姚婷 林子萱

（廣西大學(xué)體育學(xué)院 廣西 南寧 530004）

伴隨著科技的不斷創(chuàng)新，5G時代的到來，手機等電子產(chǎn)品已經(jīng)從方方面面融入我們的日常生活。自媒體時代，各類短視頻APP的迅速崛起，出現(xiàn)以“抖音”、“快手”為首的大量短視頻平臺。短視頻的創(chuàng)作門檻較低且具有時長短、傳播度高、內(nèi)容豐富等特點，已然成為當(dāng)代人閑暇時間不可或缺的娛樂工具之一。疫情的常態(tài)化發(fā)展，長期的宅居生活使得居家健身成為現(xiàn)代人們進行體育鍛煉的主流，“劉畊宏女孩”也一度成為許多健身女性的代名詞。在短視頻迅速發(fā)展之時，青少年群體也從未缺席，他們不僅是短視頻的用戶，也在積極成為短視頻內(nèi)容的生產(chǎn)者。各類短視頻平臺中體育鍛煉教學(xué)視頻層出不窮，選擇多樣，青少年通過對短視頻中的相關(guān)鍛煉視頻教學(xué)進行模仿，不僅可以達到強身健體的目的，也能增強體育技能的學(xué)習(xí)。

本文基于短視頻平臺以鍛煉、青少年體育等名詞進行搜索，根據(jù)平臺發(fā)布內(nèi)容，分析青少年在利用短視頻平臺進行體育技能學(xué)習(xí)時存在的問題，并提出相關(guān)建議。

1、短視頻生產(chǎn)與傳播的特點

從中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）發(fā)布的第49次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》中可以得知，截至2021年12月我國網(wǎng)民規(guī)模高達10.32億，其中數(shù)據(jù)顯示未成年網(wǎng)民達1.83億。其中我國網(wǎng)絡(luò)視頻（含短視頻）用戶規(guī)模達 9.75億，占網(wǎng)民整體的 94.5%。短視頻的迅速崛起，給各行各業(yè)帶來勃勃生機與發(fā)展機遇。短視頻的功能逐漸發(fā)展成為集娛樂，社交于一體的平臺，以其內(nèi)容精煉、傳播迅速、重點突出等特點迅速占領(lǐng)大眾的閑暇時間。社交短視頻具有話題性高、傳播性廣、內(nèi)容豐富等特點，隨著短視頻用戶的規(guī)模不斷增長，短視頻平臺也成為人們娛樂生活中不可或缺的一部分。

1.1、短視頻用戶參與程度高

近年來短視頻爆發(fā)式增長，以抖音、快手為首的短視頻平臺占據(jù)著短視頻APP搜索與下載的主流市場，短視頻平臺呈多樣化發(fā)展的趨勢。短視頻平臺授予了用戶的雙重身份，他們不僅是短視頻平臺的使用者也是短視頻內(nèi)容的產(chǎn)出者。短視頻平臺的不斷更新與發(fā)展，內(nèi)容功能愈發(fā)豐富操作越發(fā)簡潔，其中，手機短視頻軟件具備視頻制作、圖片制作、音樂剪切等功能，并提供了豐富的特效，用戶利用平臺中的半成品模板，可以將需要上傳的內(nèi)容精細化娛樂化，更容易吸引觀眾眼球。短視頻的簡易操作，內(nèi)容制作門檻低的特點促進了短視頻的“受眾”向“授眾”的轉(zhuǎn)變。用戶主觀設(shè)計視頻通過文字或視頻的形式在平臺表達觀點，分享日常生活，決定了視頻內(nèi)容天然帶有泛娛樂化、泛內(nèi)容化趨向。

1.2、短視頻內(nèi)容涵蓋度廣

短視頻內(nèi)容涵蓋范圍較廣，短視頻平臺知識內(nèi)容已涵蓋生活、教育、人文、財經(jīng)、軍事等眾多領(lǐng)域，充分滿足用戶多元化需求；通過推出視頻合集等功能、打造名校名師直播公開課等形式，促進知識體系化傳播，提升知識學(xué)習(xí)深度。其中體育短視頻不僅整合賽事相關(guān)信息，還包括體育熱點新聞傳播、健身知識普及等類型，多樣化的視頻內(nèi)容滿足了觀眾對體育的不同需求，輕質(zhì)化的短視頻讓用戶隨時隨地滿足碎片化需求的同時，也真正將移動互聯(lián)網(wǎng)帶入視頻資訊時代。短視頻內(nèi)容時長基本在5min以內(nèi)，滿足用戶在快節(jié)奏生活利用碎片化時間進行娛樂消遣的需求。視頻創(chuàng)作者利用簡短的時間將重點內(nèi)容生動形象的傳遞給觀眾，有利于節(jié)約觀眾的時間成本。

1.3、內(nèi)容的轉(zhuǎn)發(fā)與分享為傳播助力

我國目前的短視頻平臺均可實現(xiàn)以個人社交賬戶登錄短視頻平臺，利用對原有社交賬戶的綁定，實現(xiàn)內(nèi)容的分享與轉(zhuǎn)發(fā)。同時短視頻內(nèi)容可在多平臺實現(xiàn)傳播，互聯(lián)網(wǎng)的運營商之間，建立了合作關(guān)系，多個平臺之間實現(xiàn)了信息交互，同一個社交賬戶可以同時登錄不同的短視頻平臺。短視頻平臺通過獲取用戶社交賬號中的信息，搭建短視頻內(nèi)容傳播網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)短視頻內(nèi)容的多平臺傳播與共享。平臺特有的算法機制可以利用用戶瀏覽偏好，更加精準(zhǔn)地推送促進短視頻內(nèi)容傳播的精細化。通過內(nèi)容的多平臺傳播可以激起相同愛好者的激烈討論，引起情感的共鳴，打破平臺的壁壘提高社交屬性

2、青少年體育鍛煉情況現(xiàn)狀分析

2.1、科學(xué)鍛煉是青少年進行鍛煉的基本原則

青少年進行體育鍛煉應(yīng)該遵循循序漸進的原則，強健身體是鍛煉的首要目的，應(yīng)根據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練原則完成鍛煉。科學(xué)的鍛煉步驟依靠“前中后”三步走方法，鍛煉前的準(zhǔn)備熱身活動是科學(xué)鍛煉的前提，能夠有效避免運動損傷的發(fā)生；鍛煉中的時長與頻率是保證運動量的關(guān)鍵，也是青少年通過鍛煉達到強身健體的主要手段；鍛煉后的及時放松是保證持續(xù)鍛煉的重要條件，良好的放松能夠緩解肌肉酸痛，減少炎癥的發(fā)生，保持良好的身體條件是青少年進行體育鍛煉的基本手段。

2.2、體育習(xí)慣的培養(yǎng)與養(yǎng)成

隨著體育進中考，青少年的體育鍛煉在不斷被重視。青少年良好習(xí)慣的培養(yǎng)主要由自身因素、家庭因素、學(xué)校因素形成。學(xué)校是青少年進行體育鍛煉的主要場所，是學(xué)生體育技能的學(xué)習(xí)與體育素養(yǎng)形成的重要基地。受體育應(yīng)試的影響，將考試的壓力帶到體育鍛煉中去，體育為升學(xué)服務(wù)的“填鴨式”教學(xué)現(xiàn)象仍有發(fā)生。這一情況不利于青少年良好體育習(xí)慣的養(yǎng)成；家庭作為青少年接受教育的第一場所，父母的體育觀念影響子女的體育行為，良好的家庭體育氛圍有助于培養(yǎng)子女的體育興趣，從而養(yǎng)成終身體育觀；青少年自身體育意識的形成受外界環(huán)境的影響較大，參與目的不同所表達的體育鍛煉形式都有變化。發(fā)揮學(xué)校體育教育為主體，增加家庭體育的互動，加強青少年體育鍛煉的參與感，讓青少年從體育中獲得身體上的健康與心理上的滿足，有利于良好體育習(xí)慣的養(yǎng)成從而形成終身體育觀。

2.3、鍛煉來源多元化

青少年進行體育鍛煉的場所較為豐富，學(xué)校作為青少年體育鍛煉的主陣地，參與各類課外體育輔導(dǎo)機構(gòu)的培訓(xùn)也逐漸成為青少年體育技能學(xué)習(xí)與提高的重要手段，隨著疫情常態(tài)化發(fā)展，青少年宅居生活的時間在增加，利用網(wǎng)絡(luò)視頻進行體育技能的學(xué)習(xí)也成為日常生活中的一部分。

3、短視頻平臺對青少年體育鍛煉影響

隨著未成年網(wǎng)民的持續(xù)增加，根據(jù)統(tǒng)計報告顯示，截止到2021年12月未成年互聯(lián)網(wǎng)普及率高達94.9%。利用網(wǎng)絡(luò)媒介通過短視頻內(nèi)容獲取疫情動態(tài)、學(xué)習(xí)交流、信息傳播也成為未成年人豐富日常生活的重要手段。同時短視頻平臺也是一把雙刃劍，青少年方便獲取內(nèi)容的同時，網(wǎng)絡(luò)沉迷與網(wǎng)絡(luò)安全等問題也隨之出現(xiàn)。

3.1、積極影響

（1）短視頻內(nèi)容選擇豐富。

搭乘網(wǎng)絡(luò)飛速發(fā)展的順風(fēng)車，體育短視頻呈多元化，多方向發(fā)展趨勢。以往的體育短視頻內(nèi)容較為單一，以體育賽事相關(guān)內(nèi)容為主，通過對體育賽事的直播，賽事內(nèi)容的剪輯吸引用戶。如今體育短視頻的內(nèi)容與大眾接軌，圍繞群眾的體育生活，內(nèi)容不僅僅局限于以往的體育賽事，體育新聞、各類運動健身、減肥科普、運動技能教學(xué)也逐漸出現(xiàn)在大眾的視野里。青少年可以在任意短視頻平臺通過關(guān)鍵詞搜索相關(guān)體育內(nèi)容，選擇所需內(nèi)容進行體育鍛煉活動。

（2）提高青少年的體育參與。

多樣化的選擇吸引更多青少年用戶體驗短視頻服務(wù)，豐富的內(nèi)容兼具娛樂性的表達，增加了青少年體育鍛煉的興趣。短視頻內(nèi)容碎片化傳播度廣泛，青少年可以隨時通過視頻內(nèi)容獲取信息。短視頻體育內(nèi)容的不斷多元化，越來越多用戶分享個人體育訓(xùn)練內(nèi)容、體育知識的科普、運動技能的鍛煉方法，青少年可以從他人的運動中借鑒經(jīng)驗并找尋符合自身條件與興趣的鍛煉方式與內(nèi)容。短視頻平臺通過各類運動員明星入駐短視頻，打造體育明星效應(yīng)，運動員利用平臺發(fā)布各類運動的相關(guān)知識，促進青少年粉絲群體紛紛參與到體育運動中去從而提高青少年的體育參與。

（3）拓寬青少年體育運動市場。

體育短視頻的內(nèi)容為短視頻平臺帶來更多的用戶，吸引大量的流量，使青少年體育培訓(xùn)服務(wù)不局限于傳統(tǒng)法線下體育俱樂部。受疫情影響，人們居家時間變長，人們的關(guān)注點逐漸向健康方面傾斜，更多體育從業(yè)者看到傳統(tǒng)體育新的機遇和挑戰(zhàn)。通過整合資源利用專業(yè)知識將內(nèi)容發(fā)布至平臺從中獲取流量與關(guān)注度從而提高知名度，利用知名度打開線上體育市場從而創(chuàng)造價值。利用短視頻平臺發(fā)布內(nèi)容的片段，青少年在獲得片段信息滿意的基礎(chǔ)上，通過“知識付費”行為向營銷主體構(gòu)買完整內(nèi)容滿足自身需求，迎合青少年運動需求提供相關(guān)服務(wù)在虛擬空間獲取勞動價值從而拓寬青少年體育培訓(xùn)市場。

3.2、局限性

（1）內(nèi)容同質(zhì)化嚴(yán)重。

短視頻內(nèi)容的同質(zhì)化通常表現(xiàn)在以下幾個方面：熱點內(nèi)容、拍攝方法、內(nèi)容配樂等。比如，當(dāng)出現(xiàn)熱點新聞時，多家短視頻用戶媒體以及一些個人賬戶競相報道，新聞事件解說基本雷同，內(nèi)容重復(fù)出現(xiàn)“蹭熱度”現(xiàn)象。短視頻內(nèi)容制作簡易，創(chuàng)作門檻越來越低，很多視頻出現(xiàn)內(nèi)容制作粗糙，同質(zhì)化嚴(yán)重的特點。創(chuàng)作門檻較低導(dǎo)致用戶根據(jù)個人喜好，進行內(nèi)容的表層分享，短視頻時長較短，內(nèi)容無法達到吸引用戶觀看的條件，出現(xiàn)表達內(nèi)容淺層化特點。

體育視頻內(nèi)容的同質(zhì)化主要表現(xiàn)在以下幾個方面：第一，體育賽事的精彩畫面與經(jīng)典片段的內(nèi)容剪輯，出現(xiàn)同類型高度相似的特征；第二，體育教學(xué)視頻內(nèi)容設(shè)計，相同的運動項目表現(xiàn)出內(nèi)容高度重合內(nèi)容；第三，套用固有模板，出現(xiàn)視頻內(nèi)容單一化特征。體育短視頻內(nèi)容可借鑒度較高，極易內(nèi)容復(fù)制甚至抄襲等問題。內(nèi)容同質(zhì)化容易給青少年用戶帶來審美疲勞，不利于體育視頻的長遠發(fā)展。

（2）青少年對優(yōu)質(zhì)內(nèi)容辨別能力較弱。

短視頻的不良內(nèi)容，引導(dǎo)輿論散播非正向的價值觀，容易對用戶的感官產(chǎn)生影響，危害其身心健康。流量與關(guān)注度成為短視頻網(wǎng)紅最主要的需求，這無疑帶來一些弊端。為了博取關(guān)注出現(xiàn)內(nèi)容視頻內(nèi)容低俗，傳播錯誤價值觀等問題。隨著短視頻用戶的不斷增長青少年尚且處于意識養(yǎng)成階段，對內(nèi)容的辨別能力較弱。大數(shù)據(jù)監(jiān)管下的短視頻平臺，根據(jù)青少年用戶的關(guān)注與愛好特點推送同類別的視頻，但是市場運作下的短視頻平臺逐漸成為資本的逐利場，點贊量、觀看量、粉絲數(shù)量逐漸成為評判視頻質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。通過引起噱頭的視頻內(nèi)容制作方式，忽視內(nèi)容本身的教育與文化價值的傳播。青少年在進行體育短視頻觀看時過多注重其娛樂與搞笑的特點，盲目觀看忽視其教育價值，不利于青少年對優(yōu)質(zhì)體育視頻內(nèi)容的選擇。

（3）青少年網(wǎng)絡(luò)安全無法切實得到保障。

我國目前對個人信息的保護及其監(jiān)管采用網(wǎng)信部門統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、其他有關(guān)部門在各自職責(zé)范圍內(nèi)分工負責(zé)的模式造成實踐中權(quán)責(zé)不清、執(zhí)法效果不彰。青少年在短視頻平臺中主要活動是瀏覽、傳播、發(fā)布視頻，短視頻信息傳播速度極快，短視頻中個人信息也被廣泛傳播。人們注冊短視頻用戶時往往需要利用一些個人信息、手機號碼，或者身份證號碼進行實名驗證，這可能會存在用戶信息泄露的危險。可能由于短視頻管理不當(dāng)黑客攻擊導(dǎo)致信息泄露，也有可能出現(xiàn)平臺出于商業(yè)目的而將信息提供給第三方或與第三方共享。短視頻社交功能愈發(fā)豐富，網(wǎng)絡(luò)詐騙更是層出不窮。青少年的自我保護意識尚且薄弱，缺乏對信息泄露風(fēng)險的認知。目前對我國對未成年人網(wǎng)絡(luò)安全保護法尚不完善，對未成年人信息保護不夠充分，完善相關(guān)法律法規(guī)能夠增強人們的法律意識。

（4）自制力較差易沉迷。

青少年的心智成長尚未完全成熟。短視頻娛樂性高，時間較短，內(nèi)容豐富特點可以快速吸引大眾。每個短視頻內(nèi)容時長較短，人們沉浸在“刷一會短視頻”時，時間流逝飛快。短視頻根據(jù)用戶愛好推送同類視頻的機制，也促使青少年在接二連三的沉浸在刷視頻的喜悅中。電子產(chǎn)品的普及，青少年入網(wǎng)不斷呈低齡化趨勢，青少年的自制力較差，面對網(wǎng)絡(luò)誘惑，往往難以控制自己的行為。

4、對策分析

4.1、優(yōu)化視頻內(nèi)容提升青少年用戶信息甄別能力

體育短視頻內(nèi)容的制作與傳播，不僅需要體育從業(yè)者分享相關(guān)知識與體育愛好者的參與。面對提升短視頻內(nèi)容的質(zhì)量與傳播量，更需要專業(yè)的團隊參與，優(yōu)化視頻內(nèi)容與傳播途徑，以多元化思路共同創(chuàng)新體育短視頻內(nèi)容。在精準(zhǔn)化的內(nèi)容推送、數(shù)據(jù)化的內(nèi)容篩選下，必然有熱門推送也有冷門沉寂。根據(jù)用戶反饋進行內(nèi)容設(shè)計，提高體育短視頻的內(nèi)容飽滿度和專業(yè)性，對促進體育的互聯(lián)網(wǎng)傳播具有積極作用。短視頻內(nèi)容只有保障其質(zhì)量才能吸引更多的用戶粉絲群體保障流量的可持續(xù)性。體育以更豐富的姿態(tài)出現(xiàn)在短視頻中時，需要加強對體育短視頻教育與價值觀的傳播。將優(yōu)質(zhì)視頻的評判標(biāo)準(zhǔn)著眼于內(nèi)容，弱化視頻點贊量與用戶粉絲數(shù)的評價。青少年在瀏覽短視頻內(nèi)容時，應(yīng)該增強對內(nèi)容的遴選能力，有意識地錘煉對信息選擇的意識，保持對內(nèi)容的思考與良性互動。

4.2、完善內(nèi)容審核機制與內(nèi)容優(yōu)化推送

短視頻內(nèi)容同質(zhì)化淺層化特點來源于視頻制作門檻較低，創(chuàng)作者進行內(nèi)容投稿時應(yīng)當(dāng)將內(nèi)容分類，根據(jù)不同類別將視頻內(nèi)容歸屬于不同用途。短視頻內(nèi)容的相關(guān)審核部門應(yīng)當(dāng)做好用戶上傳內(nèi)容的審核與篩選工作，充分保障傳播內(nèi)容的原創(chuàng)性與稀缺性，保證短視頻的獨特性與原創(chuàng)性。面對短視頻抄襲侵權(quán)問題，需要加強相關(guān)政策的制定，保障原創(chuàng)作品的安全性?；ヂ?lián)網(wǎng)企業(yè)依托產(chǎn)業(yè)整合能力同時在體育方面利用領(lǐng)域和短視頻產(chǎn)業(yè)發(fā)力，盡量通過企業(yè)內(nèi)外部的一體化運作，不斷強化在短視頻產(chǎn)業(yè)中的市場競爭力。加速短視頻資源整合，推動著短視頻產(chǎn)業(yè)的聯(lián)動發(fā)展。

4.3、加強對未成年人用戶審核

加強短視頻的實名認證制度，面對青少年群體，應(yīng)該推送符合其年齡特征的相關(guān)內(nèi)容。加強對青少年群體的短視頻時長監(jiān)管，雖然各類短視頻推出在線時長提醒，但是青少年進行短視頻內(nèi)容觀看時，往往直接忽略這一信息。在觀看視頻時著眼于實際，減少青少年的短視頻沉迷。平臺對青少年用戶申請注冊賬戶時，對青少年信息保護的前提下細化年齡區(qū)段并針對不同類型的個人信息區(qū)別設(shè)置不同的保護措施；可借鑒國外對未成年人隱私保護法中，“可驗證的父母同意”制度采用通過電子郵件提交父母簽署的同意書或者電話同意告知、視頻通話等方式避免未成年人逃避父母的監(jiān)管和落實短視頻平臺的責(zé)任。

4.4、健全網(wǎng)絡(luò)安全管理體系

個人信息保護意識是影響未成年人個人信息處理行為的重要因素，對個人信息的關(guān)注能增加其自身對個人信息的保護性管理行為，同時父母對未成年人個人信息的關(guān)注和管理行為也具有正向影響作用，強化對短視頻平臺的管理要求，遵循《個人信息保護法》的相關(guān)條例，加強對未成年的信息保護領(lǐng)域。短視頻平臺健全“青少年模式”持續(xù)優(yōu)化功能設(shè)置。國家健全信息管理平臺體系，嚴(yán)防信息泄露保護用戶的個人信息安全。加快技術(shù)的研發(fā)與革新，充分利用技術(shù)手段保護信息安全，尤其針對青少年群體開發(fā)相關(guān)隱私保護友好工具。政府需要進一步加強有關(guān)個人信息保護的宣傳教育，擴大社會投訴舉報侵害個人信息權(quán)益行為的渠道，加大對侵害個人信息權(quán)益行為的打擊力度和曝光力度，司法部門應(yīng)及時發(fā)布相關(guān)典型案例、對未依法履責(zé)的企業(yè)提起未成年人網(wǎng)絡(luò)保護公益訴訟，引導(dǎo)和促進全民重視個人信息保護。

5、結(jié)語

在短視頻熱潮引領(lǐng)下，體育短視頻也形成了新的時代熱點，體育短視頻逐漸成為宣傳體育運動、豐富體育文化、弘揚體育精神、促進體育與社會和諧發(fā)展的重要途徑。體育短視頻是一把雙刃劍，給青少年帶來體育鍛煉便捷的同時，也存在視頻內(nèi)容同質(zhì)化等問題。本文根據(jù)短視頻的內(nèi)容與傳播特點展開討論，根據(jù)其對青少年體育鍛煉的優(yōu)劣影響提出相關(guān)建議，促進體育短視頻的長久發(fā)展。