后來(lái)對(duì)寫字產(chǎn)生興趣的開(kāi)始。再后來(lái)，我常會(huì)因?yàn)樽舟E干凈工整受到老師的表?yè)P(yáng)以及同學(xué)們的艷羨，初中時(shí)在學(xué)校獲獎(jiǎng)，高中時(shí)筆記被選出公示，這更加激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣，那時(shí)候我還沒(méi)有想到，寫字會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生這樣大的影響。

姚：醞釀了梅香，也一定是經(jīng)歷了苦寒，說(shuō)說(shuō)您習(xí)字的過(guò)程。

楊：如果要說(shuō)真正練字，還得從大二算起，那時(shí)候，沒(méi)有各種線下及網(wǎng)絡(luò)班，想要學(xué)習(xí)書(shū)法，遠(yuǎn)不如現(xiàn)在這樣方便，所以，我翻遍了百度所有的教學(xué)視頻，并規(guī)定自己不管刮風(fēng)下雨，也不論時(shí)間早晚，每天至少要堅(jiān)持臨帖半小時(shí)以上。上學(xué)時(shí)是晚上臨帖，寒暑假是每天凌晨或下午，甚至是半夜起來(lái)練。我現(xiàn)在仍然記得寒假時(shí)，湖南的天氣特別冷，我凌晨六點(diǎn)起床，在走廊外堅(jiān)持寫了四個(gè)小時(shí)，手指凍得僵硬，但那時(shí)候并沒(méi)有覺(jué)得辛苦，反而很享受，因?yàn)槲业淖⒁饬θ考性谌绾螌⒆謱懞?，如何比上一個(gè)字寫得更好。

姚：談?wù)勀鷮?duì)硬筆書(shū)法的感悟以及其對(duì)您的影響。

楊：十幾年來(lái)習(xí)字的經(jīng)歷，使得我生活更加自律，它一定程度上影響了我的人生與世界觀。事實(shí)上，當(dāng)你認(rèn)真并堅(jiān)持做一件事，且做到一定程度時(shí)，你就不會(huì)再拘泥于單件事情，而是會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)萬(wàn)物同根同源，你學(xué)習(xí)的思路、方法與態(tài)度，同樣可以應(yīng)用甚至?xí)蛔杂X(jué)地反映在其他方面，而我們要做的，就是不斷反思并發(fā)散思維。這些年我的領(lǐng)悟主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

第一，寫字發(fā)展到“書(shū)法”的高度，它其實(shí)就變成了藝術(shù)，藝術(shù)的根基是審美，那么由此及彼，任何事情提高思想及審美意識(shí)也最重要，如果你的思想能與他人區(qū)別開(kāi)來(lái)，那么你看待事物的角度就會(huì)不一樣，接著你的思維也會(huì)受到影響，而你內(nèi)在的氣質(zhì)就會(huì)散發(fā)出不一樣的光芒；當(dāng)你的審美達(dá)到一定高度，你的視野就會(huì)更加寬闊，你不再沾沾自喜于現(xiàn)有的成就，且更容易看出自己的不足，而當(dāng)你意識(shí)到自己的不足時(shí)，你才有動(dòng)機(jī)去加以改進(jìn)，你才能不斷自我提升。

第二，很多時(shí)候，我們都不是因?yàn)橄矚g一件事而去做好它，而是因?yàn)樽龊昧诉@件事，找到了成就感與樂(lè)趣，才去喜歡它。寫字原本就是一件很枯燥的事，如果你的關(guān)注點(diǎn)在于快點(diǎn)將它寫完，那永遠(yuǎn)都寫不好字，我們學(xué)習(xí)時(shí)，都應(yīng)遵循先精后廣的路徑，一開(kāi)始可以慢一點(diǎn)，并不要求大量臨帖，而是得認(rèn)真分析并臨好每一個(gè)字，直至將它徹底掌握，以備后續(xù)舉一反三、融會(huì)貫通。在這一點(diǎn)上，家長(zhǎng)需對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)，幾歲的小孩子，其實(shí)區(qū)分不出自己真正喜歡什么，你讓他堅(jiān)持做任何事情，他可能都覺(jué)得累、覺(jué)得辛苦，因?yàn)槿颂焐陀卸栊?；但他如果恰巧做好了一次兩次，受到了周邊人的表?yè)P(yáng)，拿到了一些獎(jiǎng)勵(lì)，可能就會(huì)逐漸產(chǎn)生興趣。

第三，多年習(xí)字讓我感受到，熱愛(ài)與自律才是永恒的教育。我們的目標(biāo)不是獲得多大成就，更不是名垂千古，而是當(dāng)我們能創(chuàng)造出更多的美時(shí)，會(huì)覺(jué)得人生沒(méi)有虛度，而這一點(diǎn)，同樣能夠延伸到其他領(lǐng)域。我們教育或努力的目的，首先是能夠真正體會(huì)它的樂(lè)趣、感知它的美，通過(guò)它認(rèn)識(shí)到自身的局限，并能對(duì)萬(wàn)物懷有敬畏之心，而通過(guò)它所獲取的榮譽(yù)、得到的獎(jiǎng)勵(lì)，不過(guò)是驗(yàn)證我們學(xué)習(xí)方式正確與否的途徑，是我們持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。這些年，雖然我一直在上班，但從未停止過(guò)寫字，我并沒(méi)有想要通過(guò)它去獲得什么，而是純粹覺(jué)得它美，且為自己能創(chuàng)造出這種美而感到欣慰與自豪。

第四，所有種類的學(xué)習(xí)都是無(wú)止境的，越是深入，越能體會(huì)到自身不足。前兩年我開(kāi)始參加硬筆賽事，不斷去學(xué)習(xí)分析那些獲獎(jiǎng)?wù)叩淖髌?，那時(shí)候我特別感慨，為什么別人這么優(yōu)秀，不管從章法、字法、形式設(shè)計(jì)上都如此吸人眼目，我手機(jī)收藏夾里，都是全國(guó)硬筆或毛筆賽事的獲獎(jiǎng)作品，總計(jì)500來(lái)張，每隔一段時(shí)間我都會(huì)回頭欣賞一遍，從他人的作品里，我看出了自己的各種不足，并有了前進(jìn)的方向。三人行，必有我?guī)?，不論年齡大小，只要有可取之處，皆值得學(xué)習(xí)。

第五，任何事情想要做好，都要耐得住寂寞。在這個(gè)浮躁、忙碌的時(shí)代，能靜下心來(lái)認(rèn)真寫字，實(shí)屬不易，古人言：書(shū)道寂寞。也正如此，那些千古流傳的經(jīng)典之作，如《蘭亭序》《祭侄稿》，無(wú)不是令后人景仰的寂寞之作，當(dāng)你具有寂寞之心，能夠享受孤獨(dú)時(shí)，你才能更深刻地感受到手指手腕的力量、指尖與筆的摩擦、書(shū)法線條的美、布白分割的美、章法形式千變?nèi)f幻的姿態(tài)。

多年的書(shū)道求索，對(duì)審美的不斷質(zhì)疑與追求，使得我無(wú)論多么煩躁忙碌，只要拿起筆，心中立馬趨向沉靜，書(shū)法之路漫長(zhǎng)，但途中美景無(wú)數(shù)，我愿用盡一生去努力，只為與前賢更近。

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