摘 要：小學(xué)生的心理健康對(duì)我國(guó)的未來建設(shè)有著極其重要的意義，因此受到國(guó)家、社會(huì)以及學(xué)校的高度重視。家庭是小學(xué)生接受教育的重要場(chǎng)所，對(duì)小學(xué)生的心理健康有著直接影響。文章首先分析了家庭教育和小學(xué)生心理健康的研究背景，隨后對(duì)小學(xué)階段學(xué)生的心理健康進(jìn)行系統(tǒng)分析，總結(jié)當(dāng)前家庭教育背景下小學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀以及優(yōu)化家庭教育促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展的有效措施，以期為家庭教育質(zhì)量的提升提供有效參考。

關(guān)鍵詞：家庭教育；小學(xué)生；心理健康；優(yōu)化策略

中圖分類號(hào)：G627.9

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-8918（2023）50-0022-04

家庭是學(xué)生除了學(xué)校以外的主要生活場(chǎng)所。家庭教育對(duì)學(xué)生的影響較大，這是因?yàn)槲覈?guó)的小學(xué)教育依舊為走讀的形式，在家庭生活的時(shí)間長(zhǎng)。同時(shí)，對(duì)小學(xué)生來講，其明辨善惡的心理以及心理承受能力等方面都存在不足，這要求家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生心理健康教育提高重視程度，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀和價(jià)值觀。此外，家庭中的親人是學(xué)生長(zhǎng)期持續(xù)面對(duì)的人群，對(duì)學(xué)生形成健康積極的心理有著長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，對(duì)此文章重點(diǎn)分析家庭教育對(duì)小學(xué)生心理健康的影響及對(duì)策。

一、 家庭教育與小學(xué)生心理健康的研究背景

首先，家庭教育對(duì)當(dāng)前小學(xué)生的身心發(fā)展有著啟蒙作用，為學(xué)生未來身心的持續(xù)健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，同時(shí)也是學(xué)校開展立德樹人以及全面育人的重要推動(dòng)力。隨著近年來社會(huì)的發(fā)展，未成年人的心理教育問題逐漸凸顯，家庭教育質(zhì)量的提升不僅是學(xué)生未來發(fā)展和家庭和諧穩(wěn)定的重要基礎(chǔ)，同樣也是我國(guó)實(shí)現(xiàn)偉大民族復(fù)興、社會(huì)教育事業(yè)進(jìn)步的重要實(shí)踐內(nèi)容。近年來黨和國(guó)家高度重視家庭教育質(zhì)量的提升，例如2019年頒發(fā)的《中國(guó)教育現(xiàn)代化2035》、2022年施行的《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》、2023年發(fā)布的《關(guān)于健全學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制的意見》等政策，無不要求要重視現(xiàn)代化家庭教育的部署，進(jìn)一步對(duì)監(jiān)護(hù)人擔(dān)負(fù)的未成年人健康成長(zhǎng)責(zé)任進(jìn)行明確，從多個(gè)維度如思想道德品質(zhì)、身體素質(zhì)、生活技能、文化修養(yǎng)、行為習(xí)慣等進(jìn)行引導(dǎo)和教育，強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)家風(fēng)建設(shè)，強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)的家庭教育責(zé)任。

心理健康教育是立德樹人和全面育人的重要基礎(chǔ)，是提高育人質(zhì)量的重要保障。是貫徹落實(shí)國(guó)家立德樹人根本教育任務(wù)，培養(yǎng)符合國(guó)家發(fā)展的德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人，推動(dòng)國(guó)家的偉大復(fù)興的重要途徑。然而，在當(dāng)前的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展背景下，小學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境以及影響小學(xué)生心理健康發(fā)育的因素越來越多。提高家庭教育質(zhì)量、促進(jìn)小學(xué)生心理持續(xù)健康發(fā)展已經(jīng)成為目前教育的重點(diǎn)。構(gòu)建良好的家庭教育環(huán)境有利于形成良好的親子關(guān)系，為小學(xué)生提供健康積極的成長(zhǎng)環(huán)境，促使其進(jìn)一步形成積極向上的良好思想品質(zhì)。同樣，不健康、不和諧的家庭教育也會(huì)帶來一系列的親子問題，降低親子關(guān)系的質(zhì)量，提高小學(xué)生心理問題的發(fā)生率。

二、 小學(xué)生心理健康問題研究

（一）小學(xué)生心理健康的特征

心理健康與否是小學(xué)生能否具備積極樂觀心態(tài)，形成正確人生觀和價(jià)值觀的重要影響因素。保持小學(xué)生最佳的發(fā)展心境，對(duì)學(xué)生未來的發(fā)展有著極其重要的意義。結(jié)合當(dāng)前小學(xué)生發(fā)展現(xiàn)狀，可以總結(jié)出小學(xué)生心理健康的表現(xiàn)有以下幾個(gè)特征：

第一，保持情緒的樂觀與穩(wěn)定。和學(xué)前兒童與青春期學(xué)生不同，小學(xué)生群體情緒相對(duì)更加穩(wěn)定，能在一定程度上控制自身的情緒，進(jìn)而有效融入當(dāng)前所處的群體中，保持良好狀態(tài)。

第二，小學(xué)生的抗壓能力較強(qiáng)。處于正常心理發(fā)展背景下的小學(xué)生在進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)能具有一定的目的性和自覺性，在遇到挫折和壓力時(shí)往往能第一時(shí)間做出決定，并尋找切實(shí)可行的解決方式，體現(xiàn)了小學(xué)生健全的發(fā)展意志。同時(shí)，小學(xué)生對(duì)既定的目標(biāo)能采取各種措施進(jìn)行實(shí)現(xiàn)。

第三，對(duì)自我有著清晰的認(rèn)知。小學(xué)生的自我認(rèn)知主要通過一系列的實(shí)踐活動(dòng)以及在各種活動(dòng)中和他人的互動(dòng)表現(xiàn)等進(jìn)行判斷。心理健康的小學(xué)生能懂得欣賞自身的優(yōu)點(diǎn)并為之感到喜悅，同時(shí)還能發(fā)現(xiàn)自身存在的缺點(diǎn)，形成積極樂觀的心態(tài)。

第四，善于與人交往。心理健康的小學(xué)生善于積極主動(dòng)地和人交往，在各類活動(dòng)中也能積極尋求與同伴的合作并分享自身的快樂。

第五，心理健康的小學(xué)生具有良好的環(huán)境適應(yīng)能力，能在社會(huì)接觸和關(guān)系同步中有效融入集體，利用自我調(diào)節(jié)處理自身和社會(huì)發(fā)展之間的矛盾，對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力較強(qiáng)。

（二）當(dāng)前小學(xué)生存在的心理健康問題

小學(xué)生的心理健康問題可能受到先天性格的影響，但更多則是后天環(huán)境造成的。目前小學(xué)生普遍存在的心理健康問題有以下幾種情況：

第一，害羞。部分小學(xué)生在和別人溝通時(shí)往往存在膽怯和害羞心理，說話時(shí)聲音較小，羞于與人交流。

第二，自卑。部分小學(xué)生存在一定的自卑心態(tài)，這是一種較為復(fù)雜的軟弱情緒。通常來講，具有自卑心態(tài)的小學(xué)生往往會(huì)輕視和貶低自己，覺得自己和別人之間存在較大的差距，并且不能通過努力追趕上別人，對(duì)一系列問題都抱有消極的心態(tài)。

第三，嫉妒。小學(xué)生的嫉妒心理具有一定的攻擊性，既不利于自身的發(fā)展也不利于其他人的發(fā)展。一般來說，嫉妒心理來源于一定程度的自卑，往往存在于競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系中，對(duì)具有競(jìng)爭(zhēng)能力的對(duì)手懷有排斥、貶低以及敵視等心理狀態(tài)。

第四，逆反心理。小學(xué)生的逆反心理主要是指遭受挫折后，小學(xué)生根據(jù)自身對(duì)事件的理解產(chǎn)生一定的情緒，并在情緒化的引導(dǎo)下對(duì)正確的事物和發(fā)展方向等進(jìn)行反抗和排斥。

第五，厭學(xué)心理。小學(xué)生的厭學(xué)心理主要體現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒。有厭學(xué)心理的小學(xué)生往往會(huì)消極對(duì)待各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)，對(duì)教師提出的學(xué)習(xí)任務(wù)消極對(duì)待甚至抵觸。

第六，孤僻。小學(xué)生的孤僻心理指的是學(xué)生性格不合群，孤寡怪異。主要體現(xiàn)在小學(xué)生獨(dú)來獨(dú)往、對(duì)他人保持戒備和鄙視等心態(tài)。有這類心態(tài)的學(xué)生并不愿意主動(dòng)和別人進(jìn)行交流，而是被動(dòng)等待別人的溝通和互動(dòng)。

這一系列小學(xué)生心理問題出現(xiàn)的外部原因是學(xué)生在成長(zhǎng)過程中沒有得到相應(yīng)的重視，成長(zhǎng)和發(fā)展的心態(tài)尚不成熟，導(dǎo)致學(xué)生在遇到一系列問題時(shí)，心里壓抑的情緒爆發(fā)，給學(xué)生帶來不良影響。因此必須重視小學(xué)生的心理健康問題，避免學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大。

三、 家庭教育中學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要因素

（一）缺乏正確的家庭教育觀念

正確的家庭教育觀念是小學(xué)生心理健康得以有效養(yǎng)成的重要前提。然而當(dāng)前不少家庭缺乏正確的家庭教育觀念，導(dǎo)致學(xué)生的心理發(fā)展存在一定的問題。例如部分家庭的教育觀念并不一致，具體表現(xiàn)在對(duì)小學(xué)生教育的態(tài)度方面，父母和老人之間存在一定的分歧。這是由于父母和老人的成長(zhǎng)與受教育背景不同。當(dāng)觀念產(chǎn)生沖突時(shí)，學(xué)生的行為也會(huì)存在一定程度的矛盾。長(zhǎng)期處于這種矛盾的家庭氛圍中，學(xué)生極易形成不健康的人格，在實(shí)際生活和社會(huì)生活中不能進(jìn)一步明確自身的責(zé)任，最終可能會(huì)產(chǎn)生消極的影響。部分家庭的家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生的期望值過高，在進(jìn)行家庭教育時(shí)對(duì)學(xué)生制定了大量的高目標(biāo)和高要求，沒有結(jié)合學(xué)生的愛好和需求，甚至背離學(xué)生的真正理想。例如大部分家長(zhǎng)會(huì)在周末或者節(jié)假日期間為學(xué)生選擇大量的興趣班，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生疲憊或厭煩心理。

（二）家庭教育過于專制化

隨著國(guó)家教育機(jī)制的進(jìn)一步改革和發(fā)展，學(xué)校的教育重點(diǎn)也由提高學(xué)生的考試成績(jī)轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生良好的綜合素質(zhì)。然而受傳統(tǒng)教育觀念的影響，家長(zhǎng)片面地對(duì)學(xué)生的文化課成績(jī)制定高要求，將學(xué)生的文化課成績(jī)視為學(xué)生學(xué)習(xí)的全部目標(biāo)，忽視了對(duì)學(xué)生思想和道德等方面的教育。這種教育方式會(huì)讓學(xué)生無法感受到學(xué)習(xí)的真正意義，會(huì)降低學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。同時(shí)還有部分家長(zhǎng)溺愛學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自身的責(zé)任感缺乏全面的認(rèn)知，影響學(xué)生自信心的形成。例如部分家長(zhǎng)拒絕讓學(xué)生參與任何家務(wù)活動(dòng)，這種情況不利于學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)，同時(shí)還會(huì)讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的厭煩心理。

（三）缺乏良好的家庭教育環(huán)境

家庭是學(xué)生重要的成長(zhǎng)環(huán)境，對(duì)學(xué)生具有關(guān)鍵性的影響作用。例如處于經(jīng)常吵架的家庭環(huán)境中，學(xué)生極易出現(xiàn)焦慮和不安的心態(tài)。此外部分父母的教育方式不科學(xué)，例如家教語言不當(dāng)也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一定的影響。小學(xué)生正處在模仿能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，一旦監(jiān)護(hù)人在日常生活中不重視自身對(duì)學(xué)生的榜樣作用，在生活中喜歡對(duì)學(xué)生甚至他人的行為進(jìn)行指點(diǎn)和批判，就會(huì)成為學(xué)生模仿的對(duì)象。部分父母往往以頻繁的說教對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，這種教育方式會(huì)給學(xué)生帶來極大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭煩甚至逆反心理，不利于學(xué)生及時(shí)改正自身存在的錯(cuò)誤。

（四）家長(zhǎng)和孩子之間缺乏溝通

當(dāng)前社會(huì)，成年人面臨著巨大的工作和生活壓力，大多數(shù)父母可能因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鴮?duì)學(xué)生缺乏管教，與學(xué)生缺乏溝通。部分學(xué)生放學(xué)回家后和父母的互動(dòng)與溝通較少，往往在吃飯的時(shí)間才會(huì)出現(xiàn)在父母面前。長(zhǎng)期下來學(xué)生和父母會(huì)產(chǎn)生較大的隔閡。學(xué)生與父母長(zhǎng)期缺乏情感上的交流不利于學(xué)生人際交往能力的養(yǎng)成，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。

四、 優(yōu)化家庭教育促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展的有效措施

（一）強(qiáng)化家庭教育的家風(fēng)建設(shè)

家庭教育質(zhì)量的好壞不僅關(guān)系著學(xué)生的發(fā)展，更關(guān)系著國(guó)家和民族的進(jìn)步。保持學(xué)生良好的心理狀態(tài)是學(xué)校培養(yǎng)新時(shí)期符合國(guó)家和社會(huì)發(fā)展需要的高素質(zhì)人才的重要前提。因此必須提高家庭教育的科學(xué)性與高效性。首先應(yīng)該引導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確的家庭教育觀念，在家庭教育中貫徹落實(shí)素質(zhì)教育理念，立足于小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，為學(xué)生全面可持續(xù)發(fā)展做好鋪墊。同時(shí)家長(zhǎng)時(shí)刻保持對(duì)孩子情緒和行為變化的敏感度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的變化，對(duì)孩子在生活中遇到的困難及時(shí)解決與疏導(dǎo)，以科學(xué)的方式對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。對(duì)孩子在生活中可能存在的不良情緒，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)讓孩子進(jìn)行宣泄，注重言傳身教。值得注意的是，處于沖突環(huán)境下的小學(xué)生普遍存在心理健康問題，因此父母應(yīng)該注意夫妻關(guān)系對(duì)學(xué)生的影響，營(yíng)造和諧溫馨的家庭氛圍，注重對(duì)子女的陪伴，加強(qiáng)親子之間的互動(dòng)，在潛移默化中對(duì)孩子進(jìn)行思想道德觀念的啟蒙。

（二）改變教育形式，注意控制自身的情緒

對(duì)小學(xué)生來講，情感教育是較為有效的教育方式。說教在實(shí)際教育中的效果不好，這是因?yàn)閱我坏恼f教并不能讓孩子產(chǎn)生情緒上的共鳴，甚至?xí)鸷⒆拥姆锤泻偷钟|。因此在教育中應(yīng)該以言傳身教為主要的教育形式，重視在教育中激發(fā)孩子的情感共鳴，讓孩子從心底接受家長(zhǎng)的教育觀念。例如孩子不小心犯錯(cuò)時(shí)，嚴(yán)厲的斥責(zé)可能會(huì)讓孩子處于緊張的情緒，而寬容的心態(tài)則可能會(huì)讓孩子積極對(duì)自身的行為進(jìn)行反思，及時(shí)認(rèn)清當(dāng)前自身存在的不足之處，起到良好的教育作用。身為家長(zhǎng)要想使用情感教育策略開展家庭教育，最重要的是做好對(duì)自身情感的控制，和孩子溝通時(shí)應(yīng)該摒棄自身的負(fù)面情緒，以平和以及充滿正能量的情緒和孩子相處，切忌在孩子面前發(fā)泄自己的情緒，給孩子造成極大的心理陰影。此外，還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到大人的榜樣作用，堅(jiān)持溫和、積極、樂觀、向上的生活與處事態(tài)度，為孩子樹立良好的榜樣。

（三）重視對(duì)孩子綜合能力的培養(yǎng)

部分家庭教育片面追求孩子的文化課成績(jī)，并不重視孩子的心理健康、體育素質(zhì)等綜合能力的培養(yǎng)，這種教育觀念并不符合全面發(fā)展的教育理念。對(duì)此家長(zhǎng)應(yīng)該重視德育的重要性，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德教育，進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合能力，提高學(xué)生的精神境界。例如家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)該強(qiáng)調(diào)為人處世的原則，發(fā)揮監(jiān)督作用，及時(shí)糾正孩子的不良行為。另外，家長(zhǎng)還應(yīng)該培養(yǎng)孩子正確的勞動(dòng)觀，重視對(duì)孩子的勞動(dòng)教育，讓孩子理解勞動(dòng)的意義和價(jià)值。讓孩子積極參與簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，體會(huì)勞動(dòng)帶來的趣味，既增強(qiáng)孩子的勞動(dòng)責(zé)任心，又養(yǎng)成孩子良好的勞動(dòng)技能。

（四）堅(jiān)持家校共育的理念，積極配合校園教育

對(duì)小學(xué)生來講，家庭和學(xué)校是重要的受教育場(chǎng)所，同時(shí)家庭教育也離不開對(duì)學(xué)生校園生活的了解。保持小學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的前提是促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展，進(jìn)而對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。堅(jiān)持家校共育，是學(xué)校和家庭在共同的教育理念下，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育問題的重視，進(jìn)而有效促進(jìn)學(xué)生的心理健康和諧發(fā)展。同時(shí)堅(jiān)持家校共育的理念還應(yīng)該意識(shí)到小學(xué)生心理健康發(fā)育的重要作用，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，推動(dòng)小學(xué)生的全面發(fā)展。在具體的家校共育理念下，教師應(yīng)該將對(duì)學(xué)生關(guān)注的重點(diǎn)由單一的文化課成績(jī)轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)學(xué)生穩(wěn)定情緒和發(fā)展優(yōu)秀品格上來。家長(zhǎng)也應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)小學(xué)生心理健康問題的重要性，肩負(fù)家庭教育的責(zé)任，尋求和學(xué)校之間的配合，深化小學(xué)生心理健康教育，進(jìn)一步推動(dòng)小學(xué)生身心健康的全面發(fā)展，避免溺愛孩子，影響孩子的自然成長(zhǎng)。

（五）重視對(duì)家庭教育情況的反思，進(jìn)一步提高家庭教育的質(zhì)量

我國(guó)十分重視家庭教育，頒布了多項(xiàng)關(guān)于家庭教育的政策與規(guī)章制度，提出要建立科學(xué)有效的家庭教育監(jiān)督和評(píng)估體系，重視對(duì)家庭教育中心理健康教育的調(diào)研和反思，持續(xù)開展家庭教育的調(diào)研活動(dòng)，進(jìn)而科學(xué)準(zhǔn)確地了解當(dāng)前家庭教育在全國(guó)范圍內(nèi)存在的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，進(jìn)而為家庭教育的精細(xì)化、科學(xué)化管理提供有效參考，進(jìn)一步形成動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)的家庭教育網(wǎng)絡(luò)機(jī)制，依托國(guó)家和政府的教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)，對(duì)全國(guó)范圍內(nèi)小學(xué)生的教育情況進(jìn)行分析。對(duì)區(qū)級(jí)、縣級(jí)單位來講，應(yīng)該重視小學(xué)生心理健康教育，提高家長(zhǎng)家庭教育的能力，并建立有效合理的評(píng)估機(jī)制，及時(shí)發(fā)現(xiàn)家庭教育存在的不足之處，并指導(dǎo)家庭教育的改進(jìn)與完善，進(jìn)一步構(gòu)建良好的家庭教育生態(tài)，促進(jìn)全國(guó)范圍內(nèi)中小學(xué)生的全面健康發(fā)展。

五、 結(jié)論

總之，家庭教育是小學(xué)生心理健康發(fā)育的重要影響因素。對(duì)此家長(zhǎng)首先應(yīng)該及時(shí)把握孩子心理發(fā)展的各項(xiàng)特征，結(jié)合孩子身心發(fā)育現(xiàn)狀，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行科學(xué)有效的心理健康教育。同時(shí)還應(yīng)該樹立良好的家庭教育理念，進(jìn)一步營(yíng)造和諧的家庭氛圍，立足于素質(zhì)教育背景下全面發(fā)展的教育理念，重視教育方式和教育理念的變革，為小學(xué)生未來生活以及學(xué)習(xí)的可持續(xù)發(fā)展提供重要保障。

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作者簡(jiǎn)介：湯鈞（1982～），男，漢族，江蘇昆山人，江蘇省昆山市信義小學(xué)，研究方向：家庭教育。